2020《做不抱怨的老師》讀書心得精選范文5篇

| 陳惠21147

從今后,努力做個不抱怨的老師,不抱怨孩子的犯錯,不抱怨家長,不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心,在溫暖和諧的辦公大家庭中,懷著陽光的心態(tài)去迎接每一天。下面給大家分享一些關(guān)于《做不抱怨的老師》讀書心得,方便大家學(xué)習(xí)。

《做不抱怨的老師》讀書心得1

暑假期間,我閱讀了《做不抱怨的教師》一書,我感受頗深。一直以來,教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)??墒请S著時代的發(fā)展,獨生子女是越來越多,家長對教師的要求也是越來越高,這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),對生活充滿信心,對工作有較好的滿意度,建立良好的人際關(guān)系。這樣才能生活的簡單而充實。

抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅,也不會讓我們的生活和工作添姿加彩,反而會讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加,從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧,教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中,如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法,順應(yīng)自然,那么孩子們的笑臉會不會更多些呢?就像有些老師,學(xué)生考了96分還是不夠,似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真,一旦被老師抓住,馬上就會被批評一頓;下課跟同學(xué)有些小摩擦,又被認(rèn)為是打架。其實冷靜下來,仔細(xì)想想,一堂課40分鐘,誰能保證什么小動作也不做。只要學(xué)生改正過來就行了?!昂芏鄷r候,學(xué)生之間的小摩擦,也不那么緊要?!边@正如自然萬物的生長一樣,在摩擦的過程中,學(xué)會了與他人相處的藝術(shù)。因此,我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會生存,在摩擦中成長,這是一種自然選擇的過程,而在此過程中,我們教師不必代勞。

我們教師經(jīng)常也會抱怨:現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長怎么也不管管?其實,冷靜想想,可能是我們教師有些小題大做了,上課思想開小差,我們提醒一下就行了;和同學(xué)鬧矛盾,告訴他們要友好相處,不能太沖動。其實轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰恕S械耐瑢W(xué)作業(yè)沒做齊,可能確實是家里有事,給耽誤了,也只是偶爾沒有完成。有的同學(xué)考試沒考好,因為他就只能考成那樣,也就那水平,他已經(jīng)盡力了。當(dāng)面對學(xué)生的問題時,我們教師要試著相信自己的學(xué)生,試著控制自己的情緒,這樣一來,不但問題能迎刃而解,師生雙方都學(xué)會了好多道理。

有的事情,我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子,關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí),繼續(xù)努力,我們沒必要嚴(yán)加管教,另眼看待,不能帶著有色眼鏡看學(xué)生,對學(xué)生要多加鼓勵,少些批評,鼓勵他們。

每個孩子成長階段的需要不盡相同,懵懂無知的時候要知道灌輸引導(dǎo);漸漸長大些便要放手;等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底,愛是講層次的。只要善于引導(dǎo),靈活多樣的使用教育方法,對癥下藥,天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生,去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心,是可以教給學(xué)生很多東西的,不僅僅是學(xué)科知識!學(xué)生成不了博士不要緊,使他們成為一個有用的人,對社會有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望,他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢,還是苦著面對自己的希望呢?笑著面對希望,希望會越來越多,你會找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子,你笑它也笑;你哭,它也哭?!安灰晕锵?,不以己悲”,時時注意,保持快樂的心情,做個陽光老師。用一顆寬容的心對待每一個孩子!

《做不抱怨的老師》讀書心得2

《不抱怨的世界》是我讀完之后感觸最深的一本書。我們都喜歡抱怨,但是又不喜歡聽別人抱怨,我想這是人的共性。

威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事?!痹S多時候,我們并非意識不到這一點,但就是不愿意直面,并且積極做出改變,有時候,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

我們開始留意自己的言語措辭,以沉默代替抱怨。這實在不是一個能輕易勝任的挑戰(zhàn),盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境,但習(xí)慣性的東西總是會帶來安全感,即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺察,共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙,讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。

對舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更,鮑溫溫和而又堅定地指出:在這場把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中,如果其他東西的確是阻礙,工作,或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。

《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品,而是一場“不抱怨運動”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例,展示了抱怨的普遍性,以及相似的蛻變流程。

