隨著炎炎夏日的到來,游泳,成了很多小朋友在夏天重要的娛樂活動了,不過,卻有很多同學(xué)在游泳的時候,卻沒做好游泳安全準備,導(dǎo)致自己溺水。
所以,我們每一個人都要在游泳的同時,做好防溺水的準備,為此,我提出幾點建議。
1、不去水庫,河邊溪邊等危險的地方游泳,應(yīng)該要去正規(guī)的游泳館游泳,
2、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
3、通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的'是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。
4、入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。
這些,就是我們防溺水的小方法,希望每一個要去游泳的同學(xué)都能夠去注意這些,不要讓自己的生命陷入危險之中。
現(xiàn)在在我們身邊,我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情,尤其是現(xiàn)在是各大學(xué)校放假的時間,學(xué)生們都已經(jīng)在放暑假里,在這段時間里,溺水事故更是數(shù)不勝數(shù),所以提高青少年對溺水的防范是很重要的,這不僅是家長、學(xué)校要關(guān)注的問題,也是社會要關(guān)注的問題,更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。
那防溺水的具體措施是什么呢?我覺得是兩個方面。第一是自己要約束自己,盡量的遠離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方,比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方?,F(xiàn)在正好是放假的期間,也正好是最炎熱的時候,很多青少年為了貪一時的爽快,玩的地方大部分都會選擇有水的地方,這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重,如果一定要去,可以是在大人的陪同之下去,或者做好必要的措施才能去,不能什么都沒有,憑著一股沖勁就去了,這樣的話是很危險的。
第二就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專業(yè)技能來保護自己,也可以保護他人。比如是游泳和一些簡單的專業(yè)的防溺水方面知識,這也是為了以免萬一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的.很多,所以如果真的遇到這樣的事情,每個人都學(xué)了一些這方面的專業(yè)知識,還可以自救,甚至救別人,不管是哪種,都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生,所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。
提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識是很重要的,這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去,又能在真的有危險的情況下,可以不那么束手無策,能夠有自救和救人的機會。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長都應(yīng)該讓孩子多學(xué)習(xí)一些這樣的技能。
在這世界上,危險是數(shù)不勝數(shù)的,我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上,所以對于未知的事情,我們只能通過學(xué)習(xí)如何處理未知的危險,來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰,都應(yīng)該要重視這塊的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),既是為了自己的安全,也能夠在關(guān)鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴,我們都應(yīng)當珍惜。
上周三下午第三節(jié)課,張老師給我們講了《防溺水主題班會》。當夏天到來時,許多會游泳的人會繼續(xù)游泳。也許這就是人生的終點。我們知道,每天有20多人溺水,其中90%會游泳。
游泳是兒童夏季運動之一,也是男生的特長??梢哉f,有些人的.噩夢開始行動了。老師說,不能去不懂水的湖泊,不能去不規(guī)則的游泳池,會發(fā)生安全事故!然而,一些男孩拒絕聽從指令,堅持前進,導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局。
暴風雨來臨時,不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候,看看路邊的井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋,立即叫維修工人及時維修。發(fā)生洪水時,注意你的腳。有一個孕婦,她在逛街的時候,雨下得很大,還被淹了,但她還是往前走,徒步掉進了下水道,幾天后才被發(fā)現(xiàn)??蓱z的家伙,一具尸體兩條命!一些孩子為了躲避炎熱,在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久,筋疲力盡,突然在水里得了急性疾病,特別是心臟病,死了也沒人會知道。
溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分,阻礙呼吸,或頭暈等。溺水的癥狀包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫,嚴重者會出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了,太飽了,累了,不能在水里游泳。
同學(xué)們,一定要珍惜自己的健康,不要迷茫,不僅傷害了自己,也讓父母沉浸在悲痛之中。
