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尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我講話的主題是“細(xì)節(jié)決定成敗,規(guī)范贏得成功”。
期中考試的硝煙已經(jīng)散去,留下的酸甜苦辣供我們慢慢品嘗,當(dāng)我們對這次考試進(jìn)行盤點的時候,親愛的同學(xué)們,你能從中得到一點什么啟發(fā)嗎?
曾經(jīng)有位同學(xué)在考試后告訴我:這次考試題目并不難,但是由于一些小的原因,例如粗心大意、書寫潦草等原因,使他的成績并不理想。在每次考試后,總有一些同學(xué)因為粗心、審題不清等原因而失去該得的分?jǐn)?shù)。顯而易見,這些都是一些細(xì)節(jié)問題將我們同學(xué)打敗的。
細(xì)節(jié)體現(xiàn)一種認(rèn)真態(tài)度,具體到我們的生活中去,就是養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。海爾總裁張瑞敏說:“什么是不簡單?把每一件簡單的事做好就是不簡單;什么是不平凡?能把每一件平凡的事做好就是不平凡”。在海爾廠區(qū)上下班時工人走路全部靠右走,沒有其它企業(yè)員工潮進(jìn)潮出的現(xiàn)象,完全按交通規(guī)則,可很多企業(yè)沒做到,海爾卻做到了。這就是素質(zhì),海爾人的素質(zhì),在小小的走路這一細(xì)節(jié)上就體現(xiàn)出來了!對我們同學(xué)們來說,就是將我們該做的事盡我們的努力去做好,一屋不掃,是很難去掃天下的。
泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江河不拒細(xì)流,故能成其深。親愛的同學(xué)們:細(xì)節(jié)是一種功夫,需要我們?nèi)辗e月累,從點滴做起。如果誰忽略細(xì)節(jié),誰就不可能真正取得成功;誰在細(xì)節(jié)上用了心,那么就可能贏得非凡的人生。從某種程度上說,細(xì)節(jié)影響品質(zhì),細(xì)節(jié)體現(xiàn)品味,細(xì)節(jié)顯示差異,細(xì)節(jié)決定成敗。
同學(xué)們,在這個百舸爭流、千帆盡過的時代,如果沒有良好的習(xí)慣為基礎(chǔ),任何理想的大廈都難以建立起來。而習(xí)慣恰恰是由生活中的一個又一個的細(xì)節(jié)的不斷積累所形成的。而做好細(xì)節(jié),又需要規(guī)范來指導(dǎo)我們,在此,我們就應(yīng)當(dāng)樹立起這樣的觀念:細(xì)節(jié)決定成敗,規(guī)范贏得成功。在平時的生活和學(xué)習(xí)中,必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病,改變大而化之、馬馬虎虎的毛病,將“大概、好像、幾乎、似乎、將近、大約、大致等等”從我們的字典中去掉,做每一個細(xì)節(jié)嚴(yán)格的執(zhí)行者,將細(xì)節(jié)做精,將細(xì)節(jié)做亮!
謝謝大家!
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
每天在升掛國旗的時候,雄壯的國歌總是激勵著我們的心:“我們?nèi)f眾一心,冒著敵人的炮火,前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn),進(jìn)!”它像一聲聲催人奮起的沖鋒號,呼喚著我們?yōu)樽鎳奈磥韸^勇前進(jìn)。
中華人民共和國的國歌原為《義勇軍進(jìn)行曲》,是由我國著名戲劇活動家、詩人田漢做詞、著名音樂家聶耳作曲的。
1934年,日本帝國主義強占了我國的東北地區(qū),中國人民遭受日寇鐵蹄的蹂躪,紛紛奔赴抗日前線,與日本帝國主義作斗爭。當(dāng)時田漢寫了一部描寫抗日英雄兒女的電影《風(fēng)云兒女》,其中主題歌歌詞就是《義勇軍進(jìn)行曲》。這首充滿愛國激情的詩句被著名的青年音樂家聶耳看到了,他熱血沸騰,一遍又一遍地朗讀這首詞,腦海中涌現(xiàn)出一個個英雄兒女在炮火紛飛的戰(zhàn)場上奮勇沖向前去的壯烈場面。激情化作鏗鏘有力的音符,《義勇軍進(jìn)行曲》終于誕生了。這首歌是在中華民族生死存亡的危險時刻,表達(dá)了全國人民團(tuán)結(jié)抗日保衛(wèi)祖國的心聲。因此,這首歌一誕生,就立刻傳遍了全國,無數(shù)革命志士唱著他去沖鋒陷陣,唱著他在敵人的牢籠里等待著勝利曙光的來到。這是一首抗日的歌,是一首爭取民族解放的歌,也是一首振興中華的歌,這首歌不僅在過去,還是在現(xiàn)在,都激勵著全國人民為祖國的興旺努力奮進(jìn)。
新中國成立后,這首《義勇軍進(jìn)行曲》被定為中華人民共和國代國歌。1982年12月4日,在第五屆全國人民代表大會第五次會議上決定為中華人民共和國國歌。
同學(xué)們,當(dāng)我們每天清晨聽到唱到這首象征中國人民戰(zhàn)斗步伐的歌曲時,就應(yīng)該挺起胸膛,滿懷信心地“前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn),前進(jìn),進(jìn)!”
