為更好地宣傳、普及心理健康知識(shí)，拓展心理健康教育途徑，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)心理健康教育工作，在學(xué)校營造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，電子科學(xué)學(xué)院根據(jù)東北石油大學(xué)心理健康教育中心的相關(guān)通知，在這個(gè)春陽和煦的五月中，在我院青協(xié)啟動(dòng)以“做理智抉擇，享智慧人生”為主題的5·25大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)。該系列活動(dòng)旨在通過形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長?，F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、展板宣傳
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育與宣傳工作，發(fā)揮心理輔導(dǎo)引領(lǐng)作用。5月20日，東北石油大學(xué)心理健康教育中心開展了 “做理智抉擇，享智慧人生” 為主題的心理健康教育展板宣傳活動(dòng)。
為體現(xiàn)我院特色，電子院學(xué)生利用課余時(shí)間焊出心形流水燈并附于展板上，它代表著同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸獰釔圩约海瑹釔凵?。同時(shí)展板上繪畫出了許多表情，它們是人內(nèi)心情緒的體現(xiàn)。我們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)遇到很多事情，產(chǎn)生各種各樣的情緒，面對(duì)不同的選擇會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，在這樣一條情緒鏈中，無論什么情緒我們最終都希望通過選擇不同的解決辦法來獲得開心，開心是一種愛自己的體現(xiàn)，更是一種智慧的選擇。
本次活動(dòng)通過學(xué)生手中的畫筆展現(xiàn)心理健康相關(guān)知識(shí)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，讓廣大學(xué)生學(xué)會(huì)多角度的觀察人生，多關(guān)注自身的身心健康，為將來能夠更好地融入社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、征文比賽
為讓同學(xué)們更加關(guān)注心理健康，理解心理健康的真正含義，激發(fā)學(xué)生的情感升華，多方面了解大學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活中面對(duì)抉擇時(shí)遇到的心理困擾，學(xué)會(huì)做理性的.選擇，電子科學(xué)學(xué)院特此舉辦“抉擇與人生”心理征文比賽。
心理征文比賽既是為了喚起大學(xué)生對(duì)內(nèi)心世界的反省，正視自己，又為同學(xué)們提供展示才華的平臺(tái)，豐富同學(xué)們的課外生活，彰顯大學(xué)生的亮麗風(fēng)采，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
本次“抉擇與人生”心理征文活動(dòng)，不僅展現(xiàn)了電子學(xué)子的文學(xué)素養(yǎng)和浪漫情懷，同時(shí)也為同學(xué)們傳遞真情實(shí)感提供了一個(gè)很好的平臺(tái)，有助于幫助同學(xué)們?cè)黾訉?duì)心理學(xué)的濃厚興趣，從而不斷提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)。
三、校園心理劇大賽
為再現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中的某一學(xué)生群體普遍存在的心理現(xiàn)象或心理困惑，拓寬學(xué)生體驗(yàn)、思考、討論和探索的空間，幫助學(xué)生自己解決心理問題。5月24日，東北石油大學(xué)心理健康教育中心開展了 “理智抉擇·智慧人生” 為主題的校園心理劇大賽。
