舞蹈是一種表演藝術(shù)，使用身體來完成各種優(yōu)雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節(jié)奏的動作為主要表現(xiàn)手段的藝術(shù)形式。它一般借助音樂，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，下面是小編帶來的有關(guān)排練舞蹈心得體會，希望大家喜歡。
在進一步深化素質(zhì)教育的今天，學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，是教學(xué)活動關(guān)注的主要任務(wù)。舞蹈作為學(xué)生術(shù)修養(yǎng)的內(nèi)容，不僅僅是一項形體運動，更是提升學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)和文藝修養(yǎng)的重要措施，
所以要重視學(xué)生舞蹈動作編排和情感態(tài)度價值觀的教育。那么在學(xué)生舞蹈動作編排中要注意哪些事項呢?
一、重視和提高學(xué)生的舞蹈素質(zhì)
小學(xué)生的舞蹈訓(xùn)練，是素質(zhì)教育的體現(xiàn)。與專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練不同，因此培養(yǎng)學(xué)生具有良好的舞蹈修養(yǎng)和音樂素質(zhì)具有重要的意義。訓(xùn)練學(xué)生提高舞蹈素質(zhì)是教學(xué)工作的一項重要內(nèi)容。教學(xué)中，教師自編舞蹈教材，結(jié)合小學(xué)生的心理特點和形體特點，比如一些民族舞蹈、芭蕾、體操等，都可以作為學(xué)生進行舞蹈素質(zhì)訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容。訓(xùn)練的內(nèi)容和重點主要從以下幾方面進行：民族舞蹈要從節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力等方面強化;利用體操訓(xùn)練學(xué)生的柔軟性，用體操的軟度訓(xùn)練法，加強地面的訓(xùn)練，加強學(xué)生表現(xiàn)力的訓(xùn)練，從總體上提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。
二、為舞蹈選配恰當(dāng)?shù)囊魳?/p>
音樂是舞蹈的靈魂，恰當(dāng)?shù)囊魳放渖锨‘?dāng)?shù)奈璧福攀且豁椡昝赖乃囆g(shù)。在小學(xué)生的舞蹈編排中，要注意根據(jù)恰當(dāng)?shù)囊魳愤M行動作的編排。小學(xué)生的舞蹈動作所選配的音樂要適合小學(xué)生的特點，從兒童的心理出發(fā)。音樂要簡潔，富有節(jié)奏感，優(yōu)美動聽。旋律要流暢、清晰、悅耳，具有一定的故事性，音樂的開頭和結(jié)尾要鮮明、易判斷，便于學(xué)生及時開始舞蹈和恰當(dāng)結(jié)束舞蹈。小學(xué)生的舞蹈與其說是一種藝術(shù)，不如說是一種游戲更為恰當(dāng)，所以舞蹈的編排要適合小學(xué)生。
三、巧妙地構(gòu)思舞蹈
教師在進行一首樂曲的舞蹈動作編排中，要具有童心，在巧妙的構(gòu)思中，融趣味與舞蹈動作于一體。因此教師在構(gòu)思一首舞蹈時，要巧妙構(gòu)思情節(jié)和動作的連貫性，找到音樂的興奮
中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)的是中國民間舞蹈的教學(xué)，了解了各種民間舞蹈的教學(xué)元素。 中國民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環(huán)境的影響下，其生產(chǎn)、生活、歷史、習(xí)俗在民族性的基礎(chǔ)上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風(fēng)格。
1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情。 一個地區(qū)、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統(tǒng)藝術(shù)門類一樣，是與其相應(yīng)的生存地域、民族習(xí)俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯(lián)的。經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)和特點，并符合民族自身獨特的美學(xué)追求。因而，在學(xué)生學(xué)習(xí)不同民族舞蹈前，教師應(yīng)首先向?qū)W生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環(huán)境及民俗風(fēng)情對舞蹈風(fēng)格形成其特點的影響，讓學(xué)生從感性上有基本的民族認(rèn)知。對“中國民族民間舞”課程教學(xué)方法的認(rèn)識，舞蹈動態(tài)的形象示范，要經(jīng)過兩個過程：
一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學(xué)生的印象應(yīng)當(dāng)是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學(xué)生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產(chǎn)生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。
二、第二個過程要使動作逐步簡化，有時可以用手比劃。這樣做可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，對學(xué)生智力的提高具有極大好處。開始是模仿，要求學(xué)生模仿得越象越好。當(dāng)學(xué)生逐步握了身體運動規(guī)律后，模仿的對象開始淡化，進一步調(diào)動學(xué)生的想象。當(dāng)教師逐步過渡到很簡化的示范時，學(xué)生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。 舞蹈教師在舞蹈教學(xué)中，要有什么樣的語言表述能力呢?也就是說，舞蹈教學(xué)對教師的
語言表述有什么要求呢?