俗話說水火無情,剛進入夏季,各種溺水事件頻繁發(fā)生,一個個鮮活的生命離我們而去,一個個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
防溺水安全重于泰山,溺水事件的頻繁發(fā)生也值得我們深思。縱觀一次溺水事件的發(fā)生現(xiàn)場。
我們不難發(fā)現(xiàn)這里面既有防溺水知識的缺乏,特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失,防患于未然,防溺水安全重在于一個防字。重在于提高青少年的防溺水安全意識,提升青少年對防溺水的充分認識。學(xué)校應(yīng)加強防溺水安全知識宣傳和教育,要通過觀看幻燈片,參加圖片展以實事說話,以真實案例示人,讓廣大青少年對防溺水有一種直現(xiàn)象的總體認識,從而牢記于腦,銘記在心。同時要定期不定期的組織開展防溺水安全演練,模擬漲水時的情節(jié),讓學(xué)生身臨其境,通過現(xiàn)場指導(dǎo)教會學(xué)生防溺水的基本技能和求生要點。當然防溺水安全不只是一個部門不能能解決的問題。應(yīng)該建立起學(xué)校,家庭,社會三位一體防溺水機制。積極回應(yīng)政府發(fā)揮其職能作用。加大對湖,泊,河,塘,壩安全警示標志的設(shè)立。實現(xiàn)全體覆蓋,并加大巡查力度,做到應(yīng)法防溺水安全的主要作用。家庭是學(xué)生生活休息的主要場所,學(xué)生除在校生活外,很多時間都在家中度過。而溺水事件集中發(fā)生的時間段也是在節(jié)假日和暑假期間。究其原因是因為家長的監(jiān)管不到位,等到事故發(fā)生后,為時已晚,所以家長應(yīng)承擔起自己的責任,加強對自己子女的.監(jiān)管。時時教育和提醒他們要遠離水患。目前由于溺水事件的頻發(fā),讓學(xué)生家長談水色變,禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),要教會孩子學(xué)會游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成為旱鴨子和稱砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
溺水猛于虎,但當面對頻發(fā)的溺水事件時,我們不應(yīng)該只是嘆腕,而是積極行動起來,共同構(gòu)建一道防溺水安全的保護屏障。
最近,我看了一個關(guān)于“珍愛生命,預(yù)防溺水”的視頻。在里面,我懂得了一個道理:水雖然是生命之源,但他卻蘊藏了無盡的危險;水雖然是生命的開始,但它也可以摧毀一切。
在視頻中播放了一個慘劇。一個炎熱的夏天,一位九歲的女孩,禁不住誘惑,獨自下水玩耍時,被水草纏住了腳,慌了神。在那喊救命時,她的同伴看見了,急忙叫大人來。當大人趕到時,小女孩已經(jīng)進入昏迷狀態(tài)。送到醫(yī)院,因搶救無效而死。這個小女孩只有九歲,九歲??!一個含苞待放的生命就這樣永遠離開了我們。
這個故事讓我想起了親戚家的哥哥。有一次,我哥哥和他的同學(xué)去水庫玩。哥哥在不知道水庫深淺的情況下,下水游泳,就再也沒有回來。我的姑姑悲痛欲絕,幾次哭暈過去。因為哥哥的離去,制造了白發(fā)人送黑發(fā)人的慘劇,同時,一個幸福的家庭也因此破滅了。
為了父母不再失去孩子;為了幸福的家庭不再破滅;為了鮮活的生命不再消失,我們要懂得以下幾點防止溺水的知識:
(1)不要私自下水游泳。
(2)不要擅自與他人結(jié)伴游泳。
(3)不要在不熟悉的水域游泳。
(4)不要在無安全設(shè)施,無救護人員的水域游泳。
(5)不要讓不會水性的同學(xué)擅自下水游泳。
(6)不要在無家長無老師帶隊的情況下游泳。
我再次的呼吁大家,“珍愛生命,預(yù)防溺水”。
“叮鈴鈴,叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課,張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢!張老師一進教室,果然對同學(xué)們說:“今天我們看防溺水安全知識的錄像?!蓖瑢W(xué)們都很高興,馬上討論了起來。
錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳,很有可能會發(fā)生漩渦,或被水草纏住等危險,外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳,也會可能發(fā)生意外。因此,在游泳之前,一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?
一、小腿抽筋時,要馬上深吸一口氣潛入水中,用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳,腳跟向下壓。等好一些后,再用仰泳游向岸邊
二、腳趾抽筋時,我們要馬上按摩腳趾。等好一些后,再游到岸邊。
三、大腿抽筋時,我們要先按摩大腿,再用仰泳游,同時將大腿向上翹出水面,用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水,游到岸邊。
四、手指抽筋時,要馬上把手握緊,然后再張開,反復(fù)做幾次后,用沒有抽筋的部位劃向岸邊。
看了這個錄像后,我們增長了不少預(yù)防溺水安全的知識??磥?,我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
看完《防溺水》視頻后,有千頭萬緒涌上我的心頭。水雖然也是我們的好朋友,但它有時卻張開它老虎般的大口把我們的生命吞沒……說到這,我想起了老師的囑咐和父母的叮嚀,不禁說一句:防溺水,很重要!
每當看到一個個鮮活的生命,一張張?zhí)煺娴男δ槪瑥倪@個世界上消失;想到迎接父母的將是一具具冰冷的身軀,一張張蒼白而沒有血色的臉頰;聽到父母的聲音是那樣地聲嘶力竭、痛不欲生、撕心裂肺而又痛心疾首的聲音時,我的心就情不自禁地痙攣起來。
視頻中,每當夏季來臨時,中高年級的學(xué)生結(jié)伴在江邊、河里游泳、摸魚、嬉戲……也因此失去了自己鮮活的生命。我不禁為此嘆息。防溺水,老師和家長日日講、月月講,可真正能做到的人又有幾個呢?
