尊敬的家長、老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!艷陽普照人間暖，愛心唱響和-諧曲。
今天我們有幸邀請到中國少先隊(duì)事業(yè)發(fā)展中心“感恩教育校園萬里行”的演講團(tuán)隊(duì)來到我們堯禾中心校，為大家進(jìn)行主題為“感恩—我們在行動(dòng)”勵(lì)志教育課。耿民老師具有多年的演講經(jīng)歷，先后在多個(gè)地區(qū)成功舉行過數(shù)百場教育活動(dòng)，人數(shù)規(guī)模甚至達(dá)萬人以上，所到之處，無不深受師生與家長的歡迎。中央電視臺(tái)、中國教育在線、中國教師報(bào)及各地新聞媒體均已多次進(jìn)行報(bào)道。特別是今年下半年，感恩教育校園萬里行團(tuán)隊(duì)在我們陜西各個(gè)縣市已舉辦幾十場演講，他們的演講，深深的打動(dòng)了每一位在場家長與同學(xué)的心。
感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德。羔羊跪乳，義感天地;烏鴉反哺，孝敬鬼神;“滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)”，最為真切地表達(dá)了對給予自己幫助的人的感恩之情，是對知恩圖報(bào)這種美德的最好詮釋!
同學(xué)們，無論你過去怎樣，今天這堂課你肯定會(huì)從中得到感悟和力量，你的心靈也會(huì)得到凈化!
耿民老師的感恩教育演講，其實(shí)就是一場治人心、立人志的演講，更是一種人文的關(guān)懷和做人的教育。耿民老師的演講真切感人，給人帶來了極大的震撼，上百萬人已經(jīng)親身感受過!那么，今天就讓我們一起來聆聽和感受吧!
家長們、老師們、同學(xué)們，草木為了感謝春的到來吐露新芽;鮮花為了感謝夏的到來競相開放;碩果為了感謝秋的到來掛滿枝頭;雪花為了感謝冬的到來把大地母親銀裝素裹。自然界尚且懂得感恩，人更應(yīng)該具有感恩的心。“學(xué)會(huì)感恩——成就精彩人生”，感恩賜予給予你生命的父母，感恩賜予教你智慧的恩師，感恩賜予培養(yǎng)你成才的母校，感恩賜予你崇高理想的祖國，感恩你身邊的一切吧!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
20--年，在-校長的領(lǐng)導(dǎo)下，校委會(huì)全體成員兢兢業(yè)業(yè)，所有教職工奮力拼搏，同學(xué)們遵守紀(jì)律、勤奮學(xué)習(xí)，各方面的工作都取得了顯著的成績。
下面，我們開始為學(xué)生頒獎(jiǎng)。
在--高級(jí)技工學(xué)校有這樣一些班級(jí)，他們把集體的榮譽(yù)看得高于一切。他們是關(guān)愛有加的朋友。團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，用心締造集體，放心感受溫暖，共同努力，共同前進(jìn)，先進(jìn)的集體不只是單一的集合更是一個(gè)溫暖的家。
下面，我們有請優(yōu)秀班集體代表上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
在--高級(jí)技工學(xué)校有這樣一些學(xué)生，他們志存高遠(yuǎn)，文明守紀(jì);意氣風(fēng)發(fā)，拼搏進(jìn)取，在優(yōu)秀里錦上添花，在平凡中大放異彩，強(qiáng)大的是堅(jiān)韌的意志，不歇的是追夢的腳步。孜孜不倦的在青春歲月里默默奮進(jìn)。他們是三好學(xué)生獲得者
下面有請三好學(xué)生代表上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
嚴(yán)以律己，寬以待人是他們的準(zhǔn)則，認(rèn)真負(fù)責(zé)、嚴(yán)謹(jǐn)樸實(shí)是他們的信念，揮一揮衣袖，帶來驕人的成績和出色的團(tuán)隊(duì)，翻一番日歷，留下忙碌的身影和默默奉獻(xiàn)。
下面有請優(yōu)秀班干部代表上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
他們是團(tuán)組織的骨干和核心，是黨聯(lián)系青年的橋梁的紐帶，是青年成才建功的服務(wù)者，他們就像是一群懷揣夢想的指揮家，在共青團(tuán)的舞臺(tái)上施展才華，實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
有請模范團(tuán)員代表上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)
他們是堅(jiān)毅的攀援者，他們是英勇的領(lǐng)航軍，憑著過人的才智和超群的意志，將激情堅(jiān)持到最后，將夢想延續(xù)到最后，凌風(fēng)破浪，鵬程萬里，他們的字典里只有不懈的努力和奮斗。
有請優(yōu)秀生獎(jiǎng)學(xué)金代表上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
有這樣一些學(xué)生，家庭貧困卻意志堅(jiān)定、勤奮好學(xué)。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。他們不卑不亢，憑借著毅力和努力，在學(xué)校表現(xiàn)出眾，他們是家庭的驕傲，他們是學(xué)校的光榮。
有請助學(xué)金代表上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
--高級(jí)技工學(xué)校第--屆書畫比賽共有來自--個(gè)班級(jí)的近百名同學(xué)參加，可謂是全?？倓?dòng)員。在藝術(shù)的百花園里，他們是一枝枝含苞待放的蓓蕾展現(xiàn)勃勃生機(jī)，他們用手中的畫筆描繪著生活的絢麗，用手中的鋼筆揮灑出漢字的神韻。
有請書畫比賽獲獎(jiǎng)代表上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。
由于受到表彰，獲得獎(jiǎng)勵(lì)及資助的學(xué)生較多，不能一一上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，請獲獎(jiǎng)的同學(xué)會(huì)后憑身份證到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)。
優(yōu)秀生獎(jiǎng)學(xué)金請到教務(wù)科領(lǐng)取
助學(xué)金請到資助管理辦公室領(lǐng)取
省扶貧生活補(bǔ)貼和涉農(nóng)專業(yè)資助的學(xué)生請到招生安置辦公室領(lǐng)取。
優(yōu)秀班集體和三好學(xué)生，優(yōu)秀班干部及模范團(tuán)員散會(huì)后在本會(huì)議室領(lǐng)取
請-校長安排放假事項(xiàng)
請同學(xué)們代表學(xué)校全體教職工向你們的家長問好!
