5篇精選拔河心得500字范文大全

| 麗麗21147

  這場(chǎng)拔河比賽不僅讓我鍛煉了身體,也讓我體會(huì)到:團(tuán)結(jié)就是力量!接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)拔河心得,希望對(duì)你有所幫助!

  拔河心得1

  我們每一周都有每一周的新鮮事,這一周我們的新鮮事就是拔河了。

  在星期三下午第四節(jié)課,我們舉行了初一年級(jí)的拔河比賽。

  那天下午,學(xué)校操場(chǎng)上的人已達(dá)到了“摩肩接踵”的程度。原來(lái),大家都靠在警線(xiàn)上觀(guān)看比賽。第一局,就是我們班與六班的拔河。

  我們班的男生個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試,女生也在活動(dòng)筋骨,希望不以全力就能贏(yíng)。而六班的人早已抓緊了繩子,每個(gè)人的腳尖抵著前面人的腳跟,使力量最大限度地發(fā)出來(lái)。

  一聲哨響,使原有的吵鬧聲更大了,加油聲從各班里發(fā)出,好不熱鬧。繩子已越來(lái)越向六班偏了,DKX用盡全力一拉,可仍難以回天,伴隨著一聲哨響,我們班已0比1輸給了六班第一局。

  第二局,前面似乎還有一些回轉(zhuǎn)的勁頭,但到了后來(lái),繩子又被六班搶了回去,六班又勝了。哨響過(guò)后,有一些女同學(xué)立刻就放了手,不停地看和摸自己的手,好像經(jīng)受了很大的磨難。你們說(shuō),這樣的人有集體榮譽(yù)感嗎?我們拔河還能贏(yíng)嗎?

  事后我們回到班上,總結(jié)出了三個(gè)原因:一是有同學(xué)沒(méi)有拼盡全力拉繩子;二是站的隊(duì)形有問(wèn)題;三就是體育委員選擇拔河隊(duì)員時(shí),沒(méi)有挑最好的,而是把報(bào)了名的人超過(guò)的人數(shù)隨便挑幾個(gè)刪去,也沒(méi)有真正比賽拉過(guò)。其中,還有班委不重視的原因。

  這一次,我們的班級(jí)文化布置得很好,好些同學(xué)都把自己的毛筆字掛在班上展示;許多出黑板報(bào)的同學(xué)弄到很晚才回家;墻上的畫(huà)、圖書(shū)角的書(shū)、還有貼在墻上的花都是同學(xué)們畫(huà)的、捐的,從這點(diǎn)也可以體現(xiàn)出我們班在班級(jí)布置方面還是很有集體榮譽(yù)感的。

  在這個(gè)星期里,拔河失敗了,它是一種教訓(xùn),教會(huì)我們要團(tuán)結(jié),班級(jí)文化布置做得不錯(cuò),說(shuō)明團(tuán)結(jié)的力量是很大的,所以我們班還一個(gè)更加團(tuán)結(jié)。

  拔河心得2

  拔河是一種很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),看著電視上人家激烈的比賽,我也真想試試啊。星期五的體育課上我就體會(huì)了拔河的滋味。

  這節(jié)體育課老師讓自由活動(dòng),楊春雷不知從哪里拿出了一根跳繩隊(duì)的粗麻繩,看著這麻繩,我馬上想到了拔河,于是我提議道:“我們來(lái)玩兒拔河怎么樣?”“拔河,太棒了!”我們就地取材,剪了一張隨意貼紙,貼在繩子的正中央,一邊五名隊(duì)員。

  “裁判”一聲令下,拔河開(kāi)始。剛才沒(méi)有一點(diǎn)重量的繩子,現(xiàn)在卻有了一股巨大的勁兒,我們個(gè)個(gè)鼓起了腮幫子,緊咬牙關(guān),激烈的爭(zhēng)奪著。我們這邊有重量級(jí)選手王遠(yuǎn)哲,他打前陣,我們?cè)诤蠓健N异`機(jī)一動(dòng),跟我們后面的幾個(gè)伙伴們達(dá)成協(xié)議,我一揮手,我們就一起松手,看看王遠(yuǎn)哲能不能頂?shù)米?。我把手臂舉起,抓住時(shí)機(jī),突然落下,我們幾個(gè)猛地一松手,王遠(yuǎn)哲雖然勁兒大,但是也拔不過(guò)五個(gè)人啊,腳下一個(gè)不注意,讓對(duì)方連滾帶爬地把他拉了過(guò)去,我們幾個(gè)小子笑成一團(tuán)。

