世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿

| 文鳳0

煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無(wú)情的不分國(guó)家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。下面是小編為大家整理的世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿,如果喜歡請(qǐng)收藏分享!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選篇1)

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家,早上好!

今天,我國(guó)旗下講話(huà)的題目是——《小手拉大手禁煙伴我行》

同學(xué)們,大家知道嗎?我們即將迎來(lái)“世界無(wú)煙日”。

一根小小的香煙,在大家眼中很渺小,但如果我們真正了解到它的危害,就會(huì)瞠目結(jié)舌。吸煙時(shí),吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油等致癌物,其中僅焦油就含有幾十種致癌物,尼古丁還會(huì)使人成癮。聽(tīng)科學(xué)家說(shuō),一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!據(jù)稱(chēng),全球每6.5秒就有一人因吸煙而失去生命,每年約500萬(wàn)人死于和吸煙有關(guān)的疾病,有80%的腫瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與吸煙有關(guān)。

在通風(fēng)不好的室內(nèi)吸上兩支煙,室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。無(wú)論是吸煙的人還是被動(dòng)吸煙的人,身體都會(huì)受到深深地傷害。如果將煙蒂隨意扔,還會(huì)破壞我們周?chē)沫h(huán)境衛(wèi)生。

同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來(lái),拒絕煙草的侵害!用我們的小手拉起身邊大人的手,讓我們一起遠(yuǎn)離煙草,遠(yuǎn)離它對(duì)我們的傷害,讓我們的童年充滿(mǎn)清新的味道,也讓我們的城市更加文明!

謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選篇2)

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好!

今天我在國(guó)旗下演講的題目是《無(wú)煙校園你我共建》。

吸煙已經(jīng)成為我們青少年生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象,相信大家都知道煙草的危害,香煙是世界上最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,也是危害人類(lèi)健康的一個(gè)危險(xiǎn)因素。

目前,全球超過(guò)13億人在吸煙,每年造成近500萬(wàn)人死亡,為此聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將5月31日作為世界無(wú)煙日,每年開(kāi)展這個(gè)活動(dòng),目的是為了警醒吸煙有害健康,呼吁人們放棄吸煙,創(chuàng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境。既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài),不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成是既害人又害己的行為,對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,甚至可以導(dǎo)致早衰、早亡,吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。為了提高社會(huì)道德意識(shí),努力創(chuàng)建文明校園,綠色校園。因此,全校師生都應(yīng)參與煙草控制的宣傳工作,廣泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)和吸煙有害健康的健康知識(shí),自覺(jué)遵守法律法規(guī),禁止在公共場(chǎng)合吸煙,帶頭不吸煙,勸阻他人吸煙。

拒絕吸煙,營(yíng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生的共同責(zé)任。遠(yuǎn)離香煙是我們的心聲,更應(yīng)是我們的行動(dòng)。讓我們共同努力,創(chuàng)造無(wú)煙校園。

我的演講完畢,謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選篇3)

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:

大家早上好!

今天是5月28日,再過(guò)幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)起的第二十八個(gè)世界無(wú)煙日,自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái),每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)。

首先介紹一下吸煙的危害:

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí),對(duì)青少年來(lái)說(shuō),危害性就更大。

據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)的調(diào)查表明,開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān),吸煙開(kāi)始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)——就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬(wàn)。有資料表明,長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)病率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。

二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。

在煙草的煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對(duì)氧的需要量大,對(duì)缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會(huì)感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的成績(jī)下降。

三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。

一些吸煙者在主觀上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等,實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制。所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實(shí)驗(yàn)證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會(huì)立即身亡。美國(guó)有一個(gè)團(tuán)體舉行吸煙比賽,一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙,還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng),當(dāng)場(chǎng)中毒死亡了??梢?jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。

所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視。

我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,拒吸第一支煙,同時(shí)做一名宣傳使者,建議自己的家長(zhǎng)、親朋戒煙,共同創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。

謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選篇4)

領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生:

大家早上好!

