老師、同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《給大腦充電，為自己加油》。
怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢？
據說有一個叫小機靈的小朋友，遇見了一個智慧大師，問：“大師，怎樣使我明天比今天更聰明呢？”智慧大師說：“給頭腦充電，明天你就會更聰明！”可是怎樣充電呢？
大師說：一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分，大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、處理數學和邏輯排列；右半球負責音樂、美術和空間的辨認。我們平時使用較多的是大腦的左半球，而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電，就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術等方面的活動，來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經常交替運動，大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。
二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量，我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期，要維持大腦的正常工作，要促進大腦的發(fā)育完善，就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng)，給大腦提供足夠的能量。
三要注意休息。腦細胞不像身體的其它體細胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此，腦細胞持續(xù)工作七八小時以后，活動便會減弱下來，會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞、恢復機能。散步、做操、調換用腦內容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式，小學生應保證自己有足夠的睡眠時間。
四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩：“人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，長大不得了?！边@是告訴我們，每個人都應該學會手腦并用。
如果你想明天更聰明，一定不要忘記給大腦充電，不要忘記運動、營養(yǎng)、休息、手腦并用這四大法寶。
我發(fā)言完畢，謝謝大家！
親愛的老師們、同學們：
大家好!今天我要演講的題目是——祖國在我心中。
中華有著悠久的歷史。從秦始皇開國以來，到清代末期，經歷了兩千多年的歷史。萬里長城、秦兵馬俑、頤和園這些都是祖先留給我們的遺史，讓我們了解到祖國曾經的雄偉和淵博。我國還有四大發(fā)明，造紙術、印刷術、火藥和指南針。給我們的生活帶來了極大的方便，讓我們知道了古人的智慧。
中華有著遼闊的疆土。在世界的土地面積中排名第三位。中國還有世界峰——珠穆朗瑪峰，世界最低的盆地——新疆吐魯番盆地，世界最長的古代防御工事——萬里長城。兩條長河貫穿大江南北，孕育著中華兒女，滋養(yǎng)著祖國大地。
中華有著屈辱和悲憤。革命戰(zhàn)爭時期，有多少革命英雄犧牲在戰(zhàn)火之中。在敵人的逼供下，他們寧死不屈;在生命的威脅下，他們誓死抗衡。他們?yōu)榱俗鎳呐d旺，獻出了自己寶貴的生命。我們不能辜負他們的希望，要奮發(fā)圖強，創(chuàng)造新的明天。
我愛我的祖國，我為我是中國人而感到驕傲，為我生活在中華大地上而感到自豪。是祖國母親撫育著我們成長。這么多年來，祖國經歷了多少風風雨雨，遭受了多少挫折，卻仍然在風雨中傲然挺立。
今天祖國已經日益強大起來了，高科技早已發(fā)達。電視、電腦已不再成為神話，電話、空調已不再成為夢想。20__年神六飛上了浩瀚的宇宙，我們歡悅。20__年香港回歸祖國懷抱十周年，我們激動。20__年中國人民迎來了北京奧運，我們自豪。20__年我們舉辦了上海世博會。
同學們，新的時代將由我們來譜寫，新的世紀將由我們來接手，努力學習，讓祖國富強起來吧，把祖國建設得更加美好，讓祖國更加的興旺。
我的演講完畢!謝謝大家!
