時間一點點的過去，長達_月的護理實習，也終于在20__年的_月_日結束了。在這次的實習中，我真正的感受到了作為一名護士的感覺。盡管我們能做的都還只是一些簡單基本的工作，但即使如此，我也覺得自己可以讓自己受益良多了。真的很謝謝，___醫(yī)院的__護士長、___前輩當然，還有與我一起來的“同事”們!因為有你們的幫助，我才能從這次的實習中挺過來!實習中歷經(jīng)千辛萬苦，但是在離開后，反而有種不舍的感覺。
盡管心中充滿了不舍，但是我明白，自己所學到的這些經(jīng)驗，我必須好好的吸收消化，這樣才能更好的學習今后的知識?，F(xiàn)在，趁著實習結束的這段時間，我對自己在實習中的體會做一個記錄。
一、個人的成長體驗
在這實習時間里，自己真的感受到了很多的成長。不僅僅是知識方面的成長，作為實習，在親手的操作上，我們也收獲了很多的經(jīng)驗。
還記的在剛進入醫(yī)院的那幾天，我一直在慌張，如果讓我扎針，我犯錯了怎么辦?但是跟著帶教看了這么幾天，我從她的身上感覺到一股非常的自信!是啊，如果自己都不自信，又怎么能做好呢?又怎么能讓病人們相信呢?
在之后的實習中，我加強了自己的練習，盡管很累，但是在第一次扎針被護士長表揚后，我所培養(yǎng)的自信更加的堅定了。
二、實習的體驗
在實習中，我們前期跟著帶教老師一從一些簡單的護理工作中學習。在這個階段，我感覺到老師的手法非常的出色，老師在教導中還常常給我們說一些書本中沒有提到的細節(jié)小知識。這讓我們在學習中收獲匪淺，但是讓人感到可惜的是，在這個階段，我們還不能親自去實踐，只能在學習后慢慢的練習。但是我們都明白，這是護理，是醫(yī)院!我們不能講受傷的病人當做練習對象，我們必須要有足夠的經(jīng)驗和能力的時候才能上手。
在之后的學習中，我還經(jīng)常去和護士長交談、學習。在期間，我學到了不少護士長的親傳，但是我也感到很抱歉，因為自己的緣故，在工作內(nèi)外都給護士長添了很多的麻煩。
其實，在醫(yī)院里面，所有人都可以是我們的老師，都可以學到很多。在這里的所有護士都比我更有經(jīng)驗，更加的熟練，為此，我也感到了一股壓力。作為護士，要做，要學，就要做到最好，要學無止境!我還差很遠，我要繼續(xù)前進!
__的社會實踐活動已經(jīng)結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。寶貴的業(yè)余時間有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。我在這之前也是不怎么懂得的。但是，經(jīng)過這次的__實踐活動，我竟然領悟到了-些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的-一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。最重要的是，當我們投入地去做一-件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們I用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
鴻鵠社舉辦了元旦晚會。整臺晚會氣氛活躍,節(jié)目精彩，體現(xiàn)出了大學生的風采英姿及青春活力，同時,在籌備工作中增強了集體凝聚力。以下是本次晚會的總結：
一、體會與感受
首先，我切實感受到了各位工作人員及演員們的辛苦與付出。作為一名元旦晚會的籌備人員，我很清楚這期間的辛勤。作為晚會組織人員，我們不像臺上的演員那么發(fā)光發(fā)亮。但是我們有我們的價值。會場的布置、節(jié)目的跟蹤、每一個環(huán)節(jié)都凝聚了所有工作人員的汗水，能成功舉辦元旦晚會，離不開每一位組織人員的辛勤勞動。
第二，晚會現(xiàn)場布置，分工明確，群策群力，體現(xiàn)了年級委成員的信心與構想，團結與協(xié)作。
團結與協(xié)作。吹貼氣球，擺放桌椅等等，培養(yǎng)了大家的合作意識。
第三，節(jié)目豐富，氣氛活躍，給人一種新年新氣象的感覺。