1 、準(zhǔn)備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。 一個學(xué)生完成其動作時長期不得要領(lǐng)，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學(xué)時教師的語言不準(zhǔn)確，從而學(xué)生產(chǎn)生錯覺和誤解。在這種情況下，學(xué)生越努力越糟，如果教師的語言準(zhǔn)備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學(xué)習(xí)進度，能達(dá)到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準(zhǔn)確，除要有扎實的語文基礎(chǔ)，善于使用語言外，還要學(xué)好舞蹈教學(xué)法課。
2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學(xué)生的興趣，從而減少舞蹈訓(xùn)練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學(xué)生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學(xué)生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數(shù)枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當(dāng)然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學(xué)生的自尊心，產(chǎn)生逆反心理。假如學(xué)生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學(xué)生。
3、精煉：教師的話要盡量準(zhǔn)確、簡單，不能羅嗦，否則學(xué)生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學(xué)質(zhì)量，而且，當(dāng)學(xué)生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓(xùn)練是十分不利的。
4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴(yán)厲，過于生硬，學(xué)生易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。 身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學(xué)生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內(nèi)容，一是舞蹈的動態(tài)形象，一是舞蹈老師本人的形象。 “口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學(xué)法，它是符合舞蹈教學(xué)規(guī)律的。
1、講解動作。無論是教授新動作，還是復(fù)習(xí)老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領(lǐng)，動作規(guī)格和標(biāo)準(zhǔn)。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學(xué)，動力學(xué)，物理學(xué)等方面的知識，也有語言方面的知識。
2、傳遞知識。課堂教學(xué)的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學(xué)生動作過程中，舞蹈教師也會不時發(fā)出許多指令，提示或評論。學(xué)生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學(xué)生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關(guān)于對音樂的理解與感覺 等等。
3、滲透思想。所謂思想, 包括世界觀，品德，藝術(shù)觀和為人的標(biāo)準(zhǔn)等等。這方面往往不是教師有意準(zhǔn)備的，而是下意識的外露，比如在學(xué)生發(fā)生遲到，不按規(guī)定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀(jì)律的現(xiàn)象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學(xué)之間發(fā)生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學(xué)生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習(xí)慣語言，都會滲透給學(xué)生。學(xué)生會情不自禁的模仿老師的言行。 對于初學(xué)者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導(dǎo)學(xué)生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準(zhǔn)確的示范動作，可避免學(xué)生走很多彎路，使學(xué)生有一個正確的動作概念。