尊敬的老師們，同學們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《好習慣，益終生》。
法國學者培根曾經說過："習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。"的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都長期堅持一些良好的行為，養(yǎng)成習慣，形成自然。魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就養(yǎng)成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們學生來講，尤為重要。
就拿我們密切相關的學習來說吧。我們經?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實認真的學習習慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學習習慣，它會使你終生受益。
昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的學生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
敬禮！
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《讓自信成為一種習慣》。
自信，是人生最良好的習慣之一，在我們周圍，有許多充滿自信的同學和朋友，這些人因自信而充滿魅力、受人歡迎、令人敬佩。
自信的人一定是充滿熱情與活力的人。因為自信讓他們擁有強大的個人能量;自信的人一定是與人為善、樂于助人的人，因為自信讓他們在自己生活美好的同時想到幫助別人;自信的人一定是開心快樂的人，因為自信使他們可以釋懷所有的煩惱和憂愁;自信的人一定是充滿斗志、意志堅定的人，因為內心強大的信念讓他們永不言棄;自信的人一定是最接近成功的人，因為自信激發(fā)了他們巨大的潛能……
人們常常認為，自信是與生俱來的，有些人注定與自信無緣。其實，這是一種誤解，環(huán)顧周圍。我們的同學、朋友在成長過程中逐步建立起自信的事例并不鮮見，所以說，讓自信成為我們的一種習慣并不是一件困難的事。
在上個世紀三十年代，英國有一位年輕的父親，他總是教導自己年幼的女兒瑪格麗特，不管做什么事情，都要做到一流，甚至跟她說，不管到哪里，都要站在最前排?，敻覃愄厣钌钣涀×烁赣H的教誨，在以后的學習工作中，她總是抱著自己能夠把事情做成一流的信念，盡自己的努力克服一切困難，把事情做到至善至美，以自己的行動踐行著“永遠站在最前排”。上大學時，本來五年的課程，她用一年就修完了。而且成績優(yōu)異，在體育、音樂、演講方面，她也是佼佼者。正是憑著這種自信的習慣，40多年后，她成為英國乃至整個歐洲政壇上最耀眼的明星，連續(xù)4年當選保守黨領袖，并于1979年成為英國第一位女首相，執(zhí)政11年，她被人稱為“鐵娘子”，她的名字叫瑪格麗特 撒切爾。
拿破侖曾經說過，一個人的成就，絕不會超出他的自信所能達到的高度。也就是說。一個人自信程度的高低，決定他人生成就的大小?，敻覃愄貜男【陀幸环N十分強大的自信，并使自信成為了自己的習慣，她才能在自己的人生道路上將自己提升一個又一個高度。
有的同學可能抱怨，自己的父親沒有像撒切爾的父親一樣教導我，我因此很缺乏自信。沒有關系，自信完全可以在后天建立起來，并且建立自信并不困難。
美國有一位的心理學博士叫基恩，他小時候因為自己是個黑人而十分自卑。有一次，他遇到了一位賣氣球的小販，這個小販每當生意不好時，就向天空放飛幾只氫氣球，借此吸引周圍的小孩子，小孩子們會爭相來購買五顏六色的氣球，不一會兒，生意就好起來了。有一次，在小販放飛氣球時，基恩在一旁圍觀，他一直注視著天空中一只黑色的氣球。聰明的小販立刻明白了，他知道，在黑人小孩眼中，黑色代表骯臟、卑微和低賤。小販走近基恩，對他說：“孩子，黑色氣球能不能飛上天空，在于它心中有沒有想飛的那口氣，如果氣足夠，它就一定能和其他顏色的氣球一樣飛上天空，做人也是一樣，只要相信自己能行，就一定能行?！?/p>
小販的一席話深深觸動了基恩，他開始相信，只要氣足夠，就一定可以像黑色氣球那樣飛上天空。在以后的歲月里，基恩一直告訴自己一定能行，漸漸地，自信變成了他的一種習慣，帶領他走向人生的巔峰，成為美國極負盛名的心理學家。
同學們，基恩博士少年時的不自信是因為他是一個黑人，他因自己受到歧視而十分自卑和痛苦，并且，他是黑種人這一事實是不可改變的。然而，自信的可貴之處正在于此，自信不是來自于他人或其他事物，而是源于自己的內心和靈魂。無論外部環(huán)境多么惡劣，都不會壓垮一個靈魂強大的人，也就是真正自信的人。所以我們要想成功，要想堅強，要想快樂，要想激發(fā)出自己巨大的潛能，就一定要讓自信變成自己的習慣。
已經擁有強大自信心的同學，一定要保持住，并不斷擴大自己的自信心。暫時缺乏自信心的同學，要嘗試做出改變，《易經》中講：“窮則變，變則通，通則久?！币ψ屪孕抛兂勺约旱牧晳T，讓自信植入你的潛意識，自信是成功的基石，沒有自信，就難以成功。
下面，我跟大家分享幾條培養(yǎng)自信心的方法：
①在聚會、開會等場合挑前排的位子坐。一般情況下，多數人都是先挑后面的位子坐，都不希望讓自己太顯眼，怕受人注目，這是一種缺乏自信的表現(xiàn)，坐前排的位子可以增強你的信心，大家可以當成一個規(guī)則試試看。如果說坐前排會比較顯眼，那么成功又何嘗不是一種顯眼呢?