吸煙有害健康。這句話(huà)在家里,在學(xué)校,在社會(huì)上都聽(tīng)過(guò)很多次。但是,吸煙有什么危害呢?很多同學(xué)對(duì)此不是很清楚。

正是因?yàn)槲鼰煹奈:O大,很多國(guó)家都成立了民間禁煙組織,甚至很多國(guó)家的政府為了遏制吸煙者的積極性,都下令禁止在公共場(chǎng)所吸煙。然而,在當(dāng)今世界反吸煙之聲四起的時(shí)代,我們學(xué)校有幾個(gè)學(xué)生在試圖吸煙。也許,他們覺(jué)得自己的行為很酷,很有魅力。但是,當(dāng)他們?cè)谧呃鹊慕锹淅?,在廢棄的車(chē)棚里,甚至在廁所里吸煙時(shí),能夠睜開(kāi)眼睛,好好看看,就不難發(fā)現(xiàn)周?chē)鷮W(xué)生的震驚、厭惡和不屑。的確,香煙可能會(huì)給人一個(gè)逃避現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì),但我們正處于成長(zhǎng)發(fā)展期。如果我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候吸煙,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。如果長(zhǎng)期如此,大量的尼古丁甚至可能誘發(fā)器官扭曲,使人產(chǎn)生畸形,這就是我們短期付出的代價(jià)。更有甚者,科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),由于青少年的呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,此時(shí)吸煙除了喉嚨痛和干燥外,不會(huì)帶來(lái)任何安慰。所謂“吸煙可以緩解青少年的壓力”只是一個(gè)大謊言。

學(xué)生們,吸煙對(duì)我們有害。為了自己的未來(lái),也為了別人的未來(lái),讓我們攜起手來(lái),一起抵制吸煙吧。當(dāng)有人遞給你香煙時(shí),請(qǐng)禮貌而堅(jiān)決地拒絕??吹接H朋好友抽煙,請(qǐng)勇敢地上前制止;客房部陌生人吸煙時(shí),請(qǐng)禮貌地宣傳吸煙對(duì)他的危害。同學(xué)們,戒煙不僅需要國(guó)家和政府的努力,也需要我們的支持。讓我們從生活的細(xì)節(jié)和每一點(diǎn)開(kāi)始。我相信,當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)的時(shí)候,我們所有人都會(huì)受益!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選篇5)

各位老師、同學(xué)們:

大家上午好!我是504班的__,今天,我國(guó)旗下演講的話(huà)題是世界無(wú)煙日,讓吸煙遠(yuǎn)離世界!

下周六,就是5月31日,大家知道那是個(gè)什么日子嗎對(duì),世界無(wú)煙日。在這個(gè)日子里,我們都要告誡身邊的大人不要抽煙,這樣,既保護(hù)了自己的健康,又為他人創(chuàng)造了一個(gè)良好的環(huán)境。

相信每個(gè)同學(xué)都知道,煙草危害是當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共問(wèn)題之一,也是人類(lèi)健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。我先來(lái)給大家讀一組數(shù)據(jù)吧,據(jù)統(tǒng)計(jì),目前全球煙民人數(shù)達(dá)13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人,而據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙,相當(dāng)于吸入了50——70毫克的尼古拉,再加上點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分,足以讓人得癌,嚴(yán)重的話(huà),會(huì)致人于死地。

下面,請(qǐng)大家來(lái)跟我念幾句修善自身,淳養(yǎng)品德的話(huà)吧:“夫君子之行,靜以修身,儉以養(yǎng)德,非淡泊無(wú)以明志,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)?!边@句話(huà)出自諸葛亮《誡子書(shū)》,它告誡著我們,告誡著那些煙民們,德才兼?zhèn)涞娜说钠沸校且揽績(jī)?nèi)心安靜精力集中來(lái)修養(yǎng)身心的,是依靠?jī)€樸的作風(fēng)來(lái)培養(yǎng)品德的.。不是靠吸煙來(lái)解決問(wèn)題,來(lái)平靜心靈的,而現(xiàn)在,大街上“硝煙”彌漫,他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來(lái)的工錢(qián)買(mǎi)香煙,這叫節(jié)儉你們悠閑地抽著香煙,等到心跳停止的那一刻,你的心才靜了嗎

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,為了下一代的健康成長(zhǎng),我們要大聲吶喊:請(qǐng)別再吸煙了!

謝謝大家!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選篇6)

領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)生:

大家早上好!

