經過我們對魯班湖多次細致的調查，已對當地的自然風光，人文景觀，環(huán)境污染，生態(tài)農業(yè)以及旅游業(yè)的發(fā)展情況有了一個詳細的了解。
這次活動，小組分給我的任務是策劃具體行程和攝影，所以，這次活動的路線，時間以及采訪計劃是由我來安排的，還有就是這次的所有照片、圖片也是由我負責。擔任策劃，使我受益非淺，讓我認識到了統(tǒng)籌安排的重要性，比如我們去蠶種場采訪，由于我一時疏乎，忘了一個重要的采訪對象，結果既耽誤了時間，又使大家多走了近1公里的路;擔任攝影，也使我學到了許多攝影的技巧，比如在選景方面要特別注意，不然便會照出一些毫無意義的相片。還有在照像時，手一定不能抖動，否則，照出的相片便會模糊不清。
這次活動給我?guī)淼暮锰幉粌H是以上兩點，還有許多;比如通過這次活動，使我更清楚地了解社會，為我以后進入社會打下了一個良好的基礎;這次活動，也讓我學到了許多社會交際知識，懂得了許多社會關系;這次活動，還讓我把許多學到的知識運用到了實踐上，學會讓自己去找出問題，分析問題和解決問題，研究性學習個人自我總結。同時我也感受到了自我解決問題的樂趣。這次活動最重要的作用是使我看到了三臺縣旅游資源開發(fā)的不足，促使我下定決心要好好學習，為三臺縣以后的發(fā)展做出自己應有的貢獻!
這次活動鍛煉了我們的社會實踐能力，特此感謝學校給我們的這個良好的機會。
通過這次社會調查，我覺得我收獲很大，我在這次任務中擔任記錄員，雖然任務算是最輕的，重要是對各個來訪對象作簡要的文字記錄。但我感覺還是很累，主要是由于交通不方便走了很多路，我想這這可能也是制約魯班湖旅游業(yè)發(fā)展的最主要原因之一。其次，這次調查，使我們更早地接觸了社會，學到了很多的東西，在我們這次采訪中，有積極配合我們采訪的，也有態(tài)度比較惡劣的。比如說縣旅游局就很配合我們采訪，而鎮(zhèn)政漁場負責人則完全不配合，多次責怪我們來得不是時候，并且拒絕采訪和提供資料，當時真的覺得很惱火。不過仔細想一想這其實是一個素質問題，鎮(zhèn)政漁場各個辦公室里全部擺設的都是麻將，不干實事，這可能也是制約魯班湖旅游業(yè)發(fā)展的原因之一。
這次活動還使我學會了把學到的知識運用到實踐上，學會了困難自己想辦法解決，使我初步了解到人與人之間的各種復雜關系，為我以后更好的適應社會提前打下了基礎。
這次活動使我的綜合實力得到了提高，特在些感謝學校給予了我們這次機會，增強了我們的能力。也感謝在調查中給予支持的每一上人和小組的其它成員。
首先，給大家介紹一下什么是研究性學習，它就是把培養(yǎng)學生發(fā)現問題、研究問題、解決問題的能力擺在十分突出的位置，突破傳統(tǒng)學科的封閉狀態(tài)，把學生置于一種動態(tài)、開放、生動、多元的學習環(huán)境中。給學生更多的獲取知識的方法和渠道，使他們在自主學習、合作學習和主動探究中獲取新的體驗，從而促進學習方式的改變，從被動走向主動，通過本次學習來轉變學生的學習方式，提升教師的綜合素質。開發(fā)新的教育資源，完善和豐富了學生的知識。
其次，了解研究性學習的程序有五步，1、選題背景2、研究目的3、研究的方法4、研究的基本過程它又分為1)、確定主題2)、設計開題報告3)、設計調查問卷4)、查閱資料5)、綜合資料6)、結題報告5、各成員的研究心得。為保證我校研究性學習在本學期順利進行，教研室和老師做了大量的工作，主要有做好高一年級學生的思想發(fā)動工作，明確表示學校對這一活動的重視，利用晚自習老師進入班級對研究性學習課題、論文、調查問卷進行輔導，讓學生對研究性學習的流程和要求有一定程度的了解。