放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任何機構(gòu)以任何名義竊取盜用。

所有的描述至多只是路標(biāo),真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行,如果堅持,已經(jīng)足夠造成改變的敞開,穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。

《不抱怨的世界》告訴我們,不要抱怨,不抱怨就是一把鑰匙,一把喚醒我們內(nèi)心深處改變的鑰匙,讓我們在忙忙碌碌的生活中可以有一份難得的寧靜。

《做不抱怨的老師》讀書心得3

這個世界有太多人在抱怨,工作太忙,任務(wù)多,壓力大,消費高,家庭壓力大,生活環(huán)境差,PM2.5,或是感冒發(fā)燒,陰天下雨,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會不公,怨人心不古,怨命不好,似乎借此發(fā)泄自己的不滿,并獲得他人的同情,抱怨不僅僅發(fā)生在某個人身上,也不單單是一個國家的人,抱怨似乎已成為一個全球性的問題。

本書不是心靈雞湯,而是教你直面這個天天在發(fā)生的問題,讓你意識到自己原來也不知不覺地在抱怨,原來身邊的人都或多或少在抱怨。書中推行的紫手環(huán)行動,是為了幫助你自己認(rèn)識到你在不知不覺中的抱怨,抱怨的頻率,每次抱怨都把紫手環(huán)換到另外一只手上,換的過程意識到自己是在抱怨,從而逐漸降低抱怨頻率。

要消除抱怨,首先看看什么是抱怨?人為什么會抱怨?

向可以幫助你改善環(huán)境的人提出意見,就不是抱怨;如果你是對著自己或其他無關(guān)之人責(zé)難或悲嘆當(dāng)前的狀況,那就是抱怨。抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上頭,所談?wù)摰氖秦?fù)面的,出錯的事情;如果抱怨天氣熱,天氣會熱得讓你無法平靜下來;如果抱怨工作多,你會感覺工作永遠(yuǎn)也做不完;如果大聲喊“痛”,傷害就會出現(xiàn),如果抱怨,就會遇上更多想要抱怨的事。我們把注意力放在什么上頭,那個東西就會擴大。這是行動上的“吸引力法則”。

很多人抱怨自己的身體健康,卻不是因為真的生病,而是“病人的角色”讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰?,例如他人的同情或是可以避開不想做的事件,如上學(xué),上班。

書中提到“心身癥”這個名詞,心身癥主要是患者的心理運作過程,而非生理因素所引發(fā)。很多疾病是病人自己創(chuàng)造的,根據(jù)醫(yī)生估計,有百分之六七十的疾病,都是患者“自以為生病”造成的結(jié)果,醫(yī)生的三分之一的時間,都是在診療這樣的病人-他們生病的原因其實都有其心理根源。報告顯示,有一半的癌癥病人是被告知自己得了癌癥后嚇?biāo)赖摹at(yī)生如果告訴病人,有一種藥很可能治愈他們的疾病,這種藥對這些病人發(fā)揮的功效,就要比使用了相同藥方,卻沒有收到這項訊息的病人大了許多。

抱怨有用么?當(dāng)你抱怨天氣太熱,太冷,空氣太差,天氣就會如你所愿了么?

當(dāng)你抱怨健康問題時,丟出負(fù)面的說詞,讓你的身體聽見,這種負(fù)面的說詞反而會烙下印記,而你的想法也會將這股能力導(dǎo)入體內(nèi),引發(fā)更多的健康挑戰(zhàn),所以抱怨疾病并不會縮短生病的時間,也不會降低疾病的嚴(yán)重性,反而可能是企圖用汽油來滅火。抱怨健康的人沒有變得更健康。不滿只是開端,卻不能成為結(jié)果。當(dāng)你抱怨某種狀況,或許可以吸引其他人跟著你嘀咕,抱怨,卻發(fā)揮不了多少作用。

抱怨的結(jié)果是什么?抱怨是人的惰性的反應(yīng),當(dāng)一個人抱怨時也就代表他放棄主動改變現(xiàn)狀,放棄了在這個競爭激烈,弱肉強食的社會中拼搏的信念。抱怨不但不能解決問題,還將人們困于問題當(dāng)中,使得他們沉浸在失意,沮喪中,無力自拔。越抱怨,越不滿,心情越差,生活質(zhì)量越差。