本次大賽主要由話劇類節(jié)目構(gòu)成，期以通過豐富的節(jié)目內(nèi)容和現(xiàn)場表演提高同學(xué)們的文學(xué)修養(yǎng)和人文素養(yǎng)，從而豐富校園生活，普及和宣傳心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們的心理健康水平。臺(tái)上的演員們用歡笑與淚水詮釋了大學(xué)生心理成長的歷程，映射出現(xiàn)代大學(xué)生心理情感世界，突出主題又不失趣味，起到了良好的心理教育效果。經(jīng)過激烈的角逐，電子科學(xué)學(xué)院最終憑借作品《如此“就業(yè)”》獲得本次大賽三等獎(jiǎng)。
通過本次大賽，不僅展現(xiàn)了大學(xué)生的創(chuàng)新能力，更為提升大學(xué)生心理素質(zhì)，塑造健康心理提供了良好的借鑒和幫助作用，在豐富了校園文化的同時(shí)，為校園心理健康教育做出了積極貢獻(xiàn)。
四、PPT創(chuàng)意大賽
為宣揚(yáng)心理健康的重要性，傳遞青春正能量，以大學(xué)生青春視角和PPT技巧，展示大學(xué)生的情感和思考。5月21日，東北石油大學(xué)心理健康教育中心開展了 “理智抉擇·智慧人生” 為主題的PPT創(chuàng)意大賽。
比賽中，選手們用創(chuàng)意豐富的PPT和聲情并茂的演講，從珍惜、感恩等方面詮釋了對(duì)于抉擇的理解，展現(xiàn)出學(xué)生們積極、陽光、向上的心態(tài)。臺(tái)上選手侃侃而談，臺(tái)下的觀眾細(xì)心聆聽。經(jīng)過激烈的角逐，電子科學(xué)學(xué)院賀善斌憑借PPT《抉擇的背后》獲得了二等獎(jiǎng)。
生活處處有選擇，是機(jī)遇也是考驗(yàn)。本次大賽的舉辦，不僅展現(xiàn)了同學(xué)們精進(jìn)的PPT制作水平，同時(shí)，深化了同學(xué)們對(duì)理智抉擇的認(rèn)知，認(rèn)識(shí)到理智抉擇的重要意義，為提升大學(xué)生活的品質(zhì)，優(yōu)化校園文化建設(shè)起到積極作用。
五、特色活動(dòng)——心理故事分享會(huì)
5月19日，電子科學(xué)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)舉辦“關(guān)愛心靈，理智選擇”故事分享會(huì)。為幫助大學(xué)生更好的克服心理問題，溝通交流思想，我院青協(xié)特此舉辦本次活動(dòng)。
在活動(dòng)中，五名大一同學(xué)踴躍發(fā)言，講述了發(fā)生在自己身邊的故事，平凡卻又不甘平凡的勵(lì)志少年，身患重病卻熱愛生活的樂觀校長，屢經(jīng)打擊卻愈挫愈勇的堅(jiān)強(qiáng)鄰居……這些人的堅(jiān)持、勇敢及積極樂觀的生活態(tài)度將同學(xué)們深深感染，他們自強(qiáng)不息、不言放棄的精神讓同學(xué)們?yōu)橹鸷常麄兊挠H身事跡也讓同學(xué)們感受到了巨大的正能量。
本次活動(dòng)通過聆聽故事的方式，讓同學(xué)們真實(shí)地感受到了生命可以如此堅(jiān)強(qiáng)壯闊，生活更應(yīng)積極而充滿斗志。正值青春年華的大學(xué)生更要充滿夢(mèng)想、熱情和信念，更應(yīng)該堅(jiān)信生活中沒什么不可能，為了夢(mèng)想，也要努力書寫自己無憾的人生，不負(fù)青春韶光。
六、總結(jié)
5·25大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)，旨在為同學(xué)們營造一種健康的生活方式和心理環(huán)境。此次心理健康宣傳月以構(gòu)建和諧校園為目標(biāo)，通過豐富多彩的心理文化活動(dòng)，廣泛宣傳普及了心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生擁有積極樂觀的人生態(tài)度，養(yǎng)成關(guān)愛自我、關(guān)愛他人的個(gè)性品格和自信務(wù)實(shí)的人生觀。不僅提高了人際交往能力，提升了心理健康水平與心理素質(zhì)，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，最大限度的使每個(gè)學(xué)生都達(dá)到認(rèn)知正常、情感協(xié)調(diào)、意志健全、個(gè)性完整和適應(yīng)良好的健康生活狀態(tài)，促使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作和社會(huì)環(huán)境的發(fā)展與變化的需要。更引導(dǎo)廣大學(xué)生關(guān)愛自我的心理成長和健康，體驗(yàn)自己存在的價(jià)值，認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，樂觀自信，能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，營造更加健康向上、積極主動(dòng)的和諧校園。
