冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)是一種在冬季舉行的體育比賽和活動(dòng)，通常在有雪或冰的場(chǎng)地進(jìn)行。冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)可以促進(jìn)體育事業(yè)的發(fā)展，增強(qiáng)人們的身體素質(zhì)和健康水平，同時(shí)也是一種娛樂(lè)和社交活動(dòng)。下面是小編為大家?guī)?lái)的冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，希望大家能夠喜歡！
一、比賽主題：
人人參與健身、個(gè)個(gè)擁有健康。
二、比賽時(shí)間：
20__年12月29日（暫定）
三、比賽地點(diǎn)：
__市鞍馬池小學(xué)操場(chǎng)
四、比賽對(duì)象：
__市鞍馬池小學(xué)1——6年級(jí)學(xué)生
五、競(jìng)賽項(xiàng)目：
1、跳繩項(xiàng)目：并腳跳（1——6年級(jí)每班男、女各10人）、趣味“8”字跳（3——6年級(jí)每班男、女不限共16人包括搖繩，其中搖繩可以是各班正副班主任參與，時(shí)間3分鐘）。
2、趣味項(xiàng)目：25米接力跑（一、二年級(jí)男女各15人）、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過(guò)障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。（男女各5人）
備注：
一、二年級(jí)參加項(xiàng)目：并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過(guò)障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
三至六年級(jí)參加項(xiàng)目：并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過(guò)障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
六、競(jìng)賽辦法：
1、運(yùn)動(dòng)員必須認(rèn)真檢查身體，如果身體不適不能報(bào)名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外，每人可兼報(bào)兩項(xiàng)，趣味項(xiàng)目每項(xiàng)每班男女各5名參加。各項(xiàng)目比賽分年級(jí)段進(jìn)行，哪個(gè)班級(jí)如被查出一個(gè)學(xué)生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個(gè)項(xiàng)目，該學(xué)生比賽項(xiàng)目全部取消資格，扣除班級(jí)團(tuán)體總分30分。
2、各項(xiàng)目比賽直接進(jìn)入決賽取前六名，不到六名的項(xiàng)目按高低順序排列名次。各項(xiàng)目得分：7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑項(xiàng)目得分加倍分。
3、團(tuán)體總分按各年級(jí)段班級(jí)數(shù)情況取一等獎(jiǎng)一個(gè)、二等獎(jiǎng)二個(gè)、三等獎(jiǎng)若干名。
七、報(bào)名辦法：
各班級(jí)必須在20__年12月20日前，把運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名單和開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)班級(jí)解說(shuō)詞上傳學(xué)校體育組，因?yàn)楸荣愴?xiàng)目比較大型，須提前整理好比賽程序，希望各正副班主任相互配合學(xué)校工作，逾期當(dāng)棄權(quán)處理。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律與工作要求
（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律
1、嚴(yán)格遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排，各班根據(jù)自己班級(jí)特色創(chuàng)設(shè)有想法的開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)隊(duì)形。
2、按時(shí)參加比賽，不得無(wú)故缺席。尊重裁判，服從裁判。
3、各班在各自教室休息，不隨意進(jìn)出比賽場(chǎng)地（進(jìn)入場(chǎng)地影響比賽的學(xué)生扣班級(jí)總分）。在比賽場(chǎng)地不亂丟垃圾，保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。
4、注意安全，嚴(yán)防各種事故發(fā)生。貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
（二）工作要求
1、各部門要在領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，各工作組相互配合、協(xié)調(diào)，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。
2、各裁判組判罰要公正、公平，同時(shí)要靈活應(yīng)變使比賽順利進(jìn)行。
3、各班班主任要負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全，入場(chǎng)前，各班要清點(diǎn)人數(shù)。比賽期間安排本班學(xué)生在班級(jí)里休息準(zhǔn)備，隨時(shí)了解本班學(xué)生的活動(dòng)情況。
4、各班賽后作好總結(jié)工作。
九、比賽項(xiàng)目規(guī)則
1、短跑跨欄接力
方法：
器材的放置如上圖所示。每隊(duì)要有兩條跑道，只在一條跑道上放置欄架，另一條跑道不放欄架。每隊(duì)的第一棒是跨欄跑，第二棒隊(duì)員接力后短跑。當(dāng)各隊(duì)的隊(duì)員都分別完成了跨欄跑與短跑后，比賽結(jié)束。比賽活動(dòng)中要求隊(duì)員左手傳棒接力?？鐧谶@邊是起點(diǎn)也是終點(diǎn)。
規(guī)則：
根據(jù)時(shí)間評(píng)定等級(jí)：時(shí)間最短的隊(duì)為冠軍，后面名次以此類推。
2、十字交叉跳
方法：
參賽者從跳躍用的十字交叉的跳板的中心跳到前方，再跳回后邊，然后再到一邊。特別要說(shuō)明的是，開(kāi)始起跳的地方是十字交叉跳板的中心，從中心向前，然后向后跳回到中心，再跳到后邊，然后再返回中心；再跳到左邊，再返回中心點(diǎn)。然后再跳到右邊，再返回到中心。（以上便是完成了一個(gè)輪回）循環(huán)進(jìn)行
規(guī)則：
每名參賽的隊(duì)員測(cè)試的時(shí)間為15秒。在測(cè)試的過(guò)程中，他必須讓自己的雙腳在上面跳動(dòng)更多的次數(shù)，每一輪回（前后左右返回）可以得到1分，每一輪回中有兩次踩線者，這一輪回重新開(kāi)始不計(jì)分?jǐn)?shù)。當(dāng)裁判喊時(shí)間到的時(shí)候，如：前面已跳2個(gè)輪回，最后落點(diǎn)在3上，那該學(xué)生的分?jǐn)?shù)就為2。3分，十個(gè)學(xué)生依次進(jìn)行，以班級(jí)總分高低排列名次。
3、越過(guò)障礙擲準(zhǔn)
方法：
投擲線（標(biāo)志線）標(biāo)在離柵欄3米遠(yuǎn)之處，柵欄設(shè)計(jì)一定高度，柵欄離投擲靶落地區(qū)1.5米遠(yuǎn)（如圖所示）。參賽者在選擇一個(gè)離柵欄合適的距離作標(biāo)志投擲線后，投出靶子越過(guò)柵欄到另一邊所指定的物體（投擲落地區(qū)）上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標(biāo)明：3米、4米、5米、6米。每次測(cè)試時(shí)，參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時(shí)的標(biāo)志投擲線。每人有三次投擲的機(jī)會(huì)，去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。最后把參賽人員的總分相加，得分最高的班級(jí)為勝。
評(píng)分：如果沙包落到籃筐或者碰到籃筐，則該次測(cè)試是合格的。每次這樣將沙包投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分?jǐn)?shù)（如果投擲3米可以得到2分；如果4米可以得到4分；如果是5米可以得到6分；如果是6米可以得到10分）如果在投擲的過(guò)程中，沙包越過(guò)了柵欄但是卻沒(méi)能落在籃筐里面，而是碰到籃筐落在外面，那該測(cè)試者也可以得到1分。每名測(cè)試者有三次測(cè)試的機(jī)會(huì)，其得分之和將被計(jì)入該參賽者所在參賽隊(duì)的總成績(jī)。
