當(dāng)我們回顧實(shí)訓(xùn)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的，寫(xiě)一寫(xiě)實(shí)訓(xùn)心得，分享實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。下面是小編給大家?guī)?lái)的實(shí)訓(xùn)心得及感受（6篇），以供大家參考！
時(shí)間飛逝，在不知不覺(jué)中，我的實(shí)習(xí)生活結(jié)束。通過(guò)實(shí)習(xí)，讓我真正感覺(jué)到了做一個(gè)教師的難處，特別是幼兒教師的難處，不過(guò)在這次實(shí)習(xí)中，也讓我收益頗豐。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我懂得了，要因人施教，不能一個(gè)模式一刀切，面對(duì)不同的幼兒用不同的方法。因?yàn)槊總€(gè)孩子都有差異，都有自己的內(nèi)心世界，他們好比一把鎖，老師就是開(kāi)啟那把鎖的主人。真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，去改變他們，教育他們，那么，這個(gè)世界就是天才的世界。
活動(dòng)不能死板硬套，要因地制宜，因環(huán)境的改變而改變。我們要用心去捕捉每個(gè)幼兒身上的可愛(ài)之處，及不足之處，并幫助他們?nèi)ジ恼?，不僅要關(guān)心和照顧幼兒，和幼兒家長(zhǎng)的溝通也尤為重要，而且需要藝術(shù)。在實(shí)習(xí)期間，我與每個(gè)家長(zhǎng)打交道，一起與他們分享幼兒在家和在園的表現(xiàn)。實(shí)習(xí)讓我有了更多有益于自己今后發(fā)展和成長(zhǎng)的收獲，也讓我的實(shí)習(xí)生活畫(huà)上了完美的句號(hào)。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我深刻體會(huì)到了實(shí)習(xí)的重要，更增強(qiáng)了實(shí)習(xí)過(guò)程中我的學(xué)習(xí)欲望。
首先，在保教工作方面，我積極和保育員老師搭配，體現(xiàn)了“教中有保，保中有教”。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，提醒幼兒慢跑，如果熱了，要主動(dòng)提醒幼兒增減衣服；回教室時(shí)，要記住告訴幼兒在外邊玩耍時(shí)有細(xì)菌，提醒幼兒洗手。洗手時(shí)，要注意打上肥皂消毒殺菌，而且水龍頭不要放太大，以免弄濕衣服；喝水時(shí)，要排隊(duì)，不要擁擠，并且不能說(shuō)話(huà)，以免被水嗆到。
吃飯時(shí)，要遵守習(xí)慣，提醒幼兒飯前要洗手，吃飯時(shí)不能講話(huà)，不能挑食，不吃剩飯，要安靜就餐，不隨意扭動(dòng)，以免把飯菜弄灑，燒到自己；在睡覺(jué)方面，要及時(shí)提醒幼兒大小便，蓋好被褥，安靜睡覺(jué)，睡覺(jué)時(shí)不講話(huà)。后來(lái)，我實(shí)行了小紅花制度，給主動(dòng)解大小便，不講話(huà)，安靜入睡的幼兒評(píng)獎(jiǎng)小紅花。
其次，上課。在第一次主題課中，由于對(duì)幼兒的了解太少，對(duì)他們提出的問(wèn)題難以應(yīng)付，顯得有點(diǎn)不知所措。在上課期間，我也沒(méi)有好好整頓好幼兒常規(guī)，在上課過(guò)程中，教具不小心掉在了地上，引得全班幼兒哈哈大笑，那時(shí)候我更顯得不知所措，不知道該怎么辦才好。
這時(shí)，助教老師交給我了一個(gè)方法，當(dāng)東西掉在地上時(shí)，不要過(guò)分緊張，根據(jù)上課的內(nèi)容，適時(shí)把東西撿回來(lái)，給幼兒間其它方面的知識(shí)，吸引他們的注意力，這樣他們就不會(huì)對(duì)掉東西而耿耿于還了。在第二次講課時(shí)，我吸取了前一次的經(jīng)驗(yàn)。知道不論什么事情都隨著幼兒的思路走，不論對(duì)錯(cuò)都附和他們。對(duì)幼兒的表?yè)P(yáng)和批評(píng)要及時(shí)和適度，經(jīng)過(guò)多次的“實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”讓我積累了更多經(jīng)驗(yàn)。