為了進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，在校心理咨詢辦公室的統(tǒng)一布置，商學(xué)院開展了以“走進(jìn)心理學(xué)，關(guān)注你我他”為主題的心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)作一總結(jié)。
一、活動(dòng)布置
4月28日，院心理咨詢張老師在5723集中召開了各班級(jí)心理委員的會(huì)議，將強(qiáng)調(diào)了此次5.25心理健康月活動(dòng)的必要性和重要性的基礎(chǔ)上，進(jìn)行了工作統(tǒng)一布置與動(dòng)員，希望大家籍以此交活動(dòng)，將心理健康教育開展到每個(gè)同學(xué)的心靈中去。
二、具體活動(dòng)開展情況
（一）“心靈之聲”電影劇場
我院組織了學(xué)生觀看心理教育影片《當(dāng)幸福來敲門》、《緊閉島》、《驚魂記》等，以影片形式來達(dá)到教育目的！一方面豐富學(xué)生課余生活，另一方面則起到教育作用。觀看影片后，各個(gè)班級(jí)都要求寫一部影片觀后感，寫出自己的心理感想，寫出影片給予自己的啟發(fā)。影片播放期間，同學(xué)們隨情節(jié)起伏而深思影片。影片播放過后，同學(xué)之間積極討論，說出自己對(duì)影片的觀后感想以及所得到的啟示。
（二）“健康心靈，健康生活”主題班會(huì)
此次主題班會(huì)以“健康心靈，健康生活”為主題，融及思想性，教育性于一體，讓同學(xué)們對(duì)健康生活和健康心靈發(fā)表各自看法，使他們更加深刻了解自己，關(guān)注心靈健康，培養(yǎng)健康習(xí)慣。如：109041CD班同學(xué)召開了此次班會(huì)活動(dòng)，由兩位心理委員主持，提出了大學(xué)生應(yīng)“注重心理健康教育，建立健康生活態(tài)度”。班會(huì)期間，同學(xué)們發(fā)言反映了日常生活習(xí)慣，對(duì)于健康生活和健康心靈的注重。然后由心理委員給予指導(dǎo)和建議。班會(huì)活動(dòng)使同學(xué)們更加關(guān)注自己，關(guān)注健康。
（三）“陽光心靈，快樂人生”漫畫大賽
對(duì)于此次心理健康教育活動(dòng)，我院組織了心理健康漫畫教育大賽。各班同學(xué)積極參加漫畫大賽，以漫畫為媒介，以傳統(tǒng)的方式，在細(xì)節(jié)中突出實(shí)效性以及愉悅性和教育性，從而達(dá)到宣傳心理健康知識(shí)的成果。如：109041B班同學(xué)以針線為主要繪畫內(nèi)容，以編織心靈為教育內(nèi)容，從而教育同學(xué)們要學(xué)會(huì)編織健康心靈。此次漫畫比賽，院系開設(shè)了評(píng)獎(jiǎng)大賽，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)項(xiàng)鼓勵(lì)學(xué)生的努力成果。
（四）“我的班集體”圖標(biāo)設(shè)計(jì)大賽
圖標(biāo)設(shè)計(jì)大賽以班集為單位，以突出“心理健康”為主要內(nèi)容設(shè)計(jì)班級(jí)圖標(biāo)。每班圖標(biāo)以色彩鮮亮為主要特色，從而告訴學(xué)生生活色彩斑斕，不要沉浸于悲傷郁悶之中，教育學(xué)生樂觀面對(duì)生活。每個(gè)心理圖標(biāo)融合各個(gè)班級(jí)特色，使得班級(jí)成員更加團(tuán)結(jié)。
（五）“悅納自我、呵護(hù)心靈”團(tuán)體輔導(dǎo)