預(yù)祝各位春節(jié)愉快，一路順風(fēng)!
各位首長、各位評委、各位親愛的戰(zhàn)友：
大家好!
今天，由 舉辦的軍旅青春勵(lì)志演講比賽在莊嚴(yán)隆重的氣氛中拉開了序幕。參加這次比賽的領(lǐng)導(dǎo)有： ……..。評委有：………..。選手來自：……..。讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位的到來，預(yù)祝比賽圓滿成功。
軍隊(duì)是錘煉人的意志、提升人的品質(zhì)的熔爐，是實(shí)現(xiàn)夢想、培育人才的搖籃，軍旅生活是每個(gè)有志青年的夢想。我們有幸入伍參軍，生活在綠色的軍營，接受嚴(yán)格的訓(xùn)練和教導(dǎo)，承擔(dān)保衛(wèi)祖國、保衛(wèi)人民的光榮使命，感到無比幸福和驕傲。
作為軍人，要有無私的奉獻(xiàn)精神和犧牲精神，支撐我們這個(gè)信念的，是古往今來多少仁人志士為維護(hù)祖國的榮譽(yù)和民族的尊嚴(yán)在愛國和氣節(jié)方面作出的榜樣。諸如卓有見識(shí)的林則徐，血染吳淞口的陳化成，維新被殺的譚嗣同，推翻帝制的孫中山，橫眉冷對的魯迅，抗日獻(xiàn)身的張自忠，以及無數(shù)為國捐軀的軍人，他們是中華民族之魂，是激勵(lì)我們奮發(fā)圖強(qiáng)、保家衛(wèi)國的典范。
為了表達(dá)我們身為軍人的激動(dòng)心情，為了表示我們?yōu)樽鎳?、為人民奉獻(xiàn)青春的熱忱，今天，我們歡聚在這里，暢所欲言，抒發(fā)我們青春萌動(dòng)、熱血沸騰的心聲。
下面即將進(jìn)行演講的…….名選手，經(jīng)過了認(rèn)真的準(zhǔn)備， 將給大家奉獻(xiàn)一場精彩的演講。
既然是比賽，就要有競爭，今天擔(dān)任本次比賽的評委 將本著公開、公平、公正的原則，從演講內(nèi)容、語言表達(dá)、儀表舉止等幾個(gè)方面為每位選手打分。滿分為-----分，決出第一、二、三名。
我們本次比賽要求每名選手演講時(shí)間為---至----分鐘，演講內(nèi)容要求以軍旅生活、青春勵(lì)志為主題，緊緊圍繞熱愛祖國、熱愛人民、構(gòu)建和諧社會(huì)等實(shí)際。選手的演講順序是-----。
下面請各位選手做好演講準(zhǔn)備，開始比賽。
首先讓我們以熱烈的掌聲請出今天的第一位參賽選手，來自---的---為我們作精彩演講，她的演講題目是《----》，有請!
………….
為祖國奉獻(xiàn)我們的青春，讓青春在奉獻(xiàn)中閃光，第一位選手感人肺腑的演講激勵(lì)著在座的每一個(gè)人，讓我們請出第二位選手，---的---作精彩演講，她的演講題目是《 》。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛的同學(xué)：
(合)下午好!
(女)死拼硬打99天，成就人生100年!帶著歡樂新年的喜慶，帶著對美好未來的憧憬我們又意氣風(fēng)發(fā)地聚集在一起。
(男)此時(shí)此刻，面對各位同學(xué)一張張充滿朝氣，熱情洋溢的笑臉，我們感到格外欣慰和非常激動(dòng)。
(女)欣慰的是我們的精神里透露出沛縣漢城國際高三學(xué)生那份執(zhí)著和自信;
(男)激動(dòng)的是我們一定會(huì)以自己出色的表現(xiàn)，為美好的前程灑汗水，為父母臉上增添榮光，為學(xué)校的發(fā)展再次描繪秀美的畫卷。
(女)100天是夢想，我們在早春二月播下金榜題名的種子。
(男)100天是力量，我們要用利劍去開拓精彩的六月。
(女)今天離高考還有一百天的時(shí)間，我們高三年級(jí)籌劃了這樣一次會(huì)議。為充分體現(xiàn)對我們高三年級(jí)的關(guān)心，校領(lǐng)導(dǎo)親自蒞臨此次會(huì)議，出席的領(lǐng)導(dǎo)有：
(男)葛志堅(jiān)校長，張紅輝副校長，吳憲民副校長，楊興寬主任，張永才主任，季先永主任，鄒政主任。
在此謹(jǐn)讓我們代表高三年級(jí)全體師生，對各位領(lǐng)導(dǎo)的光臨表示熱烈的.歡迎和衷心的感謝!