《做不抱怨的老師》讀書心得4

這個世界有太多的人在抱怨,可是抱怨能解決問題嗎?所以我相信一句話:如果你想抱怨,生活中一切都會成為你抱怨的對象;如果你不抱怨,生活中的一切都不會讓你抱怨。

為什么抱怨的人會說生活的這么累,因為他只看到了自己的付出,而沒有看到自己的所得,而不抱怨的人即使真的很累,也不會埋怨生活,因為他知道,失與得總是同在的,我們做不到從不抱怨,但我們應(yīng)該讓自己少一些抱怨,而多一些積極的心態(tài),因為如果抱怨成了一個人的習(xí)慣,就象搬起石頭砸自己的腳,于人無益,于已不利,生活就成了牢籠一般,其實生活本身就是最大的幸福。

誠如《做不抱怨的老師 》書中所言,“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢想前進(jìn)吧。”長久以來,我們教師這一職業(yè)被譽為人類靈魂的工程師,是天底下最光輝的職業(yè)。隨著時代的發(fā)展、社會的進(jìn)步、獨生子女時代的到來,社會和家庭對教師的要求越來越高,而這些引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)面情緒正在悄悄侵襲我們的身心,我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子。經(jīng)常聽到老師抱怨(我也曾抱怨過):現(xiàn)在的孩子怎么那么難教?怎么這么不愛學(xué)習(xí)?怎么這么小就想著喜歡呀、愛呀?怎么家長都不管……那些坐不住的孩子,連帶家長,似乎就成了我們最大的麻煩。

可是家長又會怎么想呢?“老師有點小題大作了”,不就是上課開了小差嗎,提醒一下,下次別這樣就行了;不就是跟同學(xué)鬧點矛盾嗎,他們現(xiàn)在不是好的很嗎,告訴他們下次收斂點,別太沖動就行了;這次作業(yè)沒做好,確實是家中有事,他也只是偶爾沒完成嗎,告訴他別再出現(xiàn)這樣的事了就行;考試成績不好,他也就這水平,我以前也這樣……其實我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟,沒有不犯錯的孩子,關(guān)鍵是他有沒有放棄學(xué)習(xí)。只要他還在努力,只要他還能接受你的話,我們就沒必要嚴(yán)加管教、另眼相待。

以前,我也時常抱怨,抱怨在校時間太長,以致自己年幼的孩子無人照顧;抱怨工作的壓力太大,以致教師的身體狀況不佳;抱怨教師的待遇太低,教師的福利太少……但是當(dāng)我讀完《做不抱怨的老師 》,我明白了,抱怨環(huán)境不如自己努力,通過自己的努力,才能真正實現(xiàn)個體的生命成長。我們也許改變不了環(huán)境,但是,我們完全可以改變自己。所以,換個角度看問題,情況就有翻天覆地的變化,如咱們在校時間長,孩子一人在家,從另一個角度看就是鍛煉了孩子的獨立能力,孩子學(xué)會了自己照顧自己,還學(xué)會了做比較簡單的飯菜;教師的平均壽命太短,咱們控制不了生命的長度,但可以拓寬自己生命的寬度……鄧小平說:“發(fā)展才是硬道理?!蔽覀儽仨毎l(fā)展,只有發(fā)展,才能真正提升自己的生命質(zhì)量。所以我決定改變自己,別再抱怨,把抱怨的時間和精力用在閱讀好書、研究教學(xué)等有意義的事情上,用心平氣和的心情,遠(yuǎn)離浮躁的心境,來細(xì)細(xì)品讀自己所擁有的幸福.累了,伸伸懶腰;困了,看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景;煩了,想想人生是多么的美好;厭了,找家人說說內(nèi)心的苦悶,讓倦怠從此隨風(fēng)而去……其實生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭?!安灰晕锵?,不以己悲”,做一個陽光老師,生活就會簡單而充實。

做不抱怨的教師,做不抱怨的人,做不抱怨的工作,過不抱怨的生活。

《做不抱怨的老師》讀書心得5

暑假讀了《做不抱怨的教師 》,深有感觸。走進(jìn)中年,那種身不由己,由身至心的累,讓我心力交瘁?!∷詴r常抱怨我們有負(fù)擔(dān)加重的煩惱,有力不從心的惆悵,有對事業(yè)競爭的壓力,有對青春已過的失落,有對日常瑣屑的牢騷,有對未來衰老的悲懼······