一、指導(dǎo)思想：
以廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，逐步形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、工作目標(biāo)：
磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)。
三、活動(dòng)主題：
我們大家一起來(lái)跑步！
四、活動(dòng)時(shí)間：
20__年12月——20__年元月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑。
五、活動(dòng)內(nèi)容和措施：
1、20__年12月初，舉行陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。要求：
（1）拉一條宣傳橫幅，內(nèi)容為“何場(chǎng)小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式”。
（2）何校長(zhǎng)作主題宣傳動(dòng)員講話，并提出長(zhǎng)跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。
（3）學(xué)生代表宣誓講話。
（4）全體學(xué)生首次跑步。
2、每天長(zhǎng)跑距離為400～800米。
長(zhǎng)跑路線：六、五、四、三、二年級(jí)按順序在操場(chǎng)上跑步。
活動(dòng)時(shí)間：以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑，也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
3、班級(jí)學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，并由各班體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，填寫好各班一周長(zhǎng)跑統(tǒng)計(jì)表，每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評(píng)選冬季長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有安排，有落實(shí)，有檢查，有評(píng)價(jià)，有成效。學(xué)校成立陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開(kāi)展陽(yáng)光體育鍛煉的積極性。
六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
七、安全預(yù)案：
1、提高安全意識(shí)，保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
體育組工作：周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長(zhǎng)跑組織工作，胡國(guó)軍老師負(fù)責(zé)年級(jí)長(zhǎng)跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。
政教處：隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，沒(méi)有學(xué)校的通知，不得缺席冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
3、關(guān)心學(xué)生，各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況，對(duì)于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
八、總結(jié)與表彰：
長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校將于20__年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評(píng)選冬季長(zhǎng)跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng)，優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選條件：
1、積極參加冬季長(zhǎng)跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
2、長(zhǎng)跑總里程在班中領(lǐng)先。
3、在參加集體長(zhǎng)跑時(shí)紀(jì)律良好。
冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀教師評(píng)選條件：
1、積極組織好學(xué)生的長(zhǎng)跑活動(dòng)。
2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長(zhǎng)跑，積極鍛煉身體。
3、所帶班級(jí)的長(zhǎng)跑成績(jī)突出。
冬季長(zhǎng)跑優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件：
1、堅(jiān)持參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
2、隊(duì)伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長(zhǎng)跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
一、指導(dǎo)思想
為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng)，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。
二、活動(dòng)主題：
享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，
三、組織機(jī)構(gòu)：
1、比賽組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
2、比賽實(shí)施小組
組長(zhǎng)：
成員：
四、比賽時(shí)間及過(guò)程
1、比賽時(shí)間：20__年11月9日下午
2、比賽路線：七中——葡萄酒廠——江堤——二水源(轉(zhuǎn)折)
3、比賽規(guī)程：
(1)每班選出男女各10人參加比賽。
(2)按成績(jī)?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng)。
(3)按成績(jī)?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。
五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排
起點(diǎn)裁判：
終點(diǎn)裁判：
終點(diǎn)記錄：
轉(zhuǎn)折點(diǎn)：
后勤保障：
衛(wèi)生保?。?/p>
比賽協(xié)調(diào)：
六、安全保障和要求
1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。
2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。
3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng)，不許就地解散，除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。
4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。
5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。
7、學(xué)校安排專門人員對(duì)長(zhǎng)跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤(每200米1人)。
一、指導(dǎo)思想：
本次活動(dòng)圍繞“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)”為主題，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上.勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長(zhǎng)!