在實施過程中，發(fā)現有個別小組對研究性學習持旁觀、消極態(tài)度。除觀念和能力外，最重要的原因是教師與學生之間沒有建立責任制，教師在充當指導前無心理和知識儲備，當教師不能有力指導和監(jiān)督時，學生即便開始積極性很高，不久便會消失殆盡。而研究性學習的開展使學生學習涉及內容和范圍遠遠超出書本知識，學生會對知識的渴求更為強烈。教師深感僅憑書本知識遠遠不夠，從而激發(fā)起學生極大的學習熱情，本周下旬由學校領導教研室主任及班主任參加了，研究性學習成果匯報會，結題材料已歸檔，其中也有不少優(yōu)秀作品，42班匯報的高中生與家長代溝問題、蘇軾——智者在逆境中超越。43班匯報的如何面對考試焦慮。47班回報的肥胖問題等。因為每位學生都要參加研究性學習活動，所以積極性很高，對學生探究合作能力的培養(yǎng)，確實起到一定的推動作用。拓寬了學生的視野，加強了語言表達能力和交際能力。但從實際效果來看，因時間較短在研究性學習中還有一些需要改進和提高的地方。
一、 學生基礎較弱、自住性與獨立性差，綜合研究能力較弱，需要教師的及時指導與監(jiān)督。
二、 學生沒有研究經驗，準備不夠充分，不能脫稿匯報，應變能力較弱，結論沒有說服力。
三、 撰寫論文質量參差不齊，有些小組論文與調查報告混為一談。
四、 調查問卷中設計的 問題不具代表性，沒有多大價值，對研究性學習成果意義不大，
調查的范圍僅在自己學校，結論不具普遍性和說服力。
總之，通過本次研究性學習活動暴漏出不少問題，值得教師與學生深思和反省。我想隨著科技進步和社會發(fā)展，學校領導和教師會對研究性學習十分重視，我有信心也相信同學們在下一次的研究性學習中，會科學規(guī)范富有成效地把這項任務搞好。并隨著這項工作的深入開展，對培養(yǎng)學生的合作精神和合作探究能力，起到不可估量的價值。因為研究性學習是一種有利于發(fā)展學生創(chuàng)造性、開放性、智能的準科研活動，是當今每一位高中學生都不可缺失的學習課程和學習活動。
一、做好充分的準備工作
為了能把這個工作有條不紊的開展好，我們主要做了以下的準備工作：
1、制定了《位莊小學研究性學習實施方案》并組織教師學習，方案中詳細介紹了研究性學習的含義，研究性學習的特點，研究性學習的實施過程及研究性學習的評價。通過學習，全體老師都對研究性學習有了科學的認識，正確的理解，為下一步的研究性學習課程的開設打下了基礎。
2、成立了位莊小學研究性學習領導小組和工作小組。領導小組由校長任組長，組員為各班主任。由領導小組協(xié)調，各班相互配合，以確保研究性學習活動順利開展。
二、認真組織活動過程
研究性學x的就是通過學生的自主學習，合作探究，運用各種方式如：查閱資料、動手實驗、走訪、問卷調查、網上查詢等方式來對問題進行分析研究，培養(yǎng)學生發(fā)現問題，解決問題的能力，這對學生的全面發(fā)展起著非常重要的作用。因此，學校積極創(chuàng)造條件放手讓學生開展研究性學習活動。具體實施過程如下：
1、課題的選擇
由班主任組織學生選擇活動內容，為了便于管理，活動小組在本班同學間組合。
2、學生利用課外時間及周末、假期以小組為單位進行研究，學校每學期安排兩次活動。
3、組織中期評價。指導教師匯報前一階段的活動進展情況，并研討下一步的研究計劃。
4、各小組將搜集獲取的資料進行歸納整理、總結提煉，形成研究成果，參加展示。
三、取得的成績與體會
雖然我校的研究性學習還處于起步階段，整個過程也并不完美，但是我們還是欣喜的看到了這門課程給老師和同學們帶來的變化，也讓全體師生對新課改的理念有了更深刻的理解。有一位教師在總結中說到：“在這一過程中，教師面對不同班級、不同個性的學生投入了大量的精力、熱情、智慧，這是教師付出的過程，也是教師接受挑戰(zhàn)的過程，也是課改的新環(huán)境下成長的過程。當然在這一過程中，我們也感受到教師受專業(yè)、興趣、年齡、精力等的局限，有時的輔導感到心有余而力不足，需要在專業(yè)成長的過程中不斷加強學習，豐富自己，充實自己”。從這段話中我們能感受到研究性學習活動給老師們帶來的壓力和改變，老師的角色已不單是知識的傳授者，而應該成為指導者、合作者和輔助者。