在此次活動之前，購買材料用品、場地布置。組織這樣的社內(nèi)晚會，經(jīng)過大家共同的努力，舞臺布置的很漂亮，晚會舉辦的很成功。
二、存在不足
本次晚會無論是節(jié)目安排、晚會內(nèi)容還是場地的布置都較成功，整個晚會氣氛活躍,節(jié)目精彩,內(nèi)容新穎而獨特,但也存在許多不足之處。
第一、通過本次活動，我發(fā)現(xiàn)了一些的不足。
1、沒有備用方案，臨機方案往往不如人意。
2、計劃不周全，在購買材料用品時，預算數(shù)量不足。
3、組織紀律性有待加強。
第二、現(xiàn)場嘉賓接待工作考慮不周全。
第三、事先沒有彩排，時間安排不當。
雖然在籌備晚會中存在一些不足，但總體來說晚會還是成功的，達到了增強集體凝聚力，豐富校園文化生活的效果。
通過此次活動我感覺到在今后的工作中，我們要善于總結自己，在不斷吸取經(jīng)驗和教訓過程中完善自已，要繼續(xù)團結協(xié)作，積極投入到自己的角色當中，做好和其它部門的協(xié)調(diào)工作。積極配合學院的安排，使各項工作有組織性和系統(tǒng)性，以保證各項工作順利完成。
這次三下鄉(xiāng)活動，不僅僅是一個好的學習的平臺，更是我們鍛煉自己，接觸社會的一個很好的機會，每個人通過這次三下鄉(xiāng)都能收獲很多學校所不能接觸的，我在三下鄉(xiāng)中收獲了很多：
第一、團隊
此次三下鄉(xiāng)是由青年志愿者聯(lián)合會和學生社團聯(lián)合會的骨干組成的，來自學院兩大學生組織。起始，我們大家好像分開的，不過到了后來，我們在一起工作，休息，吃飯，逐漸的變?yōu)橐粋€大集體，成為了一個真正的團隊，33個人來自兩個組織，但是最后變?yōu)橐粋€團隊，良好的團隊意思是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體。一切都應該服從，不論做什么工作，一切都應該為大家著想，為團隊著想。
第二、關心
以前在學校里開展活動大家在一起，結束后就走了。從來沒有說要一起很多天，在這次三下鄉(xiāng)中，我們的一個伙伴安平華，臨走的前一晚是他的生日，我們?yōu)樗^了一個不一樣的生日。他后來告訴我非常的感動，我懂得關心他人原來也是交朋友的一種方式啊。
第三、合理分配
我們加上指導老師共33人，有著海量的工作，如何高效的利用這些人力，把大家的積極性調(diào)動起來?那就要合理的分配工作，落實到人，這樣才能有序，正常的開展工作，我們?nèi)锣l(xiāng)能夠在短短的一周取得如此的成功，多虧了主席他們的合理安排人員，與仔細策劃工作，才保證了大家能夠發(fā)揮自己的特長，吧工作完善到位。
第四、溝通交流
剛開始，大家都不怎么熟悉對方，甚至連名字都叫不出來，這就要求我們溝通與交流。每個人不斷的都有新的想法和體會，也許是喜悅，也許是悲傷，經(jīng)常和伙伴談心，聽聽大家的心聲，了解大家的思想，可以促進理解，同樣也可以集思廣益，或者分享彼此的喜悅。
第五、理解寬容
“金無足赤，人無完人”，每個人都有缺點，會做錯事情。我們要學會理解與寬容，每個人的性格都不同，我們不可以要求其他人像自己一樣做事情，更不能把自己的意愿、想法強加給別人。學會理解，包容別人，那樣我們自己也會很快樂。
第六、財富
三下鄉(xiāng)是我們?nèi)松幸还P寶貴的財富，在這里我交到了知心的朋友，認識那么多可愛的小朋友，為了我們共同為了一個共同目標，即使面對巨大的困難都用歡聲笑語來帶過。
橫看成嶺側成峰"用這一句話來形容軍訓的多面性是再好不過的了。軍訓是個有不同意義的幾何體，不同的生命有著不同的認識。
面對軍訓，勇者說：軍訓是一次挑戰(zhàn)，是一次鍛煉意志的機會。弱者說：軍訓是魔鬼，在折磨著人。教官說：軍訓就是服從，服從再服從。校長說：軍訓是為了鞏固國防而采取的重要措施。家長說：軍訓是對孩子有害無益的……
面對軍訓，諸葛亮說："軍訓也要祭東風，讓學生在愉快的環(huán)境中學習。"張飛說："軍訓是最無聊最煩人的。"周瑜說："既生瑜，何軍訓。"關羽說："在軍訓的基礎上，我有了意志，在意志的支持下我千里走單騎，過五關斬六將，單刀赴會，刮骨療傷。"劉備說："勿以事小而不為，不以害小而為之。"曹操說："寧可我負軍訓，不可軍訓負我。"……
