總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書面材料。下面是小編整理的關于生物教師培訓內容的總結，歡迎閱讀!
20__年12月27日至29日，我參加了瀘州市第二屆生物骨干教師培訓，經(jīng)過三天的培訓，受益匪淺，現(xiàn)將心得體會總結如下。
一、關注課堂、提高效率
自二○__年秋實施新課程改革以來，不斷地要求提高課堂教學效率，減輕學生的學業(yè)負擔，但減負不能減效，減時間不能減成績。為了提高學生的學習成績，我們必須提高課堂的教學效率，必須考慮課堂的有效教學，必須聚焦有效思維。
有效教學，并不是將以往課堂上完成的練習、作業(yè)轉移到課后，教師在課堂上拼命的講。而是要改變教學模式，要將以前的“滿堂灌”“一言堂”變?yōu)槊裰鹘虒W，要注重學生的探究活動，要注重情境教學，要訓練學生的思維。課本上的“問題探討”、“技能訓練”、“拓展題”不能把它們變?yōu)橹R訓練題，必須由學生來完成，這類題目并不一定要得出一個結果，要注重學生探討的過程。課堂教學須轉換教師定位，必須由演講者變?yōu)橹鲗д?、組織者。要注意師生互動、生生互動。要學會創(chuàng)設問題情境，誘發(fā)認識沖突，引導學生發(fā)現(xiàn)問題并提出問題，有意識地設計問題串，以問題驅動學生的學習過程，活躍學生的思維，引導和組織學生討論，鼓勵不同觀點之間的相互辯論，而不是老師問學生答這種簡單的教學模式。
關注課堂，活躍學生思維，才能用最少的時間達到最佳的效果，獲得最大的效益。
二、關注作業(yè)題的'設計
自今年秋期，瀘州市教育局下發(fā)了進一步減輕學生課業(yè)負擔的文件，那么，如何利用這充足的課后時間，部分教師延續(xù)以前的做法，把大量的作業(yè)題留在這有限的時間里，讓學生去完成。殊不知，這種做法有利也有弊，有效的作業(yè)題能夠鞏固所學的知識，而許多無效的作業(yè)題只能讓學生對所學知識的厭惡，所以在課后作業(yè)題的設計上要下功夫、動腦筋。作業(yè)題的設計不能只是知識的再認、鞏固和簡單應用，也不應局限于簡單的邏輯思維，而應是求異思維、發(fā)散思維、逆向思維的題目。這樣能夠激發(fā)學生學習的興趣，提高學生學習的動力。同時在作業(yè)題的設計上，要改變傳統(tǒng)的二元對立的思維方式，即對就是對、錯就是錯的傳統(tǒng)思維，要學會設計一些具有思考價值的問題，訓練學生的思維，讓學生學會用已有的知識去解決一些實際問題。
三、多媒體信息技術要大力推廣
信息在現(xiàn)今的教學中的重要性，就不再累贅了。在這次培訓中，我感觸頗深的是多媒體軟件的使用。我們不能僅僅滿足于Powerpoint的使用，Powerpoint的功能不足以滿足于如今的教學。我們應及時充電，多學一些其他軟件的使用。各種軟件有其各自的優(yōu)點，我們應根據(jù)需要選擇相應的軟件來為己使用。
隨著時代的發(fā)展，渴望求知的人是越來越多，作為已工作多年的我，自然也渴望不斷的豐富自己。為更貼近自己的工作，時間過得真快，轉眼間的生物教師崗位素質能力提升培訓就要過去了。在短短的一個多月的學習時間中，我收獲良多，以下是我的一些學習心得體會：
一、拓寬了知識面，有了危機感
網(wǎng)絡培訓中每個模塊設置了大量的學習內容，每個學習內容有相關的視頻、圖片、文本等等相關素材，我都認真學習。通過學習，即拓寬了我的知識面，又開發(fā)了我的思維，也讓我有了危機意識。網(wǎng)絡信息知識更新迅速，教師不僅是教育者還應是一名終身學習者，只有不斷學習才能與進俱進，使自己的知識儲備永遠鮮活。而網(wǎng)絡培訓為教師的終身學習提供了新的渠道。
二、更新了我的教學觀念