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。
2.在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信.大膽.勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)，發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
3.通過(guò)形式多樣的親子游戲，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，增加孩子之間.家長(zhǎng)之間.老師和幼兒.老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)，更好地達(dá)到家園同步。
三、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
四、活動(dòng)時(shí)間：
20__年12月5——12月8日
五、活動(dòng)場(chǎng)地：
幼兒園操場(chǎng)
六、活動(dòng)程序：
1.運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)(播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》)
2.園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。
3.幼兒操展示。
4.各年段組織親子趣味運(yùn)動(dòng)
大班——20__.12.6(周二)下午時(shí)3：00
中班——20__.12.7(周三)下午時(shí)3：00
小班——20__.12.8(周四)下午時(shí)3：00
七、活動(dòng)原則：
1.安全第一，在幼兒園操場(chǎng)舉行，必須保證每一個(gè)孩子家長(zhǎng)的安全。
2.全園孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己，都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3.讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂(lè)。
八、活動(dòng)要求：
1.各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名.統(tǒng)計(jì)等工作。
2.游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3.各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4.游戲場(chǎng)地、獎(jiǎng)品、音響、話筒由分管園長(zhǎng)及溫紅瑜師負(fù)責(zé)安排。
5.各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
活動(dòng)前言：
冬天天氣比較的冷，人們都比較喜歡吃火鍋，我最愛(ài)吃的就是火鍋了，每一次吃的時(shí)候都是由我和媽媽一起去超市選材料，我還比較喜歡吃丸子與粉條，以下就讓我們一起來(lái)模擬下吃火鍋的情景吧！
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試用較完整的話來(lái)表達(dá)自己的意愿，并樂(lè)意大膽地進(jìn)行交流。
2、通過(guò)吃火鍋的情景活動(dòng)，體驗(yàn)集體游戲中分享的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
創(chuàng)設(shè)吃火鍋的場(chǎng)景、菜單、小動(dòng)物貼紙等。
活動(dòng)過(guò)程：
一、情景導(dǎo)入
1、 今天我請(qǐng)來(lái)了一個(gè)新朋友，小猴子。
2、 小猴子說(shuō)：“冬天了，天氣好冷呀！”寶寶們有沒(méi)有什么好辦法幫小猴子暖和起來(lái)
3、 小猴子聽(tīng)了這么多的好辦法，他決定和他的好朋友們一起去吃火鍋。你們猜猜我都有哪些好朋友呀？（請(qǐng)幼兒模仿小動(dòng)物的樣子）
4、 出示小動(dòng)物吃火鍋的場(chǎng)景
哎呀，看看誰(shuí)來(lái)吃火鍋啦？（2只小貓、1只小狗和1只小兔）
原來(lái)小猴子和這些好朋友一起吃火鍋。
5、 看看，桌子上、鍋?zhàn)永镉袞|西嗎？什么都沒(méi)有，你們平時(shí)怎么吃火鍋呀？（放些什么呀？）
6、 桌子上放著一樣?xùn)|西，是什么呀？原來(lái)是菜單，我們可以用它來(lái)點(diǎn)自己喜歡吃的東西。
7、 我們來(lái)給他們點(diǎn)菜好嗎？你看到了些什么菜？
二、小動(dòng)物吃火鍋
1、先給誰(shuí)點(diǎn)菜？
2、菜點(diǎn)好了，有這么多菜要拿，我們請(qǐng)餐車幫幫忙。請(qǐng)幼兒選，選好放在餐車?yán)?，老師拿著菜單在旁邊提示幼兒。菜選好了，我們來(lái)檢查一下。
3、菜都選好了我們給小動(dòng)物送過(guò)去。
菜選好了，誰(shuí)會(huì)說(shuō)句好聽(tīng)的話給小動(dòng)物聽(tīng)？
4、蘿卜給小兔吃。數(shù)一數(shù)。蘿卜有幾只，2只蘿卜一樣嗎？一只大蘿卜和一只小蘿卜。小兔，請(qǐng)你吃一只大蘿卜和一只小蘿卜。蘑菇？幾棵青菜？（小兔，請(qǐng)你吃1只蘑菇和許多棵青菜）
5、小猴吃香蕉，有幾只香蕉？2只。小猴，請(qǐng)你吃2只香蕉。
6、小狗吃肉骨頭，有幾根肉骨頭?。浚?根肉骨頭）小狗，請(qǐng)你吃4根肉骨頭一個(gè)人吃4根肉骨頭真開(kāi)心。
6、看看有幾只小貓？有幾條魚？
7、兩只小貓只有一條魚，怎么辦？誰(shuí)有好辦法幫幫他們？
我們一起來(lái)告訴他們一個(gè)好辦法，小貓，你們可以兩個(gè)人一起分著吃魚?，F(xiàn)在小花貓很高興，兩只小花貓一起分魚吃，他們都吃到魚了，他們做了好朋友。
三、分享游戲
1、小動(dòng)物們真開(kāi)心，菜都選好了，要開(kāi)始吃火鍋了。
2、你們想不想吃火鍋，先想好你喜歡吃的東西。在幼兒選時(shí)老師問(wèn)幼兒你喜歡吃什么？
3、選好了就坐下來(lái)了。把火鍋鍋?zhàn)娱_(kāi)好，快點(diǎn)哦寶寶們，我選好了，已經(jīng)開(kāi)始燒水了。當(dāng)心燙，水還沒(méi)燒開(kāi)呢。讓幼兒把菜放在桌子上。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你選了些什么？
原來(lái)我們的寶寶樣樣?xùn)|西都愛(ài)吃，是個(gè)不挑食的好寶寶
總結(jié)：冬天里和好朋友一起吃火鍋又暖和又開(kāi)心，我們回家也和爸爸媽媽，爺爺奶奶一起分享好吃的火鍋吧。
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)某省“大力開(kāi)展青少年上冰雪活動(dòng)”的要求，省教育廳《關(guān)于開(kāi)展20__年度百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)的通知》，本著實(shí)事求是的原則，我校決定因地制宜地開(kāi)展冬季戶外體育活動(dòng)。我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的熱愛(ài)為指導(dǎo)思想，制定冬季戶外體育活動(dòng)方案。
二、活動(dòng)安排
20__年11月中旬召開(kāi)“冰雪活動(dòng)”動(dòng)員會(huì)，20__年11下旬—12月組織冰雪系列活動(dòng)，迎接我校冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為了切實(shí)加強(qiáng)“上冰雪”活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，組織成立“上冰雪”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
四、活動(dòng)內(nèi)容及要求
我校將根據(jù)地理位置，充分利用現(xiàn)有的條件，積極努力創(chuàng)建各種冰雪活動(dòng)項(xiàng)目，大力營(yíng)造校園冰雪文化氛圍。讓冰雪活動(dòng)在校園全面鋪開(kāi)，大力開(kāi)展冬季體育活動(dòng)。
1、課間操。本年度的'“上冰雪活動(dòng)”，我校課間操堅(jiān)持冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，今年陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的主題是“陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行”，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞精神。通過(guò)整齊的步伐、響亮的口號(hào)，彰顯了廣大師生奮進(jìn)的激情和青春光彩，展現(xiàn)班與班之間班風(fēng)班貌、團(tuán)結(jié)精神的比賽。