再次，聽(tīng)課，看常規(guī)，做好記錄，談聽(tīng)課感想。在幾天的聽(tīng)課過(guò)程中，我懂得了在上課期間，必須做好充分的準(zhǔn)備，隨機(jī)應(yīng)變幼兒各種怪異的提問(wèn)，前往不能讓幼兒覺(jué)得老師什么都不會(huì)。
另外，家長(zhǎng)工作。在幼兒教育中，家長(zhǎng)工作也尤為重要，我們要虛心聽(tīng)取家長(zhǎng)的合理化建議，同時(shí)對(duì)于無(wú)理的要求，要妥善處理，幼兒在園的表要及時(shí)通告家長(zhǎng)，同時(shí)給予表?yè)P(yáng)和批評(píng)。取得家長(zhǎng)的充分信任，家長(zhǎng)工作千萬(wàn)不能忽視，否則，將會(huì)給我們的工作帶來(lái)不必要的麻煩。
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，讓我真正感悟到作為教師我們要秉著吃苦，忍耐，拼搏，奉獻(xiàn)，合作的精神去服務(wù)好每一位幼兒，每一位家長(zhǎng)。
經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，讓我真正了解了要想當(dāng)一名合格的教師，特別是幼兒園教師是那么的不容易。
和孩子在一起的喜怒哀樂(lè)，現(xiàn)在回想起來(lái)就像一串串冰糖葫蘆，緊緊地串在一起，甜甜的。
我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的開(kāi)心；我愿用我的實(shí)心，換取所有人的誠(chéng)心。
欣喜中有困惑，歡樂(lè)中有感悟。幼兒的教育和成長(zhǎng)，都掌握在幼兒教師的手中，我真正感受到了這份責(zé)任的重大。只有不好的老師，沒(méi)有不好的孩子，只有不對(duì)的老師，沒(méi)有不對(duì)的家長(zhǎng)，實(shí)習(xí)間，讓我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，做老師難，做幼兒教師更難。我知道了自己的不足，我要在今后的工作中，不斷充實(shí)自己，彌補(bǔ)缺口。
實(shí)習(xí)結(jié)束了，我舍不得我們班的孩子，雖然他們對(duì)我還很陌生，很陌生，但一想到要走我就想哭！我舍不得我們班的老師，因?yàn)樗麄兘虝?huì)了我很多很多！雖然就這么短短的幾天，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很美好的回憶！天下沒(méi)有不散的宴席?。∈前。∥蚁胛⑿χ?，微笑著離開(kāi)我所實(shí)習(xí)的幼兒園！我永遠(yuǎn)也忘不了我們班的孩子，我們班的老師。因?yàn)樗麄兘o我指明了方向，給了我學(xué)習(xí)的欲望，工作的動(dòng)力！我有決心，有信心，今后能做一名優(yōu)秀的幼兒教師！
回顧一下今年我在__廣播電視臺(tái)實(shí)訓(xùn)期間的工作，可謂十分的繁忙，自己在電視臺(tái)實(shí)訓(xùn)時(shí)有很大的收獲，讓我對(duì)新聞專(zhuān)業(yè)有了更多的認(rèn)識(shí)，在不斷的工作生活中，電視節(jié)目是我們最喜歡看的，不過(guò)中間有很多的地方我們并不清楚，電視節(jié)目的制作是怎么樣的呢，我要通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)去發(fā)現(xiàn)，去研究，等等。
在這次的實(shí)訓(xùn)中我懂得了很多我相信這是對(duì)我的一次很大的改造，我的觀念有了很大的改善。以后的道路還要怎么走，我想只有努力了，只有努力才可能做好，我相信自己是能夠做好的，不過(guò)這需要我很大的努力才行，我相信以后的道路中，我會(huì)走好的，我堅(jiān)信自己能夠在最終的生活中取得更好的成績(jī)。
實(shí)訓(xùn)目的：
為了能夠更好把課本知識(shí)和通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，更明白、更理解自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，這樣才可以為以后的工作做更好的鋪墊，同時(shí)也為了能夠把自己的專(zhuān)業(yè)學(xué)得更好，還可以進(jìn)一步的了解社會(huì)，這對(duì)我們將來(lái)步入社會(huì)是非常有幫助的。
實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：
在實(shí)訓(xùn)中還真是收獲不淺啊。讓我學(xué)到了許多的知識(shí)。