為配合學(xué)校開展心理教育活動(dòng)，我院特地組織了以“愉悅自我，客戶心靈”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)。首先，院系于圖書館演講廳舉辦了“心理健康教育專題講座”各班代表積極參加，認(rèn)真聽講并抒寫了聽講報(bào)告及主題內(nèi)容。其次，各班心理委員開展了“心理活動(dòng)小游戲”以愉悅方式來進(jìn)行心理教育活動(dòng)，樂觀面對(duì)人生，并獎(jiǎng)勵(lì)了小禮品。再者，我院于體育館舉行了“心理健康咨詢活動(dòng)”以心理測(cè)試為主要方式，從而對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，給予健康指導(dǎo)，該咨詢使得同學(xué)們積極參加測(cè)試，關(guān)注心靈成長。
(六)“我健康、我快樂、我成長”演講比賽
經(jīng)過篩選，由趙向楠同學(xué)代表商學(xué)院參加校心理咨詢室統(tǒng)一舉辦的演講比賽。
總的來說，此次活動(dòng)辦得非常成功，各班同學(xué)快樂融合起來，讓大家感受到班級(jí)的溫暖；院系活動(dòng)給予同學(xué)們心理健康指導(dǎo)，成功推動(dòng)了心理健康教育，拓展學(xué)生心理素質(zhì)。
很快，五月就這樣過去了。對(duì)于心理部而言，五月是忙碌的，但也是充實(shí)的，各色各樣的活動(dòng)讓我們學(xué)生會(huì)各部門各學(xué)院之間更加了解，合作也更加和諧。在月初，我們準(zhǔn)備了以“我愛祖國，我愛理工，我愛我”為主題的5.25心理健康月活動(dòng)。在前期準(zhǔn)備工作中，由校心理健康教育部召開例會(huì)，在例會(huì)上各個(gè)學(xué)院就本學(xué)院5.25活動(dòng)的注意是事項(xiàng)做了簡單的說明。環(huán)境學(xué)院主要活動(dòng)是心理健康知識(shí)手抄報(bào)、尋找微笑、“5.25”大學(xué)生心理健康宣傳月總結(jié)表彰晚會(huì)以及協(xié)助和支持其他二級(jí)兄弟兄弟學(xué)院有關(guān)本次5.25的活動(dòng)。
一、活動(dòng)方面：
（1）五月十日晚到本學(xué)院11級(jí)自習(xí)室宣傳“5.25”所有活動(dòng)，晚上并召集各班心理委員關(guān)于本月活動(dòng)的會(huì)議，并給各班布置了一些任務(wù)以促進(jìn)同學(xué)更加積極參與本次活動(dòng)
（2）從五月中旬底我部和化材學(xué)院心理部就開始準(zhǔn)備尋找微笑的活動(dòng)。在五月二十四日早上尋找微笑活動(dòng)在中門廣場展開了“尋找微笑”的活動(dòng)，贏得了校園里的各位同學(xué)的積極支持，盡管天空下著小雨，但，大家的熱情不減。本次活動(dòng)采取公平公正公開投票，路過的同學(xué)積極參與為參賽選手投票，比參與本次游戲環(huán)節(jié),活動(dòng)結(jié)束后同學(xué)們都帶著笑聲離開，讓同學(xué)們真正感受到了微笑生活在每一個(gè)人的身邊。
（3）我院負(fù)責(zé)的手抄報(bào)活動(dòng)中間環(huán)節(jié)可能遇到了一點(diǎn)困難，但經(jīng)過我們的努力我們最后還是也取得了圓滿的成功。本次手抄報(bào)涉及面廣、內(nèi)容豐富、形式多樣，豐富了大學(xué)生的課余生活，在輕松、自然的氛圍中，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確心理健康觀念，這次活動(dòng)使得同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識(shí)，同時(shí)也培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作的精神。
（4）五月環(huán)境學(xué)院心理部積極參與和支持其他兄弟學(xué)院的活動(dòng)，如：積極參與師范學(xué)院、化材學(xué)院承辦的“我愛祖國”的演講比賽，積極參與計(jì)算機(jī)學(xué)院、機(jī)電學(xué)院、師范學(xué)院、建工學(xué)院承辦的“湖北理工學(xué)院心理健康教育工作人員標(biāo)志設(shè)計(jì)大賽”并取得優(yōu)越的成績、帶觀眾去支持?jǐn)?shù)理學(xué)院、醫(yī)學(xué)院承辦的“心理電影賞析”， 電氣學(xué)院、經(jīng)管學(xué)院、外國語學(xué)院、醫(yī)學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院承辦的“心理趣味測(cè)試”活動(dòng)中在繁忙的.時(shí)候給測(cè)試同學(xué)講解、給兄弟學(xué)院頂班等等一系列的活動(dòng)。在這些活動(dòng)中促進(jìn)了跟其他兄弟學(xué)院心理部的友誼，使得心理部更加團(tuán)結(jié)互助。