2、課間活動(dòng)、午休。認(rèn)真組織好學(xué)生開(kāi)展踢毽子、跳繩等有意義的冬季戶外體育活動(dòng)，利用已澆冰場(chǎng)讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng)，如：抽冰尜、滑冰等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。
3、組織競(jìng)賽。
（1）首先營(yíng)造冰雪文化的氛圍，通過(guò)上網(wǎng)、上課、查資料，讓學(xué)生了解有關(guān)冰雪的由來(lái)，冰雪活動(dòng)的歷史。組織一次“冰雪征文”活動(dòng)，提高對(duì)冰雪的熱愛(ài)和興趣。
（2）開(kāi)展一次“冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)”比賽。
運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目：
集體項(xiàng)目：十人跳大繩、二十人拔河
個(gè)人項(xiàng)目：踢毽子、跳繩、壘球。
五、保障措施
1、為保障冰雪活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)校各部門高度重視安全工作，班主任、政教處、體育教師要通過(guò)多種途徑，提高學(xué)生安全防范措施。
2、放學(xué)前后時(shí)間內(nèi)的冰上活動(dòng)，學(xué)校要派專人負(fù)責(zé)，強(qiáng)化管理，杜絕意外傷害事故的發(fā)生，保證活動(dòng)安全有序進(jìn)行。
3、總務(wù)處要協(xié)助體育教師澆建好學(xué)校冰場(chǎng)，為學(xué)生提供良好活動(dòng)場(chǎng)所。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)我們常用的取暖工具，了解冬季的取暖方式。
2、知道取暖用具的使用方法，懂得安全取暖。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
取暖圖、取暖設(shè)備
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
師：孩子們，現(xiàn)在是什么季節(jié)？天氣怎么樣？（冬天，天氣很冷）我們的活動(dòng)室內(nèi)暖和嗎？（暖和）我們是怎樣取暖的？今天，我們就來(lái)了解這些內(nèi)容。
二、討論、感知
1、和幼兒一起討論取暖方法。
取暖方式很多，有：火爐取暖、衣物取暖、運(yùn)動(dòng)取暖、電器取暖（如空調(diào)）等
2、感知多種取暖方式。
火爐取暖：我們北方家庭、學(xué)校等最常用的取暖方式，通過(guò)燃燒煤炭產(chǎn)生熱量、提高溫度取暖，我們的活動(dòng)室就是火爐取暖。
衣物取暖：冬天，人們都穿上了棉襖、棉褲、棉鞋等棉衣，你們大家都穿著嗎？（穿著）同學(xué)們都穿得很暖和。（幼兒交流自己穿的衣服）
運(yùn)動(dòng)取暖：通過(guò)跑步、跳繩或者做其他運(yùn)動(dòng)的方式可以增加體內(nèi)熱量取暖。
3、觀察各種取暖圖，了解取暖工具的使用方法及注意事項(xiàng)。
小朋友們，在使用取暖工具取暖時(shí)，一定要掌握好方法，注意安全。
如：火爐取暖，我們不能隨便生火，添加煤炭，注意空氣的流通，預(yù)防煤氣中毒事件的發(fā)生；使用電器（如電熱毯）取暖時(shí)，不能時(shí)間太長(zhǎng)，要及時(shí)關(guān)閉電源。
三、總結(jié)：
小朋友們，冬季取暖保證了我們正常的活動(dòng)、生活，我們?cè)谌∨瘯r(shí)一定要注意方法，確保安全。
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，落實(shí)國(guó)務(wù)院全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議和《教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神，結(jié)合我校實(shí)際，廣泛開(kāi)展學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行。
三、參加對(duì)象
全校師生。
四、活動(dòng)時(shí)間
12月至3月，利用體育課、大課間、陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、12月，下午第三節(jié)課在學(xué)校操場(chǎng)舉行全校師生起跑儀式。
2、每生每天長(zhǎng)跑距離平均1000米，整個(gè)活動(dòng)每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離100公里。
3、在法定工作日每天以班級(jí)為單位，由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
4、學(xué)校各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
六、注意事項(xiàng)
1、學(xué)校致家長(zhǎng)一封信，闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容，并征求家長(zhǎng)意見(jiàn)，調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。
2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長(zhǎng)跑的基本知識(shí)和技巧，并進(jìn)行長(zhǎng)跑安全教育。
3、對(duì)于不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生，班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。
4、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米，大課間800米至1000米，陽(yáng)光體育活動(dòng)1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長(zhǎng)跑情況，合理安排。
5、在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)，大課間和陽(yáng)光體育活動(dòng)班主任、體育教師要提前到位，周密組織指導(dǎo)；防止學(xué)生擁擠；避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。
七、評(píng)選與表彰
本次活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級(jí)每天學(xué)生的長(zhǎng)跑情況，對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)展好的班級(jí)、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)選表彰并向上級(jí)推選。對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
（一）指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)區(qū)教育局《關(guān)于開(kāi)展中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育活動(dòng)的新高潮。
（二）活動(dòng)主題：
熱愛(ài)祖國(guó)從體育鍛煉開(kāi)始。
（三）活動(dòng)時(shí)間：
下周一啟動(dòng)儀式（1.14），周二正式開(kāi)始（1.15）
（四）組織機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：正副班主任老師、體育組老師
（五）活動(dòng)安排：
1、宣傳口號(hào)：熱愛(ài)祖國(guó)，重要的是每個(gè)人的全面成長(zhǎng)，體育鍛煉是全面成長(zhǎng)的關(guān)鍵一步。
2、因場(chǎng)地限制，長(zhǎng)跑分兩批進(jìn)行。
第一批：8:50---9:10 年級(jí)：二年級(jí)、四年級(jí)、六年級(jí)
場(chǎng)地安排：
201、202沿排球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)（排球場(chǎng)8圈）；203、204、205沿籃球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)（籃球場(chǎng)7圈）。
四年級(jí)沿田徑場(chǎng)1、2兩條跑道跑進(jìn)；六年級(jí)沿田徑場(chǎng)5、6兩條跑道跑進(jìn)。（田徑場(chǎng)4圈）
第二批：9:10---9:30 年級(jí)：一年級(jí)、三年級(jí)、五年級(jí)
101、102、103沿排球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)（排球場(chǎng)8圈）；104、105、106沿籃球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)（籃球場(chǎng)7圈）。