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!
時間如白駒過隙,仿佛昨天,我們還在綠茵場上歡快的踢著足球,肆意揮灑著汗水與笑容;還坐在教室里上著音美,和老師貧著嘴,光明正大的看著小說;還能在午休時間不顧一切的睡上一覺,還以為自己是個天才,什么知識一聽就全會了。初一初二多么美好。可是一覺醒來,還是那片明朗的天空,那縷迷人的陽光,不同的是,我們失了那時的純真,蛻變成初三的學(xué)生。可能是缺少準(zhǔn)備,一不留神,一個多月過去了,兩次考試過去了,幾個單元過去了。現(xiàn)在面對的,就是每天重復(fù)的科目,聽無數(shù)知識飛快的從老師嘴里說出,沉浸在書山題海之中,有時上課還要憑堅定的信念支撐著上下眼皮……好吧,事實沒有那么殘酷。聽學(xué)姐說,初三,就是要樂觀面對。
面對書本。莎士比亞曾形象地比喻說:“生活里沒有書籍,就好像地球失去了陽光;智慧里沒有書籍,就好像小鳥失去了翅膀?!痹谒壑?,讀書讓地球得到陽光,讓小鳥擁有了翅膀。以書為友,遠(yuǎn)離聲色犬馬,淡泊中折射出一個人的美好品質(zhì),寧靜中透視出一個人的美好追求;以書為友,無形中使人內(nèi)涵深厚,有形中使人舉止莊重。這真可謂是乍讀幾天書,容易將自己視為圣人;多讀幾天書,才知道自己的膚淺。
面對考試。幾乎每場考試我們都會元氣大傷,主要是因為太緊張,害怕平時自己不會的知識考到。于是面對自己的弱項,我們要解決它,不斷練習(xí)。在每次考試中做到心如止水,效果才是極好的。
面對更強者。對于強者,我們大概只有仰慕、敬佩的態(tài)度,認(rèn)為他們就該比自己強。非也。他們只是付出了更多的汗水。除了人前的輝煌,我們更應(yīng)注意到他們的努力,自己也要更拼,為了有朝一日做個更強者。
面對挫折。挫折也是人生的財富。每一個人都期望一帆風(fēng)順。許多人都說:前進(jìn)的路上,即使沒有鶯歌燕舞和盛開的鮮花,那也沒有風(fēng)雨和挫折。這是不可能的。聰明人不但能夠從自己的挫折中明白一些道理,還善于從別人的失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。其實只有經(jīng)歷過,才更有發(fā)言權(quán),不是嗎?
如果初中是一葉舟,它或許在海岸邊擱淺;如果初中是一首歌,它可能正低回宛轉(zhuǎn);如果初中是一只不知疲倦的飛翔的小鳥,它也許正身處囚籠。初三,就是要使擱淺的舟重新?lián)砣氪蠛5膽驯?,要使沉悶的歌變得活躍生機(jī),要使小鳥重獲自由,飛的更高。同學(xué)們,面對初三,你們準(zhǔn)備好了嗎?讓我們一起在初三的天地,盡情翱翔吧!
謝謝大家!