要做到防溺水,首先就要做好安全措施,并且在大人的監(jiān)護下才能下水游泳。然后就要掌握防溺水的知識,雖說它是書面的,卻能在危急時刻給你最正確的判斷。
生命只有一次,請珍惜生命。同時,也讓我們用健康、快樂的童年去奠基幸福、美好的人生吧!
每次一到暑假,學(xué)生溺水的時事件就特別多,而馬上就是暑假了,為了不讓學(xué)生溺水的事情再次發(fā)生,我希望每個人都能做到防溺水,我提出幾點關(guān)于防溺水的倡議:
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?,以防抽筋?/p>
6、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中,有句俗語:有事無事江邊走,難免有打濕腳的時候。
7、嚴禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
8、嚴禁中小學(xué)生私自外出釣魚,因為釣魚蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
這就是我對防溺水的倡議了,希望每一個中小學(xué)生都能夠自覺的遵守著一些。
夏季來臨,氣溫已逐漸上升,常常有同學(xué)因為下水消暑,而導(dǎo)致了意想不到的事。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。針對預(yù)防溺水,學(xué)校開展了安全教育、主題班會、黑板報等教育活動。我也收集一些信息,給同學(xué)們?nèi)缦聨c建議:
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會游泳,在成人陪同下,才能下水游泳,否則,不準私自下水;
2、如果要游泳,不能吃太飽或者太餓,游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?,以免手腳抽筋;
3、如果沒有安全措施,不能去不熟悉的水域游泳,因為在不熟悉的水域中,你不會知道水的深淺,很容易導(dǎo)致生命危險。
如果溺水發(fā)生了,如下幾種自救辦法供同學(xué)們參考:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
每個人的生命只有一次,同學(xué)們一定要重視安全教育,預(yù)防溺水,珍愛生命。預(yù)防溺水,珍愛生命,要從我做起,從大家做起,從點點滴滴的小事做起,從現(xiàn)在做起。
春去夏來,天氣越來越熱。我們實驗小學(xué)為了防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故,開展了“珍愛生命,預(yù)防溺水”的主題班會課。
在炎熱的夏季,游泳,,是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而,不做好準備,缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個因意外傷害而死的兒童中,有近6個是因為溺水身亡的。
在這節(jié)班會課上,有一個慘劇讓我替他們感到遺憾:6月29日,四川省達州市3名十歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。同學(xué)們!十歲呀!她們才年僅十歲!這么年紀輕輕的生命就這樣永遠地消失了。有誰不為她們感到遺憾、惋惜呢?
同學(xué)們!夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、曲江海河湖中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個有一個含苞待放的生命,是一個有一個原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事??!
讓我們一起大聲呼喊:“珍愛生命,預(yù)防溺水!”
今天下午,我們看了防溺水視頻,視頻播放了幾個故事,講了小朋友在沒有人陪伴在不知水域深淺的情況下游泳,遇到了危險。視頻里還有個叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳,很有可能會發(fā)生漩渦,或被水草纏住等危險,外出游泳時一定要有人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳,也會可能發(fā)生意外。因此,在游泳之前,一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識。
看了這個視頻,我們增長了不少預(yù)防溺水安全的知識。我知道了不能單去水邊嬉戲逗留,要注意沒有人陪伴,不能在不知深淺的水域游泳。作為中小學(xué)生,不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的'發(fā)生,而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力,在發(fā)生溺水事件時,怎樣進行自救和救護。
小朋友們,讓我們預(yù)防溺水,珍愛生命吧!
每當夏季來臨時,總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:
1、跟爺爺一起出去玩,剛學(xué)會游泳的小孩,擅自下河洗澡,游到河中心,因體力不支而活活淹死。
2、兩名小學(xué)生,一、二年級的學(xué)生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結(jié)果淹死在河里……
這一件件驚人的'數(shù)據(jù)足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對防溺水知識的缺乏。
家長、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先,學(xué)會游泳是必然的,它能在關(guān)鍵時刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們,認真學(xué)習(xí)防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時,也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生!
隨著時光的流逝,炎熱的夏天將悄悄的來臨,隨著氣溫的逐漸升高,同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,增長體質(zhì),但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動,使我受到很的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險,輕則呼吸困難,重則溺水死亡,所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當學(xué)會以下幾方面:
一、不要自一個人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境,如水庫浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁,暗流,雜草,水域的深淺等情況,要了解清楚。
二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照應(yīng)。
三、下水前要先做一下運動,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
四、記住“六不”:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳;不在無安全設(shè)施,無救援人員的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年約有一萬人意外死亡,溺水死亡的'人數(shù)高達70%,也就是說,平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人,所以溺水是多么嚴重的呀!我們要牢記防溺水的知識,增強防溺水的能力。