雖然全世界眾多醫(yī)學研究人員付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效藥物，也還沒有可用于預防的有效疫苗。艾滋病已被我國列入乙類法定傳染病，并被列為國境衛(wèi)生監(jiān)測傳染病之一。下面是小編帶來的有關預防艾滋病心得體會，希望大家喜歡。
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艾滋病，已成了全世界人民共同關心的一個話題。怎樣預防艾滋病，也就成了大家更為關注的話題。
或許你認為只要不吸毒、不濫交就不會得艾滋病，其實，感染艾滋病的途徑有很多種，艾滋病離我們并不遙遠。親人、同學、朋友、火車上的臨座，擦肩而過的陌生人、說不定就有艾滋病感染者，他們就在我們身邊。艾滋病不是想象中的那么可怕，我們無需談虎色變，走近它，正視它，做到遠離艾滋病并不難。正如艾滋病的英文簡寫的字面意義一樣是“援助”的意思。
多種途徑都可能使你感染艾滋病，比如不規(guī)范采供血(漿)，母嬰傳播，家庭內傳播，與艾滋病人共用剃須刀、牙刷等，以及吸食毒品，濫交等等。感染艾滋病初期只是一些常見的感冒癥狀，而后病毒開始長達數(shù)年的潛伏期。一旦全面發(fā)作，就會連帶一系列并發(fā)癥狀，病人痛苦難當，只能眼睜睜看著病魔吞噬自己的身體?，F(xiàn)在世界上還沒有有效的治療方法，所以艾滋病帶來的災難是無法估算的!
艾滋病流行趨勢非常嚴峻，給人類帶來的嚴重損失和危害是觸目驚心的。據(jù)介紹，自1983年以來，全球已有超過2800萬條生命被艾滋病魔奪走，新感染病毒的人數(shù)仍在以每年400至500萬的數(shù)量增加，其中一半是15—24歲的青少年。艾滋病已經(jīng)成為聯(lián)合國確定的當今三大國際公害之一。預防艾滋病，刻不容緩!不僅要自己掌握艾滋病的防御知識，還要在社會上廣泛宣傳艾滋病的預防知識，不僅幫助人們消除恐慌，增強自我保護意識，還要帶動社會其它成員消除歧視，關愛艾滋病患者。
現(xiàn)如今讓越來越多的人成為紅絲帶志愿者，使他們更深入的了解艾滋病知識、正視艾滋病問題、消除對艾滋病患者的歧視、關注艾滋病相關弱勢群體、增強自我保護意識、降低感染艾滋病的危險性，讓他們真正參與到防治、關愛艾滋病這個社會主題中來，成為抗擊艾滋病蔓延的主力軍。青春是美好的，就像那飛舞的蝴蝶，只有保護好自己的翅膀，才能飛的更遠，生命是一襲華美的袍，我們要愛惜它，呵護它!預防艾滋病，你我同參與!
今年的12月1日是第22個世界艾滋病日，其活動主題是“普遍可及和人權”。這一主題是為了加快落實保護人權和艾滋病預防、治療、關懷和支持普遍可及的目標。
艾滋病病人及其家庭是社會的弱勢群體，他們的生活、工作方面存在很多困難。由于不了解艾滋病，社會公眾對艾滋病病毒感染者采取了冷漠和歧視的態(tài)度。但是，艾滋病病毒感染者像健康人一樣，可以正常地工作、學習和生活。
所以我們要了解艾滋病的基本常識，讓我們把這些信息傳遞給社會公眾!