  王遠(yuǎn)哲嗷嗷怪叫,生氣地沖著我們說(shuō):“我跟你們沒(méi)完!”為了幫王遠(yuǎn)哲出出氣,我和他一商議,干脆我倆弄他們一次。下一場(chǎng)對(duì)決是雙人賽,每隊(duì)派兩名代表參賽,我和王遠(yuǎn)哲出戰(zhàn)。一交手他們便知道了王遠(yuǎn)哲的厲害。我倆雙腿使勁的蹬著地,可身子卻不由自主地向前趴。我看準(zhǔn)時(shí)機(jī),大喊:“三,二,一!”他們還以為我們喊口號(hào)呢,哪知道這是暗號(hào)。我和王遠(yuǎn)哲同時(shí)松手,他們倆那里有這種想法,巨大的沖力讓他們就像斷了線(xiàn)的風(fēng)箏,抓著繩子往后倒退了幾步,摔倒在一起。

  就這樣,我們你騙我,我騙你,玩兒的熱火朝天,摔跤也顧不上疼了。叮鈴鈴,下課鈴不夠哥們兒的響了,我們戀戀不舍地把繩子放了回去,回教室去了。你說(shuō)這拔河趣味不趣味?

  拔河心得3

  記得在小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候,我們的班主任杜老師組織我們開(kāi)展了一次拔河比賽,讓我現(xiàn)在也難以忘記。

  那一天下午,天氣十分晴朗。老師找來(lái)一根中間帶紅線(xiàn)的粗繩子,在地上畫(huà)了三條線(xiàn)。每隊(duì)的第一個(gè)隊(duì)員站在兩邊的線(xiàn)上,紅繩子在中間那條線(xiàn)上。如果紅繩子超過(guò)第一個(gè)隊(duì)員面前那條線(xiàn),這一組就贏(yíng)了。

  老師又接著把同學(xué)們分成兩組,每組男生女生各十人,其余的同學(xué)當(dāng)啦啦隊(duì)。兩組隊(duì)員各就各位準(zhǔn)備開(kāi)始比賽了。這時(shí),哨聲響起,兩組隊(duì)員雙手緊緊的抓住繩子,重心向后,一雙雙眼睛瞪得又大又圓,臉憋的通紅,雙方隊(duì)員互不相讓。紅繩子在中間基本穩(wěn)定不動(dòng),啦啦隊(duì)隊(duì)員手揮彩旗,不停的喊著:“加油﹗加油﹗”樹(shù)上的小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳的叫著,好像也在為我們加油喝彩。一會(huì)兒,對(duì)方好像耗盡了體力,我們組的隊(duì)員不約而同的使勁一拉,紅繩子移到了我們這邊。我們贏(yíng)了!隊(duì)員們歡呼起來(lái)。不知誰(shuí)唱起了《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌,我們也跟著應(yīng)和著,歌聲撒遍了校園的每一個(gè)角落。此時(shí),我覺(jué)得天仿佛格外藍(lán),陽(yáng)光也仿佛更加絢爛。

  通過(guò)這次拔河比賽,讓我知道了團(tuán)結(jié)的重要性,如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有一個(gè)人努力去做,這個(gè)人即使有再?gòu)?qiáng)的實(shí)力,最后也會(huì)以失敗告終。只有一個(gè)團(tuán)隊(duì)的人一起努力,才有可能成功。

  近幾年,我們國(guó)家發(fā)生了好多大事。特別是5。12汶川大地震這次歷史罕見(jiàn)的災(zāi)難使災(zāi)區(qū)人民失去了親人,失去了家園,失去了健全的體魄。但是,十三億中國(guó)人的愛(ài)心,為他們撐起了一片天。災(zāi)難不但沒(méi)有壓跨我們,反而讓我們看到了祖國(guó)的力量,讓我們更加斗志昂揚(yáng)。中國(guó)讓世界刮目相看,讓炎黃子孫挺起驕傲的胸膛。讓我更加感覺(jué)到了團(tuán)結(jié)的力量。

