在平日里，心中難免會有一些新的想法，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編為大家整理的幼兒園拓展訓(xùn)練心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡?！ ?/p>
作為一名幼兒教師，在每天的教育生活中都是非常忙碌的。但作為一名教師，學(xué)習(xí)和鍛煉是不能停止的.。此次，在學(xué)校的安排下，我有幸來到__幼兒園增長了見識，并體會到了在其他老師課堂中所展現(xiàn)出來的不一樣的“風(fēng)景”！
在此次學(xué)習(xí)后，我通過聽課了解了__幼兒園教師們優(yōu)秀的教育思路和精彩的教學(xué)方法。這讓我好似找到了一片新天地一樣興奮！以下，是我這次聽課學(xué)習(xí)后的體會和感受：
在聽課的時候，我很快就感覺到__老師課堂中不一樣的地方。對于老師的課題《__》我也有過了解和預(yù)習(xí)，但__老師卻以一種非常有趣的方式展開了這一課。不僅充分的調(diào)動了幼兒們的興趣和的積極性，也充分的向我們這些老師展現(xiàn)了課堂創(chuàng)意魅力。
不得不說，__老師的課堂就像是為我打開了一扇新的大門！多樣的創(chuàng)意和積極的互動穿插在課堂中，其中不僅有許多重要的知識，也充分的讓幼兒們能帶入到課堂的活動中。并且在課后，再仔細(xì)的回顧__老師的課堂，我發(fā)現(xiàn)__老師的課堂創(chuàng)意基本上都源于生活，又融于生活，這不僅讓幼兒們能積極的融入，更方便了老師引導(dǎo)幼兒們學(xué)習(xí)知識。
其次，雖然__老師準(zhǔn)備的課堂很吸引人，但整個課堂卻始終圍繞著幼兒為中心發(fā)展，各位小朋友們在老師簡單的引導(dǎo)下就能積極的表達(dá)自己的想法，并認(rèn)真的帶入到情景中去，__老師通過精彩的故事和豐富的表現(xiàn)能力，將小朋友們帶入一個精彩繽紛的世界中。
體會了__老師的課程和教育思想，我不僅對自身的課堂也反思起來。同樣作為一名幼兒教師，我在課堂和教育上有許多與__老師相似的地方，但通過聽課的學(xué)習(xí)和對比，我吸收并體會到了許多自己缺乏的元素。
作為我一名教師，對于這次的課堂，我充分體會到創(chuàng)意的重要性！好的創(chuàng)意不僅能積極的吸引幼兒的集中力，加強(qiáng)課堂效果。還能更好的表達(dá)教育的思想理念，讓幼兒得到成長。
當(dāng)然，雖然我在這方面還有許多不足，但經(jīng)歷了這次的學(xué)習(xí)，我也有了許多的體會和創(chuàng)意想法。我會緊緊抓住這樣的感受，積極的為自己接下來的課堂做準(zhǔn)備。
作為教師，我們也需要的不斷的學(xué)習(xí)和了解教育的世界，相信在今后，我的課堂也能變得更加精彩！
團(tuán)結(jié)就是力量!團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來，披荊斬棘、所向無敵!
__年3月18日，中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動，形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動中，全體教師隨機(jī)組合，臨時產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì)，全體成員積極參與，施展各自特長，確定團(tuán)隊(duì)名稱、口號、繪制隊(duì)旗、編排隊(duì)歌，對于個體來說，這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時間，各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù)?！褒堉?duì)、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個個響亮地名字，體現(xiàn)了每個團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難、爭取勝利的信心和決心;一面面新穎獨(dú)特、別具匠心的隊(duì)旗(king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍)，表現(xiàn)出每個團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力;一句句慷慨激昂的口號、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌，都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力!團(tuán)結(jié)就是力量!
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”?！翱罩袛鄻颉?，7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個個體面對壓力、改變心智、面對沖突，發(fā)揮潛能的過程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過去，就是成功了一大步!你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過程!這里飽含著個人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵，這真是不同尋常的一步!
