天氣漸漸炎熱，水邊玩耍的孩子又多了起來。很多家長帶領(lǐng)孩子外出游玩，防溺水發(fā)全要引起家長和同學們的高度重視。“生命可貴，安全為本”，沒有安全就沒有一切，希望大家一定牢記安全!下面小編帶來的游泳中的緊急情況及自救，希望大家喜歡！
1、抽筋：
水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法：
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法：
主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下:
(1)手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。
(2)一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。
(3)小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。
(4)大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。
1、將溺水者救上岸后，立刻撬開牙齒，迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
3、如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按壓和人工呼吸，并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院
教學內(nèi)容：學習游泳安全知識，學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學目標：
情感目標——提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
知識目標——初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。
能力目標——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
課時數(shù)：1課時
教學過程：
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學習的主題是防溺水教育。
二、新授
1、游泳中要注意的問題：
組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
學生討論：在游泳時要注意哪些問題?
學生分組討論以后，教師進行總結(jié)：
游泳要嚴格遵守"四不"：未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進行詳細講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定："未成年不能參加搶險等危險性活動。"
學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點和缺點。
(2)如何開展岸上急救
教師詳細講解急救步驟：
第一步：當溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。
第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
三、課堂總結(jié)
1、同學們小結(jié)：
通過這次活動，你懂得了什么?
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
四、課后作業(yè)
利用查找書籍、上網(wǎng)、開展調(diào)查等方式深入了解防溺水的知識，寫一篇調(diào)查報告。
一、指導思想
為認真貫徹落實《__市人民政府辦公室關(guān)于建立“__市學校交通和防溺水安全教育周”制度的通知》(__政文[__]x號)精神，以深化“平安__”“暢通工程”、“安全發(fā)展城市”創(chuàng)建、“安全發(fā)展學校”創(chuàng)建和學校安全標準化建設(shè)為載體，保障師生的身心健康和生命安全，營造安全穩(wěn)定的學校環(huán)境，根據(jù)學校實際情況，特定以下方案。
二、活動目標
通過開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的交通安全和防溺水安全教育活動，使廣大師生及學生家長在參與活動的過程中，樹立交通安全和防溺水安全意識，掌握交通安全和防溺水安全知識，提高學生自護自救能力;通過有針對性地開展專項整治和隱患排查，進一步健全學校安全工作機制，營造良好的校園及其周邊環(huán)境，并以此為契機進一步強化學校安全工作，提升學校安全工作水平。
三、活動時間和主題
活動時間：
活動主題：強化安全意識，提升安全素養(yǎng)。
四、活動內(nèi)容
為充分調(diào)動廣大師生和學生家長的積極性，引導他們廣泛參與。活動周期間開展“十個一”活動：
1、一場啟動儀式。舉行英塘小學第三個“學校交通和防溺水安全教育周”教育周啟動儀式。
2、一個公益廣告。各年段各班都必須抽出時間，組織學生在班級或多媒體教室觀看防溺水的動漫電影。并可以組織學生寫好觀后感。
3、一次專題教育。設(shè)置警示牌、宣傳欄和led屏。利用在校門口顯眼位置設(shè)置警示牌和led屏滾動交通和防溺水宣傳教育標語。
4、一次學生交通安全專項整治。對學生上下學交通方式進行全面調(diào)查。
5、一次家校聯(lián)系。發(fā)放并簽收市教育局將聯(lián)合相關(guān)部門印發(fā)中小學生交通和防溺水安全為主題的《告家長書》;并通過各班召開家長會，向家長了解和反映孩子在交通、游泳方面存在的安全隱患;充分發(fā)動學生家長參與__年全國中小學生安全知識網(wǎng)絡(luò)競賽活動;通過校訊短信平臺每周向家長發(fā)送提醒短信，宣傳交通安全和防溺水安全知識，提醒注意事項。通過各種形式，切實加強家校聯(lián)系，最大限度地防止學生發(fā)生交通、溺水事故的發(fā)生。
6、一次安全隱患排查。要組織由教師、學生家長和社區(qū)巡查人員參與的“學校及周邊危險路段、危險水域安全隱患我發(fā)現(xiàn)”的調(diào)查活動。發(fā)現(xiàn)有安全隱患，應(yīng)及時匯總上報所在鎮(zhèn)政府(街道辦事處)，并抄送市教育局。
7、一次專題培訓?；顒悠陂g，組織全校師生參與交通安全和防溺水安全自救等知識的培訓。
8、一場文明交通安全知識競賽，主題為“小手拉大手，文明我先行”和一場“預(yù)防溺水，珍愛生命”手抄報、漫畫、班會方案(師)、短信(家長)比賽活動。
9、一次主題班會和一塊專題黑板報。
10、一場總結(jié)反思?；顒咏Y(jié)束后，學校安全工作小組及時對活動開展情況進行總結(jié)反思，重點是發(fā)現(xiàn)不足，為今后開展活動提供依據(jù)。
五、活動要求
1、加強組織領(lǐng)導。學校安全工作小組要明確職責分工，組織各班圍繞主題，積極開展內(nèi)容豐富、形式多樣、寓教于樂、生動活潑、適合學生特點的安全教育活動，并將這一主題貫穿于全年交通安全和防溺水安全工作始終。
2、力營造氛圍?；顒悠陂g，學校要加強宣傳發(fā)動和氛圍營造，在全校營造師生共同關(guān)心學生交通和防溺水安全工作，促進__市第三個“學校交通和防溺水安全教育周”活動深入開展。
3、做好活動總結(jié)。要對“__市學校交通和防溺水安全教育周”活動的開展情況認真進行總結(jié)，并以此為契機，進一步完善安全教育機制，不斷改進和提高安全教育管理水平，切實降低事故的發(fā)生率，為深化“平安__”“暢通工程”、“安全發(fā)展城市”創(chuàng)建、“安全發(fā)展學校”創(chuàng)建和學校安全標準化建設(shè)打下扎實的基礎(chǔ)。
1. 生命只有，溺水只差一念。
2. 增強防溺意識，綻放生命光芒。
3. 生命至高無上，學生安全第一。
4. 依法監(jiān)護子女，杜絕溺水事故。
5. 樹立現(xiàn)代交通意識，養(yǎng)成良好交通習慣。
6. 道路通行見形象，紅綠燈前看修養(yǎng)。
7. 加強領(lǐng)導，切實落實預(yù)防溺水安全措施。
8. 江河無情，生命無價。
9. 生命只有一次，請珍愛生命。
10. 預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學生暑期安全。
11. 安全警句千條萬條，安全注意第一條。
12. 游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎。
13. 居安思危天天樂，防患未然。
14. 文明交通安全在，留住生命留住愛。
15. 寧停三分為安全，禮讓三先保平安。
16. 安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
17. 安全記心間，文明印腦中。
18. 安全來于警惕事故出于麻痹。
19. 安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。
20. 愛惜生命請勿戲水。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。
伸手踢腳彎彎腰，預(yù)防動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
“安全”二字記心中，遠離危險身體好。