吸食毒品的方式有口吸、鼻吸、口服、注射等多種方式，但因最初濫用毒品的方式為口鼻吸入，所以將濫用毒品的各種方式習(xí)慣統(tǒng)稱為“吸毒”至今?！ ∠旅媸切【帋淼挠嘘P(guān)吸毒心得500字，希望大家喜歡
吸食毒品帶來的整體性，長期性的危害在這里就不用多說什么了。我還是就真實(shí)了解到的吸食毒品的感受來談一談。有句話說的不錯，鬼火往上走，錫紙溜一口，一口濃煙吐出美好一天，加點(diǎn)麻果上青天。毒品根據(jù)地方不同流行的種類也不同，目前市面上常見的也就是一下的這幾種。
1.海洛因
海洛因是目前傳統(tǒng)毒品在市面上流傳最廣的一種。他的成癮性也是最大的，就我專訪的對象來說。最開始剛抽的時候，大概一個月的用量,就只有一克，當(dāng)時一克的價格500元左右。在最開始的一兩個月,是沒有什么依賴性的。就跟剛學(xué)抽煙的心理狀態(tài)和形式差不多，高興的時候抽兩口,不開心的時候抽兩口。抽煙追求的是云霧繚繞和煙的嗆辣感帶來的刺激，海洛因所帶來的這個是,抽完以后人特別放松的飄飄然昏昏然，特別舒服。
但成癮后就完全不同了，當(dāng)有了生理反應(yīng)，這個時候如果不吸的話,就會表現(xiàn)全身發(fā)麻，如螞蟻在咬,全身無力，特別不舒服,坐立不安。這個時候為了得到毒品可以說會想盡辦法和手段,我訪談的這個，他在想得到海洛因而沒錢的時候,會偷家里的東西出去賣。
有一些藥勁兒上來了,當(dāng)時全身無力,但也會硬撐著想辦法來找海洛因,所以一些女的為了吸兩口會出賣肉體。
如果實(shí)在沒有找到錢來買，或則問毒友借不到的話，就只能硬扛著讓藥勁兒過去，當(dāng)然也是非常難受的。
一般來說海洛因如果有生理反應(yīng)之后只要吸食的量夠是可以管十到十二個小時不用再吸的。
如果一次吸食夠量的話，就感覺到很爽，飄飄然，昏昏然。然后就想睡覺。睡起來之后，還會再吸幾口，剛吸完只是感覺頭暈暈的，但大腦是清醒的。會變得比平時要狠心一點(diǎn)，沒有平時那么善良，一旦成癮后就和吃飯一樣離不開的。
俗話說：“吸毒一口，落入虎口。”有些人不大相信，認(rèn)為“吸毒一口?！敝徊贿^是出于好奇，想嘗嘗吸毒的滋味，怎么可能“落入虎口”呢?
有些人認(rèn)為自己可以控制自己不會上癮，那是錯誤的，毒品進(jìn)入人體血液后，能在短時間內(nèi)大幅度地增強(qiáng)供氧，極大的提高人的興奮度，使人產(chǎn)生快感。然而，當(dāng)毒品的作用消失后，人體內(nèi)的氧氣就會供應(yīng)不足，導(dǎo)致血液缺氧，這時候必須重復(fù)使用毒品，久而久這，不靠毒品刺激吸毒者就會產(chǎn)生極為痛苦的癥狀，不得不再次使用毒品??