1、什么是艾滋病
艾滋病是英語“AIDS”中文名稱，AIDS是獲得性免疫缺陷綜合征的英文縮寫。它是由于感染了人類免疫缺陷病毒(簡稱HIV)后引起的一種致死性傳染病。HIV主要破壞人體的免疫系統(tǒng)，使機體逐漸喪失防衛(wèi)能力而不能抵抗外界的各種病原體，因此極易感染一般健康人所不易患的感染性疾病和腫瘤，最終導致死亡。
2、艾滋病的傳播途徑
有三種傳播途徑，即性傳播、血液傳播和母嬰傳播。
3、日常生活不會傳播艾滋病
與艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接觸不會感染艾滋病，如握手、擁抱、禮節(jié)性接吻、同桌進餐、共用碗筷、共用工具、辦公用具、共用馬桶、電話機、餐飲具、游泳池或公共浴池設施;另外，咳嗽、打噴嚏及蚊蟲叮咬也不會傳播艾滋病。
4、怎樣預防艾滋病
(1)樹立健康的性觀念，提倡安全性行為
世界衛(wèi)生組織針對艾滋病性傳播，提出健康性觀念ABC，基本可概括為禁欲(abstinence);忠實于自己的配偶(befaithful);以及正確使用避孕套(condom)等三個方面。
(2)注意血液安全，避免經(jīng)血液感染艾滋病
不吸毒;不非法__販血;不與他人共用針頭、針管;必須注射時，要求使用一次性針頭、針管或者使用經(jīng)過嚴格消毒的針頭、針管;避免不必要的輸血;要求使用經(jīng)檢測合格的血液和血液制品。不和其他人共用有可能刺破皮膚的物品，如牙刷、紋身、紋眉針、剃須刀等。
(3)避免母嬰傳播艾滋病病毒
艾滋病病毒感染者應避免懷孕，如果懷孕并準備分娩應在醫(yī)生的指導下使用抗病毒藥物進行感染阻斷;艾滋病病毒陽性的母親避免母乳喂養(yǎng)。
5、懷疑自己感染了艾滋病怎么辦
目前唯一的辦法就是到當?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機構進行血液的艾滋病抗體檢測和咨詢。
大連市疾病預防控制中心及各區(qū)疾病預防控制中心都可以免費做這項檢測。
6、下面是主要內容，希望您能夠記住并告訴您的朋友及社會公眾
(1)艾滋病雖不能治愈，但完全可以預防;
(2)固定和減少_伴侶;
(3)如果有多個_伴侶要堅持正確使用安全套;
(4)拒絕__，決不與他人共用針具吸毒;
(5)慎用血液制品;
(6)關愛艾滋病病毒感染者。
人類進入新世紀以來，經(jīng)濟和社會發(fā)展更加迅速。人民的生活水平越來越高，就在人類社會取得一系列進步的同時，毒品和艾滋病這兩大毒瘤卻在全世界迅速地傳播和流行，已對人類的生存和發(fā)展構成了嚴重的挑戰(zhàn)。
艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合癥，目前世界上許多國家病后無特效療法，病死率高。艾滋病是當前人類最嚴重的疾病之一。目前，我國的禁毒和預防艾滋病工作也面臨空前嚴峻的形勢：到今年初，我國艾滋病病毒感染者和病人已達100萬，且每年遞增30%，到2010年就 達到1000萬，登記在冊的吸毒人員也已突破了100萬. 艾滋病嚴重影響了經(jīng)濟的建設以及社會的發(fā)展，非洲就有慘痛的教訓，愛滋病可能毀了一個國家，毀了一個民族。有些國家原來的平均壽命為75歲，現(xiàn)在降為45歲，國民經(jīng)濟也受到嚴重的影響。我們要大聲呼吁，積極采取措施，遏止住愛滋病的發(fā)展勢頭。當前西方發(fā)達國家愛滋病的'發(fā)展已緩，但大部分發(fā)展中國家因宣傳力度不夠，易感人群多和資金不足等因素，愛滋病有蔓延之勢。
愛滋病病毒(HIV)主要存在于血液、精-液及宮頸分泌物中，尿液、尿液、淚液和乳汁等分泌物中也可查到。病人和帶病毒者是主要傳染源。(HIV)感染后可成為攜帶者，也可進一步轉為病人。吸食毒品的愛滋病患者，主要為血液傳播，(HIV)病原的各種血液制品，如血液、血漿、凝血因子等輸入體內感染發(fā)病; 另外(HIV)攜帶者或病人微量血液污染的注射液、針頭、針灸等也可傳播愛滋病病毒。(HIV)經(jīng)破壞的皮膚、粘膜或注射途徑以及母嬰傳播進入人體后，主要侵犯T淋巴細胞，破壞正常的免疫功能，并發(fā)條件致病性微生物感染，造成多臟器受損。