三年級(jí)沿田徑場(chǎng)1、2兩條跑道跑進(jìn)；五年級(jí)沿田徑場(chǎng)5、6兩條跑道跑進(jìn)。（田徑場(chǎng)4圈）
3、跑完長(zhǎng)跑或還沒(méi)輪到長(zhǎng)跑的班級(jí)，請(qǐng)班主任自主安排學(xué)生室內(nèi)活動(dòng)。
（六）教師職責(zé)
1、正、副班主任隨班級(jí)跑步。（正班主任在前，副班主任在后維護(hù)班級(jí)跑步紀(jì)律）
2、班主任老師嚴(yán)格遵照規(guī)定時(shí)間帶著班級(jí)安全上下樓梯。
（七）注意事項(xiàng)：
1、班主任老師做好班級(jí)學(xué)生的思想工作，宣傳冬季長(zhǎng)跑對(duì)提高體質(zhì)和健康水平的有效性。
2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不參加，體質(zhì)弱的學(xué)生適當(dāng)降低要求。
3、要求學(xué)生傳便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
4、不能參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生隨班級(jí)觀摩、休息。
一、活動(dòng)背景：
趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國(guó)慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承北京奧運(yùn)會(huì)的余熱，鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。
二、活動(dòng)目的：
公司工會(huì)通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的文體活動(dòng)，慶祝國(guó)慶節(jié)，同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實(shí)現(xiàn)公司20__年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
三、活動(dòng)組織單位：
公司工會(huì)主辦，公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分公司工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：定于20__年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）
地點(diǎn)：公司辦公樓大門口
五、活動(dòng)方式：
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
六、參加活動(dòng)人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
七、活動(dòng)籌備及負(fù)責(zé)人：
1、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；
2、負(fù)責(zé)人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小·平、孫偉平
3、主持人及催場(chǎng)：金豐利
４、方案策劃：傅露芳；
５、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織：工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席；
６、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；
７、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；
８、音響：工會(huì)辦、黨委工作部
９、橫幅：工會(huì)辦
10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放：張小·平、田德堤、王 儆、李勇鴻
八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：
１、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）
負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；
比賽用具：乒乓球、塑料桶；
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
２、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人）
負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)９人，男女搭配；
比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
３、集體跳繩（共40人）
負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)多少計(jì)算，跳過(guò)次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；
（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績(jī)；
（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī)，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次；
（4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；
（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
４、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）
負(fù)責(zé)人：張小·平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉
參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng)：
（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
（2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。
（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。
（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。
５、心心相?。▕A球跑，共４0人）
負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
６、摸爬滾打（共16人）
負(fù)責(zé)人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
注意事項(xiàng)：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
７、拔河比賽（共60人）
負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小·平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女
比賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后，等裁判哨聲響起，便開(kāi)始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標(biāo)志線則為勝利。上場(chǎng)的隊(duì)員分A1、A2、B1、B2四隊(duì)進(jìn)行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，A1對(duì)A2，B1對(duì)B2，以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，A隊(duì)和B隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng)：
（1）在比賽過(guò)程中，有拔河人數(shù)超過(guò)15人的，則該組當(dāng)局比賽算輸；
（2）比賽的開(kāi)始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加比賽活動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽，請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
九、報(bào)名時(shí)間：
1、各參賽單位按單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名，于９月1８日前，將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者，視為自動(dòng)放棄參賽資格。