面對軍訓，藍天六必治說："牙好，胃口就好，身體倍棒，吃嘛嘛香，您瞧準了軍訓六必治。"好迪說："軍訓好，大家好才是真的好。"迪奧說："沒有意志再好的戲它也出不來，我知道軍訓對我好，我常練著呢，你呢?"特步說："軍訓，飛一般的感覺。"雨潔說："去頭屑，得軍訓。"飄影說："有軍訓，更自信。"大寶說："軍訓明天見，啊不，軍訓啊，天天見!"美特斯幫威說："軍訓，不走尋常路。"____說："軍訓，誰用誰知道。"……
面對軍訓，潮水說："軍訓要有敢于同巖石拍激的勇氣。"蜜蜂說："軍訓要有團結向上的力量。"大樹說："軍訓就是再苦再累也要為大地撐起一方綠蔭。"花蕊說："軍訓就是最美麗花的綻放。"夕陽說："軍訓就是再短暫再渺小也要散發(fā)出最燦爛最輝煌的光芒。"……
話說"眼皮分久必合，合久必分。"休息一下，來點軍歌……
這一次寒假雖然是我第二次社會實踐，卻讓我第一次真正擁有了收獲的感覺，第一次認識到社會實踐是如此鍛煉我們大學生的機會，也是第一次明白了過去我浪費了多少青春的時光。
過去那次社會實踐，也就是大一暑假的那次社會實踐，可以說是不懂事的我被家長“押送”著去參加的社會實踐，完全沒有主觀能動性不說，還在參加社會實踐的地方吊兒郎當?shù)匕褢卸璁敵墒亲杂?，沒有得到那塊兒的好評不說，還給別人留下了了__家的孩子好吃懶做的評價。通過這一次的社會實踐，我意識到自己過去鬧得笑話可真是給我的家長以及老師們丟臉了。
我是學的學生，參加社會實踐的地方不外乎就是或者電視臺。上一次是在我們這邊的電視臺，我沒有好好把握，這一次在報社，我一進報社的門，就意識到自己肩上的那份責任了，一個新聞系學生的責任，一個未來新聞人的責任。
事情也是那么趕巧，這次參加寒假社會實踐的時候，正好趕上了全國爆發(fā)新型冠狀病毒感染疫情，本來報社的老師是要我和其他幾個實習生都回家好好休息的，但因為急缺新聞人手，我也就跟著報社的老師一起扛起了采訪的重任。平時學的不怎么扎實的新聞知識，我都會在晚上忙完了回去惡補，待第二天再出去忙活的時候，已經(jīng)收到報社老師對我的表揚了?，F(xiàn)在回想起來，那些表揚還是次要的，重要的是我真正愛上了做新聞，愛上了為人們傳播信息和知識的這種社會實踐。
我這一次的社會實踐活動，其中的采訪多是在醫(yī)院外圍進行采訪和報道，和那些全副武裝在各個關卡嚴進嚴出所有人口的戰(zhàn)“疫”工作人員一樣，我也全副武裝的對他們進行著采訪。還有一次機會是跟著報社老師去醫(yī)院里面去采訪我們這里的醫(yī)院院長，本來還有些害怕的我，一看見白衣天使們在醫(yī)院里忙碌的身影，我的勇氣便戰(zhàn)勝了我的恐懼，和報社老師一起完成了對院長的采訪。
或許沒有過去對社會實踐的懵懂與浪費，也就沒有對這次寒假社會實踐的收獲以及珍惜吧!過去浪費的，我也不怪自己了，往后的社會實踐，我會繼續(xù)積極參加，為自己成為一個新聞人奠定扎實的實踐基礎，不給自己的大學生涯留下任何遺憾。
我在實習教學中，我也是明白作為一名老師，要去承擔的責任是很大的，而想要做好一名老師的一個工作，其實不是那么的容易，通過教學的實習，我也是感受到自己的進步，也是認識到自己和優(yōu)秀老師之間的差距在哪，我也是要不斷的去改進，去提升的，對于這次的教學實習，我也是有一些感悟和體會。
做好一名老師，實際的教學之中的困難是很多的，也是需要自己不斷的思考，去想辦法，去做好老師的一個工作，課堂上雖然時間是只有短短的四十多分鐘，但是課前的一些準備卻是需要花費很多的時間才行的，特別是剛開始實習的時候，我也是準備好教案，帶我的老師也是看了，指出了很多的問題，最后再上課的時候也是發(fā)現(xiàn)，不是那么簡單能做好的，我也是經(jīng)驗上的欠缺，讓我遇到一些沒接觸的問題時候，磕磕碰碰，雖然學生們也是給予了鼓勵，但是我也是知道，并不是每次都是能遇到這么優(yōu)秀的學生，而且我是老師，要對他們負責，更是要準備好，更是要在課堂上，把教學做好，不過經(jīng)過第一次之后，我也是慢慢的適應了，漸漸的我的實習工作也是開展會更加的順利，同事們也是給予了我很多的幫助。