在接受舞蹈基本功同時，也相應(yīng)加插一些舞蹈民族風(fēng)格的組合動作。模仿是中學(xué)生階段最擅長的能力，所以學(xué)習(xí)新舞蹈風(fēng)格組合要通過老師熱情的，準(zhǔn)確無誤地示范動作。示范內(nèi)容包括局部動作、單一動作、動作組合等。老師邊示范邊講授身體、頭、手、腰、腳的要領(lǐng)。使學(xué)生在實踐基礎(chǔ)上從感性認(rèn)識向理性認(rèn)識飛躍，舉一反三、觸類旁通。 在民族民間舞蹈的教學(xué)中，教師只有深刻地了解中國民族舞蹈文化，具體掌握并能準(zhǔn)確地用肢體體現(xiàn)各民族舞蹈的風(fēng)格特征，才能夠透徹地對學(xué)生進行民族舞蹈深層次文化內(nèi)涵、具體風(fēng)格特點的講解、示范與指導(dǎo)。 在教學(xué)中，我看重對學(xué)生進行民族民間舞蹈的單純性教學(xué)，即通過教學(xué)讓學(xué)生準(zhǔn)確地把握民族舞蹈的傳承，表達(dá)出民族的性格、氣質(zhì)和人文精神———民族民間舞蹈的風(fēng)格。再現(xiàn)民族文化的認(rèn)同
結(jié)束了一年忙碌的工作，我們迎來了我們舞蹈團的專場晚會。在這次的晚會中，我很榮幸的參與了的表演。參加這次排練演出舞蹈探戈——《一步之遙》的排練，我們都是一些有接受過專業(yè)舞蹈訓(xùn)練,有舞蹈基礎(chǔ)的“演員”。想到我們舞蹈團的成員都在為這一次的晚會的而忙碌著，是那樣的認(rèn)真、刻苦，這樣我們心中都覺得很充實。
因為大家平時的學(xué)習(xí)生活都比較繁忙，所以大家定了每周四給召集排練。剛開始排練時，我們先一起先分開跳，一周的工夫，整套舞蹈動作的雛形已經(jīng)基本確定。在排練的過程中，發(fā)現(xiàn)探戈舞蹈完全不是我們想象的那么回事，看似很輕盈簡單的動作，一落到實處，就怎么也學(xué)不會。在音樂中，平時精干靈動的我們竟是如此的笨拙。一曲下來，整套動作稀里嘩啦，記了這個動作，忘了下個動作，大家你看看我，我看看你，相視傻笑。想到這些，我就會情不自禁的笑起來，想到當(dāng)時的我們是那樣的認(rèn)真，我們每個人之間相處的是那樣的和諧融洽，每天都是那樣的開心，每天過得是那樣的充實。
回顧這一年來我們的舞蹈排練心路歷程，從最初剛來到舞蹈團時，對新的人、新的舞種、新的生活的興奮感和新鮮感。隨著經(jīng)過一段時間的磨合，在這期間，我們會因為某一個動作而煩惱，想到自己跳不好而不安，怕拖累自己的舞伴，所以在我們每個人的心中我們都想著自己不能跳錯、不能跳錯，在之前我們都是男生單獨跳男生的動作，女生單獨跳女生的動作，等我們把自己的動作都練熟了之后，新的問題又出現(xiàn)了，在和我們的舞伴一塊兒跳的時候，我們就不知道怎么跳的，感覺就所有的動作都不記得了，這個情況用了很長的時間才弄過來，我們開始先一個一個動作的配合，想著這樣應(yīng)該能更好，后來發(fā)現(xiàn)這樣也不行，最后我們想到了新的辦法，經(jīng)過的一段時間的聯(lián)系，兩個人才能跟著音樂完整的走一遍，接下來的任務(wù)也很艱巨。因為每個舞蹈在表演的時候都要講究美感，講究每一個動作都做到位，逐漸的轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣和適應(yīng)了，然后再隨著時間的推移，大家都完全適應(yīng)了這樣的日子。
到最后，我們就會因為每周定時的排練而感覺很充實，慢慢的接受這種生活方式，我們都很享受這段過程。我們每個星期四都過的很開心，在后面我們聯(lián)系是一對一對的來，大家指出那一對的缺點然后馬上改正，就這樣的排練方式，讓我們看到了自己很多的毛病，有時候會因為某一對出現(xiàn)了一個錯誤大家哈哈大笑，然后自己在后面練，希望自己不要出現(xiàn)這樣的錯誤。
由于缺乏經(jīng)驗，一個簡單的中班女孩舞蹈都我累的夠嗆，很多事情，真的就應(yīng)驗了那句“實踐出真知”。
首先我把將視頻動作分解，領(lǐng)舞和伴舞分開教學(xué)，剛剛接觸這個班的孩子，對她們都不了解，開始對她們進行集體教學(xué)，一起學(xué)伴舞動作，想學(xué)習(xí)一段時間就能看出各個孩子的水平和舞蹈天分，然后再選出領(lǐng)舞者，后來我發(fā)現(xiàn)選出來的領(lǐng)舞者很難接受新的舞蹈動作，因為一直學(xué)的，練得都是伴舞動作，就這一方面就浪費了很多時間，其實關(guān)于幼兒的水平最簡單的方法就是咨詢老老師，一直帶著她們的老師，自然對她們的情況很清楚。