２、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定，無(wú)特殊情況不得更改和棄權(quán)。
指導(dǎo)思想：
以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》為指導(dǎo)，把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在首位，尊重幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，科學(xué)地組織幼兒開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，使其自主自覺(jué)地參加體育鍛煉，協(xié)調(diào)發(fā)展幼兒動(dòng)作，使其達(dá)到心靈與心智的共同發(fā)展。通過(guò)趣味性的親子運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)幼兒愉快，自覺(jué)的加入到運(yùn)動(dòng)的行列，達(dá)到了強(qiáng)身健體的目的。
活動(dòng)目的：
通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，進(jìn)一步落實(shí)我園"依托親子活動(dòng)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)教養(yǎng)方式"的課題目標(biāo)，在幼兒、家長(zhǎng)、老師的共同參與下，增進(jìn)親子、師生之情，促使家長(zhǎng)重視幼兒運(yùn)動(dòng)興趣和基本運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)賞識(shí)和鼓勵(lì)幼兒，讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗(yàn)。同時(shí)也增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，讓幼兒在競(jìng)賽中增強(qiáng)自信，不怕困難，不怕挫折，正確對(duì)待輸贏；從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)幼兒體魄，讓幼兒享受體育活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
活動(dòng)時(shí)間：
上午9：00～11：00
活動(dòng)對(duì)象：
小班組全體幼兒及其家長(zhǎng)
活動(dòng)過(guò)程：
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
入場(chǎng)方式：各班伴隨運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲入場(chǎng)。
入場(chǎng)口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
園長(zhǎng)、家長(zhǎng)、幼兒代表講話。
二、熱身操表演。
三、游戲項(xiàng)目比賽
（一）小貓捉魚
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒練習(xí)在離地10或15厘米的平衡木上學(xué)習(xí)行走。
2、在成人語(yǔ)言的鼓勵(lì)下，樂(lè)意堅(jiān)持游戲。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒人手一個(gè)小貓頭飾，"小魚"若干。
活動(dòng)過(guò)程；
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒模仿小貓走過(guò)平衡木，捉到小魚后快步跑向終點(diǎn)，先到者為勝者。
（家長(zhǎng)指導(dǎo)：家長(zhǎng)要竭力鼓勵(lì)幼兒大膽的走平衡木，必要時(shí)可以讓幼兒展開(kāi)雙臂以保持身體平衡，有膽怯的幼兒家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持到底。）
（二）、小企鵝運(yùn)冰塊
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走。
2、體驗(yàn)運(yùn)冰塊的方法和動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒人手一個(gè)企鵝頭飾、人手一個(gè)"冰塊"。
活動(dòng)過(guò)程：
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路，雙腿用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走，最先過(guò)終點(diǎn)者獲勝。
（家長(zhǎng)指導(dǎo)：平常在家中，爸爸媽媽可以和孩子在一起多開(kāi)展一些運(yùn)送物品的游戲活動(dòng)，一來(lái)可以訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力，二來(lái)可以培養(yǎng)孩子樂(lè)意幫助大人勞動(dòng)。）
（三）、熊貓滾球
活動(dòng)目標(biāo)：
1、掌握用雙手滾大球向前走的方法，鍛煉幼兒手臂肌肉力量，提高動(dòng)作協(xié)調(diào)靈敏性。
2、喜愛(ài)參加游戲活動(dòng)，體驗(yàn)與同伴共同游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒人手一個(gè)熊貓頭飾、每班一個(gè)帶響鈴的大球。
活動(dòng)過(guò)程：
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒扮演喜愛(ài)的熊貓，雙手邊推大球邊向前走，到對(duì)面自己班的同伴處交給同伴，讓同伴接著滾大球，看哪個(gè)班第一個(gè)滾完就是第一名。
（家長(zhǎng)指導(dǎo)：平時(shí)在家中，家長(zhǎng)可有意識(shí)的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲，鼓勵(lì)幼兒大膽的與同伴交流，讓幼兒自己學(xué)習(xí)與人相處之道。）
（四）、小兔采蘑菇
活動(dòng)目標(biāo)：
1、訓(xùn)練幼兒練習(xí)雙腳向前行進(jìn)跳，鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2、引導(dǎo)幼兒懂得遵守游戲規(guī)則，激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒人手一個(gè)小兔頭飾、"蘑菇"若干。
活動(dòng)過(guò)程：
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒扮演喜愛(ài)的小兔，雙腳向前行進(jìn)跳去采蘑菇，看誰(shuí)采到蘑菇后第一個(gè)到終點(diǎn)就是第一名。
（指導(dǎo)家長(zhǎng)：在家中，家長(zhǎng)也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì)。有膽小、害羞的孩子，家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng)，帶動(dòng)孩子積極參與，孩子才會(huì)變得更加健康。）
備注：主持人宣布游戲項(xiàng)目、規(guī)則，并用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒積極參加各項(xiàng)游戲，比賽中，主持人提示幼兒為同伴加油，最后宣布比賽結(jié)果，并為獲勝者頒獎(jiǎng)、發(fā)獎(jiǎng)品。
一、指導(dǎo)思想
為了豐富新生的校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和活動(dòng)能力，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
二、活動(dòng)主題：
增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。
三、活動(dòng)目的：
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，
四、活動(dòng)時(shí)間：
20__年11月14日一天
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
新民小學(xué)操場(chǎng)
六、參加對(duì)象：
新民小學(xué)小學(xué)全體師生
七、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工：
1．領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：水曉東
副組長(zhǎng)：郭敦如
成 員：少先隊(duì)大隊(duì)部及各教師