(女)今天的會(huì)議有9項(xiàng)議程：
1、奏國歌
2、吳憲民校長做上學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)
3、鄒主任主持頒獎(jiǎng)儀式
4、學(xué)生代表發(fā)言
5、教師代表發(fā)言
6、簽訂并授軍令狀
7、葛志堅(jiān)校長發(fā)表講話
8、分班宣誓
9、集體宣誓
(男)下面我宣布，沛縣漢城國際學(xué)校一檢總結(jié)表彰大會(huì)暨20--屆高考百日誓師大會(huì)現(xiàn)在開始，全體起立，奏國歌。
(女)會(huì)議開始第二項(xiàng)，請吳校長為我們做上學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)……
(男)感謝吳校長的講話，接下來請鄒政主任主持頒獎(jiǎng)儀式……
(女)讓我們再次為獲獎(jiǎng)的同學(xué)表示衷心的祝賀。
如果把高中三年的學(xué)習(xí)比作一次三千米的長跑，作為在漢城國際苦讀一千多個(gè)日日夜夜的高三同學(xué)，他們在想什么呢?下面請高三(3)班郭良艷同學(xué)講話大家歡迎。
(男)感謝郭良艷同學(xué)充滿激-情的講話，聽?wèi)?zhàn)鼓聲聲催，駿馬不停蹄。我們已經(jīng)跑過了20--米，現(xiàn)在已經(jīng)跑過最后一個(gè)彎道，距終點(diǎn)只有百米之遙了，這時(shí)，陪伴我們同學(xué)三年的教師一定有話要說，下面我們用熱烈的掌聲歡迎高三教師代表韓通老師講話。
(女)韓老師是一位幽默，睿智，專注的老師，他的每一節(jié)課都充滿智慧，讓學(xué)生如坐春風(fēng)，生命與使命，價(jià)值統(tǒng)一，他所帶的班級(jí)是一個(gè)熱情奔放，極具戰(zhàn)斗力和凝聚力的集體，韓通老師的講話代表了高三全體教師的心聲，那么就讓我們趁熱打鐵，開始會(huì)議第六項(xiàng)，簽訂并授軍令狀。
(男)有請各位老師到臺(tái)前簽訂軍令狀。
(背景語言：(女)這一筆，帶來的是希望;(男)這一筆，留下的是信念;(女)這一筆，飽含濃濃園丁情;(男)這一筆，盡盼深深桃李香。)
(男)請高三年級(jí)季先永主任、鄒政主任上臺(tái)接收軍令狀。請張紅輝校長，楊興寬主任授狀。
(女)這項(xiàng)議程給予我們信心鐵打的保障，更加表達(dá)了我們面對高考這場大決戰(zhàn)和攻堅(jiān)戰(zhàn)的決心和信心。
(男)作為校領(lǐng)導(dǎo)，我想他們一定會(huì)有很多的想法和愿望，大家掌聲歡迎校長葛志堅(jiān)同志講話。
(女)感謝葛校長的鼓勵(lì)和支持。
(男)下一項(xiàng)議程：青春吶喊，激-情宣誓!首先有請一班班主任閃亮登場!其他班級(jí)依次準(zhǔn)備!
(男)大會(huì)進(jìn)行最后一項(xiàng)，全體起立，集體宣誓，有請季先永主任激-情領(lǐng)誓。
(女)問蒼茫大地，誰主沉浮?成績永遠(yuǎn)需要默默耕耘，金榜題名必先寒窗苦讀。(男)這條路我們走了12年了，還有最后100天。
(女)臥虎藏龍地豪氣千云秣馬厲兵鋒芒畢露
(男)披星戴月時(shí)書香盈袖含英咀華學(xué)業(yè)必成!
(女)沛縣漢城國際學(xué)校20--屆高考百日誓師大會(huì)(合)到此結(jié)束!
A:各位尊敬的嘉賓,老師們.
B:各位親愛的同學(xué),朋友們.
AB:大家下午好.
A：光陰荏苒，歲月從指間靜靜流逝，面對過往的青春，絢麗的夢在心中沉淀，七彩的故事劃過心田，成長留下最清楚的印記。
B:回眸年華的遠(yuǎn)徉與青春季節(jié)的輪回，幾多思考，幾多感悟，在心間旖旎成一處風(fēng)景，在歲月的河流中，我慢慢欣賞。
AB：今天，在這里我們希望能與大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能帶給大家一些收獲!
A：現(xiàn)在，班會(huì)正式開始。
B:有一個(gè)故事說，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用?？墒巧钪校蠖鄶?shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。
A：那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?
B：這“殼”能夠擱下嗎?
A：我們要如何背著“殼”前行呢?
B：下面，我們來看幾個(gè)小故事。
A：德國法蘭克福的鉗工漢斯季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。后來，他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。
B：聽了這個(gè)故事，同學(xué)們有什么啟示。
A：是的。要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。
B：一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
A：故事告訴我們：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。B：除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?
B：那么，讓我們來看看下面的幾張圖片。
A：當(dāng)我們感覺苦的時(shí)候，請你多想想——
B：也許我穿的不夠時(shí)尚，但想過像我這樣幸福生活的孩子是怎樣想的呢?
A：也許我的零花錢不多，可是貧苦地區(qū)的孩子們呢?
B：也許別人有富裕的家庭，可是他們有我這樣溫馨的家嗎?
A：也許老師對我嚴(yán)了些，可是沒有這樣嚴(yán)格的環(huán)境我會(huì)怎樣呢?