“過沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合，體現(xiàn)了個性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒有語言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無聲的語言、必勝的信念，化成整齊的步伐，步調(diào)一致，一步步走向成功。
“過電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感，體驗(yàn)成功，收獲快樂!特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那，內(nèi)心無比激動、深受感動，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家!”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒有任何攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難!參加活動全體隊(duì)員，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，發(fā)
揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊(duì)員在奮力托起、上面的隊(duì)員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦，空中吊著一名隊(duì)員，最后一名隊(duì)員用力跳躍，抱住上面隊(duì)員的雙腳，奮力掙扎，那種無私奉獻(xiàn)精神，真的令人感動。50多名隊(duì)員，僅僅用20分鐘的時間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn)，感染著在場的所有的人。
空中斷橋、過沼澤、集體木鞋、過電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重考驗(yàn)，終于勝利會師。
野外生存拓展訓(xùn)練，雖然只是模擬絕境逃生的場景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂場游樂，它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性，因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個體力量無法跨越，無法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此，“團(tuán)結(jié)就是力量!”留給我們深深的回味與思考!
幼兒利用身邊的物品或廢舊材料制作玩具、手工藝品等來美化自己的生活或開展其他活動。游戲材料是幼兒游戲中必不可少的關(guān)鍵物質(zhì)基礎(chǔ)。而廢舊材料來源于我們的日常生活，取材方便快捷，又能節(jié)約資金，不失為一種好的自制玩具材料。
所謂廢舊材料是指每個家庭在日常生活中必要的或常用的、可再生的、安全又衛(wèi)生的廢品。生活中我們經(jīng)常把這些廢舊材料當(dāng)作無用的垃圾處理掉了。其實(shí)，每一種廢舊材料對幼兒來說，稍作加工，都具有一定的教育價值。
我們把它分類運(yùn)用到體育游戲中：
第一類：廢紙類。像掛歷、報(bào)紙、宣傳畫等，可以團(tuán)成紙球，讓幼兒玩踢球、拋接球、投籃等活動，訓(xùn)練孩子身體大小肌肉的力量和肢體的柔韌性。也可以讓孩子任意的、無目的無意識的撕它來訓(xùn)練自己的手部小肌肉；繼而可進(jìn)行有目的有意識的撕，家長或教師可用針在廢紙上扎好各種物品的形狀或畫好各種物品的形狀讓幼兒撕，來訓(xùn)練幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，并于無形之中使幼兒體驗(yàn)到了制作的成功感，進(jìn)而也培養(yǎng)了幼兒做事的自信心等。