學生在研究性學習活動的過程中也收獲了很多，其中5年級的同學感受到：“當我們走出校門，走進社會中，才發(fā)現我們的準備并不足以面對這個社會。在調查過程中，我們無數次的受到別人的驅趕與嘲笑，冷嘲與熱諷。但我們相互支持，相互鼓勵，保證了我們能堅強的走下去。在做數據統(tǒng)計時，我們在沒有任何高科技的幫助下，認真細致工作，沒有一個人叫苦叫累……雖然活動已經結束了，但我們在合作之中筑就的團結之火仍在燃燒著，照亮了我們前進的道路。”從同學們的這些話語中，我們能體會到研究性學習活動給他們帶來的改變，而這些改變對他們今后的成長和發(fā)展將意義深遠。
四、存在的問題與反思
應該說我校的研究性學習活動已經順利開展并且已經完成了幾次活動做的非常出色。但是，由于經驗不足，從開始到活動都出現了一些問題，現總結如下：
1、對教師和學生的培訓不夠。雖然我們對教師進行了培訓，但力度遠遠不夠，有的教師自己對研究性學習都不很了解，并且不能積極主動的學習有關的理論知識，指導起學生來就很盲目，沒有清晰的思路，造成學生更是無所適從，研究工作進展不順利。同時學生對研究性學習的認識也不到位，有的學生甚至把研究性學習活動當成了一種外出游玩的機會，使活動陷入了誤區(qū)。
2、活動過程中，有的學生不能及時記錄自己的研究內容，造成第一手資料的丟失;有的學生對研究性學習的認識還不夠，積極性不是很高。
3、社會上的有關部門和人員對研究性學習的關心和幫助不夠，學生得到的支持不夠。
總之，研究性學習活動在我校已經順利起步了，雖然我們在實施過程中遇到了很多的困難，但我們也收獲了許多。我想，在我們師生的共同努力下，我們一定能做得更好!收獲更多!
在開放的情境中主動探索，親身體驗，在愉快的心情中自主學習，提高能力，我們在研究性學習中不斷收獲，得到鍛煉，提升自我。
這是我們對本次研究性學習的真實體會。
在劉老師的策劃組織下，我們組員參與調查研究了劉克祥老師的研究課題。
下面我們就將聯(lián)系實際情況，具體談一談在研究過程中的心得體會。
一、準備充分，目標明確
在研究性學習的初期階段，我們組員都感到有點不耐煩，遇到研究學習的困難的時候，劉老師一直在我們身邊鼓勵我們，并且耐心地為我們進行指導。還告訴我們明確的知道自己想調查什么內容，調查的具體對象是誰，調查的目的與意義是什么，想取得什么樣的調查結果，采用什么樣的調查方式等等這些具體的事項，才能高效率，高質量的完成調查研究。這令我們頓時恍然大悟，于是收拾好心情，調整好心態(tài)，安下心來做準備。終于，過了近一個月，我們終于完成了這個研究性學習任務。
二、團隊精神，合作至上
研究性學習是一項龐大的工程，單憑一人之力是無論如何也無法完成的。這時候我們需要的是合作，是整個團隊，是大家共同的努力。這讓我們深有體會，在這次研究性學習中，我們也看到了合作的巨大力量。一開始大家都忙著各自分頭尋找相關資料，沒有分配任務，開會討論，等到組內開會召集時，才發(fā)現，不是有的資料沒找到，就是同樣的資料找了好幾份。組員們在這種情況下并沒有互相埋怨，而是趕快聚到一起開會商議補救之策。我們將任務分割成幾份，派給組員，大家同時工作但側重點不同。比如這個組員負責找關于賈寶玉的，另一個找林黛玉的，還有一個又找薛寶釵的，等等。如果有的組員提前完成任務，也會熱心主動的幫助別的組員。正是因為大家共同合作，互相幫助，以集體的利益為主。在四個人之間，合作的關系依然緊密，如果查找到與其它組員要找的有關的資料，大家都會拿出來共享，正是由于這樣，雖然研究任務很重，我們卻也沒有耽誤很多學習時間。團隊的精神在每個人心中，合作為了共同的目標。
三、體會其中的好處
原以為高中生活只是緊張的學習，其實非也。
高中生活原來是如此多彩的。就以“研究性學習”這個課題來說吧，開始還不知道它有何意義，自開學到現在，這個過程帶給我們許多學習的情趣和全新的感受。