二、活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)的舉辦，對(duì)于承辦人而言，總有甜有苦。與老師之間的溝通，和學(xué)生會(huì)其他部門之間的協(xié)調(diào)，活動(dòng)前的宣傳，活動(dòng)中會(huì)場的布置，以及會(huì)后的總結(jié)，總會(huì)有這樣那樣的小問題，讓我們感到勞累。有時(shí)甚至，不想繼續(xù)下去，就直接這樣搞搞算了，但，看到大家的熱情，以及各部門的支持，我們都會(huì)咬著牙支持下去，尤其是各學(xué)院積極團(tuán)結(jié)相互幫助，所以使得我們更要把活動(dòng)辦好。
我們知道，人的成長，總在經(jīng)歷之后。所以，我們?cè)谶@次活動(dòng)中，學(xué)到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)我們看到活動(dòng)現(xiàn)場，大家玩得那么開心，我們想，我們成功了，導(dǎo)演看的是票房，我們看的是大家的笑容。呵呵。 在活動(dòng)中，也有很多不妥之處，。所以，以后的活動(dòng)，要對(duì)每一個(gè)環(huán)節(jié)都要有細(xì)心的思考。作出最壞的打算，并能夠拿出應(yīng)對(duì)方案，還有就是要做好事前控制，讓活動(dòng)成功進(jìn)行。
當(dāng)然，我們知道，我們不會(huì)把所有的事都想得盡善盡美，畢竟，個(gè)人的力量是有限的，所以我們需要合作，需要互助。我們這次活動(dòng)也因?yàn)橛辛似渌块T的支持和幫助，才會(huì)這么出色的完成，在這里，也要感謝他們。
“5.25”活動(dòng)還沒有結(jié)束，我們還不敢停下腳步，可以說經(jīng)過這個(gè)月的鍛煉和學(xué)習(xí)，心理部全體成員成長進(jìn)步很多，希望在今后的工作中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，經(jīng)過全體成員的共同奮斗拼搏，將工作做的更好，將心理部工作做的更好，將學(xué)院工作做的更好。
大學(xué)生心理健康節(jié)原定于5.25日舉行，在接到活動(dòng)提前的通知之后，我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間以最快的速度行動(dòng)起來，對(duì)整個(gè)活動(dòng)做了周密的部署和安排，通過及時(shí)出宣傳板，海報(bào)，發(fā)傳單等形式進(jìn)行緊急宣傳。對(duì)活動(dòng)的人員安排，活動(dòng)現(xiàn)場的布置劃分做了詳細(xì)的規(guī)劃，良好的前期準(zhǔn)備工作、科學(xué)合理的分工以及現(xiàn)場靈活的調(diào)度為本次活動(dòng)的成功做了深厚的鋪墊。
一、宣傳工作
此次活動(dòng)受到了學(xué)校大力支持與指導(dǎo)，在緊迫的時(shí)間里，我們按照大學(xué)生心理老師的要求，由學(xué)院宣傳部出了四張宣傳板，對(duì)本次活動(dòng)的背景，活動(dòng)的意義以及活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)做了詳細(xì)的介紹。除此之外，學(xué)院心理部加強(qiáng)與心理委員的聯(lián)系，深入到08、09級(jí)做動(dòng)員，以主動(dòng)報(bào)名的方式?jīng)Q定參加本次現(xiàn)場咨詢的同學(xué)名單，心育員老師召開專門會(huì)議，對(duì)預(yù)約同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)，說明心理咨詢過程中需要注意的問題。同時(shí)，在眾多報(bào)名參加宿舍圖書漂流的宿舍進(jìn)行挑選，確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。
二、現(xiàn)場活動(dòng)情況
活動(dòng)現(xiàn)場包括5個(gè)區(qū)域：心理咨詢區(qū)、心理繪畫區(qū)、沙盤游戲區(qū)、催眠區(qū)和心愿樹區(qū)。
1、心理咨詢區(qū)