網(wǎng)絡培訓是一門全新的方式，里面包含的都是最新的教學內容、方式、理念。通過學習，更新了我的教育觀念豐富了我所教學科的知識內容。培訓中教學方法和本學科中的教學內容的詳細解讀是我在培訓中最為感興趣的培訓內容，感到學完后受益匪淺。
三、重視交流與溝通
除了自己學習之外，盡可能地與同學、教師進行交流溝通，探討與學習生活有關的各種問題。當遇到自己難以解決的困難和問題時，多與同學交流學習心得和體會，并從網(wǎng)絡上尋找相應的解決方法。
四、這次培訓的實用性，也是最重要的
讓我們學員確確實實有收獲，并將之應用到教學當中。
以上是我在本次網(wǎng)絡培訓的一些心得，在今后的學習中，我會以理飽滿的熱情參與到學習中，以收獲更多的成果。
20___年8月，我有幸參加了由淮北師范大學承辦的省高中生物骨干教師高級研修培訓。在這短短的20天中能和全省幾十名骨干教師一起學習、交流、研討，每一天都可以聆聽到教育專家的報告，聽取不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的碰撞、沖擊。我從中學到了很多，它不僅拓寬我的視野，還豐富了我的實踐經(jīng)驗，更讓我的思想得到了升華，使我對教育有了更新的認識，更加熱衷于教育事業(yè)。總結本次培訓，體會如下：
一、更新教育教學理念，提升個人專業(yè)素養(yǎng)。
時代在不斷進步，社會在不停前行。同樣教育教學理念也應與時俱進。特別是隨著新課程改革的縱深發(fā)展，很多教育教學中的深層次問題不斷地暴露，這時候更需要理論的指示與專家的引領。對于我個人而言，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅對理清新課改中的種種關系有幫助，而且對突破新時代教育教學中一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法。
為了響應新課程改革的要求，我們教師的當務之急是提高自身專業(yè)素養(yǎng)，以適應新時期學生的發(fā)展變化。只有教師的專業(yè)素養(yǎng)提高了，他的教學水平才會提高，他的課堂才會豐富多彩，才會有的放矢地面向全體學生，從而促進學生的個性發(fā)展。陳忠老師的專題講座《高中
生物學教師專業(yè)化及發(fā)展》從理論和實踐上給我們指明了方向，指導我們在教育教學中如何進行不斷反思，形成有特色的、先進的教育教育理念，提升個人的專業(yè)化素養(yǎng)。
二、更新教育教學知識，提高教育教學水平。
教師是一個永新的職業(yè)。這里講的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新。作為生物老師，他應該是始終站在生物科學技術前沿的號手，把住生物科學技術發(fā)展的脈博;他應是學生靈魂的塑造師與精神垃圾的清道夫。所以此次培訓無疑是一次更新教育教學知識、提高教育教學水平的良好機會。經(jīng)過培訓，就我個人而言，不僅在學科知識方面得到一次全面的補充，而且在教學藝術方面得一次新的補充。
張海軍老師的《分子生物學技術》講座，介紹了核酸提取技術、電流技術、酶切技術、核酸分子雜交技術、DNA測序技術、PCR技術等先進的分子生物學技術，使我的分子學知識得到很大的提高。另外還有宋運賢老師的《植物組織培養(yǎng)理論與實踐》、魯亞平老師的《動物生理》、李峰老師的《微生物與發(fā)酵技術》、史剛榮老師的《生命科學實驗技術與手段》、金顯文老師的《顯微觀察技術》等，猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我們在一次次的感悟中豁然開朗。
三、應用現(xiàn)代教育技術，提高教學成效。