2．基本分工：
水曉東：擔(dān)任總指揮，對(duì)本次運(yùn)動(dòng)方案進(jìn)行審核。
張建中：制定本次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全。
少先隊(duì)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和規(guī)劃，負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的籌備，活動(dòng)程序設(shè)計(jì)、安排及解釋。
后勤組：做好后勤服務(wù)及活動(dòng)情況統(tǒng)計(jì)工作，活動(dòng)準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動(dòng)記錄及統(tǒng)計(jì)，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的安全用電。
攝像拍照：伍克向
裁判員：郭敦如、李華峰、張建中等老師擔(dān)任運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員。
八、活動(dòng)要求
1．遵守大會(huì)各項(xiàng)規(guī)定，遵守學(xué)校紀(jì)律，聽(tīng)從大會(huì)指揮。
2．運(yùn)動(dòng)員要賽出水平，賽出風(fēng)格，尊重對(duì)手，尊重裁判，準(zhǔn)時(shí)出場(chǎng)參賽，勝不驕，敗不餒，互相學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。凡有運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)重違規(guī)或弄虛作假者，均取消比賽資格。
3．觀眾隊(duì)伍遵守大會(huì)時(shí)間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。
4．各班同學(xué)要保持場(chǎng)地清潔衛(wèi)生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結(jié)束后，各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。
5、各班班主任以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，加強(qiáng)本班學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。運(yùn)動(dòng)會(huì)中負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生參賽和本班的紀(jì)律。各科任教師除了協(xié)助班主任幫助學(xué)生參賽，還負(fù)責(zé)幫忙安排布置比賽場(chǎng)地。
九、比賽項(xiàng)目：
1、低年級(jí)段:（一、二年級(jí)）
個(gè)人項(xiàng)目 ：夾玻璃球（每班各6人），一分鐘跳繩（每班各6人），小馬過(guò)河（每班各6人），托球跑（每班各6人）。
2、中年級(jí):（三、四年級(jí)）
個(gè)人項(xiàng)目：趕豬（每班各6人），2分鐘原地拍籃球（每班各6人），小馬過(guò)河（每班各6人），一分鐘跳繩（每班各6人），海底傳月（每班各6人），24點(diǎn)（每班各6人）。
3、高年級(jí):（五、六年級(jí)）
個(gè)人項(xiàng)目： 2分鐘原地拍籃球（每班各6人），象棋比賽（每班各6人），一分鐘跳繩（每班各6人），三分鐘踢毽子（每班各6人），乒乓球比賽（每班各6人），羽毛球比賽（每班各6人）。
4、各年級(jí)每人至多限報(bào)2項(xiàng)。
十、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、單項(xiàng)：各組單項(xiàng)錄取前三名各一名。
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：?jiǎn)雾?xiàng)比賽前三名分別獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)品一份和學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)狀，前5名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
十一、其他事宜
1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師組織比賽項(xiàng)目，并進(jìn)行記錄，將最后成績(jī)送到李華峰老師處匯總。
2、活動(dòng)期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全，嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理，嚴(yán)禁學(xué)生違反活動(dòng)秩序。
3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上不發(fā)生沖突，請(qǐng)各老師積極幫助其他比賽順利完成。
4、根據(jù)活動(dòng)需要，各位教師必須做好安排的臨時(shí)工作，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
5、班主任教師要指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員賽前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，并做好參賽運(yùn)動(dòng)員體檢，不合格不能參賽；
6、運(yùn)動(dòng)員必須掌握要領(lǐng)，裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，有序參加比賽；
7、裁判員按大會(huì)要求準(zhǔn)時(shí)到位，公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運(yùn)動(dòng)員按時(shí)參加比賽，比賽后迅速退場(chǎng)。
8．最后進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
十二、程序：
1、升國(guó)旗、奏國(guó)歌。
2、校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞。
3、裁判員代表講話。
4、運(yùn)動(dòng)員代表講話。
5、運(yùn)動(dòng)員、裁判員各就各位、比賽開(kāi)始。
6、閉幕、發(fā)獎(jiǎng)。
一、活動(dòng)目的
值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上，充滿活力的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年12月31日下午
三、活動(dòng)地點(diǎn)
地點(diǎn):甌海區(qū)溪郭一小操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容:
五年級(jí)、六年級(jí):拔河 50米迎面趣味接力比賽
三年級(jí)、四年級(jí):拔河 50米迎面趣味接力比賽
一年級(jí)、二年級(jí):50米迎面趣味接力比賽
五、參賽人員
(1)拔河:每班報(bào)20人，(男、女各10人)
(2)50米迎面趣味接力:
一年級(jí):每班報(bào):40人(男女不限)
二年級(jí):每班報(bào):40人(男女不限)
三年級(jí):每班報(bào)40人(男22、女18)
四年級(jí):每班報(bào)40人 (男22、女22)
五年級(jí):每班報(bào)44人(男24、女20)
六年級(jí):每班34人(男18、女生16人)
六、參賽辦法
1.拔河比賽
(1)比賽采用循環(huán)制，3局2勝。
(2)賽前抽簽決定參賽位置。
(3)本次拔河比賽地點(diǎn)設(shè)在學(xué)?；@球場(chǎng)、學(xué)校操場(chǎng)兩個(gè)場(chǎng)地。
注意事項(xiàng):
(1)各班應(yīng)組織好參賽隊(duì)員，務(wù)必在比賽前清點(diǎn)好人數(shù)做好賽前活動(dòng)準(zhǔn)備，讓比賽能及時(shí)順利進(jìn)行(如出現(xiàn)延誤比賽隊(duì)伍場(chǎng)次順延)。
(2)比賽時(shí)組織好各班未參賽的學(xué)生為比賽加油打氣，特別強(qiáng)調(diào):非參賽隊(duì)員不得進(jìn)入警戒區(qū)內(nèi)，如有違反將進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng)教育。
(3)為保證比賽的公證性，以第一局比賽的隊(duì)員為準(zhǔn)，不得更換隊(duì)員。
2.迎面趣味接力賽
本次比賽采用迎面接力形式，塑膠跑道長(zhǎng)50米，寬1.25米。
