老師們、同學們：
早上好！
我今天國旗下講話的題目是“重視防火安全，增強消防知識”。
每年在我國發(fā)生的火災有很多，大量的國家財產(chǎn)和數(shù)萬個家庭的財產(chǎn)傾刻間化為灰燼，甚至還殃及鄰里。這觸目驚心的事實，讓我們警醒，又一次敲響了防火安全的警鐘。過去在相當一部分人中，消防安全意識淡薄，不說簡單的滅火器材不會使用，甚至有人連火警電話都不知道怎樣打，思想麻痹又缺乏必要的安全防火知識，是很危險的。現(xiàn)在已是秋季，秋高氣爽天氣干燥，是火災易發(fā)季節(jié)，防火安全尤其重要。
發(fā)生火災的因素很多，常見的主要原因有：用火不慎和電器著火。
（1）用火不慎主要表現(xiàn)在：煤氣爐使用后忘記關閉氣閥、點燃的蠟燭沒有熄滅、點燃的蚊香靠近易燃物品、吸煙后亂扔煙頭等。
（2）電器火災主要表現(xiàn)在：
①違章用電及用電不慎。如亂拉亂接臨時電線、使用劣質(zhì)電器產(chǎn)品，使用電爐、取暖器、電吹風等電熱設備后，沒有切斷電源，過渡發(fā)熱，靠近易燃物等。
②電器元件線路接觸不良，出現(xiàn)短路打火籌。
③有的電器長期不拔插頭通電，由于電壓突然增大擊穿保險或遭雷擊，釀成火災。
俗話說：“水火無情”，火是一只無牙老虎，瞬間可能把國家和人民生命財產(chǎn)吞噬，那么，發(fā)生火情該怎么辦呢？
第一、 當發(fā)現(xiàn)火情時，不要警慌，應立即報警。（這是我們每一個人都可以做也應該做的事情）比如：大聲呼叫，迅速撥打“119”火警電話。
報警時：
① 要說清失火地址、部位；
②被燃的物質(zhì)和火勢大小；
③報警時的電放號碼，便于消防隊及時聯(lián)系；
④報警后派人到路口等候消防車到期來，并引路。
（下面的事情應該交給消防隊和大人們?nèi)ネ瓿桑?/p>
第二、在報警的同時，要就近取滅火器、消防栓水龍帶射水滅火，控制或阻止火熱勢蔓延，若是電器著火，要及時切斷電源，力爭將火勢撲滅在初起階段。
第三、如果火勢不可控制，應保持冷靜，應盡快搶救、疏散被困在火災現(xiàn)場的人員及物資。并注意關閉門窗，阻隔通風道，阻止火勢蔓延。
同學們、老師們，“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山。” 我們要牢牢記取火災事故的教訓，大力宣傳和普及消防安全知識，定期開展防火安全檢查，使“防火安全，人人有責”的口號成為我校全體師生的實際行動，以確保學校教育教學工作順利進行，讓我們的生活更加安全、更加美好。
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好！
3月29日，是第__個“全國中小學生安全教育日”。3月29日至月4月4日，是第三個“福建省安全教育周”，今天，利用國旗下講話，我們再次重溫一些安全知識，希望老師、同學們提高安全防范意識，遠離安全隱患，確保生命安全。
一、消防安全20條
1、兒童養(yǎng)成不玩火的好習慣。任何單位不得組織未成年人撲救火災。
2、切莫亂扔煙頭和火種。
3、室內(nèi)裝修裝飾不宜采用易燃可燃材料。
4、消火栓關系公共安全，切勿損壞、圈占或埋壓。
5、愛護消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。
6、切勿攜帶易燃易爆物品進入公共場所、乘坐公共交通工具。
7、進入公共場所要注意觀察消防標志，記住疏散方向。
8、在任何情況下都要保持疏散通道暢通。
9、任何人發(fā)現(xiàn)危及公共消防安全的行為，都可向公安消防部門或值勤公安人員舉報。
10、生活用火要特別小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品。
l1、發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，速關閥門，打開門窗，切勿觸動電器開關和使用明火。
12、電器線路破舊老化要及時修理更換。
13、電路保險絲(片)熔斷，切勿用銅線鐵線代替。
14、不能超負荷用電。
15、發(fā)現(xiàn)火災速打報警電話l19，消防隊救火不收費。
16、了解火場情況的人，應及時將火場內(nèi)被圍人員及易燃易爆物品情況告訴消防人員。
17、火災襲來時要迅速疏散逃生，不要貪戀財物。
18、必須穿過濃煙逃生時，應盡量用浸濕的衣物被裹身體，捂住口鼻，貼近地面。
19、身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。
20、大火封門無法逃生時，可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門縫、潑水降溫，呼救待援。
