各位老師,同學(xué)們,
大家下午好!
緊張、辛苦的一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,在同學(xué)們歡慶收獲季節(jié)的時(shí)候,又迎來自己盼望已久的暑假。怎樣過好這個(gè)長假呢?我們有太多的設(shè)想與計(jì)劃,我們有太多的欣喜與希望??墒?,這一切,都是建立在安全的基礎(chǔ)上的。生活中的不安全隱患的觸角幾乎伸到了每一個(gè)角落。因此在假期中,我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)。所以,今天,老師在這里一定要再三重申和提醒大家:安全是生命之水,文明是幸福之源!我希望同學(xué)們能夠好好利用這個(gè)假期,去做自己想做的事情,開開心心地過個(gè)好假期;同時(shí)在開心快樂的時(shí)候,我也要提醒同學(xué)們假期一定注意安全,希望大家不僅要記在腦子里,更要落實(shí)到行動(dòng)上。更希望同學(xué)們從以下三個(gè)方面做起:
一.安全第一,防范意外。
提高自我保護(hù)意識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)能力,遠(yuǎn)離各種安全隱患。不要因?yàn)樽约旱穆楸源笠獬霈F(xiàn)不該發(fā)生的事情。
1、防溺水事故
防溺水事故是我們夏季在安全方面存在的最大隱患,因?yàn)槊磕暝谶@個(gè)季節(jié)里我們的周圍都會(huì)發(fā)生許許多多令人慘痛的事故和教訓(xùn),并且這些教訓(xùn)往往是以生命的失去而作為代價(jià)的;而對(duì)于一個(gè)家庭來講,孩子生命的失去往往就意味著一個(gè)幸福家庭的破裂甚至毀滅。在防溺水教育方面,我們學(xué)校是反復(fù)強(qiáng)調(diào),一再重申,通過各種教育形式明確要求我們的同學(xué)要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的水域,珍愛自己的健康和生命。我相信我們的同學(xué)會(huì)聽從學(xué)校、老師和家長的教育教導(dǎo),真正做到珍愛生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。 禁止到危險(xiǎn)水域玩水。由于天氣炎熱,這個(gè)問題最容易出現(xiàn)。請同學(xué)們務(wù)必注意。不在水庫或深水區(qū)玩耍;不準(zhǔn)與同學(xué)結(jié)伴到水庫、河壩游泳。學(xué)校把這一條作為假期里的一項(xiàng)行為規(guī)范和紀(jì)律要求。
2、要注意交通安全:
大家一定要注意,不僅你注意自己的行為,更要留心那些危險(xiǎn)的車輛。要遵守交通規(guī)則,嚴(yán)守交通法規(guī)。過馬路要小心。不攀爬車輛,不乘坐無牌照的營運(yùn)車,不準(zhǔn)在公路上嬉戲。禁止未滿12周歲的學(xué)生騎車上路。
3、要注意飲食衛(wèi)生安全:
夏季是各種傳染病易發(fā)的季節(jié),希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防"病從口入"。注意飲食衛(wèi)生,不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物,防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補(bǔ)充營養(yǎng),但也要防止暴飲暴食,少吃零食,少吃冷飲。利用這個(gè)假期,好好地調(diào)理自己的飲食,培養(yǎng)自己健康良好的飲食習(xí)慣。
4、其它安全注意事項(xiàng):不要到施工場地或危險(xiǎn)房屋、橋梁、公路上游玩、逗留,捉迷藏,玩游戲。禁止攜帶火種玩火。不攜帶不玩耍易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶玩弄刀、槍、棍棒等危險(xiǎn)物品。不亂擺弄電器。遠(yuǎn)離高壓電線和配電室。學(xué)習(xí)防汛、防震、防臺(tái)風(fēng)、防電等防災(zāi)知識(shí),增強(qiáng)防災(zāi)的意識(shí)和能力。獨(dú)自在家時(shí),不要給陌生人開門;路上不要理睬陌生人的搭訕。外出或回家時(shí)向父母打招呼。最好不單獨(dú)外出或在夜間單獨(dú)行動(dòng)。未經(jīng)父母同意不得在外留宿。
二.遵紀(jì)守法,行為文明。
自覺遵守國家法律、社會(huì)公德和村規(guī)民約。言行文明,以禮待人。.尊老愛幼,孝敬父母,聽從教導(dǎo),不任性。正常交往。不接觸不三不四的人;不結(jié)伙四處游逛、惹是生非;不打架斗毆。.不吸煙,不喝酒,不賭博,不亂花錢,不參與迷信活動(dòng)。遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定,不進(jìn)入歌廳、舞廳、迪廳、網(wǎng)吧等,遠(yuǎn)離毒品,珍愛生命。不參與不健康的娛樂活動(dòng)。遵守群眾紀(jì)律,不偷盜、損害他人財(cái)物。不隨便進(jìn)入校園或在校園附近閑逛、逗留。
三.勞逸結(jié)合,不忘學(xué)習(xí)。
. 認(rèn)真完成好各科假期作業(yè),積極參加各種社會(huì)公益活動(dòng)。積極參加藝、體等特長教育活動(dòng)。希望同學(xué)們從自己的安全角度出發(fā),認(rèn)真積極地做好以上幾個(gè)方面,最后祝全校師生身體健康,合家幸福,高高興興度假,平平安安返校!