各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
只要你決定下個決定,且已經(jīng)決定,那就請你要堅信,堅信自我的選擇是正確的、堅信自我有本事突破萬難、堅信自我會成功,當(dāng)你堅信著自我,不輕易的受到別人的言語或行為而左右自我的意志時,你的夢想或目標(biāo)就會在前方出現(xiàn),但若你一邊聽著甲方說的路而決定自我的方向、一邊聽著乙方報的路而選擇自我的路線,一下往右一下往左,最終別說擁有邁向目標(biāo)的機(jī)會,連個樣貌可能都瞧不見。
你能夠聽從別人的意見,但你得堅信自我的選擇跟方向,別人給的意見我們能夠參考,但并非要我們開始懷疑自我的選擇跟方向,或許意見是好,可是不要把意見變成自我要走的方向,他人的意見不會是你想要的目標(biāo),而是從意見中找尋到適合自我的道理來運用,邁向自我堅信的目標(biāo)。
你有屬于自我的夢想藍(lán)圖,這才是屬于你的完美,不是別人要求的才叫完美,可是當(dāng)我們在遭受挫折、失敗、痛苦的時候,你會不會繼續(xù)堅信自我的夢想呢?要是你后退了,你的夢想也就失去了蹤影,或許減少痛苦跟挫折的考驗,但也失去完美的人生體驗,萬一你繼續(xù)堅信著屬于自我的美夢,可能還會有挫折跟失敗,但因為堅信自我,所以肯定能夠產(chǎn)生沖破困境的力量。
不要懷疑自我的夢想,人因夢想而偉大,也別懷疑自我的本事,人因為堅信而有力量,輕易的放棄最終只會讓夢想的果實一顆顆的爛掉,堅信自我的本事,歹竹也會出好筍,擁抱自我的夢想、堅信自我就能產(chǎn)生突破險惡的力量。
別說自我沒本事,那是因為你不堅信自我能夠辦到的歪理,相信自我,給自我勇氣,每個困境只是夢想前的幻境,沖過去就能完成你想要的使命,放棄卻會對不起自我的實力,別懷疑自我該有的氣力,因為堅信自我就不會有任何事物困住你。
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天我講話的題目是《做一個文明之人》。
記得有人說過:“人,一撇一捺,寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考,我在做什么,我做得怎樣,我要成為怎樣的人?!弊鲈鯓拥娜耍话賯€人會有一百種答案,但在每一個答案的背后都有一個基點,那就是做人首先要做一個文明的人。 文明是什么?文明是路上相遇時的微笑,是同學(xué)有難時的熱情幫助,是平時與人相處時的親切,是見到師長時的問早問好,是不小心撞到對方時的一聲“對不起”,是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
做文明之人,就要會用文明語,做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌,明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱,禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們,如果不能繼承和發(fā)揚這種優(yōu)良傳統(tǒng),就不能真正做一個快樂的人。 “良言入耳三冬暖,惡語傷人六月寒”,這句俗話大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事,同時也是生活里最重要的事,它比最高的智慧、比一切的學(xué)問都重要。禮貌經(jīng)??梢蕴娲钫滟F的感情。
同學(xué)們,讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!
做文明之人,永遠(yuǎn)的呼喚!一生的追求!
謝謝大家!
親愛的老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是“想成功,就要堅持”。
首先我想與大家分享一個有趣的故事:記得有一次,大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說:“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事:每人把胳膊盡量往前甩。”說著,蘇格拉底示范了一遍,“從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!過了一個月,蘇格拉底問學(xué)生們:“每天甩300下,哪些同學(xué)堅持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個月,蘇格拉底又問,這回,堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學(xué)堅持了?”這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。
法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過:“天才就是長期的堅持不懈。”我國的數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說:“做學(xué)問,做研究工作,必須持之以恒?!钡拇_,我們干什么事,要取得成功,堅持不懈的努力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少這樣的例子,巴爾扎克用如癡如狂的拼勁,每天奮筆疾書十六七個小時,即使累得手臂疼痛,雙眼流淚,也不肯浪費一刻時間。這就是他能夠完成一部部巨作的原因。他給我們的啟示又是什么呢我想,他給我們每個人注入了一股強大的精神力量,那就是明確目標(biāo),堅持不懈,終能成功!世間最容易的事是堅持,最難的事也是堅持。說它容易,是因為只要愿意做,人人能做到,說它難,是因為真正能做到的,終究只是少數(shù)人。
堅持是一種信念,堅持是一種修養(yǎng),堅持是一種高尚的品質(zhì)。
而如今我們有些同學(xué)為了眼前利益,不做長遠(yuǎn)的打算,竟在考試中作弊,這種不合__高中校風(fēng)的做法,不僅讓學(xué)校、老師蒙羞,也失去了檢測自己的機(jī)會,而失去這次機(jī)會,就相當(dāng)于放棄了自己,最終一事無成。
成功和失敗之間往往只有一步之遙,想成功,就要堅持。這是一個并不神秘的秘訣。但只堅持勤奮,卻選錯了方向,則令人可悲?!扒趭^”不是只要存在就有價值,偏離了正確方向,方向錯了,就是一列疾速列車脫了軌,你汗水也罷,淚水也罷,血水也罷,那個終點卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅持勤奮美化成點金石,以為無論何種腐朽經(jīng)過它的點化都會變成神奇,殊不知這就像把一塊石頭變成一匹錦緞,把一束絲線攻成美玉,也許力道、方法都恰當(dāng),卻選錯了對象。
當(dāng)困難,絆住你成功腳步的時候;當(dāng)失敗,挫傷你進(jìn)取雄心的時候;當(dāng)負(fù)擔(dān),壓得你喘不過氣的時候,不要退縮,不要放棄,一定要堅持下去,因為只有堅持不懈,才能通向成功!