在心理咨詢區(qū)，心理咨詢師與同學(xué)面對(duì)面的交流，在平等的咨詢關(guān)系中，探討同學(xué)們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、性格等方面的不足所遇到的困惑，指導(dǎo)同學(xué)們以理性的心態(tài)對(duì)待生活，持續(xù)三個(gè)多小時(shí)的現(xiàn)場咨詢使同學(xué)們獲益匪淺。
2、繪畫區(qū)
通過老師指導(dǎo)畫出山，河，樹，房屋，路十項(xiàng)事物，通過畫中的顏色，布局等，分析同學(xué)們的性格，處世風(fēng)格，人際交往等深層次無意識(shí)的問題，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題給予疏通。
3、沙盤區(qū)
沙盤游戲又稱箱庭游戲
在游戲中，建立自己的世界，通過沙盤中展現(xiàn)的世界來了解一個(gè)人的心理概況。在大學(xué)和成年人的心理診所，它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等很多問題在沙盤游戲中得以化解。
在本次活動(dòng)中，第一次將心理沙盤搬到了活動(dòng)的現(xiàn)場，參加的同學(xué)排起了長龍，這種在輕松中體驗(yàn)自我的游戲，收到了廣大學(xué)生的歡迎。
4、心愿樹
心愿樹是一個(gè)許愿的地方，將愿望寫出來，然后用心型針貼在樹上，讓同學(xué)們有一個(gè)舒展或者分享愿望的地方，希望我們的心愿成真生活更美好。
在心理學(xué)圖書漂流區(qū)，大學(xué)生心理的李老師與林老師分別發(fā)言，就對(duì)本次圖書漂流活動(dòng)的目的和意義做了詳細(xì)的解讀，對(duì)參加本次活動(dòng)的宿舍提出要求，8個(gè)宿舍的成員著裝統(tǒng)一，以良好的精神面貌投入到活動(dòng)中。隨后，大學(xué)生心理的老師進(jìn)入到指定的2個(gè)宿舍，與宿舍同學(xué)進(jìn)行了團(tuán)體風(fēng)景構(gòu)圖法的體驗(yàn)，活動(dòng)以創(chuàng)新的形式將心理健康教育推向宿舍，貼近大學(xué)生的生活，受到了同學(xué)們的好評(píng)，也是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。
5、催眠區(qū)
在催眠區(qū)，心育培訓(xùn)學(xué)校的老師讓眾多的同學(xué)體驗(yàn)了催眠之旅，參與的同學(xué)釋放了壓焦慮，感到全所未有的輕松與平靜。
整場活動(dòng)雖然在炎炎烈日下進(jìn)行，然而我們的活動(dòng)現(xiàn)場依然人潮如涌。我們的指導(dǎo)老師依舊不辭勞累為前來咨詢的同學(xué)耐心的指導(dǎo)，額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業(yè)精神。活動(dòng)中廣大同學(xué)以不同的方式參與其中，在與老師歡快的交談中了解自己存在的問題，通過老師的精心指導(dǎo)來解決問題。通過參與活動(dòng)，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。
三、活動(dòng)的不足之處
本次活動(dòng)雖然達(dá)到了預(yù)期的目的，但是也存在著不足。盡管我們?cè)谝驗(yàn)闀r(shí)間造成的影響上做出了彌補(bǔ)然而某些活動(dòng)環(huán)節(jié)還是不能進(jìn)行，或不能提供足夠的時(shí)間讓老師和同學(xué)們進(jìn)行深入交流。
總而言之這次活動(dòng)舉辦的非常成功，增強(qiáng)了大學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高了大學(xué)生的心理健康水平，讓心理健康教育深入大學(xué)生日常生活，在促進(jìn)每一位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者方面起到了積極作用。同時(shí)本次活動(dòng)也為我院日后開展關(guān)于大學(xué)生心理健康教育及大學(xué)生思想政治教育工作奠定了基礎(chǔ)。
為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》精神，引導(dǎo)學(xué)生自立自信，構(gòu)建有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園，進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，我院按照校第十三屆“5.25”大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)要求，開展了一系列的活動(dòng)。