從一定角度看來，研究性學習就是在教學過程中創(chuàng)設一種類似科學研究的情境或途徑，讓學生在教師引導下，從學習、及社會生活中去選擇和確定研究專題，用類似科學研究的方式，主動地去探索、發(fā)現和體驗。同時，學會對信息進行收集、分析和判斷，去獲取知識、應用知識、解決問題，從而增強思考力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和完美人格。以往的教育主要以應試教育為主，它的表面性，片面性局部性和機械性限制了學生的思維發(fā)展，不利于學生健全人格的培養(yǎng)。而研究性學習具有學習內容的綜合性與開放性，學習主體的參與性與自主性。學習過程的創(chuàng)造性與多樣性，學習評價的多元性與社會性等特點，而研究性學習的目的和特點恰恰可以為學生營造了一個民主的，自由的，寬松的，向上的學習氛圍，這有助于學生創(chuàng)新精神的培養(yǎng)，創(chuàng)新能力的提高和完美人格的塑造。
研究性學習轉變了我們的學習觀念，和改變我們的學習方式。以我的小組而言吧，說它簡單，最終成果只是一個簡單的結果。但是，真是搞起來，要多方面考慮，還要收集有關資料，再加以運用，這自然會遇到許多麻煩，它給我們很大創(chuàng)新空間和實踐機會，轉變我們對學習和生活缺少獨立思考新發(fā)現的一些依賴觀念，改變我們“死讀書”的學習方式，創(chuàng)造另一種學習的風氣，營造更優(yōu)的學習環(huán)境。這對學習科學文化的學生來說也是一個運用科學知識解決問題的良好機會。同時，研究性學習也促進同學們學會交流，學會合作。這個我在學習研究中有切身的體會，像哪個同學有何特長、愛好，對事情處理的態(tài)度，協(xié)作能力如何，這都很容易在研究性學習過程中反映出來。我作為本組的組長，有時在分配工作過于疏忽，執(zhí)意按自己的意愿去做，結果造成某些缺漏和過失。幸好還不算嚴重，否則我真無地自容，組員也沒有責怪于我，反而給我補遺拾漏。我想，這不僅僅是一種責任，還有我們感情的橋梁在起著作用吧。這段日子，我們一起外出調查，一起查閱資料，一起總結分析，一起解決問題。經歷了如此之多，組員之間不知不覺中建立了友誼，加深升華了友誼，這對以后的生活和學習無疑會起巨大的作用。
我們通過研究性學習的實踐，激發(fā)了自由創(chuàng)新的熱情，培養(yǎng)了獨立思考、探究新事物的科學精神，同時提高了我們協(xié)作能力和社會交際能力，正好填補了我們在課堂上學習的不足。我想這是研究性學習的最大意義。
高中的生活多姿多彩，在本學期的研究性學習活動中教會了我很多。
在整個活動中，我們小組的成員都盡了自己最大的力量完成自己的任務。不論是在發(fā)放調查問卷的過程中，還是最后的階梯報告，都體現了團隊合作精神。在制定研究題目時，我們組猶豫了很久，但經過老師的耐心指導。我們順利地完成準備工作。在這里要感謝老師們的指導，和同學們的積極配合。沒有你們，我們不可能完成這次的活動。
研究性學習的目的就在于通過同學們的相互合作，研究和探索未知的問題。這時候我們需要的是合作，是整個團隊，是大家共同的努力。這讓我們深有體會，在這次研究性學習中，我們也看到了合作的巨大力量。一開始大家都忙著各自分頭尋找相關資料，沒有分配任務，開會討論，等到組內開會召集時，才發(fā)現，不是有的資料沒找到，就是同樣的資料找了好幾份。組員們在這種情況下并沒有互相埋怨，而是趕快聚到一起開會商議補救之策。我們將任務分割成幾份，派給組員，大家同時工作但側重點不同。比如這個組員負責找關于賈寶玉的，另一個找林黛玉的，還有一個又找薛寶釵的，等等。如果有的組員提前完成任務，也會熱心主動的幫助別的組員。正是因為大家共同合作，互相幫助，以集體的利益為主。在四個人之間，合作的關系依然緊密，如果查找到與其它組員要找的有關的資料，大家都會拿出來共享，正是由于這樣，雖然研究任務很重，我們卻也沒有耽誤很多學習時間。團隊的精神在每個人心中，合作為了共同的目標。