B:學(xué)習(xí)要做到明志。我有明確的目標(biāo)嗎?我為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力了嗎?
A:學(xué)習(xí)要勤學(xué)。我們捫心自問，我在課上能全身心投入嗎?我能充分應(yīng)用好各個(gè)真空時(shí)間嗎?早讀、自修，我能從嚴(yán)要求自己嗎?
B:學(xué)習(xí)要慎思。我能謹(jǐn)慎對待每一道題嗎?我能對練習(xí)、考試中的存在問題及時(shí)進(jìn)行總結(jié)嗎?我思考過解決問題的措施、方法嗎?
A：學(xué)習(xí)要好問。我能做到經(jīng)常向老師提問嗎?我能利用小組關(guān)系相互之間討論問題嗎?每天我還有問題藏著嗎?
B：學(xué)習(xí)要篤行。我能做到及時(shí)訂正并加以落實(shí)嗎?我能細(xì)心地將試卷分類整理嗎?我能在每節(jié)課前迅速進(jìn)入狀態(tài)嗎?
A：做事要重視細(xì)節(jié)。我能把用完的工具排放整齊，把用好的抹布搓洗干凈嗎?我能正常到食堂就餐嗎?我能保持好自身以及周圍衛(wèi)生并做好值日工作嗎?
B：在學(xué)校要守紀(jì)。規(guī)定時(shí)間內(nèi)我還在閑逛游走嗎?我的身上還有飾品、手機(jī)、MP等物品嗎?我能夠真正遵守各項(xiàng)規(guī)章制度嗎?
A：做人要知道感恩。我能體會(huì)到家人的艱辛，感受到家人的期盼嗎?我所做的一切對得起我的家人嗎?我想過要報(bào)答父母的恩德嗎?
B：你們是否有想過，別人在奮力拼搏，銳意進(jìn)取，而你在做什么呢?
別人在積極思維，踴躍參與，而又你在做什么呢?
A:用色彩打扮自己，不如用知識(shí)充實(shí)自己。清晨不起早，誤一天的事;年少不勤學(xué)，誤一生的事。
B：下面，我們來做一個(gè)小游戲。
A：游戲規(guī)則：男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由主持人說出具體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。
B：想玩游戲的到中間來。
A：有獎(jiǎng)品的哦!
B：接下來我們來傾聽一些歌曲，并且搶答猜出歌名。
A：結(jié)束了這一環(huán)節(jié)，讓我們來動(dòng)動(dòng)腦，猜猜腦筋急轉(zhuǎn)彎。
B：班會(huì)即將接近尾聲，有請---、---、---，為我們朗誦一首詩《夢想》。
A：最后，我們來聽一首歌結(jié)束這次班會(huì)。
B：《蝸?！废Ｍ蠹夷芟裎伵Ｒ粯?，一步一步往上爬。
A、B：謝謝大家!
合：同學(xué)們，今天的-----主題班會(huì)由我們兩個(gè)來為大家主持，希望大家能夠積極的參與。尹:在如今的社會(huì)，我們要正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。潘：大家還要樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。
尹：我們應(yīng)該初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。潘：現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。尹：在埃及有一個(gè)古老的故事：一只蝸牛吹牛說：“我能爬上金字塔”，人們紛紛不信，蝸牛看人們這么瞧不起他，便夸下了?？?，一個(gè)人譏諷它說：有本事你以死證明?！苯Y(jié)果蝸牛一激動(dòng)就答應(yīng)了，他后悔不已，卻無可奈何，在眾目睽睽之下，它自己也沒有想到，竟然靠毅力爬上了金字塔。尹:蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
潘：可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。)我們要如何背著“殼”前行呢?
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。尹拓展：你還知道哪些相關(guān)的勵(lì)志名言?
潘：除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?
人生是一個(gè)背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯·季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。后來，他
用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。
故事二：
美國偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖·希爾曾講過這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去??”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！睆拇耍悹柆敍Q定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
故事三：
一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。
當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
1：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅(jiān)定的信念。
2：國歌在奧運(yùn)場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。
1：企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛砸训漠a(chǎn)品是的。
2：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。
1：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。
2：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。
1：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的基礎(chǔ)。
2：因此，我們需要自信，讓自信成為習(xí)慣。
合：初一七班“自信相伴，精彩隨行”主題班會(huì)正式開始。
(第一個(gè)環(huán)節(jié))周千芊負(fù)責(zé)
主持人：在學(xué)習(xí)生活中，你是否碰到過這樣的情況：考試成績不如意，認(rèn)為自己很笨，比如：
主持人：考場上，你是否會(huì)因?yàn)榭吹絼e人都已經(jīng)翻卷，答題快，緊張得冒汗;像這樣：指向李兆智，(李兆智做緊張、流汗、擦汗、不小心弄掉水杯、手忙腳亂狀)
主持人：在課堂上回答老師的問題，你是否明明知道答案的卻不太肯定，不敢舉手回答。像他這樣：指向李兆智，(李兆智做想舉手不敢舉手，小聲嘀咕答案狀)