同學(xué)們,生命只有一次,但愿平安伴你一生!最后祝愿我們每同學(xué)都擁有一個(gè)平安文明、健康美好的假期!
下面請舉起右拳跟我宣誓:
安全第一,防范意外。
遵紀(jì)守法,行為文明。
勞逸結(jié)合,不忘學(xué)習(xí)。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好。
今天,我國旗下演講的題目是《安全與幸福同攜手 文明與美麗一起行》。
如果你失去今天,你不算失敗,因?yàn)槊魈鞎?huì)再來;如果你失去金錢,你不算失敗,因?yàn)槿松膬r(jià)值不在于錢袋;如果你失去文明,你就徹徹底底的失敗了,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。一個(gè)社會(huì)的公共文明水平,可以折射出一個(gè)社會(huì)一個(gè)國家的文明程度,一個(gè)人如果不遵守社會(huì)文明,小的會(huì)影響自身形象,大的會(huì)影響國家聲譽(yù)。在清朝,曾有一位名叫李鴻章的大臣在出使我國時(shí),在一個(gè)公共場合,惡俗發(fā)作,隨地吐了一口痰,被外國記者大加渲染,嘲弄,丟盡中國人的臉,這是一個(gè)遵守社會(huì)文明的歷史教訓(xùn)。而這個(gè)社會(huì)的文明氛圍對(duì)它的民眾有莫大的影響。相信同學(xué)們中,有的去過歐洲或日本,對(duì)于他們國家的人來說,過馬路時(shí)紅燈了,即使沒有車行駛,他們也不會(huì)過馬路,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這樣做——闖紅燈嚴(yán)重違背了公共文明。試問,在如此的氛圍中,怎會(huì)建立不了一個(gè)文明社會(huì)呢?問題來了,在我們國家有這種社會(huì)氛圍嗎?我們能保證,一天之內(nèi)聽不到一個(gè)人說臟話嗎?這是一個(gè)值得去思考的問題?,F(xiàn)在,再讓我們來說“安全”:當(dāng)你攜伴肩并肩騎車上街;跨越人形道橫穿馬路時(shí);在馬路上追逐打鬧時(shí),“安全”這些是否浮現(xiàn)在你的腦海?這個(gè)詞,時(shí)刻提醒著我們要朝安全文明的道路前行,不要另尋歧途。安全不是僥幸和麻木,我們只能防范在先,警惕在前,只能夠警于思,合于規(guī),慎于行。
同學(xué)們,你們想想,你們是否每天都會(huì)看到有人進(jìn)行安全行為呢?而你自己有沒有去做呢?調(diào)查顯示,我國在2021年死亡人數(shù)為977萬人,而在這其中,因安全事故死亡的人數(shù)所占百分比為21.5%,也就是說,每1000人中,就有215人因安全事故死亡,
人數(shù)占了死亡人數(shù)的約,但國外因安全事故死亡的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我國。而這些事故,讓多少幸福的家庭親離子散,讓多少美滿的家庭支離破碎……
安全創(chuàng)造文明,文明創(chuàng)造美好社會(huì)。有這樣一句話:安全是火,點(diǎn)燃生命之燈;文明是燈,照亮生命之路;安全文明是路,引領(lǐng)我們走向新的輝煌!讓我們以日常生活做起,讓安全與幸福同攜手,文明與美麗一起行!