  這給了我很大的啟示,一個(gè)人的力量是渺小的,如果大家團(tuán)結(jié)在一起,就能辦成許多事情。

  在生活中,一個(gè)班級(jí)是一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)家庭是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們十三億華夏兒女更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。今后,我要從身邊的小事做起,團(tuán)結(jié)同學(xué),在以后的生活學(xué)習(xí)中相互幫助,共同進(jìn)步。

  拔河心得4

  拔河比賽是一項(xiàng)參與廣泛的集體項(xiàng)目,但是光靠蠻勁兒不能取得最后的勝利.

  5月10日下午第三節(jié)課,初一年段6個(gè)班在學(xué)校的操場(chǎng)上進(jìn)行著激烈的拔河比賽。課間操時(shí),團(tuán)委書(shū)記就先組織我們抽簽. 我們采取的是淘汰賽,6個(gè)班分成3組,獲勝者再進(jìn)行決賽,進(jìn)入決賽的班級(jí)再進(jìn)行循環(huán)賽.于是心想只要不跟(2)班比,都有機(jī)會(huì)獲勝.當(dāng)我抽到與(3)班對(duì)決時(shí)心中暗自竊喜.因?yàn)?2)班有全年段最壯和最重量級(jí)的兩選手,(3)班是全年段最“嬌小玲瓏”的了,能“坐鎮(zhèn)”的大個(gè)子寥寥無(wú)幾。當(dāng)學(xué)生得知我們與(3)班PK時(shí),跟我是一樣的感受,總覺(jué)得自己班勝算在握,不說(shuō)第一,至少也有第三.

  比賽正式開(kāi)始了。第一場(chǎng),(6)班與(2)班在裁判的一聲“各就各位,開(kāi)始”聲中拉開(kāi)了比賽的序幕。最扣人心弦的當(dāng)屬這一場(chǎng),勢(shì)均力敵的兩班人員,頗有些沙場(chǎng)排兵布陣的架勢(shì),腳靠腳,鞋并鞋,一看就知會(huì)有場(chǎng)“惡戰(zhàn)”。果然,在僵持了約3、4分鐘后,眼看(6)班就要?jiǎng)倮?那跟紅繩眼看就要到(6)班的場(chǎng)地了,也許有些急于看到結(jié)果的隊(duì)員選擇了放棄,才有一方險(xiǎn)勝。經(jīng)過(guò)一番反復(fù)較量,好容易才決出了結(jié)果,(2)班獲勝了.第二場(chǎng)是(4)班與(5)班的較量,因?yàn)閷?shí)力懸殊較大,這一場(chǎng)的比賽稍顯平淡。第三場(chǎng),輪到我班與(3)班了,也許是我們太輕敵,也許是還未準(zhǔn)備好,第一局我們措手不及,糊里糊涂地就失敗了。如果說(shuō)第一局我們沒(méi)準(zhǔn)備好, 那在第二局的比賽中,盡管同學(xué)們用盡了力氣,盡管我的嗓子都喊啞了,真是兵敗如山倒,誰(shuí)也無(wú)能為力去挽回?cái)【帧?/p>

  最精彩的瞬間還是在決賽一刻。只見(jiàn)(3)班與(2)班的頭繩人在比賽的僵持階段不約而同地練著“橋式”瑜伽,為了避免自己的隊(duì)伍不被對(duì)方一下子拉過(guò)去,身體都與地面成約45度角,后面的隊(duì)員則個(gè)個(gè)成了“茄子”,因?yàn)槭箘庞昧M(mǎn)臉憋得通紅通紅的。而對(duì)面的隊(duì)員們也個(gè)個(gè)有如腳下有千斤,有人拼命咬緊牙關(guān),有人為了保持重心身體向后傾,每個(gè)人的臉上都仿佛寫(xiě)著兩個(gè)字——“拼搏”。太精彩了,最“嬌小玲瓏”的戰(zhàn)勝了最“強(qiáng)壯”的,(3)班奇跡般的戰(zhàn)勝了所有對(duì)手,場(chǎng)場(chǎng)贏(yíng).真是讓我佩服的五體投地!