謝謝大家!
各位老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《快樂學(xué)習(xí)》。人們常說:“學(xué)生時期是一生最苦的階段?!贝_實在理。清晨,聞雞起舞,迎著晨風(fēng)操練,伴著晨曦涌讀的是學(xué)生。
在安靜的課堂上,大腦隨著老師的講解不停的轉(zhuǎn),眼看,耳聽,手寫,心記,全神貫注,不得松懈的也是學(xué)生。
學(xué)習(xí)中的苦難以盡言。然而,學(xué)習(xí)中的樂卻更多。
當(dāng)你經(jīng)過艱難的思索、推理,最后解出一道難題時,會喜形于色;當(dāng)你在學(xué)習(xí)中取得優(yōu)良成績時,會感到由衷的喜悅;當(dāng)你運用所學(xué)的知識,在生活中解決了實際問題時,會樂在其中!
俗話說:“沒有苦中苦,哪來甜上甜?!睂W(xué)習(xí)中的苦與樂就是這樣的,要想掌握真知識,真本領(lǐng),不吃苦中苦,是不行的。對于學(xué)習(xí)來說,苦中有樂,樂中有苦,苦與樂是對立的統(tǒng)一,理解了這一點,我們就能夠正確對待學(xué)習(xí)中的苦,不被暫時的困難打倒,從而信心百倍,持之以恒,為獲得學(xué)習(xí)中的“甜上甜”而艱苦奮斗。只有這樣苦中尋樂,以苦求樂,才能在知識的海洋里乘風(fēng)破浪,奮斗拼搏,才能享受到勝利者無限的幸福與歡樂。
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,我們又進(jìn)入了緊張的期末復(fù)習(xí)階段。在過去的時間里,我們每個同學(xué)都曾經(jīng)努力過,付出過,收獲過快樂與成功。面對一天天臨近的期末考試,我們又該如何迎接這次挑戰(zhàn)呢?
如果說人生好比四季,那么,少年時代就如同風(fēng)和日麗的春天。而少年時代,也正是學(xué)習(xí)知識打基礎(chǔ)的階段?;A(chǔ)就好比是建筑的墊基石,基石打牢了,上面的高樓大廈才能穩(wěn)固。否則,即使蓋起了高樓大廈也會塌下來。因此,我們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)一定要扎實。
我的演講完畢,謝謝大家!
親愛的老師們,同學(xué)們:
早上好!
俗話說:“臺上一分鐘,臺下十年功?!比绻粋€人很有成就,不是別人給予的,更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。
一個人的才能不是天生就有的,而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛學(xué)習(xí),一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn),但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí),他也不可能成為的科學(xué)巨人。沒有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多,可以說每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過。
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物,但你又不肯,或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在,千辛萬苦,冒著可能失去生命的危險,經(jīng)過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳,并準(zhǔn)確地測定了它的原子量,證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此,要想成為有才能的人,就要從小“肯學(xué)”、“敢學(xué)”。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”,像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的,他們是天才、神童,不是天生的,而是來自勤奮的學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”、“神童”的先決條件。經(jīng)科學(xué)家研究,人是智力是有差別的,但是僅僅是差一點點而已。所以說,“天才”、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。
才能來自勤奮學(xué)習(xí),牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類,也作了巨大的貢獻(xiàn)。如李時珍的著作《本草綱目》,他走訪了許多地方,經(jīng)過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。
狄更斯說過“我所收獲的,是我種下的?!泵總€人都有機(jī)會成為有才能的人,就看你去不去爭取這個機(jī)會。才能來自勤奮。我們一定要努力學(xué)習(xí)。
謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
地球是我們賴以生存的美麗家園。然而隨著經(jīng)濟(jì)和生活水平的提高直接帶來的就是垃圾量的激增,環(huán)境越來越變得惡劣。
據(jù)報道,現(xiàn)在廣州每天排放的生活垃圾可達(dá)到1.78萬噸,它相當(dāng)于4450頭成年大象的重量,更為可怕的是廣州的垃圾年排放量還以5%到10%的速度增長。根據(jù)專家的估計,如果保持目前廣州城市的垃圾終端處理能力,最多持續(xù)到2012年,廣州將會面臨被垃圾包圍城市的情景。
填埋處理一噸垃圾的費用大約是200元至300元人民幣,再加上需要越來越多的填埋場地,這些成本負(fù)擔(dān)將會是驚人的。另外,被廢棄的垃圾填埋場不復(fù)為耕地,也無法建成生活小區(qū)。而采取高溫焚化后的垃圾雖然不會占用大量的土地,但它投資巨大,還會增加二次污染的風(fēng)險。一直以來在廣州就被討論和爭議得沸沸揚揚的垃圾焚燒場地的選擇,已經(jīng)過去快兩年了還不能定出,這就足以證明這種處理方式背后的難題。無論是填埋還是焚燒垃圾,都是對地球資源無謂的浪費,我們不斷地把有限的資源變成垃圾,又把他們埋掉或燒掉,我們未來將在哪里生存?