一、注重宣傳，普及心里健康教育知識(shí)。
我院本著“打造心理健康教育平臺(tái)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展”為宗旨，以“提高學(xué)生心理素質(zhì)，塑造學(xué)生健全人格”為出發(fā)點(diǎn)，利用報(bào)刊、宣傳櫥窗等平臺(tái)對(duì)本次心理健康宣傳周活動(dòng)進(jìn)行了廣泛的宣傳，向廣大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，傳授心理調(diào)適方法與技巧，使我院學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，營造一個(gè)和諧健康的校園氛圍。
二、問題學(xué)生的心理健康專項(xiàng)咨詢。
各班輔導(dǎo)老師主動(dòng)找問題學(xué)生談話12人次，本次咨詢活動(dòng)使我院的心理健康教育工作在被動(dòng)等待學(xué)生前來咨詢的基礎(chǔ)上主動(dòng)走近同學(xué)，讓心靈陽光普照每一個(gè)同學(xué)，使更多的同學(xué)受益。
三、心理健康知識(shí)專題講座。
積極組織學(xué)生按時(shí)參加學(xué)校的心理健康講座，認(rèn)真聽取專業(yè)老師傳授心理健康知識(shí)，參加團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍，在這些活動(dòng)中，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去交流，如何去傾聽，讓大家學(xué)會(huì)如何去互相尊重。
四、心理電影展播
在5月22號(hào)和25號(hào)分別選取了兩部著名的心理電影《阿甘正轉(zhuǎn)》、《媽媽再愛我一次》播放，以海報(bào)方式向全院師生宣傳活動(dòng)。電影播放當(dāng)晚，吸引了各系的同學(xué)，在電影放映前，我們向大家介紹了本次宣傳周活動(dòng)的詳情，使同學(xué)們對(duì)5.25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的深入了解。
五、開展了主題為《心與心的溝通》征文活動(dòng)
大學(xué)生正處于身心逐步成熟的階段，面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的影響和沖擊，加之本身的性格等方面的個(gè)性差異，一些同學(xué)相對(duì)容易心理出現(xiàn)一些問題，影響自身的健康成長，因此我們一直把大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重點(diǎn)，結(jié)合“5.25”心理健康周的活動(dòng)要求，開展了《心與心的溝通》征文活動(dòng)。其中評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng)各一名，優(yōu)秀獎(jiǎng)四名。通過此次征文活動(dòng)．同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習(xí)和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一財(cái)富，心理健康更是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。自尊、自愛、自信、自立，積極地認(rèn)識(shí)自我，關(guān)心自我，悅納自我，才能關(guān)注人生、關(guān)注人性、關(guān)注社會(huì)。此次心理健康教育活動(dòng)周活動(dòng)讓大家從中認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，同時(shí)能學(xué)會(huì)運(yùn)用心理知識(shí)處理好生活中的各種問題，用更積極的心態(tài)面對(duì)我們的大學(xué)生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁，成為同學(xué)們成長路程中的貼心伙伴，讓他們放飛心靈，和諧成長。