為了隊列整齊，我將幼兒按高矮秩序排列隊形，我總覺得每個孩子都一樣，你愿意教都能學(xué)的很好，可是盡管很有耐心的對那些學(xué)的慢的小朋友反復(fù)教學(xué)，單獨教學(xué)，也不見成效，有些孩子的各方面能力，水平發(fā)展的.要慢一點，不是你不厭其煩的教就一定能學(xué)會，反而你這么做會給孩子帶來很大的壓力，這一點上，我犯了一個很大的錯誤，我把一個個子矮，又膽子小的孩子放在前面正中的位置導(dǎo)致她上臺表演的時候怯場，整個舞蹈的后半場都是哭著的，而且已經(jīng)學(xué)會的動作也忘了，我當(dāng)時覺得對這個孩子很抱歉，如果我把她安排在后面，也許她能很好的完成演出。
還有一個錯誤就是“數(shù)拍子”，在伴舞的教學(xué)中，我教小朋友邊數(shù)拍子，邊學(xué)動作，等學(xué)會動作再合音樂時，小朋友一點反應(yīng)都沒有，但是只要數(shù)拍子就知道該做什么動作，這讓我很苦惱，教領(lǐng)舞的時候我換了另一種方法，“口令結(jié)合音樂”，每學(xué)一段動作合一段音樂，并且對整個舞蹈進行故事創(chuàng)編，以記故事的方法記整個舞蹈動作和順序。
人生中第一次給小朋友排練六一舞蹈，并不成功，但還是覺得孩子們棒棒噠!很認(rèn)真，很勇敢，下一次，希望我可以做的更好，可以讓每一個孩子都成為那個最耀眼，最自信的小公主。
體育舞蹈的學(xué)習(xí)給我?guī)砹撕芏嘁庀氩坏降氖斋@。它讓我了解了許多與舞蹈有關(guān)的知識;在慢慢的學(xué)習(xí)中提高了身體的協(xié)調(diào)能力和對音樂的感悟能力。
在學(xué)期剛開始選課時，有學(xué)長就給我介紹了體育舞蹈，說它既具有趣味性有具有實有性。在以后的社交活動中有很大的作用，也可以作為一項興趣來發(fā)展。對舞蹈的學(xué)習(xí)不僅可以提高自身形體美還可以提高個人的修養(yǎng)。在以后出身社會找工作或是與人交往時可以給人一個好的印象。就這樣我抱著一種希望選了這一課程?，F(xiàn)在看來我的選擇是正確的，因為在這里我學(xué)習(xí)了很多我以前所不了解的東西，獲益良多。
在剛開始的一堂課中，老師給我們介紹了一些與體育舞蹈有關(guān)的知識。出于對體育舞蹈的興趣，我些視頻，一看到賽場上的舞蹈演員跳出一個個優(yōu)美的舞姿，我的心當(dāng)時就被震撼了。看著他們靈動的身影，我就在想人的身體真的很奇妙可以做出如此美的動作，什么時候我也可以像他們一樣啦?在這里我了解到體育舞蹈，不但具有很高的觀賞價值，而且具備強烈的競技意識。聽了那么多，就更加堅定我學(xué)習(xí)它的決心。帶著這樣的熱情和向往我進入到體育舞蹈的實踐學(xué)習(xí)當(dāng)中。
剛開始上課老師就跟我們講，舞蹈的關(guān)鍵就是培養(yǎng)人體正確優(yōu)美的姿態(tài)，使人體會到動作的美感，表現(xiàn)力更加豐富，給人帶來的藝術(shù)感染力更強。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中還要注重對音樂能力的培養(yǎng)，這是因為舞蹈和音樂是不可分割的。音樂和舞蹈都在表達(dá)同一個過程，音樂的時間單位是音調(diào)和節(jié)奏，舞蹈則是姿勢和動作，它們都屬于“動”的藝術(shù)，都靠節(jié)奏和節(jié)拍來組織，又都受不可停止的進程所制約。我們可以把音樂看成是舞蹈的聲音，舞蹈看成是音樂的形式，它們一個有聲無形，一個有形無聲，成為一對互補的藝術(shù)。我們不可以把舞蹈中的音樂僅僅看成是一種伴奏，而要理解音樂和動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使舞蹈動作具有節(jié)奏感。
老師重點給我們教了恰恰。恰恰是拉丁舞的一種，它起源于古巴是模仿一對企鵝在生活中的各種姿態(tài)而創(chuàng)造出來的。跳舞時好像一對企鵝，高興時會相對起舞，不高興時女子會轉(zhuǎn)身而去，但男子會舍命尾隨，示意和解。多是以女子領(lǐng)舞而男子便跟著跳。在恰恰的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)體育舞蹈并不是想我想象中那樣的簡單容易，它要注意很多的細(xì)節(jié)問題。比如說要怎樣的扭胯，怎樣的走步，怎樣的進行身體的移動等等這些都必須注意。如果不注意這些細(xì)小的動作之間的連接，那做出來的舞蹈動作就會和標(biāo)準(zhǔn)動作差誤很大，造成動作的不協(xié)調(diào)，失去了舞蹈原有的美的感覺。恰恰的步形有追步、鎖步和原地交叉步。恰恰在音樂上熱情奔放，舞步上利落花俏，風(fēng)格上詼諧俏皮。它的每一個舞步都應(yīng)在腳掌上施加壓力，當(dāng)重心放在腳上時，腳跟要放低，膝關(guān)節(jié)要伸直，先用腳掌著地，隨著重心的轉(zhuǎn)移而直膝落地并扭胯。它要用稍離地面的踏步來表示心情的歡快。向后退步時，腳跟下落要比前進時晚，以免重心一下子“掉”到后面。正確的舞姿，穩(wěn)定有力的腳部和足部動作是非常重要的。
通過對體育舞蹈的學(xué)習(xí)，我調(diào)整了以前一些不規(guī)范的站姿、坐姿和走路姿勢，讓整個人都顯得有精神和活力了。在與人的交往過程當(dāng)中，不再是低著頭勾著腰。也讓我學(xué)習(xí)到了一些舞蹈的基礎(chǔ)知識和了解了很多與舞蹈有關(guān)的知識。