主持人：如果在學(xué)習(xí)生活中，在你身上，曾經(jīng)發(fā)生過這些情況，那么，說明，你的自信心受到了挫折。沒有自信，就沒有堅(jiān)定的方向，失去了戰(zhàn)勝困難的力量。下面讓我們來聽兩個(gè)小故事，感受一下自信的力量。有請陳捷和葉云杰同學(xué)。
(第二個(gè)環(huán)節(jié))小小故事會(huì)
分別由陳捷和葉云杰講故事。
主持人總結(jié)：感謝兩位同學(xué)的精彩講述。和的故事果然讓我們感受到了自信人生充滿了正能量，他們成功的基礎(chǔ)是他們具有堅(jiān)定的自信心，我們也應(yīng)該堅(jiān)信：不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信;而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕?，有些事情才顯得難以做到。下面請欣賞小品《誰是自信者?》掌聲有請翟慧琳、劉婷、帥瑛瑛、張迎暉。
(第三個(gè)環(huán)節(jié))小品《誰是自信者》(兩個(gè)主持人都上場，互相配合，分好工)
小品由翟慧琳、劉婷、帥瑛瑛、張迎暉演出。
(小品完后)主持人：你覺得剛才欣賞的小品中，誰才是真正的自信者?(讓同學(xué)回答)
主持人：同學(xué)們果然火眼金睛。剛才的小品像我們展示了三種人：自卑的人——輕視自己，看不到自己的能力;自負(fù)的人——高估自己，看不起別人;自信的人：實(shí)事求是地看待自己和他人。通過剛才的表演，我們看到自卑和自負(fù)是你成功的絆腳石，只有正確認(rèn)識(shí)自己的人，才能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。
主持人：不過啊，沒有天生的自信，只有不斷培養(yǎng)的信心。自信并不平白無故地附在一個(gè)人的身上，首先要有真才實(shí)學(xué)。接下來讓我們進(jìn)入班會(huì)課最驚心動(dòng)魄的環(huán)節(jié)——自信PK賽。拿出你的實(shí)力，鼓起你的勇氣，展示你的自信的機(jī)會(huì)到了，你Hold得住嗎?
主持人：(介紹比賽規(guī)則的時(shí)候，語速可以稍快)下面介紹PK賽的規(guī)則——1)下面的題目涉及數(shù)、英、語、政、史、地、生等科目的內(nèi)容，還有模仿表情、猜箱子、說繞口令等活動(dòng)。一題10分;2)幻燈片放出題目后，就可以開始搶答;題目放出15秒之內(nèi)無人作答的，轉(zhuǎn)下一題;3)最先舉手的同學(xué)獲得搶答權(quán)，注意：獲得搶答權(quán)之后，不能在15秒內(nèi)準(zhǔn)確作答或答錯(cuò)的，倒扣10分。在同學(xué)們得到搶答權(quán)后，我們在幻燈片上將會(huì)有15秒倒計(jì)時(shí)的顯示。4)獲得搶答權(quán)的同學(xué)答錯(cuò)后，失去搶答機(jī)會(huì)，其他同學(xué)可以繼續(xù)搶答。
主持人：把你小宇宙打開吧!請相信，你的能量超乎你的想象!Comeon!baby,let’sgo!
請主持人把答案看清楚，不然到時(shí)候不知道同學(xué)答得對不對。
(第四個(gè)環(huán)節(jié))互幫互助(鄭羽釗負(fù)責(zé))
主持人：通過剛才的自信PK賽，我相信同學(xué)們都明白了這么一個(gè)道理：自信需要勇氣和實(shí)力。在高效課堂中，老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)我們要合作探究，敢疑善思，接下來我們進(jìn)入互幫互助環(huán)節(jié)：請同學(xué)們提出自己在學(xué)習(xí)、生活中有關(guān)自信的疑問，比如：考場慌亂該怎么辦?然后由其他同學(xué)幫你解答疑問，我們的目的是要促進(jìn)全班同學(xué)一起進(jìn)步。
(這個(gè)環(huán)節(jié)要注意對幫助他人解答疑問的同學(xué)給以一定的鼓勵(lì)和肯定)
主持人：同學(xué)們剛才提出了一些關(guān)于自信的問題，我看其實(shí)都可以歸結(jié)為一個(gè)問題，就是在日常生活中，如果培養(yǎng)自己的自信心?這個(gè)地方我想跟同學(xué)們分享一下拿破侖·希爾提出的練習(xí)自信的方法：1.挑前面的位子坐，因?yàn)槌晒Ρ旧砭褪呛茱@眼的;2.練習(xí)正視別人，也就是專注別人的眼神。不但可以給你信心，也能為你贏得別人對你的信任。3.走路的時(shí)候，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你就會(huì)感到自信心在向你招手;4.練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言。5.咧嘴大笑——咧觜大笑時(shí)，你會(huì)覺得美好的日子又來了。(講這五點(diǎn)時(shí)，主持人能身先示范，就比如講第三點(diǎn)時(shí)，做出抬頭挺胸的樣子;當(dāng)眾發(fā)言可以舉積極自薦成為班會(huì)課主持人的例子。)
(第五個(gè)環(huán)節(jié))活動(dòng)：我的自信宣言
主持人：剛才講了那么多，相信同學(xué)們對培養(yǎng)自己的自信心都有了自己的想法，那么，現(xiàn)在就讓我們把我們的想法發(fā)表出來吧，讓我們進(jìn)入“我的自信宣言”活動(dòng)環(huán)節(jié)?；顒?dòng)規(guī)則：1.四人小組合作編出自信宣言;2.時(shí)間：3分鐘。3.四人小組的同學(xué)一起大聲喊出來!4.下課后貼到班級(jí)的留言板上。
(三分鐘之后，請個(gè)別四人小組起來發(fā)言，可以請關(guān)詩敏和莫穎鈺他們所在的四人小組)
(第六個(gè)環(huán)節(jié))班主任講話
主持人：剛才他們都發(fā)表了自己激昂慷慨的宣言，現(xiàn)在讓我們聽聽班主任是怎么說的。
班主任：此刻，我非常的感動(dòng)，你們的主題班會(huì)開得非常好，使我也充滿了自信，覺得咱們班的同學(xué)特別團(tuán)結(jié)，特別友愛，覺得我們是一個(gè)充滿自信、理解和理想的班集體，我相信付出努力，成功將會(huì)屬于你我。我相信同學(xué)們都會(huì)用有美好的未來。讓我們一起大聲唱出《我相信》。
(我講完話后，我自己宣布唱歌。)
結(jié)束語：(請?jiān)诟枨畈欢喑?，音樂還沒完就開始說。)
主持人：拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧，把自信的風(fēng)帆高高揚(yáng)起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊。
主持人：有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇;可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情的去笑對困難，過關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。
主持人合：愿同學(xué)們自信相伴，精彩隨行。初一七班主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家。
尊敬的校董會(huì)--名譽(yù)董事長、各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事、同學(xué)們：
大家下午好!