二十一世紀是信息時代，身為教師如果不懂得現(xiàn)代教育技術，不懂得網(wǎng)絡，就是新時期的文盲。如何應用現(xiàn)代教育技術進行高中生物教學，金顯文老師的《現(xiàn)代教育技術與高中生物教學》詳細闡述了在
高中生物教學中使用現(xiàn)代教育技術的方法及技巧，為我們在今后的教學活動中提供了強有力的理論支持。
四、結識全省教學名師，促進自身成長。
此次培訓是一個很好的平臺，參加培訓的都是全省教學一線的精英、名師，對教育教學都是自己獨到的見解。所以此次培訓又是一個非常好的相互學習的機會。平時只能在報刊雜志見到的名師，通過此次機會，終于可以一睹尊容。班級創(chuàng)辦的QQ群，相信以后能成為大家各在一方時交流的平臺。
培訓已順利結束，看一看自己記錄的聽課筆記。翻一翻自己隨手記下的的收獲、體會，感受頗多。作為骨干教師培訓對象，在今后的日子里，我將不斷地學習理論知識，用理論指導教學實踐，研究和探索教育、教學規(guī)律，把科研和教學結合起來，做一個專家型、學者型的教師。
__年7月8日至19日，我非常幸運地參加了株洲市生物教師培訓班學習。在培訓學習中，聆聽了專家與名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊;結交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了諸多疑惑。
在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我們的教育與新課程又有了一個新的認識。
在這里，我要衷心地感謝株洲市教育局、株洲市教科院、株洲市教師培訓中心給我們創(chuàng)造了這樣一個難得的學習機會。下面將我的學習心得小結如下：
這次培訓學習，我聆聽了株洲市教科院陳捍東院長、株洲市景炎中學匡鋒老師、長沙市教科院孔春生院長、北師大附中侯雄偉老師、株洲市第十九中學尹頭華老師和株洲師專附屬中學張鑫老師等等的專題報告，再一次深深地感受到：一個人能走多遠，看他與誰同行;一個人有多優(yōu)秀，看他有什么人指點;一個人有多成功，看他與什么人相伴;有幾位好同伴，將會成就你的一生。
在貫徹新課改精神的過程中，陳捍東院長帶來的思想道德教育，鼓勵教師安心——是最高的境界;他象一位老朋友一般，與大家一起談人生、談工作，激發(fā)教師負起責任、開拓視野;勉勵教師不辱使命——建設現(xiàn)代教育;激起我心中的許多感想。
聽了陳院長的報告后，我對自己的心態(tài)作了一個調適，樹立了新的正確的教育觀，并將以良好的心態(tài)投入到今后的教學工作中去。要先做人，再教書。做人要有一個好心態(tài)，一個好心情。陳院長起點高，落點低，說到了廣大教師的心坎上。心理健康，身體才能健康，工作才能愉快，好心態(tài)成就一切事業(yè)。愛事業(yè)、愛學生、愛同事，輕輕松松地當老師，快快樂樂地干事業(yè)。放下包袱，拋卻沉重，讓微笑永遠綻放在臉上!要善待學生，尊重生命。要善于引導，做到能理解、寬容。要通過改變目標、改進方法、轉換活動、合理宣泄、調整認知等幾個方面向名師靠近，促進自己向大師方向發(fā)展。這次學習，我學到了自信，學到了方法，感悟至深。
匡鋒老師以切身的感受、實際的案例直觀展現(xiàn)，教學與實踐相結合的教學，體現(xiàn)新課改指導下角色的轉變，教會了我們設計、研究的方法?？锢蠋熛蛭覀冋故玖艘环N活靈活現(xiàn)的教學氛圍，更是讓我感受到新課改清新的氣息。正如古人說的“授人以魚不如授人以漁，授人以漁不如授人以漁場”。作為一名教師，我認為這種觀念的形成是很重要的。有了這個觀念的引導，在今后課程改革中盡管可能會碰到各種各樣的問題、挫折，堅信我會去探索、解決，而不是躲避，因為希望就在前面!