__廣播電視臺(tái)的組織機(jī)構(gòu)是復(fù)雜的，有辦公室（管理日常行為、制度、為臺(tái)長(zhǎng)服務(wù)等），總編室（對(duì)全臺(tái)節(jié)目的管理、資料管理、節(jié)目購(gòu)買(mǎi)、節(jié)目質(zhì)量的控制等），技術(shù)部（管理發(fā)射設(shè)備），網(wǎng)絡(luò)部、播出部、新聞部、社交部、新聞評(píng)論部等。
傳播制度，例如審核制度。一份文件它需要通過(guò)編導(dǎo)、部領(lǐng)導(dǎo)、臺(tái)領(lǐng)導(dǎo)的一級(jí)一級(jí)審核，才能播出。
對(duì)于電視編輯節(jié)目需要有預(yù)定的對(duì)象，選人選對(duì)象一般只做簡(jiǎn)單的調(diào)查，而相對(duì)于受眾，要根據(jù)一個(gè)電視臺(tái)所在的地域性、受眾的年齡性、性別性、職業(yè)性、領(lǐng)域性等不同的方面。
負(fù)責(zé)人帶著我們參觀了錄播室、影播廳、及編輯機(jī)房等重要工作地方，那里真的是一個(gè)讓人喜歡、羨慕的工作地方，在錄播廳我們通過(guò)負(fù)責(zé)人的同意坐到錄播的位置上去感受，看到自己在電視的屏幕上就好開(kāi)心。
在實(shí)訓(xùn)期間我們還采訪了兩位實(shí)習(xí)生，當(dāng)中有一位實(shí)習(xí)生是跨行業(yè)的，我們問(wèn)到對(duì)不曾接觸的工作是否會(huì)有很大壓力，而且感覺(jué)要融入很難？這位實(shí)習(xí)生告訴我們壓力是不管做什么工作都有的，只要肯學(xué)、肯問(wèn)，肯努力就覺(jué)得沒(méi)有什么難的。在采訪的最后，兩位實(shí)習(xí)生告訴我們一定要先學(xué)會(huì)做人才能做事，在大學(xué)里，我們要多發(fā)言，多鍛煉自己的口語(yǔ)能力，要多參加一些實(shí)踐活動(dòng)，她們說(shuō)以后真正步入社會(huì)實(shí)踐生活中，就會(huì)覺(jué)得自己在學(xué)校里學(xué)到的東西就會(huì)在實(shí)踐中無(wú)意識(shí)、很自然的用到，所以說(shuō)鍛煉是很需要的。
整個(gè)實(shí)習(xí)期我都過(guò)得非常充實(shí)，在寫(xiě)稿，學(xué)習(xí)，出境，剪片，制片，采訪中快樂(lè)地度過(guò)。對(duì)電視臺(tái)的采、編、播的流程有了一定的了解。我突然覺(jué)得努力原來(lái)是這么開(kāi)心的事，學(xué)習(xí)更是這么有意義的事。在實(shí)習(xí)中我覺(jué)得自己成長(zhǎng)了許多，無(wú)論在生活上還是心理上都帶給我許多意想不到的收獲。
在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，理論與實(shí)踐相結(jié)合。作為一個(gè)好的編導(dǎo)或傳媒人，都必須得有深厚的文化底蘊(yùn)和文學(xué)功底。從我在撰稿這塊上，便暴露出了我淺薄的文化底蘊(yùn)，也感到了文學(xué)功底的薄弱。所以我必須加緊豐富文化常識(shí)和文學(xué)寫(xiě)作能力，要保持肚里時(shí)刻有墨，能在任何時(shí)候都能隨之發(fā)揮。
同時(shí)，我還缺乏的就是創(chuàng)新。我不斷努力探索、堅(jiān)持創(chuàng)新理念，創(chuàng)新是源動(dòng)力，有創(chuàng)新才有發(fā)展。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。這次社會(huì)實(shí)踐不僅讓我找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)，學(xué)習(xí)并掌握了在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，而且教會(huì)了我如何融入社會(huì)，與人交往。既增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，又增長(zhǎng)了實(shí)踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我走向社會(huì)的一筆最為寶貴的財(cái)富。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，我了解了更多的社會(huì)。社會(huì)有激烈的競(jìng)爭(zhēng)，有復(fù)雜的人際交往。當(dāng)我每天擠公交上班，擠公交下班回家中我深刻體會(huì)倒上班族的生活。