作為教師,曾被繁瑣細(xì)致的工作而忙到焦頭爛額,曾被學(xué)生闖禍氣到怒火沖天,曾被繁重的教學(xué)任務(wù)而承受著重重的壓力,慢慢地,我們就開始抱怨生活,埋怨工作。我有時抱怨學(xué)生:早自習(xí)不開口讀書;簡單的作業(yè)題做不會; 測驗的卷子也不交;一個簡單的知識講了好多遍還是做不出,真是急死了人、、、、、、世界上沒有一個人是十全十美的,也沒有一個人會讓自己完全滿意。人總有一塊自己看不到的地方,那里就是這個人的盲點,那里就是自己所站的位置,人的盲目性讓我們毫無意義的抱怨自己,卻不會主動反思,改正自己的行為。正所謂 “己所不欲,勿施于人”,既然我們不能苛求自己做到完美,那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對他人少一些抱怨,多一些包容、善意和尊重。

教育工作是復(fù)雜的,對于每一位教師來說,不可能一帆風(fēng)順,難免會遇到挫折和失敗,尤其是人到中年的我,家里的事,孩子的事,學(xué)校里的事,自己的事,不定期的像晴雨表一樣,陰、少云、晴、雷雨、烏云。心情受到瑣事的影響,經(jīng)常的發(fā)個小脾氣,時常抱怨。有時想人到中年,就應(yīng)學(xué)會去承受、去分擔(dān),承受生命里的苦難。人到中年,就應(yīng)學(xué)會去珍惜擁有的,用陽光的心態(tài)去迎接每一天,

而作為老師就需要具備成熟的理智感,正確的挫折觀,積極的自我暗示,良好的情緒調(diào)控能力,以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中,教師要讓自己的語言充滿陽光,時刻用母親般的胸懷對待學(xué)生和教育事業(yè),塑造好老師的陽光心態(tài),做一個陽光教師。

由于教師的工作對象是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子,他的一言一行、一舉一動無不處于最嚴(yán)格的監(jiān)督之下,因此,教師必須注重自愛,只有以身作則,才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外,教師還必須愛人。對學(xué)生的熱愛是教師在履行職責(zé)時對教育對象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感,這種情感是教育的基礎(chǔ)。因為沒有愛,也就沒有真正的教育。

教師的責(zé)任概括而言就是“教書育人”。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國的花朵,而教師就是辛勤耕耘的園丁,用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負(fù)的重任。教師明確自己的使命,化使命為動力,才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響,才能調(diào)整心態(tài),不斷進(jìn)取,為祖國的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量,從而實現(xiàn)自己的人生價值。

老師們常常用這句話來激勵學(xué)生:方法總比困難多。但真正用到自己身上,卻又少了。有句名言:“沒有學(xué)不好的學(xué)生,只有不會教的老師。”這話是很有道理的,學(xué)生們不會學(xué),也許并不是他們笨,而是老師使用的方法不適宜。 面對一百多個學(xué)生,老師們總是使用一種方法授課,卻期望得到一樣好的結(jié)果,這怎么可能呢?每個學(xué)生的學(xué)習(xí)能力不同,掌握知識的技巧也不相同,有的學(xué)生擅長于邏輯思維,有的學(xué)生擅長于形象思維,學(xué)習(xí)的結(jié)果自然是有差異的。 所以,差生是慢慢形成的:因為他們總是不適應(yīng)老師的方法,慢慢地成績就差了。這也可以從有的學(xué)生換個老師學(xué)習(xí)成績就上來了找到依據(jù)。老師要對每個學(xué)生對癥下藥,要求很高,班大人多,老師不可能有這么多精力。所以要因材施教和進(jìn)行小班教學(xué)。

在實際生活中,常常是帶著抱怨的心情沖進(jìn)辦公室,而辦公桌上的杯子早已被同事給倒上了開水;自己有事了中午值班,同事主動幫著自己值班;感冒了,同事幫忙看班,學(xué)生親切的一句問候,甚至一個微笑、、、、、、點點滴滴,溫暖和諧,有這樣團結(jié)包容的團隊,這樣一群可親可愛的孩子。還有什么可抱怨的?心情又在烏云之后忽然變成了晴天。

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