挫折的五分鐘演講

| 婕音0

挫折的五分鐘演講篇1

尊敬的老師,親愛的同學:

早上好!今天,我演講的題目是《正視挫折,走向成功》。

同學們,在生活中你遇到過挫折嗎?比如測驗不及格,考試成績不理想,等等不順心的事,使你心煩意亂,悶悶不樂,打不起精神。如是遇到這種情況,我今天教你一招,你別急,也不要氣餒,首先調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),正視挫折, 去挑戰(zhàn)挫折,那么成功就離你不遠了。

同學們,你們還記得上個學期,來我們學校演出的北京心靈之聲藝術團的那些大哥哥大姐姐嗎?他們都是身殘志堅的楷模!現(xiàn)在我再講講張海迪姐姐的故事吧!海迪姐姐5歲時就得病,高截位癱瘓奪去她自由行走的權利,病魔還想奪她的學習權利,這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰(zhàn)病魔,以無比頑強的毅力與不懈的恒心在病床上自學小學,中學,大學課程,甚至獲得碩士學位。還自學好幾個國家的語言,出版了很多書。一個高位截癱的病人不僅在學業(yè)上有成就,還自行購買很多醫(yī)學書籍,自學鉆研,掌握一定的醫(yī)學技術,免費為患者治療一萬多人次。這是一個多么驚人的數(shù)字啊!

同學們,由此可見,一個成功者是需要無比堅強毅力和非凡勇氣的。每個成功者都有經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗,不管這些挫折有多嚴峻,多么冷酷,在他面前只有一條路——正視失敗,挑戰(zhàn)挫折。其實一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事,它是一個人成長中最好的鍛煉機會,沒有困難的存在,或者不敢迎接困難的挑戰(zhàn),就不可能形成堅強的意志。人們常說“困難像彈簧,你弱它就強?!笔堑?。古人也是這樣說的:“自古雄才多磨難,從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上,有坦途,也有坎坷;有鮮花,也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時,荊棘同時也會刺傷你的手。如果因為怕痛,而不愿伸手,那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的。

同學們,聽了這個故事,你不妨學著試試,要是在學習中有遇到作文題目無從下筆,遇到數(shù)學難題毫無頭緒等等困難時,你就該正視挫折,去挑戰(zhàn)失敗,挺直腰板向前走。

同學們,趁我們現(xiàn)在年輕,多去體驗體驗生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍體鱗傷,至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過,我們不是挫折的奴隸!我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說:你不要來得太快,太容易,笑在最后才是最好的;我們要對挫折說:讓暴風雨來得更猛烈些吧!

挫折的五分鐘演講篇2

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家好

我的演講主題是——勇于面對挫折。

人生漫漫如流水,有高處,有低谷,有湍流,有險灘。彎彎曲曲,百轉(zhuǎn)千回。然而,有的人能屈能伸,可包可容,無畏于歲月的跌宕起伏,無畏于挫折的千錘百煉,不甘于人生的淡忘沉淀,迎難而上,從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退,潰敗于人生的挫折面前,迷失在山重水復間。

烏江岸上,沾滿血跡的長劍,染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩,只有穆苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽。項羽,在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄,功虧一簣。面對挫折,他沒有選擇去面對,更不用說擊敗挫折了。只是想著無顏見江東父老,卻未想過東山再起,即使是“死亦為鬼雄”,也無法在延續(xù)“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰,都因為無法面對挫折,而在歷史的長河中沉沒,被歲月淡忘。簡陋的房內(nèi),一擔柴草,一張苦膽,是他的必備用品。勾踐,同樣是遇到挫折,他選擇了面對,并銘記它,克服它。嘗一口那干澀的苦膽,耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上,腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪杰,能去勇于面對挫折,擊敗挫折的,才能被歷史所銘記。

同樣的,魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬云、李想、丁磊……,一批又一批的后起之秀用行動告訴我們,遇到挫折,要勇于面對,勇于挑戰(zhàn)。不去面對,只有可能失敗,而面對挫折,或許還能成功,即使失敗了,我們也可以理直氣壯的說:我面對了,我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!

同學們且不說那一代又一代的名人,我們應當從自我做起,深刻的反省,是否經(jīng)常把難題推過于明天,或置之不理;是否見到不易的就不去思考,是否避重就輕等。還有許多,我們應當一一列出來,逐一面對,攻克。

下面我給大家提幾個建議:第一,沉著冷靜,不慌不怒;第二,增強自信,提高勇氣;第三,審時度勢,迂回取勝。所謂迂回取勝,即目標不變,方法變了。如果做到這些,相信同學們將會在學習上、生活上有很大的飛躍。 我的演講到此結束,謝謝大家!