實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
新聞?dòng)袑W(xué)，要學(xué)的東西還很多。所以我們所謂的實(shí)訓(xùn)面可以很寬很寬，任何有益的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)都應(yīng)該樂(lè)于去接受。有時(shí)間的價(jià)值是自己賦予的。有思路就有出路。有老師說(shuō)，人也要有品牌的意識(shí)。我想，或許下次實(shí)訓(xùn)未必會(huì)到媒體實(shí)訊，但我相信同樣能學(xué)到很實(shí)在的東西，想做好的傳播，必須首先是個(gè)雜家，是某個(gè)方面的準(zhǔn)專(zhuān)家，并不是單純?cè)趯?shí)際操作層面自鳴得意。除了在傳播技巧方面，在社會(huì)、政治、人文、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)等等方面，我們還有很多值得研究的東西。呵，要學(xué)的，實(shí)在太多太多了。在實(shí)訓(xùn)期間好像有很多感言，回來(lái)以后倒是沒(méi)剩下多少了。
在周?chē)耐驴谥形椅覍W(xué)到了更多：對(duì)工作的積極熱情與負(fù)責(zé)，為人處世，更多的是上進(jìn)積極的生活態(tài)度。讓我突然間覺(jué)得長(zhǎng)大了許多，這些往往是課本上體會(huì)不到，更學(xué)不到的。在實(shí)習(xí)期間，我不光學(xué)會(huì)了如何將專(zhuān)業(yè)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，掌握和了解了在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，更重要的是，通過(guò)這次實(shí)習(xí)，大大提高了我的交際能力，增加了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。我非常慶幸我有能在電視臺(tái)實(shí)習(xí)的這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。
我應(yīng)該要牢牢把握這來(lái)之不易的機(jī)會(huì)好好學(xué)習(xí)。我還要感謝每一位電視臺(tái)里幫助過(guò)我的人，是他們教會(huì)了我欠缺的知識(shí)和人生道理。短短的20天實(shí)習(xí)期，讓我深切地體會(huì)了知識(shí)的可貴，在今后的日子里，我要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，參加更多的社會(huì)實(shí)踐，在理論與實(shí)踐中共同學(xué)習(xí)與發(fā)展。我將會(huì)充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上，努力進(jìn)?。?/p>
實(shí)習(xí)心得：
就像進(jìn)了社會(huì)大熔爐一般，千淘萬(wàn)漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準(zhǔn)備。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。這次實(shí)訓(xùn)不僅讓我找到了理論與實(shí)踐的結(jié)合點(diǎn)，學(xué)習(xí)并掌握了在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，而且教會(huì)了我如何融入社會(huì)，與人交往。既增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊了視野，又增長(zhǎng)了實(shí)踐操作能力、豐富了生活閱歷，這將是我走向社會(huì)的一筆最為寶貴的財(cái)富。
最后，我還要感謝臺(tái)長(zhǎng)給我這次機(jī)會(huì)讓我在電視臺(tái)里實(shí)習(xí)，感謝每一位電視臺(tái)里幫助過(guò)我的人，是他們教會(huì)了我欠缺的知識(shí)和人生道理。短短的實(shí)訊期，讓我深切地體會(huì)了知識(shí)的可貴，在今后的日子里，我會(huì)充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我，積極向上，努力進(jìn)??！