當然在整個活動中不僅僅教會了我團結合作精神，更讓我明白了學習的很多方法。在學習的過程中，我們會遇到很多困難，但是為了順利地度過難關，我們就要付出努力。首先要制定計劃，“努力的方向是什么”，“通過怎樣的方法解決它”然后再付出行動。
我們通過研究性學習的實踐，激發(fā)了自由創(chuàng)新的熱情，培養(yǎng)了獨立思考、探究新事物的科學精神，同時提高了我們協(xié)作能力和社會交際能力，正好填補了我們在課堂上學習的不足。本次的研究性學習將成為我們人生上最多彩的經歷，教會了我怎樣學習，怎樣合作，在今后的生活中，我也會實際應用它們。
在學校開展的此次研究性學習活動中，我選擇了“納粹排猶與奧斯維辛集中營”這個研究課題。我選擇這個課題的原因大概分成兩點。首先是我對于歷史學習很感興趣，所以我選擇了一個關于歷史學科的研究性學習課題，其次是因為，我對于納粹發(fā)動二戰(zhàn)的原因以及他們慘無人道的民族屠殺有所了解，我覺得我需要利用這次研究性學習活動加深我對于這方面問題的了解。
只有以史為鑒，才能獲得更好的未來，這也正是此次研究性學習課題設立的目的所在。通過此次研究性學習活動，我收獲很大，首先是研究問題的能力得到了很大程度上的提高，另外，在和同學們一起研究，撰寫最后的研究論文和研究性學習報告的時候，我的人際交往能力也得到了很大的提高。其次是通過這次研究性學習活動，使我對于納粹排猶和其極端的民族主義政策都有了更深的認識，這對于我樹立起正確的民族觀，世界觀都有很大的意義，因為通過對歷史的反思，使我懂得了世界上各民族只有在團結友愛，互助互惠的前提下，才能各自得到更好的發(fā)展，人類文明才會變的更加璀璨。
這次研究性學習有很多值得以后借鑒的成功之處，比如說，這次研究性學習在每一步活動實施的時候都采取了成員合作的方法，這使得研究性學習的效果得到了提高，良好的學習效果也為最后撰寫出成功的研究性學習論文奠定了基礎。
另外，這次研究性學習也有一些不足之處，比如說，這次研究性學習雖然在資料的搜集上做的很全面，但是，所搜集的資料由于過多，在一定程度上也影響到了研究學習的速度和效率。對于這次研究性學習的成功之處，我在以后的學習工作中一定會積極借鑒，而對于那些有待于提高的不足之處，我在以后的學習工作中也會加以注意。
這次研究性學習活動已經結束了，在總結的最后，我要感謝每一個和我一起合作的研究組成員，另外，也感謝指導教師對我在研究學習上的支持。
課題名稱：x市市民健身鍛煉現狀
歷屆班級：x一中20x屆28班、11班、2班
成員分工：1、查資料、實地調查：全體組員
2、統(tǒng)籌整理資料：x
3、撰寫調查報告：x、x
組長：x
成員：x、x、x、x(以上為28班)、x(11班)x(2班)
指導老師：李哲慧
一、 背景意義：體育是一種文化現象，是隨著人類社會的產生和發(fā)展不斷的萌芽和演進的。人的本能的需求是體育產生的源泉也是體育賴以發(fā)展的根本前提。它不從屬于政治、經濟、文化的任何一部分而和它們又有著緊密的聯(lián)系。然而隨著社會不斷的發(fā)展,人類思想的不斷進步,人們越來越重視在智上的發(fā)展,從而很大程度上的忽視了許多身體健康上的許多問題。人的身體狀況直接關系人們未來的發(fā)展，身體健康問題是不容忽視的。所以國家重視這問題，市政府也重視此問題，我們更應該重視它!今年x市舉辦了第二次萬人健康跑活動，目的是引起市民對健身鍛煉的重視。調查x市市民的健身鍛煉狀況，可以有效的看清市民的鍛煉情況，為以后開展全民健身活動，以及如何提供市民的身體素質具有重要意義。
二、研究步驟
內容 時間 地點
1、準備階段：選好調查資料 7月6號至7號 家中
做調查問卷 7月10號至12號 家中