挫折的五分鐘演講篇3

白雪梅花映然成景,是眾多名家筆下細細勾勒的一墨。那是因為百花之中只有梅花,學會了享受寒冬。人亦是如此,只有在學會享受生命中的挫折,適應避免不了的困境,才能享受生活,快樂生活。享受挫折需放開。在亂世中尋一片世外桃源,在紛亂的思緒中流一片空白,讓心靈放開,讓思維放空。

有一人放開了,于是他成為了千年詩壇的第一位田園詩人,他“晨興理荒穢,擔月何鋤歸?!狈砰_了自己的心靈,不再縛著功名的枷鎖,開透了腐暗的官場不是你實現(xiàn)抱負的地方,心性本自然,既已無力改變,不如回歸自然,寄情于山水。在那里飲酒賞菊,日出而做日落而息。活的瀟灑,活的自如。成就了自己也成就了田園詩派。你以放開的方式,將苦悶化為自由,讓挫折成為享受。

享受挫折需自娛。在失意時仍可肆意大笑,再大丈夫的胸襟中為快樂留一席之地??嘀凶鳂?,快意人生。有一人自娛自樂了,于是他留下了“詩仙”的美名,他“舉杯邀明月,對影成三人?!彬?qū)走苦悶失意,不使金樽空對月,你才氣太過逼人,性子又棱角分明,空有一身武藝,卻無法行報國之志。

心中有國無法帶放下。于是你領金離京后仿四方高士,武劍飲酒,博大胸懷澎博而生。這一自娛時期,完全成就了你浪漫雄奇的詩風,也成就了無數(shù)中華名岳。享受挫折需凌然。在平凡中尋一拔高格調(diào),尋求看空一切的傲然。凌然于世,看淡挫折。

有一人凌然于世了,于是孑然一身,“梅妻鶴子”。他“疏影橫斜水清淺,暗香浮動月黃昏。”坐于梅花樹下,吹簫舞鶴,你直接悟透人生,以一種凌然的姿態(tài)活于塵世,對你來說,一切挫折不過水上漣漪,即是終歸平靜,何不平靜以待?于是你絕世獨立而活,又以一種高于世間的方式離去。成就了這一段神話。放開自己,心會無限博大——承載挫折;苦中自娛,世有無限歡樂——化開挫折;凌然于世,眼界無限高廣——看淡挫折。人生具備以上,即可享受生活,享受人生。

挫折的五分鐘演講篇4

尊敬的老師,親愛的同學們:

大家好!

在漫長的人生旅途中,難免會有一些挫折阻擋我們前進的道路。而你會坦然面對挫折,讓它成為你的一塊墊腳石,還是絕望透頂,不正視挫折呢?

在我眼中,人生就是蔚藍的天空,而挫折就是天上的朵朵白云,使天空變得更加美好;在我眼中,人生是漫漫黑夜,而挫折就是黑夜中的明星,把它點綴得星光燦爛;在我眼中,人生是空空的花架,而挫折就是美麗的鮮花,使人生變得更加絢爛。

我喜歡挫折,因為挫折使我們更加懂得成功的來之不易?!抖蜻\打不垮的信念》中的談遷從小立志寫一部翔實可信的明史,用了20多年的奮斗,6次修改,終于在50多歲時完成了一部400多萬字的明朝編年史——《國榷》??墒牵勥w遇到了意想不到的挫折——原稿被偷。然而談遷卻正確地面對這讓人茶飯不思,夜難安寢的挫折,更加奮發(fā)努力,四處奔波尋訪歷史遺跡,讓他完成了一部更加翔實精彩的明史巨著《國榷》,享受到了成功的喜悅。

我喜歡挫折,因為挫折能夠激勵我們奮勇向前。越王勾踐被吳王打敗時,輸?shù)脩K不忍睹,但他裝出忠心耿耿的樣子,心里卻想著報仇雪恨。幾次,他都想放棄復仇計劃,可想到自己的國家已妻離子散的挫折,使越王反復激勵自己,臥薪嘗膽,最終完成了復仇計劃。

我喜歡挫折,因為它能使我們更加懂得成功的來之不易。我喜歡挫折,因為它激勵鞭策著我們。失敗是成功之母,讓我們把挫折變?yōu)橐粔K墊腳石,坦然地面對挫折。

挫折的五分鐘演講篇5

親愛的老師,同學們:

大家好!

挫折對于每個人來說都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟,也可能成為成長的絆腳石。關鍵就在于如何對待挫折的態(tài)度!

古語有言:天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能??梢姶煺鄄拍苁谷苏駣^,貪圖享樂必將失敗。

人在挫折中容易失敗,但經(jīng)歷挫折也是迅速成長的好方法。就說說我們大家眾所周知的“發(fā)明大王”--愛迪生。他在發(fā)明電燈的時候,他單是為了尋找合適做燈絲的材料,就經(jīng)過了幾千次的失敗實驗。他最后不是從失敗和挫折中走出來了嗎?并且成功發(fā)明了現(xiàn)代人類離不開的電燈。再說說著名交響樂作曲家貝多芬,在雙耳失聰之后,依然堅持創(chuàng)作。你可以想象那是怎樣的環(huán)境嗎?最后對他不是也獲得了世人的認可嗎?還有像霍金、張海迪等等他們的成就完全源于他們在逆境中的努力。

偉人的經(jīng)歷無不告訴我們:我們的成長需要挫折,挫折是讓我們走向成功的必經(jīng)之路??墒怯钟袔讉€人能真正能領悟這個道理呢?有一些人遇到挫折就退縮,怨天尤人,摔倒了就趴在地上不起來。這些人做事害怕遇到挫折,祈盼這一生平平坦坦,萬事如意。如果人的一生只是在順境中度過,就像溫室中的花朵,經(jīng)不起大風大浪的打擊,遇到微風就左右搖擺。勇于追求挫折,敢于面對挫折的人,才是經(jīng)得起狂風暴雨的小野花。

沒有挫折的人生,就沒有奮斗,人的意志就會消退,人的精神就會萎縮。萬一人生遇到了什么風浪,就經(jīng)不住這命運的挑戰(zhàn),會在痛苦中逝去!

所以我們要做那一朵無所畏懼的小野花!

我的演講完畢。

謝謝大家!

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