自上船實(shí)習(xí)以來(lái)，從新大連的黃金航線，到新連云港的蝴蝶線，通過(guò)在船不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程，我學(xué)到了很多的船舶知識(shí)，讓我能夠更深刻的體會(huì)到實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)就等于零，所以只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐，我才能早日成為一名合格的電子電氣員。
通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)鍛煉，對(duì)于如何做好船舶電子電氣員這份崗位，我總結(jié)了一些實(shí)習(xí)心得。
輪機(jī)部的日常維護(hù)修理，可以分為事前維修，視情維修和事后維修。事前維修，我認(rèn)為應(yīng)該以每個(gè)月的維護(hù)計(jì)劃和設(shè)備說(shuō)明書(shū)上的保養(yǎng)計(jì)劃為基礎(chǔ)進(jìn)行；視情維修，應(yīng)根據(jù)設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)情況，出現(xiàn)故障的次數(shù)等因素考慮；只有故障不可控，不可預(yù)知和時(shí)間不允許等情況下，才進(jìn)行事后維修。
（1）積極保養(yǎng)，防患未然——事前維修
設(shè)備能否正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，離不開(kāi)每個(gè)船員的日常精心保養(yǎng)。每個(gè)月船舶保養(yǎng)計(jì)劃的嚴(yán)格執(zhí)行，是設(shè)備日常保養(yǎng)工作的一個(gè)重心。只有我們每一個(gè)船員都按照自己的職責(zé)范圍，嚴(yán)格執(zhí)行落實(shí)船舶的保養(yǎng)計(jì)劃，精心保養(yǎng)好設(shè)備，才能夠保證船舶的正常運(yùn)轉(zhuǎn)；我在船上參加了兩次主機(jī)的吊缸工作；對(duì)兩臺(tái)副機(jī)的軸承油進(jìn)行過(guò)更換；定期對(duì)船上的主海水泵等馬達(dá)加牛油進(jìn)行潤(rùn)滑，并每個(gè)月對(duì)應(yīng)急發(fā)電機(jī)、水噴淋系統(tǒng)和火警系統(tǒng)進(jìn)行試驗(yàn)，對(duì)側(cè)推間的應(yīng)急消防泵進(jìn)行檢修對(duì)軸承進(jìn)行更換和維護(hù)。只有定期的維護(hù)保養(yǎng)才能確保設(shè)備安全穩(wěn)定的工作。
（2）因時(shí)利導(dǎo)，抓細(xì)節(jié)，攻重點(diǎn)——視情維修
船舶每個(gè)月的保養(yǎng)計(jì)劃要做，因?yàn)樗鼮槲覀兲峁┝舜显O(shè)備的全面檢修計(jì)劃，這是一方面，但我們也不能只按照這個(gè)計(jì)劃完成檢修。每條船的設(shè)備在運(yùn)轉(zhuǎn)了很長(zhǎng)時(shí)間和修理了無(wú)數(shù)次后都有其特殊性，都有薄弱點(diǎn)，這就是設(shè)備的關(guān)鍵點(diǎn)，而集裝箱船舶的設(shè)備停運(yùn)時(shí)間又非常有限，全面檢修顯然不太現(xiàn)實(shí)。我們可以在有限的時(shí)間，有限的條件下，通過(guò)對(duì)設(shè)備面的時(shí)時(shí)監(jiān)控，加強(qiáng)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的檢修，點(diǎn)面相結(jié)合從而達(dá)到設(shè)備安全運(yùn)轉(zhuǎn)的目的。在船見(jiàn)習(xí)期間定期對(duì)伙食吊的限位，左右救生艇的限位定期檢查；對(duì)主機(jī)輔助鼓風(fēng)機(jī)的軸承進(jìn)行更換和氣封的更換；只有我們?cè)谄綍r(shí)積極對(duì)船舶的主要設(shè)備和應(yīng)急設(shè)備進(jìn)行維護(hù)才能確保船舶的安全穩(wěn)定運(yùn)行。
（3）加強(qiáng)自修，提高業(yè)務(wù)能力