我的演講完結(jié),謝謝大家!(敬禮)
同學(xué)們,大家早上好。
今天的國旗下講話有兩個(gè)方面的內(nèi)容,首先和全體師生學(xué)習(xí)教育部辦公廳的通報(bào),然后跟大家共同學(xué)習(xí)一些夏季安全知識(shí):
一、《教育部辦公廳關(guān)于山東湖南黑龍江三起中小學(xué)生溺亡事故的緊急通報(bào)》。通報(bào)指出,同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。通報(bào)要求立即開展全面排查。
20__年6月9日,山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結(jié)伴在萊蕪匯河下游游泳時(shí)溺水身亡;湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學(xué)生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時(shí)溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺(tái)鎮(zhèn)7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí),4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。
通報(bào)指出,需要注意的是:今年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故,多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中,有的是結(jié)伴下水游泳溺亡,有的是為救落水同伴致多人溺亡;多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中,男生居多。 通報(bào)稱,學(xué)生生命安全高于一切。各地各校要認(rèn)真貫徹落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水事故切實(shí)做好學(xué)生安全工作的通知》(教基一廳〔20__〕7號(hào))要求,全面而有針對(duì)性地做好防止學(xué)生溺水的各項(xiàng)工作。針對(duì)當(dāng)前問題,現(xiàn)補(bǔ)充要求如下:
一是立即召開專門會(huì)議。通報(bào)近期中小學(xué)生溺水事件,對(duì)進(jìn)一步做好防止學(xué)生溺水工作進(jìn)行部署。省級(jí)教育行政部門召開會(huì)議要覆蓋所有地市、區(qū)縣和每一所中小學(xué)校;每一所學(xué)校要開會(huì)傳達(dá)會(huì)議精神到每一個(gè)老師、每一名學(xué)生及其家長。
二是立即組織印發(fā)《致家長的一封信》。各級(jí)教育部門要組織、指導(dǎo)、督促每一所中小學(xué)校給每一名學(xué)生家長印發(fā)《致家長的一封信》,通報(bào)最近發(fā)生的中小學(xué)生溺水事件,告知家長必須承擔(dān)起監(jiān)護(hù)人責(zé)任,切實(shí)增強(qiáng)家長的安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)。特別要提醒、督促家長在暑期、節(jié)假日、周末和放學(xué)后加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育和監(jiān)管,堅(jiān)決避免溺水等安全事故的發(fā)生。
三是立即開展全面排查。各地要就貫徹落實(shí)教基一廳〔20__〕7號(hào)文件的情況立即部署開展檢查。要細(xì)化檢查內(nèi)容,突出檢查重點(diǎn),及時(shí)整改隱患。通過檢查,要達(dá)到強(qiáng)化安全意識(shí),落實(shí)防范措施,消除安全隱患,防止溺水事故的目的。
二、夏季安全常識(shí)
1、防雷電常識(shí):
夏季(6至8月)是雷電活動(dòng)最頻繁的時(shí)期,稱為雷電事故的高發(fā)期,全年當(dāng)中九成的雷暴都發(fā)生在這一期間,而伴隨雷暴的出現(xiàn),雷擊傷人、毀物事故也時(shí)有發(fā)生。所以我們有必要懂得并掌握防雷電常識(shí),進(jìn)而采取切實(shí)的防護(hù)措施,以避免雷電的傷害。
首先講講個(gè)人防雷電。
路遇雨天,不躲在大樹下避雨;不進(jìn)入無防雷設(shè)施的棚屋、崗?fù)さ冉ㄖ飪?nèi)躲雨。更不能站立于山頂、樓頂上。在曠野中遇到雷雨時(shí),應(yīng)雙腳并攏,并盡可能下蹲,不能躺在地上。野外遇到雷電時(shí),不要幾個(gè)人擁擠成堆,人與人之間要分開一定距離。在曠野中不能高舉雨傘、鐵鍬、釣竿、球竿等物體。還要遠(yuǎn)離高塔、廣告牌、桅桿等孤立的物體。不要使用手機(jī)等通訊電器,應(yīng)關(guān)閉電源,不游泳或從事其他水上運(yùn)動(dòng)。
如果離室內(nèi)很近在戶外活動(dòng)的人應(yīng)盡快回屋。應(yīng)注意關(guān)閉門窗,切斷家用電器的電源,并拔掉電線插頭。不能在雷電交加時(shí)用噴頭沖涼。在打雷時(shí),一定不能接觸天線、水管、金屬門窗,遠(yuǎn)離電線等帶電設(shè)備。在雷雨天氣時(shí),不宜開摩托車,騎自行車。