今天我們在這里隆重召開--表彰大會(huì)。蒞臨本次會(huì)議的領(lǐng)導(dǎo)有：
鎮(zhèn)教委辦--書記、校董會(huì)名譽(yù)董事長--先生、以及學(xué)校行政人員，讓我們以熱烈的掌聲對各位領(lǐng)導(dǎo)的到來表示熱烈歡迎并致以誠摯的感謝!
本次大會(huì)的議程共五項(xiàng)：
一、-副校長致辭
二、-副書記宣讀表彰決定、頒獎(jiǎng)
三、獲獎(jiǎng)學(xué)生代表、老師發(fā)言
四、校董會(huì)名譽(yù)董事長--先生講話
五、鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)講話
有請獲得三等獎(jiǎng)的同學(xué)(第二批)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，請主席臺(tái)的領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒獎(jiǎng)，大家掌聲祝賀。
有請獲得二等獎(jiǎng)的同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，請主席臺(tái)的領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒獎(jiǎng)，大家掌聲祝賀。
有請獲得一等獎(jiǎng)的同學(xué)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，請主席臺(tái)的領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒獎(jiǎng)，大家掌聲祝賀。
今年我們學(xué)校又取得了好成績，師生中有--人次獲得鎮(zhèn)及以上獎(jiǎng)勵(lì)，尤其值得一提的是今年中考，---位同學(xué)參加中考，有--位同學(xué)--，--位同學(xué)考上一級(jí)達(dá)標(biāo)中學(xué)。現(xiàn)在有請----屆年段長--老師代表原初三年段老師領(lǐng)獎(jiǎng)。請校董會(huì)--名譽(yù)董事長頒獎(jiǎng)。請大家用最熱烈的掌聲祝賀。
接下來，請獲獎(jiǎng)的學(xué)生代表和大家分享獲獎(jiǎng)的喜悅，有請初三年-班的--同學(xué)，大家歡迎。
謝謝--同學(xué)。
一批批優(yōu)秀學(xué)生的成長，離不開老師的辛勤培養(yǎng)，在我們--中學(xué)，有一大群優(yōu)秀教師，他們起早摸黑，經(jīng)常犧牲自己的休息時(shí)間，無私奉獻(xiàn)，現(xiàn)在有請他們的代表，--市師德先進(jìn)個(gè)人--老師發(fā)言，請大家用最熱烈的掌聲歡迎他!
謝謝--老師，剛才--老師的講話也道出了全體--中學(xué)老師的心聲。
學(xué)校的發(fā)展，離不開校董會(huì)全體董事的大力支持，現(xiàn)在，掌聲有請校董會(huì)名譽(yù)董事長--先生講話!
感謝董事長熱情洋溢的講話，感謝校董會(huì)長期以來對我們學(xué)校工作的關(guān)心支持。
最后，我們有請鎮(zhèn)教委辦-書記講話，大家歡迎。
謝謝-書記!
剛才-書記高度肯定了我們的工作，他的講話對我們既是指導(dǎo)又是鼓勵(lì)、鞭策，希望我們?nèi)w--人，發(fā)揚(yáng)敢拼能贏的精神，再接再厲，不驕不躁，奮力拼搏，力爭在新學(xué)期再創(chuàng)佳績，再續(xù)輝煌!
--表彰大會(huì)到此結(jié)束，謝謝各位。
學(xué)習(xí)起：今天我們歡聚一堂，共同迎來又一個(gè)星期的末尾。尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家星期五好!
甲乙：想必大家都愛學(xué)習(xí)，大家也都會(huì)學(xué)習(xí)。
丙?。核裕裉?，我們的隊(duì)會(huì)主題是：
甲乙：你們知道什么才是學(xué)習(xí)的-好方法嗎?