二、逃生自救常識
1、火災襲來時要迅速逃生，不要貪戀財物。
2、家庭成員平時就要了解掌握火災逃生的基本方法，熟悉幾條逃生路線。
3、受到火勢威脅時，要當機立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。
4、穿過濃煙逃生時，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。
5、身上著火，千萬不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。
6、遇火災不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。
7、室外著火，門已發(fā)燙時，千萬不要開門，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗，并潑水降溫。
8、若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號，等待救援。
9、千萬不要盲目跳樓，可利用疏散樓梯、陽臺、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險境。
三、防火常識
1、教育孩子不玩火，不玩弄電氣設備。
2、不亂丟煙頭，不躺在床上吸煙。
3、不亂接亂拉電線，電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。
4、家中不可存放超過0.5公升的汽油、酒精、天那水等易燃易爆物品。
5、明火照明時不離人，不要用明火照明尋找物品。
6、離家或睡覺前要檢查用電器具是否斷電，燃氣閥門是否關閉，明火是否熄滅。
7、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物，要保證通道和安全出口的暢通。
8、發(fā)現(xiàn)燃氣泄漏，要迅速關閉氣源閥門，打開門窗通風，切勿觸動電器開關和使用明火，并迅速通知專業(yè)維修部門來處理。
9、不能隨意傾倒液化氣殘液。
四、交通安全小常識
1、步行安全常識。步行外出時要注意行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須走過街天橋或地下通道，沒有天橋和地下通道的地方應走人行通道；在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設有護欄或隔離墩的道路上不得橫過馬路。
2、乘車安全常識。乘車時要現(xiàn)下后上，排隊上車，不要亂擁亂擠以免踩傷或為小偷作案提供條件。車停穩(wěn)時，才能上下車，不能搶車、扒車。乘車時不可將頭或手伸出窗外，以免受到傷害。乘長途汽車，一定要忍住瞌睡。在睡眠時，若司機急剎車，巨大的慣性可能給你造成傷害。
老師、同學們：
大家早上好，今天我國旗下講話的主題是“增強消防安全責任和消防安全意識”。
每年的11月9日是消防宣傳日。提到消防，同學們自然會想到令人毛骨悚然的“火災”二字。對于我們校園內(nèi)的小學生們，遇到火災時，該如何逃生自救？針對這個問題，消防專家介紹了在公眾聚集場所遭遇火災逃生自救十法。請同學們仔細聽好：
一要了解和熟悉環(huán)境。當你走進商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時及時疏散和滅火。
二要迅速撤離。一旦聽到火災警報或意識到自己被火圍困時，要立即想法撤離。
三要保護呼吸系統(tǒng)。逃生時可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴，否則會有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險。
四要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險。
五要利用繩索滑行。用結(jié)實的繩子或?qū)⒋昂?、床單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個順繩索滑到下一樓層或地面。
六為低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度。
七要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導向繩、救生舷梯等。