更重要的一點(diǎn),遇到雷擊事故時(shí),應(yīng)積極開展人工呼吸和胸外心臟按壓等現(xiàn)場急救措施,必要時(shí)撥打120求救。
家庭防雷時(shí),應(yīng)關(guān)閉電視機(jī)、電腦,不能使用電視機(jī)的室外天線,若雷電一旦擊中天線,雷電就會(huì)沿著電纜線傳入室內(nèi),威脅電器和人身安全。盡可能地關(guān)閉家用電器,并拔掉電源插頭,以防雷電從電源線入侵,造成火災(zāi)或人員觸電傷亡。雷電時(shí),不要開窗戶,不要把頭或手伸出戶外,不要用手觸摸窗戶的金屬架,以防受到雷擊。
雷電交加時(shí),不要接打手機(jī)或有線電話,應(yīng)在雷電過后再撥打。若有人遭到雷擊,停止呼吸時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行人工呼吸和外部心臟按摩,并迅速送往醫(yī)院進(jìn)行救治,必要時(shí)撥打120求救。
2、防溺水知識(shí)
嚴(yán)禁任何人到河、池塘、湖畔、溝渠或窯灣等水邊玩耍、洗手、洗腳、釣魚、游泳。如確需洗澡要到游泳池或指定場所在家長的陪護(hù)下游泳。在游泳中遇到溺水事故時(shí),同學(xué)們不要直接去救人,而是要求助于會(huì)游泳的成年人?,F(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔,鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸暢通;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)“跳水”動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
3、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí),在身體過飽、過饑和過于疲勞都不要下水游泳;下水前要用冷水淋浴身體并且要做熱身運(yùn)動(dòng);入水要緩慢,使身體逐漸適應(yīng)水溫;在水中不宜時(shí)間過長,要按時(shí)上岸休息,以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。夏天天氣炎熱,游泳者來到水邊游沒做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水,容易導(dǎo)致頭暈.惡心.心慌等不適應(yīng)感覺,或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。
4、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力,若發(fā)生了抽筋現(xiàn)象,應(yīng)一邊自救,一邊大聲呼救,以免發(fā)生意外。游泳時(shí)不要互相打鬧、嬉戲;不了解水深及水底情況時(shí),不要跳水;患有心臟病及其他慢性病的人,不能參加游泳,以免發(fā)生意外。
5、不逞強(qiáng)好勝,有的人自覺水性好,好表現(xiàn),喜歡長時(shí)間潛泳或在深水區(qū)做各種動(dòng)作,很容易因體力不支而溺水。
同學(xué)們,生命是世上最寶貴的,它只有一次,它不光光是屬于你,也屬于每一個(gè)家庭,更屬于我們的國家。你們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全,一舉一動(dòng)想到安全,不能讓你們的行為有任何閃失,不能讓你們的身體受到任何傷害!老師希望你們能健康、平安度過每一天!
一陣秋風(fēng)一陣涼,現(xiàn)在我們已經(jīng)步入了秋季,在這個(gè)季節(jié)里我們應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面的安全防護(hù):
一、運(yùn)動(dòng)受傷預(yù)防教育
秋季氣候宜人,非常適合戶外體育運(yùn)動(dòng),正常的體育活動(dòng)本身帶有一定程度的風(fēng)險(xiǎn)性,而體育活動(dòng)中的操作不規(guī)范更容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)受傷。所以我們應(yīng)該掌握運(yùn)動(dòng)安全方面的相關(guān)知識(shí),做到合理、適量的運(yùn)動(dòng),切忌進(jìn)行劇烈和缺乏安全防護(hù)的運(yùn)動(dòng)。
二、建筑安全教育
經(jīng)過夏天的日曬雨淋,加上秋天雨水相對(duì)較多,造成建筑物在秋天的安全隱患比較大,容易發(fā)生倒塌事故。同學(xué)們要注意建筑安全,不在老舊、破損和有安全隱患的建筑物周邊逗留,如發(fā)現(xiàn)安全隱患,應(yīng)及時(shí)告知家長和老師,不要自己盲目處理。
三、秋季常見疾病的預(yù)防常識(shí)
進(jìn)入秋季以后,晝夜溫差很大,同學(xué)們應(yīng)對(duì)以下幾類秋季常見病加以預(yù)防:
(一)、預(yù)防感冒傷風(fēng):秋季早晚最容易受涼。要注意氣候變化,冷熱當(dāng)心,夜間蓋好棉被。白天風(fēng)大時(shí)要加衣服,玩得滿頭大汗回家時(shí)要擦拭,更換干凈衣服,不要把衣服脫掉吹風(fēng),否則容易感冒。