(1)每班面對(duì)面站好，每人只跑1次，各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋?，將棒子傳交給對(duì)面排頭，排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑，依次進(jìn)行，直至各隊(duì)最后一人。
(2)各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi)，跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。
七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì):
1.本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績(jī)。
2.團(tuán)體名次:各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。
為豐富教職工團(tuán)員的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校團(tuán)組織的凝聚力、向心力及團(tuán)員教師的歸屬感，特組織開(kāi)展團(tuán)員趣味活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
一、活動(dòng)目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力、向心力。
3、增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
__年5月
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、趣味運(yùn)動(dòng)
2、卡拉OK大家唱
五、參加人員：
學(xué)校全體教職工團(tuán)員
六、日程安排：
集合時(shí)間：5月1日上午8時(shí)30分在校操場(chǎng)集合。
趣味運(yùn)動(dòng)：8時(shí)30分——12時(shí)
午餐：12時(shí)——13時(shí)
卡拉OK大家唱：13時(shí)——15時(shí)
趣味運(yùn)動(dòng)：15時(shí)——17時(shí)
七、活動(dòng)形式：
1、教師團(tuán)員自行到校操場(chǎng)集合。
2、分成團(tuán)小組開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、集體用餐。
4、集體到校操場(chǎng)開(kāi)展露天卡拉OK大家唱活動(dòng)。
八、組織機(jī)構(gòu)：為確保活動(dòng)的順利開(kāi)展，特成立活動(dòng)小組。
組長(zhǎng)：黨支部書記
副組長(zhǎng)：工會(huì)主席
組員：團(tuán)支部書記
團(tuán)支部委員
團(tuán)支部委員
九、安全保障措施；
1、對(duì)全體團(tuán)員進(jìn)行專題的活動(dòng)安全教育，增強(qiáng)安全防范意識(shí)。
2、加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施，由團(tuán)支部委員、團(tuán)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)安全防范和保護(hù)工作。
3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。
4、提前進(jìn)行活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對(duì)活動(dòng)可能發(fā)生的情況做好充分的估計(jì)和應(yīng)變準(zhǔn)備。
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：
和諧、創(chuàng)新、陽(yáng)光、健美
二、活動(dòng)目的：
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹(shù)立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：
__年5月（具體時(shí)間另行通知）
運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)
參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月x日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、比賽項(xiàng)目：
集體賽；寢室趣味接力賽；個(gè)人賽；
五、比賽方法
（一）個(gè)人賽（每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。）
1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽
比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時(shí)進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球（共計(jì)15個(gè)），每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），在規(guī)定距離內(nèi)（15米）從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個(gè)），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
5、釣魚
規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)（3分鐘），從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過(guò)程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過(guò)程中掉落回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
6、夾乒乓球
規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（三分鐘）夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。（答錯(cuò)者加十秒）用時(shí)最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)（女30米男50米），每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開(kāi)始，先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者獲勝。
（二）寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，（男女寢室不限）每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）
參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。
2、山路彎彎（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段（20米），然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄（彎道）
參加人員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過(guò)余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹（彎道）
參賽人員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
（三）集體賽：
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。
比賽規(guī)則：三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。
比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員：每隊(duì)9人
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：
（一）凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。
（二）各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，（個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
（三）每項(xiàng)比賽都有積分，（一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分），最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項(xiàng)：
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，成績(jī)、比賽第二的精神。