  在場(chǎng)邊的拉拉隊(duì),也很是盡心盡力。不管哪一隊(duì),兩邊總有一群狂熱的擁護(hù)者,有領(lǐng)導(dǎo),有班主任,有科任老師,有自己班的同學(xué),有他班的同學(xué).有的緊緊站在隊(duì)伍旁邊吶喊聲不絕于口,有的揮舞著手配合著加油聲有節(jié)奏地做著往后走的手勢(shì),有的站在稍遠(yuǎn)處探著腦袋露著笑意,別有一番熱鬧景象。尤其是在雙方僵持時(shí),各班旁邊的拉拉隊(duì)員們,恨不得上場(chǎng)幫一把的勁頭將本來(lái)有些雜亂的吶喊自動(dòng)調(diào)整為整齊有力的吶喊助威,真是有些不可思議。

  雖說(shuō)只是一場(chǎng)普通的比賽,但是從中倒也能領(lǐng)悟些道理。通過(guò)觀(guān)看比賽以及運(yùn)動(dòng)員在比賽中精彩表現(xiàn)的全過(guò)程,使我悟出∶此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不光是力的較量,更是“團(tuán)結(jié)一致”的結(jié)果。通俗地說(shuō),就是“團(tuán)隊(duì)精神” ,《士兵突擊》中有這樣一句經(jīng)典的話(huà):不拋棄,不放棄!希望每個(gè)人在追求自己的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)過(guò)程中,都能全力以赴,都會(huì)堅(jiān)持到底。

  拔河比賽已經(jīng)過(guò)去一段時(shí)間了,但相信咱班的所有人都不會(huì)忘記這次失敗的教訓(xùn).成績(jī)并不重要,重要的是我們都得盡力,奮斗,拼搏,全班要擰成一股繩,就象(3)班表現(xiàn)出讓人意想不到的.“韌”勁,那樣每個(gè)人都是第一,那樣我們還會(huì)不成功嗎

  拔河心得5

  在夏令營(yíng)期間,我們進(jìn)行了拔河比賽。

  我們一共分了兩個(gè)組,一個(gè)組有15人。接下來(lái),老師拿來(lái)了一條粗大的繩子,在繩子中間系了一個(gè)紅色的帶子。地的兩邊畫(huà)了兩條白線(xiàn),如果我們把紅帶子拉過(guò)這條白線(xiàn),就算我們贏(yíng),他們也一樣。

  第一局比賽開(kāi)始了,我們15個(gè)人都站在了繩子旁,而對(duì)方卻用一個(gè)人出來(lái)喊號(hào)子,用14人拉。雙方的同學(xué)都在用盡全身力氣,使勁拉著,當(dāng)我們看到中心點(diǎn)就要走過(guò)他們的白線(xiàn)是,我們心提到嗓子眼,緊張極了,我們拼命用力,終于把中心點(diǎn)拉了回來(lái)。經(jīng)過(guò)了幾次拉鋸,最后對(duì)方一使勁,終于把中心點(diǎn)拉過(guò)了白線(xiàn)。第一局,他們贏(yíng)了。我們很不服氣,我們是15個(gè)人,他們14人,怎么還是他們贏(yíng)了呢?后來(lái)老師對(duì)我們說(shuō):“你們雖然是15人,但只會(huì)用蠻力,大家各拉各,所以你們雖然多一個(gè)人也輸了!”

  第二局又開(kāi)始了,我們吸取了教訓(xùn),叫了一個(gè)人出來(lái)喊號(hào)子:“一二,一二,加油加油”我們都隨著他的吶喊聲和手勢(shì)一起使勁拉,終于,我們搬回來(lái)一局!

  決勝局開(kāi)始了,我們都瞪圓了眼睛看著中心點(diǎn)的那塊紅布。加油聲也越來(lái)越響,我們依然用上一局的辦法,趁他們稍一松懈的時(shí)候,齊心協(xié)力,一口氣把中心點(diǎn)拉了過(guò)來(lái)。決勝局我們贏(yíng)了,我們贏(yíng)了!同學(xué)們歡呼著,我們擊掌、跳躍。我們用各種方式表達(dá)我們的喜悅。


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