吸煙有害健康。這句話(huà)在家里,在學(xué)校,在社會(huì)上都聽(tīng)過(guò)很多次。但是,吸煙有什么危害呢?很多同學(xué)對(duì)此不是很清楚。

正是因?yàn)槲鼰煹奈:O大,很多國(guó)家都成立了民間禁煙組織,甚至很多國(guó)家的政府為了遏制吸煙者的積極性,都下令禁止在公共場(chǎng)所吸煙。然而,在當(dāng)今世界反吸煙之聲四起的時(shí)代,我們學(xué)校有幾個(gè)學(xué)生在試圖吸煙。也許,他們覺(jué)得自己的行為很酷,很有魅力。但是,當(dāng)他們?cè)谧呃鹊慕锹淅铮趶U棄的車(chē)棚里,甚至在廁所里吸煙時(shí),能夠睜開(kāi)眼睛,好好看看,就不難發(fā)現(xiàn)周?chē)鷮W(xué)生的震驚、厭惡和不屑。的確,香煙可能會(huì)給人一個(gè)逃避現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì),但我們正處于成長(zhǎng)發(fā)展期。如果我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候吸煙,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。如果長(zhǎng)期如此,大量的'尼古丁甚至可能誘發(fā)器官扭曲,使人產(chǎn)生畸形,這就是我們短期付出的代價(jià)。更有甚者,科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),由于青少年的呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育,此時(shí)吸煙除了喉嚨痛和干燥外,不會(huì)帶來(lái)任何安慰。所謂“吸煙可以緩解青少年的壓力”只是一個(gè)大謊言。

學(xué)生們,吸煙對(duì)我們有害。為了自己的未來(lái),也為了別人的未來(lái),讓我們攜起手來(lái),一起抵制吸煙吧。當(dāng)有人遞給你香煙時(shí),請(qǐng)禮貌而堅(jiān)決地拒絕。看到親朋好友抽煙,請(qǐng)勇敢地上前制止;客房部陌生人吸煙時(shí),請(qǐng)禮貌地宣傳吸煙對(duì)他的危害。同學(xué)們,戒煙不僅需要國(guó)家和政府的努力,也需要我們的支持。讓我們從生活的細(xì)節(jié)和每一點(diǎn)開(kāi)始。我相信,當(dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)的時(shí)候,我們所有人都會(huì)受益!

世界無(wú)煙日個(gè)人演講稿(精選篇7)

尊敬的老師們、同學(xué)們:

大家好!

今天我演講的題目是“構(gòu)建無(wú)煙校園”。

5月31日是世界無(wú)煙日。眾所周知,香煙是人類(lèi)健康和全球環(huán)境的公敵。一只小小的香煙含有4000多種化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。焦油中含有幾種致癌物,尼古丁是使人成癮的毒物,長(zhǎng)期吸煙容易引起心血管病變,直接削弱心臟收縮能力,損壞腦細(xì)胞,導(dǎo)致記憶力衰退、頭痛、失眠等。世界衛(wèi)生組織報(bào)道,有80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。全球每年約有500萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病。中國(guó)每天有20__人因吸煙而致病死亡,每年近100萬(wàn)。我國(guó)在20__年1月起,內(nèi)地所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所等地完全禁止吸煙,目的在于警示人們吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。而且吸煙對(duì)青少年傷害更為嚴(yán)重,吸煙會(huì)造成青少年骨骼肌肉生長(zhǎng)遲緩,造成呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)功能障礙及各種心理精神疾病,嚴(yán)重影響青少年的身心健康。

我們的校園是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的圣殿,一個(gè)健康的場(chǎng)所,一個(gè)傳承文明的搖籃。營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的校園環(huán)境,不僅有益于我們身心健康,而且對(duì)良好社會(huì)風(fēng)尚的`建立具有深遠(yuǎn)意義。

為樹(shù)立和展現(xiàn)我校師生良好精神面貌,養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,我們向全校發(fā)出倡議“構(gòu)建無(wú)煙校園”,讓我們一起行動(dòng),讓煙草在校園銷(xiāo)聲匿跡:

一、從自身做起,自覺(jué)拒絕煙草,樹(shù)立吸煙危害自己及他人健康的理念。

二、從在校做起,共同攜手創(chuàng)建無(wú)煙校園,營(yíng)建健康、和諧校園環(huán)境。

三、從家庭做起,主動(dòng)向親友宣傳吸煙危害健康。使我們每一個(gè)人都擁有一個(gè)健康的生活環(huán)境。

老師、同學(xué)們,讓我們一起努力,為創(chuàng)建清新校園,營(yíng)造無(wú)煙環(huán)境,構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

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