第二類：包裝盒類。像飲料盒、紙箱、手提袋等，可以讓幼兒抱、推、拉紙盒到指定地點(diǎn)，訓(xùn)練幼兒聽指令做事的能力；或者把包裝盒挖一個能放進(jìn)幼兒腳的洞，讓幼兒穿“大鞋”行走，以訓(xùn)練他們的動作協(xié)調(diào)性和平衡能力；還可以讓幼兒跨過、跳過或從紙盒上往下跳的動作。來訓(xùn)練幼兒的腿部大肌肉群；更可以讓幼兒坐在較大的包裝盒里當(dāng)小船，或抬著“車、轎子”走；或者去掉包裝盒的一邊兒，干脆讓幼兒自己開著他們的“汽車”到處跑著玩兒，訓(xùn)練幼兒的奔跑能力。較小的包裝盒，讓幼兒練習(xí)形狀、顏色的配對、分類等練習(xí)。
第三類：塑料瓶類。飲料瓶、啤酒瓶、罐頭瓶等，可利用瓶子進(jìn)行顏色、大小、高矮、粗細(xì)分類，訓(xùn)練幼兒的感知；瓶蓋與瓶子的配對，訓(xùn)練幼兒用手?jǐn)Q的技能和各種感知訓(xùn)練；還可以把瓶子挖開一個缺口，貼上幼兒喜愛的小動物形象，讓幼兒給小動物喂食，訓(xùn)練幼兒用手指捏、用手抓、用勺子舀、用筷子夾等手眼協(xié)調(diào)的精細(xì)動作；還可以教幼兒認(rèn)識農(nóng)作物的名稱，教幼兒認(rèn)識小動物的名稱、進(jìn)行熱愛、保護(hù)小動物的情感教育；還可以把瓶子里放人不同量的糧食，通過晃動發(fā)出聲響，訓(xùn)練幼兒的聽覺；把瓶子蓋打成孔，讓幼兒用線繩穿，訓(xùn)練幼兒的手眼協(xié)調(diào)和做事的耐心。
10月10號這天龐老師組織全體老師到長安樂童幼兒園培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容是:什么是幼兒園多元能力探索課程。
在這之前我還真不知道什么是多元能力探索課程，原來它的作用那么大，可以讓孩子從學(xué)中玩，玩中學(xué)，多元能力探索課程有八大智能，如果運(yùn)用到課堂中，孩子們的興趣濃，主動學(xué)習(xí)探索新知識，在探索教學(xué)中，老師提問后，孩子們自己相互互動，讓他們自己揭曉答案，這樣不但覺得好玩，還對知識點(diǎn)加深印象，這是一種很不錯的方法。
多元能力可通過多種渠道讓孩子來探索，就如主題墻，教室的區(qū)角布置也有講究，有老師做的，有孩子做的，還有師幼互動完成的。還可以利用留白讓孩子自己發(fā)揮完成布置。老師講的這些布置方法都不錯，值得我們參考借鑒。
老師還講述音樂教學(xué)的各種方法，包括獨(dú)唱，齊唱，接唱，對唱，領(lǐng)唱齊唱，輪唱，合唱，歌表演和默唱等九種唱法。音樂教學(xué)中運(yùn)用這些方式對幼兒進(jìn)行教學(xué)，孩子的興趣濃，積極性自然就高，利于我們教學(xué)，效果相當(dāng)不錯，我們要好好去學(xué)習(xí)，多參考借鑒。
我們幼兒園來的比較晚，當(dāng)我們來到這里時老師已經(jīng)講了一大半了，但通過老師后面完美的總結(jié)，我還是學(xué)到挺多東西的，而且好記性不爛筆頭，所以我將老師說的都記錄下來，我會將所學(xué)到的這些運(yùn)用到我的教學(xué)中，讓孩子在多元能力探索課程中提高自己，調(diào)動孩子們的積極性，課堂氣氛自然就會好很多，效率也會高。
生活是最好的課堂，幼兒的很多活動內(nèi)容是孩子們所熟悉的，來自于他們的日常生活，我們老師要善于抓住生活時機(jī)，讓孩子認(rèn)知生活、學(xué)習(xí)生活，從而獲得感悟、體驗(yàn)，提高認(rèn)知水平。
一天，孩子們活動表現(xiàn)很積極，我想用雪餅來獎勵他們，他們開心極了，都坐得端端正正，等待著老師的禮物。以前我一塊一塊地親自分發(fā)給孩子們，但這次我讓他們排好隊(duì)，一個一個地到老師前面來拿。他們拿雪餅的時候，都只拿了一塊，最后，袋里還留下好多。我想請他們再來一次，但是，我提出了一個要求，請每個寶寶來拿兩塊雪餅，他們來拿的時候，有的一塊一塊地拿，有的兩塊兩塊地拿，有的嘴里還數(shù)著“一、二”，拿完后，我又讓孩子數(shù)一數(shù)一共拿了多少塊雪餅，這樣，孩子的數(shù)字認(rèn)知水平不斷提高。
在一日活動中，我們有著很多這樣的機(jī)會。如：數(shù)一數(shù)活動室有幾個窗子幾塊玻璃，班中有幾個女孩幾個男孩，共有幾個小朋友，自己的彩筆有幾只等等。數(shù)數(shù)時，讓他們一個一個地?cái)?shù)，兩個兩個地?cái)?shù)……