丙?。翰恢?。
起：那就讓我們一起進(jìn)入本周的隊(duì)會(huì)，讓大家來教教咱們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)。(進(jìn)行儀式)
甲乙：學(xué)習(xí)是實(shí)實(shí)在在的事情。我們學(xué)了多少和掌握了多少，-終要通過考試來加以檢驗(yàn)。對待考試，我們要勇敢地面對和認(rèn)真準(zhǔn)備?？傆泻贸煽?，那說明我們的勤奮和辛苦并非是白白地付出;偶爾不好，那說明我們階段性的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法或者是應(yīng)試技巧還值得商榷、反思和總結(jié)。請欣賞：
丙丁：本周是我們考前復(fù)習(xí)比較重要的一周。對于我們同學(xué)來說，應(yīng)該統(tǒng)籌自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，首先把各科的復(fù)習(xí)時(shí)間，做出合理的安排，而不能忙亂而毫無頭緒地開始復(fù)習(xí)。請欣賞
甲乙：我們啊，要從教材出發(fā)，基礎(chǔ)知識(shí)要牢固，然后才是不斷地加深和拓寬?；A(chǔ)知識(shí)都沒有掌握好，而去盲目地做那些偏難偏怪的題目，或者是已經(jīng)掌握好的基礎(chǔ)知識(shí)，再去反復(fù)地復(fù)習(xí)，都是徒勞無功的。請欣賞：
丙?。合惹宄约菏裁吹胤接袉栴}，再有針對性地加以解決。第三，要保持良好的心態(tài)?？荚嚽昂涂荚嚨倪^程中，我們的心理是-容易出問題的。沒有良好的心態(tài)，復(fù)習(xí)就會(huì)陷入“煩躁”的怪圈，從而使復(fù)習(xí)效率變得低下;考試的時(shí)候，則會(huì)出現(xiàn)心里緊張和記憶空白的狀況，原來得心應(yīng)手的題目，也變得無從下手，甚至根本就沒法做了。第四，應(yīng)試的技巧要科學(xué)合理。先從-簡單的題目入手，采取先易后難的策略，不要停留在自己束手無策的題目上，要盡量爭取時(shí)間。請欣賞：
起：學(xué)習(xí)和考試都體現(xiàn)為一種能力，一種吃苦耐勞、果斷勇敢、從容不迫的能力。只有經(jīng)過鍛煉和洗禮，我們才能不斷地走向睿智和成熟;才能擁有一份屬于自己的滿意收獲;才能有心情去享受，每個(gè)露水里鋪滿陽光的早晨。-后祝每一位同學(xué)在考試中都能取得好成績!
主持人：同學(xué)們，一學(xué)期的學(xué)習(xí)就像一場馬拉松比賽一樣，我們又迎來了最后的沖刺。在這次長跑過程中，你可能有歡笑、有淚水、有開心、也有失落，但你最終還得跑完這場比賽。至于你是要給這場比賽畫省略號(hào)還是句號(hào)或是感嘆號(hào)，都由你這最后的沖刺來決定。
沖刺階段的計(jì)劃性會(huì)決定你的沖刺效果。今天我們這次主題班會(huì)的主題就是——復(fù)習(xí)計(jì)劃交流。
距離期末考試還有29天的時(shí)間，我們從來沒有像今天這樣體會(huì)到時(shí)間的寶貴?！皩氋F”有兩層含義，一則是指時(shí)間的有限性，它要求我們必須倍加珍惜，二則是時(shí)間的有用性，就是說這段考前的時(shí)間很有用、很關(guān)鍵，要求我們必須充分利用。
考試專家分析，如果這二十天的復(fù)習(xí)都能科學(xué)有效的話，結(jié)果能使你總成績再提高50分!50分好嚇人，讓人夢想!但仔細(xì)分析起來并不奇怪，也并非不可能。50分平均分到各科，也就只有6、7分。如果通過回扣復(fù)習(xí)，鞏固了基礎(chǔ)，加強(qiáng)了審題、書寫規(guī)范的訓(xùn)練，理清了知識(shí)體系，弄通了幾個(gè)重要模糊點(diǎn)，想通了幾個(gè)典型題目，每科提高7——10分，是完全有可能的。
希望同學(xué)們，做好復(fù)習(xí)計(jì)劃，沖刺期末考試，為高中奠基，為高考奠基，為人生奠基。環(huán)節(jié)二：分享(10分鐘)
主持人：下面，請分享來自同學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
環(huán)節(jié)三：建議(10分鐘)
第一，關(guān)于期末考試，我們要有端正的態(tài)度。
有的同學(xué)可能感到疲憊不堪了，甚至對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭倦，但自己的路還是要由自己來走，一位名人說過：“與其咒罵黑暗，不如點(diǎn)燃一支明燭?！倍覀冃睦锏哪侵灎T，只能由我們自己用行動(dòng)來點(diǎn)燃它。心若改變，你的態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變，你的學(xué)習(xí)成績跟著改變;而成績改變，你的能力也會(huì)隨之提高。所以，對于這最后的沖刺，你必須用正確的態(tài)度來對待它，不要半途而廢，不然，你以前的努力都將會(huì)白費(fèi)。
苦不苦，想想父母背朝黃天面朝土;
累不累，想想爸媽走南闖北受的罪!
為了父母，為了家庭，為了自己，為了未來，同學(xué)們，拼了!