八為暫時避難。在無路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時辟難。避難時要用水噴淋迎火門窗，把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長時間。在暫時避難期間，要主動與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。
九利用標志引導脫險。在公共場所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向簡頭等標志，被困人員按標志指示方向順序逃離，可解“燃眉之急”。
十要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。
關于消防安全的常識還有很多，請大家本周在家或在電腦課上老師的許可下，登陸“中國消防網(wǎng)”等相關網(wǎng)站，了解更多的消防安全知識。
我的講話完畢，謝謝大家！
各位老師、同學：
大家早上好！
江南的初夏是美麗的，我們在鮮花盛開的五月，迎來了第八屆校園文化藝術節(jié)。走在風景如畫的校園中，常常可以聽到悠揚動聽的合唱聲，一切是那么地美，彰顯著生命的活力，讓人忘卻了工作的忙碌，學習的煩惱。這就是我們的校園生活，忙碌中不失愜意和詩意。
追求美好的生活是所有人的向往，但五月并不歸平靜和美麗所有。還記得2008年的5月12日，汶川，地震，死亡和營救，難以形容的痛一時間堵在了所有中國人的心口，難以抹去。一年過去了，為了紀念那災難性的一刻，紀念所有在那時間離開我們的手足同胞，這一天成為了一個銘刻我們心中的特殊紀念日——汶川地震紀念日。為了從痛苦中找尋自救的力量，讓人們掌握科學有效的方法，最大可能減少災難帶來的損失，從今年開始國務院將5月12日定名為“防災減災日”。明天就是5月12日，請大家一起來記住這個日子。
對我們國家來說，設立“防災減災日”有著重要的'實際意義。我國地處世界上兩個最大地震集中發(fā)生地帶——環(huán)太平洋地震帶與歐亞地震帶之間，是世界上多地震的國家，由于地震強度大，人口稠密，中國成為了蒙受地震災害最為深重的國家之一，20世紀內(nèi)我國有50多萬人死于地震，約占同期全世界地震死亡人數(shù)的一半。不僅是地震，隨著生態(tài)環(huán)境和全球氣候的變化影響，中國面臨的自然災害形勢嚴峻復雜，如98年特大洪水，08年的嚴重雪災已經(jīng)造成了重大的經(jīng)濟損失。
除去地震、災害性氣候，傳染性疾病同樣需要重視。傳染性疾病是一種嚴重危害人們身體健康的自然災害，歷史上因為傳染性疾病導致的人類大規(guī)模死亡的記錄有很多。到了今天，雖然科技發(fā)達也迅速推進了醫(yī)學技術的發(fā)展，但細菌與病毒的不斷變異對人類生命造成的傷害卻依舊未減，所以我們不得不對那些發(fā)病率較高、流行面較大、危害嚴重的急性和慢引起關注。近期墨西哥和美國相繼出現(xiàn)并迅速傳播的H1N1傳染性疾病再次對人類個體健康和醫(yī)學科技提出挑戰(zhàn)，這種新型變異病毒隨時會危急人的生命，世界衛(wèi)生組織也已經(jīng)將流感疫情定為“具有國際影響的公共衛(wèi)生緊急事態(tài)”，所以我們不得不防。
面對自然性災害和人類的災難性疾病，只要能夠做好預防工作，采用科學方法應對，就會最大限度地降低災害帶來的影響，人員的生命和財產(chǎn)的損失就會大幅度地減少。1994 年，美國洛杉磯發(fā)生了6.7 的地震，由于洛杉磯在應對災害方面已做好了充分準備，地震造成的人員傷亡被降到了最低。地震僅造成57 人死亡，1,500 人重傷，對于人口如此密集的地區(qū)來說這樣的傷亡率是很低的。同樣，汶川地震發(fā)生在極易引發(fā)流行疾病的夏季，而且人類災難史素有“大災之后必有大疫”的規(guī)律，但由于黨和政府對各項救災防疫措施反應迅速，衛(wèi)生防疫部門、解放軍戰(zhàn)士和當?shù)孛癖妸^力配合，截至目前，災區(qū)沒有發(fā)生一起與地震相關的傳染病暴發(fā)疫情和突發(fā)公共衛(wèi)生事件。
作為個人，我們除了要學會一些預防和自救的技能，還要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習慣，這樣也會避免災害發(fā)生。88年上海爆發(fā)甲型肝炎就是因為不良的飲食習慣導致了傳染性疾病的爆發(fā)，如果當時改變一下飲食習慣就會避免這一災害的到來。
所以，災害雖不可避免，但只要做好預防工作，災害并不可怕！
在這次“防災減災日”到來時，我們學校提出了“學習減災知識，營造溫馨校園” 的口號。要求浦外的同學能夠更多地了解各類災害的性質(zhì)、抗災對策，防患于未然。本周開展的防災減災主題班會、初級急救操作競賽和其他一些相關活動，希望大家能積極參與，一起來營造安全美好的校園生活。