知識來源于生活，生活無處不在。關(guān)注孩子的興趣，關(guān)注孩子的需求，就是關(guān)注孩子的發(fā)展。
這樣的活動，孩子們樂學(xué)、好學(xué)；孩子們學(xué)得輕松，學(xué)得自然，學(xué)得真實(shí)。
經(jīng)緯是個懂事乖巧機(jī)靈的孩子，可最近幾天來幼兒園他就哭個不停，老師問他原因，頭也不抬，讓我感到真頭疼。
由此進(jìn)行了家訪，我把他在幼兒園的表現(xiàn)如實(shí)的反饋給家長，家長反映最近幾天孩子不愿意上幼兒園，說老師批評他。帶著疑問我咨詢了同班的李老師，原來他前幾天用手打別的小朋友，李老師批評了他。因此，我抽時間和他談話與他溝通，給他講道理，他也認(rèn)識到自己錯了，我說：“老師特別喜歡你，你很聰明，如果高高興興來幼兒園就更棒了，能做到嗎？”他高興的說：“能！”從那以后，我發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常到我身邊，我也非常在乎他，這樣一來，我們的關(guān)系更密切了，他也總是高高興興的上幼兒園了。
孩子每時每刻都等待老師的關(guān)心與呵護(hù)，作為幼兒教師應(yīng)該具有關(guān)心、耐心、熱心、細(xì)心、恒心、還有一顆真心。
__年6月23日我有幸在海大附屬幼兒園觀摩了大班幼兒體操和全園幼兒戶外活動動。通過此次觀摩學(xué)習(xí)我感觸頗深。收獲較大，從中也學(xué)到了不少東西。以下是我個人觀摩后的體會：
一、觀摩大班幼兒體操后我的感觸
在觀摩大班幼兒體操中無論教師領(lǐng)操動作和手勢指令，還是幼兒根據(jù)老師的手勢和指令變換不同的隊(duì)形、隊(duì)列都很有秩序、很整齊。從體操中體現(xiàn)了師生的互動、孩子和孩子的互動、孩子和器械的互動、孩子和環(huán)境的互動的氛圍很活躍。
二、全園幼兒戶外活動空間合理利用
海大附屬幼兒園的老師們充分利用園內(nèi)的每一個地方都成為孩子的活動場所。
三、運(yùn)動器材準(zhǔn)備充分
運(yùn)動活動教育功能，主要是通過材料來時現(xiàn)的。海大附屬幼兒園的運(yùn)動器材有你熟悉的玩具，也有你未曾想到過的材料。非常豐富，能滿足孩子自主選擇需要與適度運(yùn)動量的需求。（如：竹竿舞、挑擔(dān)子等）孩子們都玩的得不亦樂乎。
四、先分班再換場地最后混班相結(jié)合這活動方式值得學(xué)習(xí)
幼兒先在老師帶領(lǐng)下進(jìn)入活動的區(qū)域，幼兒自主選擇活動游戲。還可以互換場地區(qū)域游戲，最后混班竄區(qū)自主游戲，自主合作活動中幼兒都很遵守游戲規(guī)則。整個活動老師只是充當(dāng)引導(dǎo)者、支持者和觀察者。整個活動孩子和孩子的互動、孩子和器械的互動、孩子和環(huán)境的互動氛圍都很活躍。
通過此次觀摩活動，我深深知道了如何組織和開展戶外活動，使幼兒強(qiáng)身健體，快樂游戲、智能發(fā)展。玩出興趣，玩出道理，玩出智慧！
“愛是幼兒園教師最美的語言”這句話是今天在陳旦映老師的講座上聽到的。雖然以往作為一名教師，對于師德這塊也有一些心得體會，但聽到這句話，我覺得教師們的做法完全可以以這句話為衡量標(biāo)準(zhǔn)，來衡量自己的所作所為有沒有達(dá)到成為一名合格幼兒教師的標(biāo)準(zhǔn)。教師做的每一件事都是自己道德品性的體現(xiàn)，所以一定得做到四愛：
一是愛在臉上，把自己最美的笑容永遠(yuǎn)面向小朋友和家長：
二是愛在嘴上，把自己對孩子的愛和關(guān)心說出來：
三是愛在手上，對待孩子要寬容，用自己的大手來引導(dǎo)孩子們的幼兒，輔助他們茁壯成長：
四是最重要的那就是愛在心中，永遠(yuǎn)懷著一顆熱愛孩子的心，關(guān)心他們，愛護(hù)他們，把他們當(dāng)成自己的孩子一樣來照顧來疼愛。
在講座中，陳老師還講述了在幼兒園這個集體中，我們除了要有師幼愛，還應(yīng)該有團(tuán)隊(duì)愛和職業(yè)愛，熱愛自己的工作團(tuán)體，寬容理解地對待自己同事，平時做到多溝通，行為手段更規(guī)范，更有擔(dān)當(dāng)，發(fā)揚(yáng)傳遞正能量;同時熱愛自己的職業(yè)，認(rèn)同它才能認(rèn)同自己，認(rèn)同了自己才能在專業(yè)發(fā)展的道路上、在人生的道路上行的更遠(yuǎn)。
