尊敬的老師、親愛的同學們:
早上好!
今天是4月9日,農歷三月十九,第十周星期一,今天我講話的主題是:世界衛(wèi)生日與手機。
同學們,你們知道4月7日是個什么日子,聰明的同學會想到我的講話主題,是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀念日,每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機呢?上周,我在一個班上課,有一個同學的手機三次響起;上上周,一節(jié)計算機課老師統(tǒng)計有二十多位同學將手機帶進課堂,在這里我要告訴同學們的是:前不久,世界衛(wèi)生組織(WHO)下屬的國際癌癥研究機構(IARC)首次將手機定義為“可能致癌”的物品,稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。20__年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機10年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。
其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最大,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害:
一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。);
二是引發(fā)頸椎病;
三是危害眼睛健康;
四是分散注意;
五是傷害聽力。
所以,同學們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
親愛的老師們,親愛的學生們:
早上好!
今天是四月,農歷,一周,我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日和手機。
同學們,你們知道4月7日是什么日子嗎?聰明的學生會想到我演講的主題。是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日,是1948年世界衛(wèi)生組織成立的紀念日。每年的這一天,世界各地的人們都舉行各種紀念活動,強調健康對工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系手機了?上周我在一個班,一個同學的手機響了三次;上周,一名計算機老師統(tǒng)計有20多名學生將手機帶入教室。在此,我想告訴同學們:不久前,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(iarc)首次將手機定義為“潛在致癌”物品,稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關。這也是世界
界衛(wèi)生首次為手機輻射定性。__年,瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn),用手機__年以上,可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示,手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。__年3月,英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論——使用手機致死人數將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初,法國和德國則警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。
其實,手機本身并不會傷害人體健康,罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射,其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害:一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘,并將深度睡眠縮短8分鐘。),二是引發(fā)頸椎病,三是危害眼睛健康,四是分散注意,五是傷害聽力。
所以,同學們,為了我們的健康,請在未成年人時盡量不使用手機,尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
尊敬的老師們,親愛的同窗們:
大家上午好!今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽光”。
心情好的時刻你會覺得天都特別藍,壞心情來了就看什么都不順眼.親愛的同窗們,你關注過自己的心理咨詢健康嗎健康的生活離不開健康的心理咨詢,我們以現(xiàn)有的心理咨詢健康教育課和心理咨詢咨詢室為依托,進展可以全方位深切地開展心理咨詢健康教育,更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃,布滿活力的這一特殊征程。
從小我們認為自己是個健康的人,健康的意義不僅僅在于身體方面,在心理咨詢方面也是極為重要.健康的心理咨詢是你成功的基石。只有健康的心理咨詢,才有康樂的生活,成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中,給自己的心里搜尋一面“鏡子”,走出心理咨詢誤區(qū),完美健康人格,聰明和才干不是生成的。任何一小我,只要擁有自傲,都能成為不凡的人!
謝謝大家!
大家好!
今天國旗下講話的題目是:“身體力行,倡導衛(wèi)生月”。
同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),你一定念念不忘春游吧!可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,今年四月是全國衛(wèi)生月.因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。
1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌,但是我們有時也發(fā)現(xiàn)有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當增減衣服,不要著涼了。這正是人們常說的:要想小兒安,需得三分饑和寒。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對同學們在教室里學習是不利的,應該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對流。從今天起每個教室的門窗再也不能緊閉著。
同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借“愛國衛(wèi)生月”的契機,人人動手,為創(chuàng)一個干凈,清潔的校園一起努力!
親愛的老師們,親愛的學生們:
大家下午好!我是高一13班的葉,今天演講的題目是《保護環(huán)境共創(chuàng)美麗校園》。
眾所周知,當今社會,人們衣食無憂,既有物質享受,也有精神熏陶。但是在享受這一切的同時,我們也失去了很多。最明顯的是,今天的經濟日益發(fā)展,我們的生活環(huán)境越來越差。
遠不說,就說說我們身邊。
你是否看見,學校超市門口,經常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?
你是否看見,美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?
你是否看見,值日班級的同學在很辛苦地打掃衛(wèi)生?
那么,是什么讓曾經美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對這些視而不見呢?
我想,答案不言自明。
就是因為我們的不經意甚至故意,原本應該整潔有序的教室,成為了紙屑的窩穴;原本應該干凈的小道,成為了垃圾的海洋;原本應該茁壯成長的小草,卻在我們的腳下哭泣。
當你吐下一口痰時,也吐掉了你的修養(yǎng);當你隨手扔掉垃圾時,也扔掉了你的品行。校園是個小社會,如果同學們在有管理制度的校園中都不能做到愛護環(huán)境,那走出校園,進入社會這個大環(huán)境,又能怎樣呢?
我相信,只要我們共同努力,她的一切將會是美麗的,她的美麗將會是永恒的。
我的演講完了,謝謝大家!