內容 時間 地點 人員
2、實施階段：實施調查 7月14號 解放西、公園等 全體成員
問卷統(tǒng)計、做統(tǒng)計圖表 7月15號至17號 家中 x.x
資料整理并分析 7月20號至25號 家中 x
3、總結階段：組員之間討論寫出心得并寫好調查報告 7月30號至8月5號
三、研究方法：調查研究法
四、研究過程
1、7月6號到12號 x、x 選題、準備材料
2、7月14號 全組人員分3個小組分別在馬路、車站和肯德基、麥當勞等公共場所發(fā)問卷做調查。
3、7月15號到17號 x、x在家中統(tǒng)計問卷并制作圖表
4、7月20號到25號 x、x在家中整理資料，寫總結報告
a.人們對體育鍛煉的看法
b.人們鍛煉的時間
c.人們鍛煉的時間段
d.人們鍛煉的主要方式
e.人們鍛煉的目的
f.人們鍛煉的場所
五、調查分析
1、問題：根據此次的調查與分析，發(fā)現x市市民堅持鍛煉的很少，而隔三差五鍛煉或者幾乎不鍛煉的人卻很多。
2、原因：根據此次調查分析,市民很難堅持鍛煉原因有很多。在眾多調查者中，有不少年輕人表示由于緊張的學習工作等原因從而放棄了鍛煉;還有許多中老年人表示免費公共的鍛煉場所太少或者是免費公共的'鍛煉場所離家太遠不方便等原因;只有極少數人認為體育鍛煉對健康影響不大，所以很少參加體育鍛煉。
3、結論：x市市民堅持鍛煉少主要是受了社會上不利因素的限制，只有極少數市民是對健身意識不夠深入導致。
六、解決對策與建議
要想解決市民不能堅持鍛煉的問題，首先就要解決物質上的不利因素。x目前這種免費公共的鍛煉場所還是很少的，市民不可能為了一次鍛煉去離家很遠的公共鍛煉場所。這樣不僅浪費時間，同時也很可能浪費金錢和精力。而附近付費的體育館，只能滿足生活水平較高的人群鍛煉需要。生活水平低和生活水平一般的市民是消費不起的。真正的解決問題，必須考慮的社會各層人民的利益。以目前的情況看x市的公共鍛煉場所是在不斷增加的，但增加的場所遠遠滿足不了市民的需要。最好的辦法是政府部門加大對公共鍛煉場所的投入，加強對公共鍛煉場所的建設。從而從物質上解決該問題的不利因素。再者，政府還必須得從精神上教育人們，讓人們意識到體育鍛煉的重要性。對于在校的學生，政府可以通過學校開設班會進行健康意識教育以及增加體育課來增大體育鍛煉量。對于社會上的工作者、中老年人等市民，政府可以通過電視媒體、報紙等各種途徑來傳播健身鍛煉有益健康的思想。政府還可以多舉辦像萬人健康跑等活動。讓市民在潛移默化之中，就形成了健身鍛煉的意識。從而在根本上解決了市民少鍛煉、懶鍛煉、不鍛煉等問題。這樣才能有效提高市民的身體素質。
七、心得與體會
x：在這一次的研究性學習中，身為組長的我做了許多準備工作和后續(xù)工作。有時候會覺得很累，但是，也是這一次活動給了我一個鍛煉自己的機會。只有當我們身兼重任的時候，我們才會很努力的想要去實現這一目標。責任，對于我來說，既是壓力也是動力。為了達到我們的目標，我們都在責任的鼓舞下不斷的努力，不斷的進步。當我們站在大街上努力地想盡辦法發(fā)著問卷、被拒絕后還要微笑的向他人說謝謝、中午頂著太陽在街上調查的時候我才知道要做好任何一件事情都必須付出努力。要知道，努力了并不一定會成功，但是，不努力就一定不會成功!社會中存在著太多的問題，只等我們去發(fā)現、去探究，只要我們多參與這些活動，只要我們留心身邊的事情，關注學習生活中的某些細節(jié)，我們就能從中挖掘發(fā)現許多隱藏的卻是我們所需的寶藏，而這些正是我們努力的結果，是我們在課堂上、書本中不曾獲得卻想擁有的東西。
體育鍛煉對于我們每一個人來說都很重要!21世紀的我們，生活得匆匆忙忙，擁有著太少屬于自己的時間。在這極其寶貴的時間里，鍛煉成了一部分人的選擇。我想說，這一部分人是明智的。我們想要成功，前提就是要有一個健康的身體。所以，想要借這次研究的機會，呼吁大家能夠重視體育鍛煉!