毒品對人體是有損害的，隨著吸毒時間的增長，人體的各器官會逐漸發(fā)生病變，導(dǎo)致功能衰竭，甚至完全喪失功能，直至生命終結(jié)。而且，由于免疫力遭到毒品的破壞，吸毒者極易感染肝炎、敗血癥及艾滋病等各種疾病，有資料表明，吸毒是艾滋病的主要傳播途徑之一。
吸毒的家庭帶來危害，吸毒者所需的高額投資，往往會使全家的積蓄迅速耗光，變得一貧如洗，這必然導(dǎo)致家庭失和。并最終造成家庭破裂，甚至殘害家庭成員，事實(shí)證明：毒品已經(jīng)并正在吞噬著許多美滿幸福的家庭。
吸毒給社會造成了不良影響，吸毒是一種高額消費(fèi)。為了支付巨額的毒資，吸毒者不得不采用非法的手段來獲得錢財，從而誘發(fā)多種違法犯罪的行為，調(diào)查表明吸毒者用來購買毒品的錢款中，20%是搶劫獲得的，45%源于販毒，17%來自賣淫，12%來自盜竊??
因此，為了防毒，我們必須要有健康的心理防線，要謹(jǐn)慎交友，要警惕毒販的引誘。在漫長的人生道路上可能充滿困難加挫折，我們要勇于面對，把戰(zhàn)勝困難和挫折的經(jīng)歷當(dāng)做寶貴的人生財富，而不能遇到困難就動搖，用毒品麻醉自己。
交友不慎是青少年誤入吸毒歧途的主要原因，我們應(yīng)該拒絕有吸煙、喝酒、吸毒等不良習(xí)慣的朋友，讓自己遠(yuǎn)離毒品的侵害，如發(fā)現(xiàn)親人、好友中有吸、販毒的人，一要勸阻、二要遠(yuǎn)離、三要報告公安機(jī)關(guān)。毒販子往往以熟人、朋友、甚至親戚等面目出現(xiàn)，他們會以免費(fèi)嘗試及鼓吹吸毒可以減肥、治病的種種手段來詐騙青少年上當(dāng)，所以餐們要拒絕各種誘惑，遠(yuǎn)離毒品。
禁毒，我們都就應(yīng)做到。
80年代以來，吸毒在全世界日趨泛濫，毒品走私日益嚴(yán)重。應(yīng)對這一嚴(yán)禁形式，
1987年6月12日至26日，聯(lián)合國在維也納召開了有138個國家的3000多名代表參加的麻醉品濫用和非法販運(yùn)問題部長級會議。會議提出了“愛生命，不吸毒”的口號，與會代表一致同意將每年6月26日定為“國際禁毒日”以引起世界各國對毒品問題的重視，號召全球人民共同來抵御毒品的危害，
所謂的毒品就是海洛因、鴉片(大麻)、麻黃等。毒品進(jìn)入人的身體危害極大，會引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，還會引起記憶力減退、智能下降及個性改變，幾乎每一個吸毒的人均有人格障礙及其他多種并發(fā)癥，多少人因為吸毒而失去了寶貴的生命。
1991年，在第一次全國禁毒工作會議上，國家禁毒委員會提出了“三禁”(禁販、禁種、禁吸)并舉，堵源截流，嚴(yán)格執(zhí)法，標(biāo)本兼治的禁毒工作方針。1999年，國家禁毒委員會召開全國禁毒工作會議，針對一些地方制造“___”犯罪狀況突出的狀況，及時調(diào)整禁毒工作方針，將“三禁并舉”的方針調(diào)整為禁吸、禁販、禁種、禁制“四禁并舉”。
虎門銷煙，是中國禁煙斗爭的重大勝利，林則徐成為這場關(guān)系民族存亡斗爭的一面旗幟?；㈤T銷煙是對西方殖民者的沉重打擊，讓他們明白中國人不是好欺負(fù)的，中國人重新站起來了，中國人不是東亞病夫!它洗刷了鴉片貿(mào)易給中國帶來的恥辱，向全世界證明了中國人民反抗外國侵略的堅定意志和維護(hù)民族尊嚴(yán)的凜然正氣。吸毒的人為了購買毒品，家財耗盡后，便搶劫殺人，犯下危害他人、危害社會的罪行。記得有這么一件事情。有一次，我鄰居一位叔叔學(xué)吸毒品，結(jié)果害了自我。叔叔本來是一位有錢的人，自從他吸上了毒品，家財耗盡后，便去搶劫殺人。叔叔學(xué)吸毒品之前，他家人都叫他不要學(xué)，他不聽，而且說：“我只是愛玩，試一試又不會死人?！本退@么一句話害了多少人啊!他自我吸上了毒品后，他十分后悔，悔恨自我一生中沒有珍惜自我的生命，去學(xué)吸毒品。經(jīng)過這件事，我們千萬不能接近毒品，切忌“試一試”!