我們以前評課總是在關注教師的設計和講授，而很少關注學生的認知水平和參與度，也很少去體察學生的情感和需求。陳捍東院長關于聽課和評課的講座，用實際事例展示聽課、評課的方法及要點，使我在聽課、評課方面有了更深入的了解，茅塞頓開，提高了自身的素養(yǎng)。這種聽課和評課方式的重大轉變，是自身發(fā)展的需要，也是教師之間團結合作、共同發(fā)展的需要。由此，我又一次在觀念上、理念上發(fā)生了巨大的變化。我想，新課改的精神就像陽光一樣，普照到了與之相關的每一人。
通過本次培訓學習，我充分領略到專家與名師那份獨特的魅力：廣博的知識積累、深厚的文化底蘊和自強不息的精神。長沙市教科院的孔春生院長，使我的心靈受到了很大的沖擊?？桌蠋焺傊辈话?、正氣浩然的高尚品格讓我非常欽佩。他是一位華中師大畢業(yè)的高才生，后來又獲得碩士學位。一位高級知識分子，教學成績也相當出色，曾從省城重點中學下放到縣里農村中學，后又從農村一步步走到了長沙市教科院，并當上了副院長。他的傳奇經(jīng)歷很感人，也催人奮進。我再一次深刻地認識到：是金子，在哪里都會發(fā)光的。他獨創(chuàng)的“激、探、創(chuàng)”教學法讓我們眼前一亮，我們即將把這一全新的教學法應用到現(xiàn)實的教學工作中去，希望他的教研種子通過我們的傳播，能在株洲開花結果。
侯雄偉老師關于說課的講座，深深的感染了我。他那精湛的說課技巧，讓我們感受到無形的壓力，并產生由衷的敬佩的心情。我在聆聽他強調教學的有效性、如何讓課堂充滿活力的報告后，在頭腦中產生無限思緒。侯老師的講座似有一種強大的動力，激勵我們要溫故而知新，勉勵我們要在學習中反思，在反思中進步，在進步中成長，在成長中不斷地加深自身文化底蘊，提高自身專業(yè)素養(yǎng)。
培訓學習期間，我們還觀摩了一些名師的優(yōu)秀授課視頻。這些名師能根據(jù)《綱要》的要求，給我們展示了一堂堂別開生面的優(yōu)質示范課，給了我們全新的感覺。我深深地感受到，作為一名教師，尤其是一線教師，主要的工作陣地就是課堂。教師不能只是課堂技術的機械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。一定要在課堂教學中保證“教師主導”“學生主體”的地位，避免出現(xiàn)形式上的整合――教師跟著課件走，學生跟著鼠標走，教學跟著電腦走的現(xiàn)象。
株洲師專附中的張鑫老師關于實驗教學的講座，引導我們挖掘校本課程，發(fā)揮現(xiàn)有實驗設備器材的作用。我深深地感到教學要結合實際，就地取材，靈活機動。要因人而異，要因生而異。要針對學生，因材施教，不可照搬照套。教學有法，但無定法，貴在得法;在五彩繽紛的花園里，不可眼花繚亂，要學蜜蜂，采擷百花精華，自釀成蜜，形成自己的教法，形成自己的特色，形成自己的風格，教出自己的風采。
株洲市第十九中學尹頭華老師關于教學資源的獲取和利用的的講座，使我深受啟發(fā)。首先我們要明確“是用教材教，還是教教材?”教材是教學過程中的載體，但不是唯一的載體。在教學過程中，教材是死的，但作為教師的人是活的。教材只是獲取教學資源的一部分，我們要通過多種途徑去廣泛獲取教學資源，特別是通過網(wǎng)絡去獲取。以前，我只能通過土豆等極少的網(wǎng)站獲取視頻下載資源，通過培訓后，我利用新的網(wǎng)站，能夠從網(wǎng)上獲取一切視頻資源了，這讓我異常興奮。在這次培訓中，我們還現(xiàn)場利用網(wǎng)上資源，設計了《開花和結果》一節(jié)的教學ppt，現(xiàn)學現(xiàn)用。
陳捍東院長關于中考生物命題的講座，讓我對新課改的總體目標、生物中考命題趨勢變化有了更深入的了解。我們嘗試著進行了中考命題的模擬訓練，這樣能為我們自己今后的教學與中考全面接軌帶來很大的益處。作為一名優(yōu)秀的教師，必須要有開發(fā)課程和整合課程內容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。所以，作為教師在教學過程中不但要應用教材，還要活用教材、補充教材，與現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系，充分挖掘本土資源和校本資源，充實教材內容。只有這樣，才能更好地搞好教學工作，才能有效地應對中考試題的千變萬化，才能讓自己執(zhí)教的學生在中考中取得更好的成績。
這次培訓，非常遺憾的是：沒有能夠聽到湖南省教科院的董仲文老師的講座。董老師在來株洲進行講座的路途中，接到父親病危的電話，只好急回，原來安排的講座也只好臨時改變。不知董老師的父親轉危為安否?以后還能聽到董老師的講座嗎?