第二，關(guān)于期末考試，我們要有明確的目標(biāo)。
考試的目的是檢測我們對知識(shí)、方法、規(guī)律的掌握情況，所以在定出考試的名次目標(biāo)后，更要明確完成考試名次目標(biāo)各個(gè)學(xué)科需要達(dá)到的知識(shí)目標(biāo)，方法目標(biāo)，規(guī)律目標(biāo)。然后把全部的精力某入到一個(gè)個(gè)具體的目標(biāo)中。隨著具體目標(biāo)的一個(gè)個(gè)實(shí)現(xiàn)，你的信心就會(huì)增強(qiáng)?？荚囍?，你就會(huì)達(dá)到一種躍躍欲試的狀態(tài)。
第三，關(guān)于期末考試，我們要有屬于自己的計(jì)劃。
所謂的復(fù)習(xí)計(jì)劃，就是完成知識(shí)目標(biāo)，方法目標(biāo)，規(guī)律目標(biāo)的具體措施和步驟。在安排計(jì)劃時(shí)，要考慮以下幾個(gè)問題：
1、每科老師都有計(jì)劃，老師經(jīng)歷過很多次考試，肯定比你有經(jīng)驗(yàn)，要參照老師的計(jì)劃安排，結(jié)合自身情況制訂一個(gè)既與老師計(jì)劃一致又符合自己實(shí)際的計(jì)劃來。
2、計(jì)劃時(shí)要把時(shí)間劃分好。臨考前的時(shí)間大致分為兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復(fù)習(xí)的時(shí)間內(nèi)一定要力爭學(xué)會(huì)，把它看成是考前的“最后一次”見面，不要再寄希望于以后自己再找時(shí)間復(fù)習(xí)，因?yàn)槭聦?shí)上已沒有這個(gè)“時(shí)間”了。在自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，要認(rèn)真安排好。
3、在安排學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，要輕重緩急得當(dāng)。學(xué)習(xí)時(shí)間十分有限，要在這有限的時(shí)間內(nèi)分清“重和急”、“輕和緩”?！爸睾图薄敝傅氖亲约荷形磸?fù)習(xí)或只要投入時(shí)間就可以掌握的重點(diǎn)內(nèi)容和學(xué)科，對這部分要重點(diǎn)“掃蕩”?！拜p和緩”指的是非重點(diǎn)，難度小，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分，或者，雖然重要但在短時(shí)間內(nèi)已無法掌握的內(nèi)容，這部分少用時(shí)間，敢于大膽舍棄。
4、臨考前，時(shí)間也許是最讓你焦慮不安的了，總希望能多一天時(shí)間復(fù)習(xí)，但時(shí)間是根本無法延伸的。解決的途徑只有一個(gè)，即克服拖沓現(xiàn)象，提高時(shí)間的利用率。復(fù)習(xí)前要明確復(fù)習(xí)的任務(wù)，確定完成任務(wù)的最后期限，做到“日事日畢，日清日高”。
第四，復(fù)習(xí)期間，同學(xué)間要互相幫助，及時(shí)請教老師。
復(fù)習(xí)時(shí)，自己需要通過整理筆記，梳理知識(shí)，需要通過反思總結(jié)，深化知識(shí)。這是任何人都無法代替的，也是學(xué)習(xí)成長過程中必須趟過的河，越過的山。在所有的自主學(xué)習(xí)中，同學(xué)間必須營造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
復(fù)習(xí)中，你會(huì)遇到許多的問題，產(chǎn)生許多感悟，得到許多經(jīng)驗(yàn)。問題需要向別人請教，感悟需要和別人交流，經(jīng)驗(yàn)需要得到驗(yàn)證。這時(shí)同學(xué)之間的交流就顯得非常必要，所以，希望同學(xué)們在課間、飯空等自由時(shí)間，在教室、宿舍、路上不分地點(diǎn)的相互交流。
同學(xué)間的交流就是分享，分享的結(jié)果只有一個(gè)，就是“雙贏”。
第五，復(fù)習(xí)期間，同學(xué)們要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
復(fù)習(xí)階段腦力勞動(dòng)量較大，在飲食上要適當(dāng)加點(diǎn)營養(yǎng)。為了有充沛的精力，除了平時(shí)的上操和體育課時(shí)間鍛煉身體之外，還要在保證安全的情況下在課間適當(dāng)?shù)牡讲賵雠芤蝗?。讓自己的思維時(shí)刻保持清醒。
復(fù)習(xí)階段的休息更重要，不要在兩休時(shí)間有任何的學(xué)習(xí)行為。安靜休息，保證每天8小時(shí)的有效睡眠，就是對復(fù)習(xí)的貢獻(xiàn)。有些同學(xué)，考試前焦慮，睡不著，就說“反正睡不著，不如學(xué)會(huì)習(xí)”。你不知道，休息不好，會(huì)導(dǎo)致思維不靈活，感受不深，經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的不深入，復(fù)習(xí)信心不足，而這些會(huì)加深焦慮。
我們不要焦慮，我們要信心，信心就從安靜休息開始。
讓我們鼓起自信的風(fēng)帆，蕩起奮斗的雙槳，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，成功就在你的手中。環(huán)節(jié)四：視頻(7分鐘)
主持人：請看鳳城高中20--屆學(xué)生在高考100天誓師大會(huì)上的豪邁!
請看鳳城高中20--屆高考100天誓師大會(huì)上的劉豐強(qiáng)主任的期盼!
環(huán)節(jié)五：班主任(3分鐘)
主持人：請班主任做總結(jié)講話
環(huán)節(jié)六：結(jié)尾(1分鐘)
主持人：我們只要有良好的心態(tài)、平時(shí)的積累，再加上考試沉著應(yīng)戰(zhàn)，我們一定能為我們的長跑畫上感嘆號(hào)!
成功的花，人們只驚慕她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而，當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。同學(xué)們!離考試只有29天的時(shí)間了，時(shí)間對于我們來說相當(dāng)緊迫，所以我們要以期末考試復(fù)習(xí)為重心，以爭取期末考試取得好成績?yōu)槟繕?biāo)，抓緊時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，努力提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。有道是“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?/p>
是雄鷹就要搏擊長空，是駿馬就要馳騁千里。
最后，預(yù)祝我們每一位同學(xué)在期末考試中取得理想的成績!