而在上述中的愛滋病傳播方式中，吸毒與愛滋病病毒的關系最值得重視。吸毒是傳播愛滋病病毒的溫床，這是因為吸毒者常共用針管、針頭，引起HIV病毒在血液中傳播。吸毒者癮一上來，別說消毒，清洗都來不及。如果其中有一個是愛滋病病毒感染者，注射器就會被感染，愛滋病病毒就會在其他吸食毒品的患者中傳播，吸食毒品者的體質下降身體免疫力差，也為愛滋病病毒的感染和發(fā)病創(chuàng)造條件。
愛滋病的潛伏期長短不一短者幾個月，長者數(shù)年，多數(shù)為3---5年發(fā)玻愛滋病患者全身淋巴結不明原因持久腫大在3個月以上或伴有發(fā)燒、虛弱、盜汗和體重下降，伴有慢性腹瀉，T細胞功能下降，病人皮膚、四肢及內臟可見紅色的斑塊和結節(jié)，并廣泛蔓延，擴散致死。
目前，預防愛滋病的傳播有兩方面的規(guī)劃。第一：減少靜脈吸毒者中HIV的傳播，靜脈吸毒者間共用針具是愛滋病傳播的方式，在中國和東南亞靜脈吸毒是HIV的主要感染方式。對吸毒者采取的干預措施可根據(jù)不同的目的分為不同的層次，從禁毒的角度來講分為兩個層次。首先是徹底鏟除毒品，杜絕吸毒現(xiàn)象發(fā)生;其次是對已吸毒成癮的人進行戒毒，使他們重新回到社會中來;從預防HIV的角度來講：主要有三個層次：首先對其進行禁毒宣傳 ，教育吸毒者放棄吸毒，還可在靜脈吸毒者間教其采用安全的吸毒行為，包括勸其放棄共用針具的習慣。第二：(1)管理傳染源;(2)防疫部門對國內高危人群進行普查，發(fā)現(xiàn)HIV抗體陽性者，進行衛(wèi)生管理;(3)保護易感人群，到目前為止，仍未發(fā)現(xiàn)有效的疫苗，愛滋病已蔓延到世界各國，全球已有1390萬人被愛滋病奪去生命。目前仍有3300萬人感染愛滋病病毒，其中95%發(fā)展中國家，且遞增迅速。據(jù)估計，每天約有16000個新的感染者。到2000年全球愛滋病患者已達到4000萬人。
愛滋病纏上任何人，無論通過什么途徑，都是最致命疾病對人類生命的無情剝奪，從這個角度說，任何人患上愛滋病都是無辜的。試想，還有什么比人的生命更可貴?
艾滋病，一個刺痛雙眼的詞。
艾滋病人，一群需要我們特別關愛的患者。
忘記了是從哪一天起，“艾滋病”這個略帶西方色彩的詞闖入了我們的生活，它驚醒了沉睡中的人們，讓我們認識了“艾滋”，了解了“艾滋”，懼怕著“艾滋”，遠離了艾滋病人。
人性，需要在這個時候得以體現(xiàn);人性，就在這個時候體現(xiàn)出來了。濮存昕這個人我不太熟悉，說實話，他的名字我都不會寫(還是通過問爸爸媽媽再上網(wǎng)查證后記下來的)，可是我從心底里崇拜他，因為他有著高尚的靈魂，一顆晶瑩剔透的心。聽說他是有名的艾滋病形象大使，我國第一個艾滋病預防宣傳員。他真心關愛著這一群特殊的患者。正因為有愛，濮存昕才更加熱愛公益事業(yè)。在拍完《假如有明天》這部戲以后，他把所有的片酬都捐給了北京佑安醫(yī)院。他想用這個來協(xié)助這所專門治療艾滋病的醫(yī)院。從2000年接受衛(wèi)生部之邀，出任艾滋病宣傳員起，他運用自己的影響力和感召力，號召全社會重視艾滋病，關愛艾滋病患者，并身體力行地從精神上或者經(jīng)濟上幫助艾滋病患者和他們的家庭。幾年內，濮存昕做了大量工作：拍公益廣告、出演有關艾滋病的電影、對社會公眾或政府機構人員做講座和培訓、在政協(xié)會議上提交有關提案等等。所有這些工作，他希望達到的這樣的效果：一是引起社會對防治艾滋病工作的重視;二是呼吁社會關心艾滋病病人。
其實我心里也知道，艾滋病并不像傳說中的那么恐怖，它主要是靠性傳播、血液傳播及母嬰傳播這三種途徑傳染給他人的，可是由于人性的自私，我懼怕艾滋病。如果說有一個艾滋病人站在我面前表示想要跟我握手，我是不是能勇敢地伸出自己的手?可是濮存昕，他毫不猶豫地和艾滋病患者握手、吃飯、交流。也許這對于正常人與正常人之間太微不足道了?？墒侨缡菍Ψ绞前滩』颊?，請問，你能像他一樣嗎?我想我恐怕真的做不到。
人之初，性本善。也許是自私抹殺了我們的善良，也許是自我保護意識讓我們收起了愛心。我多想在這里高聲夸贊那些能做到和艾滋病人平等相處的人：你們，真了不起!