通過這次學習，讓我清醒地認識到：專家與名師之所以能成為專家與名師，關鍵在于他們的那種主動精神、廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。專家和名師能夠恰當把握教學生成，是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結分不開的?！安唤?jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。作為一名參加培訓的教師，要想以高貴的姿態(tài)行走，就要在教學中學會反思。在反思中總結，真正提高教學能力，爭做一個專家型、學者型的教師。
21世紀是一個知識大爆炸的世紀，社會在發(fā)展，科技在進步，也就要求教育的不斷創(chuàng)新，需要可持續(xù)性的發(fā)展。對學生實施高素質的教育，首先是要提高教師的素質。教師應由經(jīng)驗型向專業(yè)型轉化，傳統(tǒng)型的教師已不適合新形勢的需要。人的一生就是學習的一生，所以，我們沒有理由不具備特殊技能知識，沒有理由不學習，不提高自身素質。我們在職的每位教師都應該不斷地用知識來充實自己，并逐步向專業(yè)化教師轉化。
20__年春，我非常幸運地參加了高考生物培訓，在培訓學習中，聆聽了專家和名師的講座，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我們強烈的感染和深深的理論引領，和同行們一起探討了不少疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大，進一步認識到了不斷更新自己知識結構的必要性。通過這次培訓，感受頗深，收獲頗豐。
一、緊扣教材夯實基礎，全面培養(yǎng)生物科學素養(yǎng)
歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對生物學核心知識的考核。因此，在充分理解、掌握課標、考綱的基礎上，要指導學生學會讀書，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實驗等;重要的生物學概念生理作用、生理過程、實驗原理、實驗方法等要理解熟記。對生物學中的名詞性概念、結論性語句要經(jīng)常理解性記憶，以保證準確無誤，才能夠用準確的生物學術語答題。在基礎訓練時，注重構建知識網(wǎng)絡，同時注重創(chuàng)新方法，對典型例題要精講精練，提高學生答題的技巧、速度和準確度，注重對知識的歸納總結和整理。
對于實驗，尤其要注意實驗原理、實驗步驟、實驗結論的標準寫法，尤其是探究性實驗驗證實驗等不同實驗的實驗結論的書寫規(guī)范和特點需要注意。
生物學中，尤其是選修課本中的黑體字，往往是高考中考察基礎知識時出現(xiàn)頻率最高的詞匯，要理解性記憶，并能夠準確應用。
基礎訓練不是只多做題就足夠了，要做典型例題，并且要善于在錯誤中總結經(jīng)驗，能夠在經(jīng)驗中整合知識，最終達到融會貫通的境界。
二、研究課標、考綱，分析高考趨勢，把握高考動態(tài)變化
新課改下的高考方向，要通過研究課程標準、高題的命題思路及走勢、考試說明來準確把握。在復習備考中應以課標為準，以考綱和考試說明為依據(jù)，集中精力重點突破核心主干知識。準確把握《考試大綱》內容和要求的增減變化，把握重點主干知識，適當照顧冷點，夯實基礎，使復習目標更具明確性、有序性、針對性和有效性，更加突出重點和主次分明。
三、訓練思維，提高應試能力
能夠準確的理解圖表分析題，關注新課程的高考、實驗探究、研究性學習、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點問題的試題，注重圖表能夠準確的理解圖表分析題曲線分析能力、推理能力的訓練，提高自己的綜合運用知識分析、解決實際問題的能力，做到有圖必讀，有圖必識，有圖必析。
重視新課改中關于能力提升的要求，需要重視以下幾個方面:重視研究性學習和實驗探究典型題的訓練。如胰液的分泌調節(jié)、生態(tài)農業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調查等;重視科學研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學研究的一般步驟和方法;重視研究性學習與調查表格的、實驗變量關系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設計與成、實驗結果預測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結果的分析評價及研究性學習報告的撰寫要求。