x：通過參加這次課題研究，我明白了鍛煉對身體是有許多好處的。鍛煉可以幫助我們提高肺活量，同時也可以調解壓力、消遣娛樂、減肥健美，甚至還可以延緩衰老。這都是我在撰寫報告中不斷的分析不斷的查找資料后得出的重大發(fā)現。對于我們高中生來說，這是更好的教育方式。從前的我也是像許多被調查人一樣，不熱愛體育，也不喜歡運動，也許是懶，也許是沒時間的原因，總是找很多借口不鍛煉。經過了這次研究學習，我不僅懂得許多知識，同時也讓我愛上了鍛煉。這是我第一次做研究性學習，這次學習讓我開拓眼界，讓我感受到了老師的關懷，讓我感受的了組長的那一份高度的責任感，讓我感受到了同學們合作的力量，讓我有機會大膽的鍛煉自己，在鍛煉中增加一份經驗，最重要的是它讓我愛上健身鍛煉。
x：8月19日，我和幾名同學，在研究性小組組長的帶領下，進行了一次別開生面的社會實踐活動。
隨著社會的發(fā)展，市民健身鍛煉方式不斷改變，鍛煉時間也不再局限，鍛煉的目的也多種多樣。于是，為了進一步了解市民鍛煉情況，對此，我們進行了一次主題為“x市市民健身鍛煉情況”的社會調查。
調查問卷為我們同學自己設計，被調查者不須填寫任何自身資料只需回答幾道選擇題便可。題目如“請問您經常健身嗎”、“請問您一般什么時候進行健身”等。
我們事先印好100份問卷來到x解放西路等繁華地帶，向行人發(fā)放調查問卷。
天氣十分悶熱，但我們十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些我們不好意思開口，可看著別人一份份的把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸大了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消我們的積極性，相反，我們x越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待。我們更是積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調查的對象。
終于，經過近三個小時的努力，100份問卷被如數填寫、收回。然后，我們交給組長對這些問卷進行整理和統(tǒng)計，并由組長得出最終的結果。
這次活動，讓我們受益匪淺。我們通過對不同市民健身鍛煉情況的調查，可以更加清楚的了解社會現今的鍛煉方式。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折。
而且，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象，為團旗增添了光彩。
x：今天，我和同學們一起去弄了社會實踐的活動。我們弄的是關于社會調查報告的。一開始的時候，我們都是很膽怯的，畢竟我們都沒有這樣的經歷，每個人都扭扭捏捏的不敢上前。想著，如果被人拒絕了，這是何等尷尬的事啊。要死的心都有了。經過了長時間的思想斗爭，我們走到了大街上。為了抓緊時間，我們每人拿著各自的傳單開始了這場沒有硝煙的斗爭。
走到街上，我以為可以很勇敢去停止別人的腳步，問別人問題，可是我錯了，街上人來人往，我拿著一大疊問卷卻不知所措。好不容易鼓起勇氣向一位年輕的小姐走去，可是還沒走到她面前她便朝我連連擺手說：“我不做調查的?！边呎f邊往后退，我尷尬地站在那里。此后，我又遇到了幾個這樣的人，真讓我傷心。突然之間我沒有了自信，真想就此放棄，但不服輸的性格使我在休息片刻后再一次勇敢地站在人前，面帶微笑地問：“先生，不好意思打攪了……”經過幾次的失敗后，我終于成功做了第一份，之后，我越做越順利，整個下午一共做了二十多份。我真的很佩服我自己，能完成這個任務，真的好高興。
通過這次調查。我更加懂得了要怎么去和一個陌生人交流，讓他去幫助你。人與人之間或許是有距離的，我們需要交流來縮短彼此之間的距離，但我相信只要我們敢于跨出了第一步，我們就是成功的。如果我不跨出第一步，那么我永遠也不會完成這份調查問卷。這跟其它事一樣，只要你勇敢的跨出了第一步，你就離成功近了一步!