以上短短數(shù)語是我在這次師德培訓(xùn)中簡單的體會，在今后的教師職業(yè)生涯中我相信“愛是幼兒園教師最美的語言”這句話一定能成為我的明燈。
幼兒園教師基本功（墻飾設(shè)計(jì)）培訓(xùn)心得體會這次的幼兒園教師教學(xué)基本功培訓(xùn)的，內(nèi)容十分豐富，通過這次培訓(xùn)我得到了很大的收獲，現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：
一、培訓(xùn)使我對幼兒園教師基本功墻面設(shè)計(jì)有了更加清楚的認(rèn)識和了解。
二、培訓(xùn)為我即將面臨實(shí)際墻飾問題，提供了許多方法和技巧，在培訓(xùn)中兩名老師結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)給我們介紹了一些我們沒有考慮到的墻面設(shè)計(jì)問題，他們的講解給我留下了深刻的印象。特別是墻飾設(shè)計(jì)，以前對墻飾一竅不通的我，通過吳老師的講解，我對墻面裝飾制作不但有所了解，還學(xué)會了基本的制作，對墻面的設(shè)計(jì)要以幼兒的視角，以幼兒的需要為主進(jìn)行布置。還有于老師的邊框制作，給我們展示了一幅又一幅優(yōu)美的作品，有邊框構(gòu)造，利用廢舊物品制作手工等。同時還使我深刻體會到：要想做出有價值的幼兒園墻飾，關(guān)鍵在于做好總體規(guī)劃設(shè)計(jì)，篩選收集資料、作品，并引導(dǎo)幼兒觀察學(xué)習(xí)。這兩位老師的講述，為我們起到“楊帆導(dǎo)航”的.作用，我覺得包括我在內(nèi)的所有老師，必須好好地吸收和借鑒。
三、培訓(xùn)使我對未來工作充滿了信心和動力。高爾基曾經(jīng)說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信，沉浸在生活中并實(shí)現(xiàn)自己的意志。”也許對我來說，只有克服困難的信心，才能取得好的開端。教科局組織這次培訓(xùn)是一面很好的旗幟，在各方面給了我們切實(shí)地指導(dǎo)和鼓勵。我一定要加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，成為一名高素質(zhì)的人民教師。
__年__月__日~__日，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們幼兒園的老師都參加了此次拓展活動。對于拓展訓(xùn)練的了解，之前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生自我還是團(tuán)隊(duì)都有了一些刻骨銘心的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個組，組成了三個團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個人的力量是有限的，但是一個團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個道理。其實(shí)平時我們大家都知道這個道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個項(xiàng)目，對我觸動頗深。
(一)高空斷橋，超越自我
高空斷橋，看到同事們一個個輕輕的跨過高空的斷橋。這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦?或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時，身后突然傳出一個聲音，這個聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾?，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
(二)信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著，往后倒!“請相信我們，來吧，我們愛你!”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好!