要注意解題能力的提升，精練習題，回顧反思，變式訓練，提高訓練效果。對典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進行反思，多開展“舉一反三”舉三歸一”的變式訓練，練活自己的學習“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應變能力。要針對高考的重點難點熱點、易錯的地方以及自己學習中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。節(jié)、生態(tài)農業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調查等;重視科學研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學研究的一般步驟和方法;重視研究性學習與調查表格的設計、實驗變量關系的確定、器材藥品的選擇與安全實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設計與完成、實驗結果預測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結果的分析評價及研究性學習報告的撰寫要求等。
辯證思維應用，能夠運用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點挖掘出來，例如生命的質性觀點、結構和功能的統(tǒng)一觀點(如唾液腺細胞和心肌細胞的細胞器差異)局部與整體的統(tǒng)一觀點(如抗體在細胞中的合成加工、分泌)生命活動的對立統(tǒng)一觀點(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)生物進化的觀點、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點等?？茖W研究的一般步驟和方法;重視研究性學習與調查表格的設計實驗變量關系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設計與完成、實驗結果預測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結果的分析評價及研究性學習報告的'撰寫要求等。
四、科學的復習計劃
二輪復習時間大約為3個月，主要是進行專題復習及理綜測試。以《課程標準》為依據(jù)，注重知識間的縱橫聯(lián)系，幫助學生構建知識網(wǎng)絡，突破重難點。培養(yǎng)學生獲取信息、分析、綜合探究的能力。同時強化學科術語、規(guī)范用語。在每一個專題的復習中，進一步將知識進行歸類，使學生把知識形成一個有機的整體別強調知識的整合和應用，迅速提高學生解答題目的能力。
讓學生扎扎實實掌握基礎知識，準確掌握重要概念、原理、過程等，并輔以適量的有針對性的訓練題。學生在完成一輪復習后要能夠達到理清知識點，能畫出知識網(wǎng)絡的復習效果。在復習的同時對以前學習的不足進行修補，而且習題要跟上，及時檢測學生的掌握情況，選擇合適的一輪復習用書很重要。注重能力提升，通過知識的講解和習題的分析訓練來培養(yǎng)和加強。在高考中，除了基礎知識的考查外，還重視能力的考查，主要考查的能力有理解能力、實驗與探究能力、獲取信息的能力、綜合運用能力。這些能力需要在一輪復習中。
通過專題訓練培養(yǎng)學生的整體意識和應試能力，提高應試技巧和心理素質。同時進行題海戰(zhàn)術，通過大量接觸最新的各地模擬適應的要求并基于前面的知識積累迅速進入備考狀態(tài)。最重要的是在這段時間內，不要忘記回歸課本，查缺補漏，對不熟的知識加強記憶。通過最后的練習等給學生以信心，調整學生心態(tài)，讓學生以最好的狀態(tài)去參加考試。
五、調整心態(tài)，提高應試技巧
規(guī)范解題答題，提高審題能力，用生物學語言準確表達自己的觀點，如遺傳圖解的規(guī)范化書寫、遺傳學符號的正確使用，用專業(yè)術語描述現(xiàn)象和給出結論，不寫錯別字等。如果審題不清造成的，應加強審題訓練，減少低級層面的失分。翻閱曾經(jīng)做過的試卷，主要看以前做過的好題、易錯題、一錯再錯題，再現(xiàn)解題思維過程，領悟試題的命題意圖，提高答題的正確率。
考前要合理安排時間，認真做幾套題量適當、難度適中的熱身卷，形成良好的題感和條件反射。做試卷時要嚴格控制時間，盡量快速答題，不翻書。做后自我批改，從中找到知識缺陷，解決暴露出來的問題，調整做題策略。
選擇恰當?shù)倪m合自己的應試技巧。理綜試卷普遍題量大、時間緊，需要幫助考生摸索適合自己的答題順序和時間分配，有一定時間去思考和完成最后兩道生物題，并力求做到卷面潔凈、表述準確、合乎規(guī)范，提高應試技巧和做題速度，做好最充分的準備，投入到最后的緊張復習備考中去。