②練習用你的目光正視別人。這是自信的表現(xiàn)，也是正義、誠實、光明磊落的表現(xiàn)。
③加快走路的速度，走路時抬頭挺胸，這些積極的動作可以改變一個人的心理狀態(tài)。懶散、拖沓的人往往是充滿抱怨、心情糟糕的人。
④多笑一笑，笑是醫(yī)治信心不足的一劑良藥，笑可以化解與他人的矛盾，笑可以使你有一個良好的人緣。
同學們，自信的人有一個共同的表現(xiàn)，那就是不卑不亢，既不會畏縮自卑，也不會趾高氣昂。
大家一定要在今后的學習和生活中培養(yǎng)并提升自己的自信心，如果你想成為一個充滿活力與熱情的人，一個善良友好的人，一個斗志昂揚的人。一個魅力十足的人，一個成功的人，就一定要做一個真正自信的人!
最后，祝親愛的同學們都會成為信心十足的成功的人!
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話，我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學們知道昨天是什么日子嗎？五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。
有一個人，她永遠站在你內心最深處，你愿意用自己的一生去愛她。有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報……這個人，叫母親。這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住，感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗，我們感激。母親是我們茁壯成長，我們感激。母親給予我們教育和開導，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，所以我們更應該感激。
現(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我看了很感動?？墒窃诂F(xiàn)實生活中，能有幾個兒女能做到呢？“滴水之恩，當涌泉相報”，我們或許有時會對一個陌生的人的一點關懷而銘記于心，卻對母親的博愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠在一旁默默地忍受。當我們做錯事時，耐心地開動教育我們，當我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。
同學們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對母親發(fā)脾氣，不如讓我們今天開始，從孝順母親開始，學會感恩，讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當母親空閑的時候為母親洗一洗腳，為她捶捶被沉重的家務壓彎了的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的微笑吧!
可能會有同學很快想到，我要給媽媽買一份禮物，媽媽一定會喜歡的。這想法是不錯的。但是，我們還沒有出來工作，現(xiàn)在我們用的都是爸爸媽媽的錢，買禮物給媽媽，這顯然不是表達自己對媽媽的孝心的最好方式。其實，有時候，表達孝意只需一些簡單的話語，在媽媽忙完回到家里時，向媽媽問一聲：媽媽，今天辛苦你了。在去上學的時候，向媽媽道一聲“媽媽，我上學去了?！痹诨氐郊业臅r候，向媽媽說一聲：“媽媽，我回來了?！痹趮寢屪隽撕貌私o咱們吃的時候，別忘了說一聲：“媽媽，謝謝你做了這么美味的菜給我吃。有時候，表達孝心只需一些簡單的動作：在吃飯之前幫媽媽盛飯，吃飯時先夾菜給媽媽，在吃完飯之后幫收拾碗筷，在媽媽忙碌時幫她分擔一下家務，在媽媽忙碌完回到家里幫媽媽捶捶背……有時候，認真做好我們自己，努力學習，積極向上，知錯能改，取得好成績，對媽媽來說，就是多一份欣慰。也有時候，多一點和媽媽談談心，和媽媽一起分享快樂與憂愁，對媽媽來說，就是一種溫暖。
我相信，只要我們能回家試試，向媽媽感恩，你的媽媽一定會為你而驕傲，你一定能體會到做孝敬媽媽的孩子的快樂。同學們，從今天開始就趕緊行動吧!老師相信懂得感恩的你一定能贏得大家的稱贊。
謝謝大家!