(二)、注意扁桃腺炎:扁桃腺炎的發(fā)病率較高,有的同學(xué)一旦感冒發(fā)燒,扁桃腺就腫大,這是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)平時(shí)吃藥多,產(chǎn)生了抗藥性。有病,如果沒有經(jīng)過醫(yī)生允許,千萬不要亂吃藥。預(yù)防扁桃腺炎的發(fā)生,應(yīng)該盡量避免傷風(fēng)感冒,不接觸病人,增加營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
(三)、當(dāng)心氣管炎:很多同學(xué)在感冒傷風(fēng)之后,跟著來的就是支氣管發(fā)炎,常??鹊么贿^氣來,有的甚至持續(xù)兩三個(gè)月還不見好。由此可見,感冒傷風(fēng)時(shí)要預(yù)防支氣管炎這種并發(fā)癥,不吹風(fēng),不吃生冷的東西,在家靜養(yǎng),少在外面亂跑,要不然咳嗽不容易好,如果晚上再受涼,或與病人接觸,就容易發(fā)生肺炎。
(四)、秋季腹瀉:在秋季,腹瀉也是常見的疾病之一,這主要是亂吃東西兼受涼的緣故,因此,要注意日常飲食,不能亂吃,暴飲暴食,還要注意腹部不要著涼。
總之,同學(xué)們只要平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增加營養(yǎng),一定能戰(zhàn)勝以上幾類秋季常見病。
同學(xué)們,大家早上好。
我今天要給同學(xué)們講的是安全方面的問題,
首先,希望每一個(gè)同學(xué)牢記這句話:“生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,每個(gè)人沒有理由不珍惜生命、注意安全?!?下面我就同學(xué)們在生活中容易出現(xiàn)安全隱患的加以說明,這些問題在前兩次的《告家長書》中已經(jīng)提及,今天,利用這個(gè)時(shí)間我再次加以強(qiáng)調(diào)和說明。
一、防溺水安全 目前天氣開始轉(zhuǎn)暖,五一過后天氣會(huì)逐漸火熱,個(gè)別學(xué)生會(huì)有去游泳和下河、下塘洗澡消暑的想法,為了保障同學(xué)們的生命安全,要求同學(xué)們做到
1、必須在家長(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳,不得私自下河、下塘洗澡。
2、 參加劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
3、不要到被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫,去游泳、洗澡。容易給我們帶來皮膚病等疾病。
五一過后,學(xué)校將組織老師和保安在放學(xué)時(shí)間對(duì)河道和附近池塘進(jìn)行巡察。發(fā)現(xiàn)私自理河洗澡的學(xué)校將給予嚴(yán)肅處理。
4、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,盡量不要下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)行營救。未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?!边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
二、交通安全
1、遵守交通規(guī)則,過馬路時(shí)要做到“一慢二看三通過”小心來往車輛,由于學(xué)校外是下坡路段,又缺少減速帶和警示標(biāo)志,過往車輛速度較快,所以,橫穿公路時(shí)一定注意學(xué)校大門外的過往車輛,等沒有車輛通過時(shí)再過公路。
2、嚴(yán)禁在馬路上追逐、玩耍,靠公路右邊行走。
3、嚴(yán)禁駕駛電動(dòng)車、摩托車上路,嚴(yán)禁乘坐無牌無照的機(jī)動(dòng)車輛及農(nóng)用三輪,未滿12周歲的孩子嚴(yán)禁騎自行車上路, 以防止交通傷亡事故的發(fā)生。
三、食品衛(wèi)生安全
預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被套、勤曬被褥。保持教室、寢室環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次還應(yīng)做到以下幾點(diǎn)
1、做到"六不吃":不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
2、不購買“三無’產(chǎn)品和過期食品食品
標(biāo)簽必須按照《食品標(biāo)簽通用標(biāo)準(zhǔn)》正確標(biāo)注各項(xiàng)內(nèi)容。包括食品的名稱、配料表、凈含量及固形物含量、制造者、及經(jīng)銷商的名稱和地址、生產(chǎn)日期和貯存指南、質(zhì)量等級(jí)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、保質(zhì)期等。
3、禁止購買校外攤點(diǎn)上的油炸食品、煙熏食品,涼粉、涼面等生冷食品,,盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。
4、不吃冰糕、冰淇淋等冷凍食品及其碳酸飲料。不喝生水,建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。
最后,希望同學(xué)們記住我今天的講話,珍惜自己的生命,快樂健康地成長。
謝謝大家!
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