雖然調查做得很辛苦，但我學到了許多從書本上學不到的東西，對我以后的工作生活中將會有很大的幫助，也是為了鍛煉社會實踐能力，我相信通過這次的調查，使我更懂得父母親撫養(yǎng)我們的艱辛，同時也使我對未來生活有了更大的心理準備。
x：“生命在于運動”，這是總所周知的道理。因此為了了解市民的鍛煉情況，我和同學利用假期時間進行了一次以“x市民鍛煉情況”為主題的社會實踐活動。這次活動使我受益匪淺，讓我看到了不同的人的鍛煉情況，也讓我更加體會到了鍛煉的重要性。
鍛煉能增強人們的體質，鍛煉能放松人們的心情，鍛煉能豐富人們的生活 。不同的人也都有著不同的鍛煉習慣，雖然他們鍛煉的時間，鍛煉的地點，鍛煉的項目不同，但是他們都同樣體會到了鍛煉的樂趣。他們都增強了體質，放松了心情，豐富了生活。
這次的社會實踐除了使我體會到了鍛煉的重要性，同時也使我感受到了團結的重要性。這次活動的成果并不是我一個人的功勞，是我和同學們共同努力換來的。大家的團結努力也提高了我們的工作效率，使得這次活動更加圓滿。
x：今年暑假我完成了學校組織的暑期社會實踐活動，我們的實踐內容是調查現代人的健康鍛煉方式及時間，雖然幾天的時間讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這幾天的實踐，使我有了些關于社會現代人對健康運動的心得體會。
炎炎夏日，列日當頭。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦完成這次任務，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
調查過程中，我采用了問卷調查的方式來了解人們的健康鍛煉的方式，我沿著大街小巷對人們進行詢問，當然，也碰到了許多不愿與我們合作的人，這時候我們就要運用我們在學校所學的知識來和他們進行交流和溝通，盡量讓他們與我們合作，幫我們完成這次調查的內容，通過一上午的時間，我完成了我的內容，但是我也體會到了進入社會的艱難，炎炎烈日，汗流浹背，饑腸轆轆，精疲力竭。
通過調查，我也了解到了人們現在對健康鍛煉的態(tài)度，人們現在對健康認識很明確，認為健康對我們很重要，通常人們的鍛煉時間是每天1~2小時，但對上班族來說，運動時間會大大減少，鍛煉的方式一般是跑步，游泳，籃球等，大多數人是在附近的公園進行鍛煉，少數人是到健身房。但是總的來說，人們還是很注重健康鍛煉的。
在這次的調查活動中，我真正的體會到了社會的意義。現在還是學生的我，對社會真的是不怎么了解，不懂得怎么在社會中生存，但是通調查的過程，我明白了和人交流并不容易。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我們即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化
x：在調查的過程中很感謝那些幫助我們的人，但同上次社會實踐一樣，也有很多被別人拒絕的時候，但我們都在困難與被拒絕中站起來接著努力。想起以前遇見別人調查發(fā)傳單或者賣報紙時我總是搖搖手走過，當自己去做的時候才知道有多艱難，被拒絕心中是多難受。感謝這次給了我這樣親近社會的機會，以后會多參加這樣的鍛煉。在歷練中讓自己更大膽，懂得處理這樣的事情，更加了解這個我們將來要去奮斗的社會，而不是只是生活在象牙塔保溫瓶中依賴別人的綿羊。
在參加這次活動以前我也很懶，完全沒有鍛煉的意識，之后才明白了鍛煉真的十分重要，有個好的身體才是去做別的事的本錢。體質弱容易生病，那樣就沒有精力去工作學習。在調查與平時的生活中發(fā)現大部分鍛煉的都是退休的中老年人。我想鍛煉應該從小做起，不管平時工作學習再忙也應擠時間出來運動一下，放松身心。身體不好年老時被病痛折磨這才再來鍛煉就有些晚了。希望大家都能積極運動，擁有一個好身體。
這次關于"x市民鍛煉情況"的研究性學習我收獲很大，也感受到了通過同學間的相互配合努力完成一件事情收獲的喜悅有多大，明白了這次活動的真正意義。