不斷的學習是非常的重要，除了做好工作，學習方面，只有自己是不斷的，持續(xù)的去學，無論是和同事溝通收獲的經(jīng)驗，或者看書，或者看其他老師怎么上課，去問帶我的老師，如何的做好教學方面的事情。這些都是要去學的，只有多學，自己在教學方面才會有更多的積累，能更好的把學生給教好，我也是在實習里不斷的去反思總結，特別是一堂課上完之后，我也是有充裕的時間去思考，到底這堂課哪些方面是要進步，哪些是需要改變的，又是有哪些做好了的，我也是清楚自己是個新人，要做好一名老師，工作上做好，也是需要不斷的改進才行。
通過實習，我也是成長了很多，當初選擇師范專業(yè)，也是希望自己將來做一名老師，而今成為了老師，我也是知道自己要走的路還有很長，要學的，更多的也是關于工作的，以前理論學了很多了，但是要用好，也是需要自己去實際的做，同時通過實習，讓我明白，做一名老師的責任是重大的，同時看到學生們的進步，我也是感到是有收獲的，自己的付出是得到了肯定，是有成就的。實習結束，但我也要去繼續(xù)的努力，去把教學做好。
食品，說的普通一點就是人們每天吃的和喝的。具體指的是各種供人們食用或者飲用的成品和原料。食品安全，指食品無毒、無害，符合應當有的營養(yǎng)要求，對人體健康不會造成任何急性、亞急性或者慢性危害。不安全的食品成為“問題食品”， 提到食品安全，人們心中是異常關心的，關注的。因為隨著今天社會經(jīng)濟的不斷進步，經(jīng)濟全球化不斷發(fā)展，人們飲食文化多樣化，食品衛(wèi)生與安全成為備受關注的熱門話題?！疤K丹紅事件”、“注水肉”、“三鹿奶粉事件”，無一不牽動著我們的心。在我們吃食物的時候，你不會想食品的生產(chǎn)過程是怎樣的，你也不去想是否真的通過了國家衛(wèi)生檢查，你只是考慮到口感的好壞，但有時吃的是“問題食品”，你卻不知道，等到出現(xiàn)問題時，你可能也發(fā)現(xiàn)不出是食品原因，當然也拿不出任何證據(jù)來證明。那我們該怎么辦呢?
首先，我們應該到正規(guī)商店里購買食品，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品;購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，要盡量選擇信譽度較好的品牌;仔細查看產(chǎn)品標簽;食品標簽中必須標注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質期、產(chǎn)品標準號等;不買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品;食品是否適合自己食用;不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學，是商家利益的體現(xiàn)。
其次，大學生應注意哪些飲食衛(wèi)生習慣? 白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于大學生和少年兒童的健康;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播;生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒;選擇食品時，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質期;盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒;不吃無衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺;不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產(chǎn)生有毒物質，危害我們的身體健康。條件允許的話我們可以多喝純牛奶和酸奶，多吃水果，少吃反季節(jié)水果。
通過對食品安全的學習，讓我更加注重對待“吃”如何吃才算安全，才算健康，如何食物搭配才更有營養(yǎng)，哪些食物是不安全的?哪些食物較為安全?在實際生活更好的應用，努力做到讓自己和家人以及身邊的朋友吃的更安全、更健康。