防毒、戒毒工作做得好不好，是關(guān)系到中華民族以至全人類興哀的重大問題。6月26日是國際禁毒日，我國不少市、縣成千上萬的青少年，在這一天有組織地走上街頭，用心、熱心地參加“禁毒宣傳教育大行動”。這是一個很好的新開端，它必須能夠在防毒、禁毒方面起到良好的推動作用。
學(xué)校：東溝小學(xué) 年級：四年級 姓名：王愛華
毒品是嚴(yán)重危害人類社會的，是人類必須認(rèn)識的敵人，所以我們
就應(yīng)該謹(jǐn)慎地防備它，戰(zhàn)勝它。
毒品，致命的惡魔，吸毒是人類趕上地獄的快車，是人類慢性自
殺的行為。這些年由于國際毒品的泛濫，毒品像一頭張開血盆大嘴的猛獸，正飛快地吞蝕著年輕一代。從近來年資料發(fā)現(xiàn)：吸毒的人中青少年就占了80%以上。這些年，青少年學(xué)生吸毒分子被毒品誘惑上癮，一步步走向罪惡的泥坑，成為人類特級的恐怖組織。然而，青少年正是長身體，長知識的時期，他們是祖國未來的花朵。毒品這個大惡魔頭正無時無刻地危害著這些充滿希望的年輕的生命。
難道我們就不應(yīng)該拒絕毒品，珍重生命嗎?況且，毒品還正在殘暴地銷蝕著人的靈魂，人們一旦染上了毒品，精神就會開始墮落，吸毒次數(shù)越多，毒癮越大，精神就墮落越深。事實(shí)正是這樣，吸毒者完全喪失了事業(yè)心和責(zé)任感，更談不上什么理想、道德，整天煩躁不安，人格扭曲，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)重癥精神病一類的幻想，行為不當(dāng),此外，毒品還無情地破壞著我們的家庭和社會，導(dǎo)致多少家庭家破人亡、妻離子散，國家財富嚴(yán)重流失。
第一、青少年一定要做到潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒品誘惑，堅決抵制毒品的侵略。
第二、要慎重交友，不能義氣用事，發(fā)現(xiàn)朋友吸毒要及時勸阻，當(dāng)無計可施時就該遠(yuǎn)離他(她)
第三、多參加禁毒活動，讓自己徹底地認(rèn)識毒品的危害性，增強(qiáng)防毒意識和拒毒信心。
第四、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，讓知識來充實(shí)自己，優(yōu)化自己的心態(tài)，從中找到避毒方法。
“毒品時刻要警惕，吸毒上癮很容易”，朋友們，讓我們行動起來，共同努力，鏟除毒品，鏟除這個致命的惡魔。我堅信：“有志者，事竟成?！?/p>
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)識毒品進(jìn)入人體后對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等機(jī)能的影響，對人體生理造成極大的危害。
2、認(rèn)識毒品不僅對人體生理造成極大的危害，同時對人的精神造成的損害，從而給吸毒者本人帶來傷害。
3、了解吸毒引發(fā)的各種交叉感染，導(dǎo)致疾病在社會中的迅速傳播，成為社會的“恐懼”。 4、毒品不僅給吸毒者自己帶來嚴(yán)重的損害，也給涉毒者家庭成員，特別是家庭中的未成年子女帶來傷害，嚴(yán)重地影響了他們的身心健康。 教學(xué)手段：
借助圖片、視頻、多媒體輔助教學(xué)。 教學(xué)形式：
師生互動，討論、交流。