20__年5月29日至30日，野外拓展訓(xùn)練結(jié)束了。但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短、收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中所受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深……
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會…..
一路上我的心情卻很糟，不時的有種想哭的欲望，當(dāng)?shù)竭_(dá)時，這一切似乎從未發(fā)生過一樣，完全忘記了，期盼訓(xùn)練趕快進(jìn)行，分宿舍、分服裝，一切就緒，很快我們來到了訓(xùn)練場上集合，吊橋、斷橋、鋼絲……看到這些真的不敢想之前只有在電視里見到過，而能完成這些高空作業(yè)的定為當(dāng)兵的。誰敢想在這兩天里我們就要以它們?yōu)榘椤?/p>
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個環(huán)節(jié)，每一個表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
通過訓(xùn)練，過去的我只知道去做能做到的事，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事;過去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵。一個人無論做什么事往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個集體、整個團(tuán)隊(duì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。無論什么事都要有明確的目標(biāo)，有了目標(biāo)確定了方向，一切就不是問題了。在整個訓(xùn)練當(dāng)中，我用盡了自己最大的能力，以身作則鼓勵、關(guān)心每一個隊(duì)員。本著一個必勝的信念不懈努力。看到隊(duì)員點(diǎn)滴成功的喜悅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自己取得成功的喜悅。讓我記憶最深的就是斷橋，由于大梁老師的堅(jiān)強(qiáng)，讓我對整個隊(duì)產(chǎn)生更大的信心，再到小梁老師害怕不前而又放棄讓我又失掉信心。我們雖然取得了勝利，可是我仍被氣哭了，因?yàn)槲覀冇羞z憾、他放棄了我們沒能幫助到他，讓他感受不到成功。但是態(tài)度決定一切，態(tài)度決定性格，性格決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。人不是十全十美的，我們要以正確的心態(tài)看待此事，所以我們學(xué)會不放棄、包容和鼓勵……
同時我另有幾點(diǎn)感想就是“信任背摔”、“吊橋”這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目，讓我體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個人的力量總是有限的，而一個集體團(tuán)結(jié)起來凝集起來的力量是無窮的。在我們是生活和工作中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助、更應(yīng)主動的幫助別人，這樣我們就會形成
一個團(tuán)結(jié)的集體、一個有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
總之，這次拓展訓(xùn)練我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力。我想這次經(jīng)歷會再今后的工作中，給自己帶來很大的幫助。一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但他給我們以啟示。愿我們更加團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)……
最后感謝幼兒園給了我此次訓(xùn)練的一次機(jī)會;感謝同事給與的支持與鼓勵;感謝教練老師帶給我們的啟迪與信心……
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個人都深有體會，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。
通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競爭力，我想：首先，整個團(tuán)隊(duì)必須確定一個合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯，沒有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的`目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無成。
其次，整個團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個成員對整個團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團(tuán)隊(duì)才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
三天的幼兒園教師培訓(xùn)，我有幸參與其中，在這短短三天的培訓(xùn)，我們觀摩了許多幼兒園骨干教師的課，并進(jìn)行交流與研討，拓寬了學(xué)習(xí)的視野，更新了教育觀念，理論的應(yīng)用水平與教學(xué)的創(chuàng)新能力得到提升。