難道我們對待垃圾就束手無策了嗎?不是的,垃圾分類就被證明是行之有效的處理方法。
垃圾分類就是在產(chǎn)生垃圾的源頭將它們分類投放,把有用的物資重新回收、利用,變廢為寶,避免填埋或焚燒所產(chǎn)生的環(huán)境污染,節(jié)省土地資源。
今年4月1日,廣州市出臺實施了國內(nèi)首部垃圾分類規(guī)章――《廣州城市生活垃圾分類管理暫行規(guī)定》,明確規(guī)定了生活垃圾從投放、收集、運輸和處置都要實行分類處理。生活垃圾分為4類,包括可回收物、餐廚垃圾、有害垃圾和其他垃圾。
垃圾分類對于自古以來就勤儉持家的中國人并不陌生,近的來說,在新中國成立初的五六十年代,就有轟轟烈烈的回收廢品的情景:牙膏皮攢起來回收,橘子皮用來制藥,生物垃圾用來做堆肥,廢布頭、墨水瓶等等都能得到再利用。分類后的垃圾,既避免了垃圾公害,又為工農(nóng)業(yè)提供了原料。當(dāng)前,垃圾回收也作為一種產(chǎn)業(yè)在許多發(fā)達(dá)國家得到了迅速發(fā)展。以美國三個城市巴爾的摩、華盛頓和里奇蒙為例,過去回收垃圾每處理1噸需要花40美圓,分類處理以后,這些回收的垃圾在1995年就創(chuàng)造了5100個就業(yè)機(jī)會。雖然這三個城市都只是美國很小的一個地區(qū),但其垃圾回收不僅節(jié)約了處理垃圾的費用,而且創(chuàng)造了5億美圓的財富。
垃圾分類正成為世界性的潮流,但是在這方面曾經(jīng)世界領(lǐng)先的中國,這個勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)卻離我們漸行漸遠(yuǎn)。有人說,“別國向我們學(xué)會了撿,中國卻從人家那里學(xué)會了扔。”這正是我們現(xiàn)實的寫照。隨著中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,國力的增強,人們的生活好了起來,我們便不再吝嗇賣破爛換回的那幾毛錢,寧可把它們當(dāng)垃圾扔掉。我們每個人都是垃圾的制造者,那一座座的垃圾山不都是我們一家一戶親手堆起來的嗎?我們又是垃圾的受害者,那些垃圾山吞噬資源和污染環(huán)境的后果是要我們和我們的后代來承受嗎?應(yīng)該是時候讓我們來做改變了!我們應(yīng)是垃圾公害的治理者,我們每個人都可以通過垃圾分類來戰(zhàn)勝垃圾公害。
垃圾分類創(chuàng)造的是一個無垃圾的社會,一個使資源循環(huán)再生的社會,而這一切只需要我們的舉手之勞。垃圾減量、垃圾分類作為衡量城市文明程度的重要標(biāo)志,是關(guān)系到城市發(fā)展和人民生活幸福的息息相關(guān)的大事,需要我們大家的積極參與和大力支持。
同學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?
據(jù)說有一個叫小機(jī)靈的小朋友,遇見了一個智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會更聰明!”可是怎樣充電呢?大師說:
一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、處理數(shù)學(xué)和邏輯排列;右半球負(fù)責(zé)音樂。美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多聽音樂、做廣播體操等方面的活動,來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運動,大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。
二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。
三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。 因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后,活動便會減弱下來,會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞?;謴?fù)機(jī)能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,中小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠時間。
四要手腦并用。我國著名的教育家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被打倒。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會用,長大不得了?!边@是告訴我們,每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。
如果你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運動、營養(yǎng)、休息、手腦并用這四大法寶。