同學們，當我們了解了災害的成因，掌握防災的方法，用積極的心態(tài)對待災害，我們就會多一份戰(zhàn)勝災害的信心，生活會多一份堅定與美好。
所以，在唱響五月的歌聲時，大家不忘多去了解一些減災知識，多動手參與實踐操作。聽智者說“只有懂得生命可貴的人才會熱愛生活，才會珍惜生活；只有熱愛生活的人才明白自己人生的目標、意義與價值”，人生正是如此。
最后，祝愿我們每一位老師和同學都能擁有健康的身體、快樂的心情和美好的生活！
謝謝！
同學們：
大家好！現(xiàn)在是春末夏初時節(jié)，氣溫逐漸升高，濕度也大，這有利于各種致病微生物的大量繁殖，食物容易腐敗，再加上蒼蠅叮爬污染食物，如果人吃了食品加工或存貯不當或者被病菌、毒素污染的食物，就有可能引起食物中毒。
那么怎樣辨別是不是食物中毒呢？
食物中毒的第一個特征是潛伏期短：一般進食后幾分鐘到幾個小時就可以發(fā)病。
食物中毒的第二個特征是胃腸道反應：有腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱。
如果出現(xiàn)上述癥狀，應懷疑是否食物中毒，并及時到醫(yī)院就診，同時報告老師。
對于食物中毒我們要怎樣預防呢？
首先我們要講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，要做到勤洗手、勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被套，最好是一個月?lián)Q一次。還有保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生。
另外最重要的是大家要堅持做到“六不吃”：一不吃生冷食物、二不吃不潔瓜果、三不吃腐敗變質(zhì)食物、四不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、五不喝生水、六不吃零食。
再就是要從食品標簽上注意識別食品的質(zhì)量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。
這里特別強調(diào)一下千萬不要去無照經(jīng)營的攤點、飯店購買食品或者就餐。比如我們學校南校門外的小攤小販，這都是無照經(jīng)營，大家也可以看到他們的衛(wèi)生狀況是非常糟糕的，食品來源無從查證，原材料的保鮮也沒有保障，各種炊具或餐具更是有目共睹的不存在消毒條件，但是同學們還是樂此不疲的喜歡在校門外圍攤，你們現(xiàn)在也許沒有發(fā)生什么身體上的不適，但是時間久了，誰也不能保證自己不會成為無照經(jīng)營的受害者，所以我真心地建議大家，盡量回家吃飯！實在不能回家吃飯的同學，你們還是在學校食堂就餐吧！起碼，學校食堂證照齊全，進貨渠道正規(guī)，餐具每天消毒，每天都留有食材樣品，另外學校食品安全領導小組也定期進行檢查，這不是給學校食堂做宣傳，實在是周邊小攤小販的食品安全狀況太令人擔憂了。希望同學們高度重視這個問題！就在去年5月20日，湖南隆回縣二中就發(fā)生了在學校外面的流動攤點吃東西后引起食物中毒的事件。這起事件波及到116名學生，他們吃了同一個攤販的涼皮、涼面和涼粉后陸續(xù)出現(xiàn)身體不適，頭暈、視線模糊、嘴唇發(fā)紫、面色蒼白等食物中毒癥狀。后來經(jīng)過隆回縣疾控部門對涉事攤販的散裝鹽、涼拌粉、素米粉進行抽樣檢查后，發(fā)現(xiàn)亞硝酸鹽嚴重超標，從而確定此次為學生集體中毒事件。所以同學們一定要自己把好“病從口入”這一關，不要在校門外的小攤小販處購買食品！
另外還要跟同學們講講在超市購物時應該注意的事項。
首先大家選擇食品時要選擇新鮮安全的食物，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)，尤其是對小食品，不要只看花花綠綠的誘人外表，要查看它的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠名、廠址、生產(chǎn)許可證號（QS號）等標識。不能買過期食品和無廠名、廠址的三無產(chǎn)品，否則，一旦出現(xiàn)質(zhì)量問題便無法追究。
有關食品衛(wèi)生安全的內(nèi)容就講到這里，謝謝大家！
親愛的老師和同學們：
大家早上好！
同學們，你們知道火警的電話號碼嗎？（119）什么是11月9日？（全國消防日）今天我們演講的題目是《消防安全記心中》。讓我們了解一下消防安全。
火是人類的朋友，它給人、給人類文明、給社會進步帶來光明和溫暖。但是，如果火勢失控，成為火災，將會造成巨大的生命財產(chǎn)損失。1997年5月，云南省阜寧縣小學發(fā)生火災，引發(fā)火災，造成2人死亡；2004年2月15日，吉林、浙江兩省發(fā)生了一系列嚴重火災。一南一北的兩場大火吞噬了90多條寶貴的生命。這種血腥場面有多少教訓不是消防安全意識淡薄造成的？