12月1日是世界預防艾滋病日。今年世界艾滋病日的主題是“攜手防疫抗艾共擔健康責任”，強調“權益、責任、落實”。艾滋病不僅是一個公共衛(wèi)生問題，也是一個影響深遠的社會問題，做好艾滋病防治工作，需要全社會的共同參與。促進人們科學認識艾滋病、消除恐懼。
目前中國艾滋病的流行趨勢處于世界第14位，在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家預測，如果缺乏有效的控制，再過10年，艾滋病將成為中國的“國家性災難”。艾滋病是聯(lián)合國確定的當今三大國際公害之一，艾滋病在世界范圍的快速擴散已引起各國政府的高度關注。目前，全世界有四千多萬艾滋病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達五百多萬，死亡三百多萬。
截至9月30日，我國累計報告艾滋病病例264302例，而據(jù)衛(wèi)生部等單位對中國艾滋病疫情的估計，中國現(xiàn)存艾滋病病毒感染者和病人約70萬，這其中可能有44萬人不知曉自己已經(jīng)被感染。而且從高危人群向一般人群擴散的態(tài)勢仍在繼續(xù)。因此，艾滋病離我們不再遙遠，它已經(jīng)成為一種嚴重危害全世界人民身體健康的疾病，它就在我們的身邊。面對這樣的形勢中學生又應該做些什么呢?
首先，我們應該努力去了解更多的關于艾滋病的知識和信息。很多人對艾滋病有一種恐慌，對艾滋病患者有一些歧視，而這樣的恐慌和歧視正是源于對艾滋病的無知。艾滋病毒的傳播途徑是十分明確的，就是性傳播、血液傳播和母嬰傳播，其次，消除人們對艾滋病的恐慌。健康教育與健康促進是預防艾滋病的最有效的方法。對于任何一個珍惜自己生命的人來說，預防艾滋病是一點困難都沒有的，從這個角度來看，艾滋病甚至還沒有感冒可怕。每個人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是隨時都有的，只要遠離無保護的性行為、吸毒等高危行為，人們是完全可以預防艾滋病的。握手、擁抱、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用具、勞動工具、被褥、錢幣、電話、廁所，一同勞動、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊蟲叮咬等都不會傳播艾滋病毒。
最后，讓我們減少歧視，為艾滋病患者營造良好的社會環(huán)境，使更多的患者能積極接受治療，改善生活質量，與我們共享一片藍天、同享幸福生活。人性的善良可以戰(zhàn)勝兇狠的心魔;頑強的信念也可以戰(zhàn)勝可怕的病魔。有的人也許只是因為一次意外的醫(yī)療事故，有的人也許只是因為一時的失足，還有人也許是一生下來就無從選擇，只能默默地接受這一切的不公。殘酷的現(xiàn)實給他們帶來了太多的痛苦與傷害。你知道嗎?他們只是一群病人，一群需要我們關懷與幫助的人，一群需要理解與信任的人。請不要讓歧視成為艾滋病患者一生的最痛。也許一點溫暖，一份愛心，就可以改變他們的一生，就足以溫暖他們的心靈。讓我們共同關注艾滋病人，同樣的待遇，同樣的享有權利，讓他們感受到社會的溫暖，感受到我們的關心、愛護。
記得預防艾滋病的愛心形象大使濮存昕曾說過：“我希望有一天，我們能和所有的艾滋病人生活在一個沒有歧視的世界里!”讓我們伸出雙手，打開心懷，擁抱艾滋病兒童，像孔耀輝一樣用正確的醫(yī)學知識來幫助那些艾滋病人，像千萬條紅絲帶一樣帶給他們拂面的春風和暖人的陽光!
讓我們了解艾滋病，珍愛生命，關愛他人，遠離艾滋!希望越來越多的人，讓所有的艾滋病感染者或病人都能體會到家的溫暖，讓更多因為艾滋病而失去笑容的孩子，充滿信心，撫平艾滋病帶來的心理創(chuàng)傷，還給他們平等寧靜的童年生活，同學們，艾滋病防治需要整個社會積極參與。請獻出我們的愛心，讓希望迂回，給受挫的靈魂一次巧妙的休整和洗禮，銹蝕的生命也會因此而變得熠熠生輝。請獻出我們的真誠，加入到艾滋病預防和關愛事業(yè)，用愛撐起一方藍天，讓艾滋病減慢它傳播的腳步，最后消失在我們的世界!