加強(qiáng)自修，對(duì)船舶和個(gè)人都是雙贏。在船期間認(rèn)真對(duì)船舶主機(jī)副機(jī)和鍋爐等設(shè)備圖紙和說(shuō)明書(shū)進(jìn)行學(xué)習(xí)，不懂的地方及時(shí)向師傅請(qǐng)教，明白每個(gè)設(shè)備的運(yùn)行原理和工作特點(diǎn)。只有在平時(shí)對(duì)設(shè)備的電氣圖紙和說(shuō)明書(shū)進(jìn)行研究，當(dāng)設(shè)備出現(xiàn)故障時(shí)，我們才能有方向，心里才有底，能夠讓我比較輕松的去應(yīng)對(duì)，才不至于手忙腳亂。
（4）團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，就是團(tuán)隊(duì)擰成一股繩。一個(gè)人的能力再?gòu)?qiáng)，也不可能獨(dú)自撐起一片天。一個(gè)優(yōu)秀的部門(mén)只有具有團(tuán)隊(duì)精神，才能管理好設(shè)備，安全優(yōu)質(zhì)完成工作任務(wù)。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)短處，只有我們揚(yáng)長(zhǎng)避短，同心協(xié)力，很多設(shè)備的故障都可以解決。在船期間通過(guò)我們的齊心協(xié)力順利完成了兩次主機(jī)吊缸、側(cè)推間應(yīng)急消防泵的檢修，和主機(jī)鼓風(fēng)機(jī)故障的維修等工作。通過(guò)種種工作的順利完成，我明白只有船員齊心協(xié)力，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，才能夠?qū)⒃O(shè)備維修工作高效優(yōu)質(zhì)的完成。
通過(guò)實(shí)習(xí)期間對(duì)船舶機(jī)械和電氣設(shè)備的維護(hù)保養(yǎng)，以及在設(shè)備出現(xiàn)故障的檢修過(guò)程中，讓我能夠很好的把理論和實(shí)踐相結(jié)合，對(duì)船舶設(shè)備，尤其是電機(jī)員所主管的設(shè)備有了一定程度的熟悉和掌握，并能夠獨(dú)立完成相關(guān)操作以及維修保養(yǎng)和正確處理一些應(yīng)急情況，為以后成為一個(gè)合格的電子電氣員打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給同為輪機(jī)部實(shí)習(xí)的船員兄弟們，希望能為同學(xué)們提供一些經(jīng)驗(yàn)和借鑒，不足之處還請(qǐng)多多指正！
在此我首先感謝__鋁廠給了我這份工作，感謝領(lǐng)導(dǎo)們一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)愛(ài)和照顧，是你們將我領(lǐng)進(jìn)了電解的大門(mén)，教給我專(zhuān)業(yè)技能，并用你們的愛(ài)心給予我無(wú)微不至的關(guān)懷，我深信這種關(guān)懷還將一直持續(xù)下去，我會(huì)努力工作，用我的行動(dòng)來(lái)回報(bào)公司。
我來(lái)到公司已經(jīng)一月有余，在此期間我從一個(gè)心高氣傲的學(xué)生成為了一個(gè)基本上稱(chēng)職的電解工，從對(duì)鋁業(yè)一知半解到熟悉電解的操作流程然后具體操作，每天的工作經(jīng)歷都讓我感覺(jué)生活的很充實(shí)，一月的磨練雖短暫，但已堅(jiān)定了我一直走下去的信念。對(duì)前一月的工作及生活我也頗有感觸，總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
提高了我對(duì)鋁業(yè)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)識(shí)。作為重工業(yè)的一種，它的重要性是不言而喻的，而作為鋁業(yè)冶煉的源頭，我們的工作也是很重要的。從熔煉成鋁水再鑄成鋁錠，雖然技術(shù)含量不是太高，但每一個(gè)環(huán)節(jié)都要注意到，稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，甚至出現(xiàn)事故。我們只有不斷的學(xué)習(xí)電解的知識(shí)，熟練掌握電解的操作流程，才能避免意外的發(fā)生，也才能更好的實(shí)踐公司“節(jié)能挖潛，提效增值”的精神。