作為一個小學生，發(fā)生火災怎么辦？
1、及時報警?；鹁娫捥柎a是119，你應該說出你的名字和火災發(fā)生的地址。
2、切記先救人，后救人的原則。老人和小孩要先撤離，不要急著搶物品，以免耽誤和人身傷害。
3、萬一發(fā)生火災，要保持冷靜。如果你沖向?qū)Ψ?，擠向?qū)Ψ?，不僅會堵塞通道，還會嚴重踩對方。
4、如果你被濃煙包圍，不要驚慌。千萬不要直立行走。最好膝蓋和手肘著地快速爬行。輕輕呼吸，直到安全為止。
5、當你的衣服著火時，迅速在地上打滾，熄滅火焰。
6、當一棟建筑著火被困時，你可以用床單、窗簾或繩子捆綁起來。緊固后，抓住繩索，滑到安全位置。
7、在無路可逃的時候，盡量找濕毛巾和衣服捂住口鼻。在有水的地方避難保護自己，找到合適的機會馬上逃生，或者等消防隊員來救你。
同學們，“遠離戰(zhàn)火，創(chuàng)建和諧社會”是我們共同的目標。讓我們攜起手來，更加關心生活，更加重視消防安全，共同努力保護自己和他人的安全和幸福。
親愛的老師和同學們：
早上好！
我今天演講的題目是：安全第一，生命第一。生活只有在安全中才能永遠保持活力，幸福只有在安全中才能永遠保持魅力。安全建造了我們美麗的家園。在安全問題上，我們絕不能麻痹和僥幸。必須先防范，先警惕；要樹立高度的安全意識，人人講安全，永遠講安全。
秋季過后，是火災頻發(fā)的季節(jié)，全國各地都在開展密集的冬季防火工作。為了增強全民的消防安全意識，使“119”更加深入人心，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國“消防宣傳日”，也就是今年的19日！今年消防日的主題是“全民消防，生命第一”。為了做好消防宣傳工作，學校提前做好安排，指定今年11月為“消防宣傳月”，設計開展一系列活動。學校成立了活動領導小組，制定了活動計劃，主要開展了“五個一”活動：一是在“安全第一，生命第一”的國旗下舉行了演講，教育學生牢記消防安全，學習消防知識，消除火災隱患，防患于未然。第二，每班將召開消防主題班會，通過講座、競賽、觀看宣傳視頻等形式加強消防安全知識教育。第三，每個班都會發(fā)一份以消防為主題的手寫報紙，展示在學校的宣傳欄里，普及消防知識。第四，組織師生進行消防和自救逃生實踐演練，幫助師生掌握消防基本知識和自救逃生技能。五是組織師生開展校內(nèi)外消防安全隱患排查整治活動，努力消除學?；馂氖鹿孰[患。
隨著現(xiàn)代化的快速發(fā)展，在物質(zhì)、精神和文化生活不斷改善和豐富的同時，過去幾年火災的比例也在上升。面對突如其來的火災威脅，人們往往會驚慌失措，做出一些不理智的行為，從而失去了火災早期逃生的絕佳機會。許多人在火災中受傷甚至死亡。所以，如果你掌握了一些火災逃生和自救的方法，你可能會有麻煩的機會。作為一名中學生，在學校學習和生活中，你應該做到以下幾點：
1、不帶火柴、打火機等火種和汽油、煙花、鞭炮等易燃易爆物品進入校園。
2、自覺愛護校園各種消防設施。比如教室走廊的消防栓和滅火器。消防設施是滅火的重要工具，必須處于“時刻待命”的狀態(tài)。一旦發(fā)生火災，可以立即投入使用。因此，我們不應挪用消防設備或隨意改變其用途。如果發(fā)現(xiàn)消防設備損壞，立即停止或向老師報告。
3、一些學生在功能室上課或在運動場上體育課時，由于疏忽大意而忘記方便地關閉電源，但教室里的燈和電器仍然亮著，導致火災隱患，可能會發(fā)生一些事故。所以，老師要嚴格要求學生養(yǎng)成以后隨手關掉電源的好習慣。
4、在教室內(nèi)，不準拉電線，不得擅自使用電器設備。
5、如果從外面進入時聞到煤氣味，千萬不要開燈。由于氣體的燃點很低，按下電源開關瞬間產(chǎn)生的火花會引起爆炸和火災事故。這時，最好的辦法是立即關掉煤氣爐，然后打開窗戶通風。
如果發(fā)生火災，大家該怎么辦？
1、及時報警，撥打119火警。報警時，應清楚寫明自己的姓名和火災地址。
2、切記先救人后救人的原則。老人和小孩要先撤離，不要急著搶物品，以免耽誤時間，造成人身傷害。
3、遇到火情要冷靜，比如互相爭先恐后的擠來擠去，不僅堵塞了通道，還嚴重碾壓致死。
4、如果被濃煙包圍，不要驚慌，不要直立行走，最好膝蓋和手肘著地快速爬行，輕輕呼吸，直到安全。
5、衣服著火的時候，趕緊在地上打滾，把火撲滅。
6、當建筑物被火困住時，你可以把床單、窗簾或繩子連接起來，牢牢地固定住，然后抓住繩子，滑下去就到了安全的地方。
7、在無路可逃的時候，盡量找濕毛巾或者衣服，捂住口鼻。有水的地方躲起來保護自己。立即尋找合適的機會逃生或等待消防員前來救援。