社會在發(fā)展，科技在進(jìn)步，也就要求教育的不斷更新，走可持續(xù)性發(fā)展之路。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心幼兒園教師之路該如何走？作為教師又該如何做？面對這場深刻而全方位的教育改革，我們需要不斷學(xué)習(xí)與創(chuàng)新，這是我們教師教育教學(xué)的生命力所在。面對21世紀(jì)飛速發(fā)展的教育，要使自己在專業(yè)道路上不斷成長，就應(yīng)努力走教學(xué)與科研相結(jié)合的學(xué)術(shù)道路。這一點(diǎn)對我的啟發(fā)很深。的確，面對不斷更新的教育觀念，面對發(fā)展的時代，面對變化的孩子，教育需要不斷更新，教育需要研究型的教師，只有不斷地研究教育教學(xué)中的問題，才能提高工作效益，才能提升自身的教育教學(xué)素養(yǎng)。
這次基層幼兒園教師培訓(xùn)，我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，使我的教育教學(xué)觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個方面的體會：
一、廣泛學(xué)習(xí)科學(xué)的教育理論
縣幼兒園園長__在幼兒教育科學(xué)理論方面的闡述簡要精辟，為我們的教學(xué)實(shí)踐起了提綱挈領(lǐng)的作用，為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水，他們又結(jié)合幼兒園實(shí)際工作讓我們了解如何在幼兒園進(jìn)行教學(xué)工作。
幼兒園教育工作應(yīng)該堅(jiān)持體、智、德、美諸方面的教育互相滲透，有機(jī)結(jié)合。遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，注重個體差異，因人施教，引導(dǎo)幼兒個性健康發(fā)展。幼兒教育要面向全體幼兒，熱愛幼兒，堅(jiān)持積極鼓勵，啟發(fā)誘導(dǎo)。合理地綜合組織各方面的教育內(nèi)容，并滲透于幼兒一日生活的各項(xiàng)活動中，充分發(fā)揮各種教育手段的交互作用。創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境，為幼兒提供活動和表現(xiàn)能力的機(jī)會與條件。以游戲?yàn)榛净顒?，寓教育于各?xiàng)活動中。
教師的職業(yè)是相通的，熱愛事業(yè)，熱愛孩子是第一位的。幼兒不同于小學(xué)，孩子的自我保護(hù)能力差，是一生品德行為形成的最佳時期，好模仿，是非觀念在萌芽時期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力，要正直，和善，溫柔，可愛，要因可愛而美麗動人。我們既要做到母親般的關(guān)愛，又要做到高于母親的教育，從思想上、品質(zhì)上給予滲透影響，教育他們使他們是非概念清晰，引導(dǎo)他們能關(guān)愛別人，帶動他們積極樂觀開朗，實(shí)事求是使他們誠實(shí)，幼兒教師要有＂敬業(yè)、樂業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)＂的精神，要公正地愛每一個孩子，我們帶給他們的應(yīng)該是最美好，最公正，最無私的愛。
二、學(xué)習(xí)技能技巧，提高個人能力
這次的培訓(xùn)還給我們安排了縣幼兒園部分骨干教師的示范課，跟著縣幼兒園領(lǐng)導(dǎo)和骨干教師學(xué)習(xí)，我們獲得了很大幫助。
__老師的體育教育示范課讓我們目不暇接。在她手里，簡單的一張報(bào)紙搖身一變就成了很好的教育資源，成了孩子們游戲的體育用品。一會兒讓孩子們把報(bào)紙穿在身上跑，和報(bào)紙比賽，一會兒把報(bào)紙揉成小紙團(tuán)投擲。孩子們玩的樂此不彼。整個教學(xué)都在活動中完成，遵循幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，符合幼兒的心理特點(diǎn)，值得我們?nèi)フJ(rèn)真研究與學(xué)習(xí)。
__老師結(jié)合她自己幼兒園美術(shù)教育實(shí)踐，給我們上了一節(jié)美術(shù)示范課。使我們學(xué)到了一些幼兒園美術(shù)教學(xué)的方法、美術(shù)教學(xué)的手段，讓我們知道美術(shù)活動是豐富多彩的，單單一個制作畫框就有很多講究，例如畫圖的要領(lǐng)，顏色搭配等。
__老師的舞蹈示范課給了我們很大的啟示，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野，把握最新教學(xué)動態(tài)。
通過這次培訓(xùn)我知道了要轉(zhuǎn)變教育思想、教育理念。先進(jìn)的教育思想、理念是我們基層幼兒教師必須思考的問題。在活動中，教育思想直接促進(jìn)或制約著我們教學(xué)方法的選定和設(shè)計(jì)，同時決定著活動的質(zhì)量和效果。在設(shè)計(jì)活動的時候，往往我們考慮到的只是＂我該如何教＂，而忽視了＂幼兒如何去學(xué)＂的問題。其實(shí)作為幼兒教師，引導(dǎo)作用是要充分發(fā)揮的，但引導(dǎo)的目的主要是為了幼兒，通過這種引導(dǎo)，讓幼兒學(xué)會自己去學(xué)習(xí)，去探索。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
三天的幼兒教師培訓(xùn)結(jié)束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財(cái)富。牛頓曾經(jīng)說過：＂我之所以成功是因?yàn)槲艺驹诹司奕说募绨蛏?。＂這些成功的經(jīng)驗(yàn)為我今后的教育教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)，縮短了探索真理的路途。