讓我認(rèn)識(shí)到安全生產(chǎn)的重要性?！皩幙缮儋嵰粋€(gè)億，不可工亡一個(gè)人”是我們的追求;質(zhì)量為本，安全為天是我們的信念。安全生產(chǎn)向來(lái)是公司一再?gòu)?qiáng)調(diào)的，但安全是需要全體__人共同努力，時(shí)刻裝著安全生產(chǎn)的意識(shí)的，所謂“安全來(lái)自長(zhǎng)期防范，事故源于瞬間麻痹”，這就提示我們要注意每個(gè)細(xì)節(jié)，首先在上班前檢查自己的勞保用品是否配備齊全，然后在工作時(shí)充分考慮哪些環(huán)節(jié)容易出事，提前做好預(yù)防，下班前仔細(xì)檢查設(shè)備是否運(yùn)行正常并做下記錄，在交 班時(shí)安排到下個(gè)班組。
讓我更加成熟，這點(diǎn)我感覺(jué)是對(duì)我最 重要的?？偹苤娊廛?chē)間的工作環(huán)境是很惡劣的：高溫、高強(qiáng)度并且很臟。如論是換極，還是清理電解槽都要認(rèn)真并且很有耐心的完成。有時(shí)從上班到下班一直要忙個(gè)不停。但所謂苦難是人生的老師，正是從這種勞累中，體會(huì)到我的價(jià)值，也只是在這種磨練后，完整了我的性格。
實(shí)習(xí)才剛過(guò)一個(gè)月，以后的路還很長(zhǎng)，再次感謝班長(zhǎng)以及領(lǐng)導(dǎo)們作為我的師傅將我領(lǐng)進(jìn)了門(mén)，并給予我那么多支持和幫助，讓我在迷失中找到了方向，失落后卻未言放棄。最 后我想用前人的一席話(huà)作為我努力的方向并以自勉：吃自己的飯，流自己的汗，自己的事情自己辦，靠天靠地靠父母，不算是好漢。
第一是要真誠(chéng)：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去干些什么等等！踏進(jìn)大門(mén)后，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來(lái)。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“早”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，它卻表達(dá)了對(duì)老師同事對(duì)朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最 美麗的火花。作為服務(wù)員應(yīng)根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點(diǎn)菜。
第三是“主動(dòng)出擊”：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。在實(shí)習(xí)期間，我會(huì)主動(dòng)的幫同事打掃衛(wèi)生，主動(dòng)地幫老板做些力所能及的事，并會(huì)積極地尋找合適的時(shí)間，向老板請(qǐng)教問(wèn)題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就和老板及同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話(huà)，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。
來(lái)__實(shí)訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次十分有益的磨練和嘗試。雖是短短一學(xué)期，可是這一段時(shí)間所帶給我的，卻能受益終身。
這次實(shí)訓(xùn)中我懂得了教育的第一步就是愛(ài)，受到了榜樣良好的啟發(fā)，深刻地喚起了幼兒教師的夢(mèng)想，他們就像一面旗幟，指引著我在幼教的道路上一路光明。實(shí)施幼兒教育要有愛(ài)心、有耐心。
一學(xué)期的實(shí)訓(xùn)生活使我懂得：只要用心愛(ài)孩子，孩子也會(huì)一樣愛(ài)你。身為幼兒教師，要彎下腰走進(jìn)孩子、傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的聲音。這些日子，和孩子們?cè)谝积R的喜怒哀樂(lè)，就象一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一齊。這些完美的片段，帶給我純真的幸福感，更教會(huì)了我一個(gè)深刻的道理：愛(ài)孩子是好的教育的第一步。孩子好比一把把鎖，教師就是開(kāi)啟那把鎖的主人。每個(gè)孩子都有自我的內(nèi)心世界，教師要真正走進(jìn)孩子的世界，去發(fā)現(xiàn)他們，改變他們，教育他們。從附幼的教師們身上，我看到了為人師表散發(fā)出的耀眼光芒，我也找到了許多幼兒教育工作的榜樣。教師們用心的指導(dǎo)，給我?guī)?lái)了很多啟發(fā)。