x月x日、__日，在領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我們?nèi)變簣@的老師都參加了此次活動。對于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識，以前只是在電視上看到過，認(rèn)為就是大家在一起玩游戲，體驗(yàn)一些不平常的經(jīng)歷。經(jīng)過兩天的活動，對自己來說，無論是生活還是自我與團(tuán)隊(duì)都有了一些新的認(rèn)識和體會。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)：
活動中，我們被分成了三個組，組成了三個團(tuán)隊(duì)，我們都分別選出了自己的隊(duì)長、對歌、隊(duì)名、口號等。在兩天的活動中，我們始終在一起，為了完成同一個目標(biāo)齊心協(xié)力、共同努力，還記得“眾人劃槳開大船”里的歌詞，一個人的力量是有限的，但是一個團(tuán)隊(duì)是無堅(jiān)不摧的，訓(xùn)練中的每一個項(xiàng)目無不體現(xiàn)這個道理。其實(shí)平時我們大家都知道這個道理，但是做起來往往比較困難，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練使我們體會到了一種團(tuán)隊(duì)的精神。此次活動，有兩個項(xiàng)目，對我觸動頗深。
（一）高空斷橋，超越自我。
高空斷橋，看到同事們一個個輕輕的跨過高空的斷橋。這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境，這時才意識到我眼高手低。站在高空，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦？或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞，隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里，當(dāng)我選擇放棄時，身后突然傳出一個聲音，這個聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵我、支持我、幫助我的陳肖，她說：劉妍，跳過去，你沒問題?！霸谖冶孔镜目绲綄γ婺景迳虾?，新心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
（二）信任背摔，團(tuán)隊(duì)是相互信任。
站在不高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著，往后倒！“請相信我們，來吧，我們愛你！”背后傳來的支撐聲，我想起剛才我在臺下接同事的時候，那種自豪感.被信任感，那種信心和勇氣。我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們來到會議廳，分享自己對這個培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作，做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中，老師們紛紛感受到：我們的活動不在結(jié)果成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)隊(duì)感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么的真切，即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是我們快樂著、我們幸福著。
通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功是屬于每一個成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會再想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是，多溝通、多分享，好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是，學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
總之，這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中，給我?guī)砗艽蟮膸椭?。只要我們把每一件工作都?dāng)作拓展中的每一個挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會更加美好！
上周，注定是一個艱難但著實(shí)充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。在明陽天下拓展學(xué)校的這次拓展心理中，安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個人與團(tuán)隊(duì)完全融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急躁，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因?yàn)橐粋€人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進(jìn)，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中，每個隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊(duì)員自己如何能做得更好，個體對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身！最后感謝學(xué)校的同事，感謝明陽天下拓展學(xué)校的教官們！