國羽官宣亞運名單,陳雨菲、雅思組合入選

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亞運會的準(zhǔn)備工作正在如期進行,那么今天剛剛發(fā)布的羽毛球運動員亞運會名單你是否感興趣呢?今天小編在這給大家整理了國羽官宣亞運名單,就讓我們一起來看看吧!

國羽官宣亞運名單,陳雨菲、雅思組合入選

國羽官宣亞運名單,陳雨菲、雅思組合入選

今天(7月5日)中午,中國羽毛球協(xié)會公示了杭州第19屆亞運會參賽運動員名單。

男子單打:石宇奇、李詩灃

女子單打:陳雨菲、何冰嬌

男子雙打:梁偉鏗/王昶、劉雨辰/歐烜屹

女子雙打:陳清晨/賈一凡、鄭雨/張殊賢

混合雙打:鄭思維/黃雅瓊、馮彥哲/黃東萍

男子團體:石宇奇、李詩灃、陸光祖、翁泓陽、梁偉鏗、王昶、劉雨辰、歐烜屹、鄭思維、馮彥哲

女子團體:陳雨菲、何冰嬌、韓悅、王祉怡、陳清晨、賈一凡、鄭雨、張殊賢、黃雅瓊、黃東萍

亞運會|國羽派出全主力 金牌獎牌都可貴

7月5日下午,中國羽毛球協(xié)會公布了參加2022杭州亞運會羽毛球比賽的中國羽毛球隊名單。中國羽協(xié)給出了一周的名單公示期,但不出意外的話,名單不會再有改變。可以說國羽此次精英盡出,毫無保留,志在奪取更多的金牌、獎牌,要為中國體育代表團在亞運會上做出更大貢獻。

今年羽毛球最大的專項賽事是5月份在蘇州進行的蘇迪曼杯團體賽,以中國隊成功衛(wèi)冕告終。而下半年國際賽場上對于國羽來說分量最重的就是亞運會羽毛球比賽了,比起世界羽聯(lián)巡回賽來,即便是那些比賽有獎金、有積分,但亞運賽場是國羽健兒為祖國贏得榮譽的最好陣地,最佳平臺,再加之主場作戰(zhàn),所以中國羽協(xié)也是高度重視,對于出場陣容毫無保留,這與部分協(xié)會部分項目未派出全部一線主力的做法有所區(qū)別。

具體來說,國羽在五個單項上派出的都是目前隊內(nèi)世界排名最高的選手。男單是石宇奇、李詩灃,女單則是陳雨菲、何冰嬌。梁偉鏗/王昶、劉雨辰/歐烜屹出戰(zhàn)男子雙打,女子雙打派出的是陳清晨/賈一凡、鄭雨/張殊賢,混雙派出“雅思”鄭思維/黃雅瓊、馮彥哲/黃東萍。另外,出戰(zhàn)男、女團體比賽的各有10名隊員,除了上述選手之外,男子有陸光祖、翁泓陽入選,女子則再加上韓悅、王祉怡。

盡管說羽毛球的世界一流選手大多數(shù)在亞洲,亞運會的競爭不遜于世錦賽、奧運會,但畢竟也有丹麥的安塞龍、西班牙的馬林等歐洲高手是不能參賽的,因此國羽此番除了在混雙、女雙等排名世界第一的項目上具備了亞運奪冠的較大可能之外,男單、女單、男雙也都有希望借助天時、地利、人和的有利條件向金牌發(fā)起沖擊,團體比賽的優(yōu)勢就更大了。

羽毛球

羽毛球(Badminton)是一項隔著球網(wǎng),使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運動項目。羽毛球比賽在長方形的場地上進行,場地中間有網(wǎng)相隔,雙方運用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù),將球在網(wǎng)上往返對擊,以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi),或使對方擊球失誤為勝。

羽毛球運動的起源有很多說法,但最認(rèn)可的是起源于14—15世紀(jì)的日本。而現(xiàn)代羽毛球運動是起源于印度,形成于英國。1875年,羽毛球運動正式出現(xiàn)于人們的視野中。1893年,英國的羽毛球俱樂部逐漸發(fā)展起來,成立了第一個羽毛球協(xié)會,規(guī)定了場地的要求和運動的標(biāo)準(zhǔn)。1939年,國際羽聯(lián)通過了各會員國共同遵守的第一部《羽毛球規(guī)則》。2006年,國際羽毛球聯(lián)合會(IBF)的正式名稱更改為羽毛球世界聯(lián)合會(BWF),即世界羽聯(lián)。

羽毛球運動的最高組織機構(gòu)是世界羽聯(lián),1934年在倫敦成立。中國最高組織機構(gòu)是中國羽毛球協(xié)會,1958年9月11日在武漢成立。

打羽毛球的好處

打羽毛球有很多好處:

第一、燃燒卡路里,可以減肥,一般打一個小時的羽毛球可以燃燒脂肪480大卡。

第二、可以使肌肉得到增強,使身材變得越來越好。

第三、通過出汗可以促進人體的新陳代謝,使一些容易引起疲勞的酸,排出體外。

第四、可以增加骨骼的密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松,增強人體的力量。

第五、可以改善肺臟的功能,因為運動過程中會促進人體肺的呼吸,可以治療肺臟的慢性疾病。最好的一點,還可以治療頸椎病,現(xiàn)代得頸椎病的人太多了,可以考慮羽毛球來改善頸椎的功能。

打羽毛球,這些注意事項你知道嗎?

羽毛球作為杭州亞運會比賽項目之一,對身體有不少好處。通過打羽毛球,能消耗身體多余的熱量、幫助減肥,同時還有緩解頸椎不適以及調(diào)節(jié)視力等效果,多練習(xí)羽毛球還可以鍛煉個人的控制力、耐力。但打羽毛球的注意事項,你知道嗎?

一、運動前

可以先做一些慢跑,讓整個身體醒來。然后對關(guān)節(jié)進行伸展活動,切記不要太猛烈,如果動作太猛,很容易拉傷。

二、運動時

要掌握好身體重心的平衡。對方來球無論是在哪個方位,當(dāng)距離自身較遠時,下肢的步子要上去,如反應(yīng)不過來,上體探身能打則打,夠不到時,上身傾斜不要太大,以免失去重心摔倒或者拉傷。

三、運動后

應(yīng)該等到運動后身體微微發(fā)熱時再減衣。運動出汗后,記得補充水分。運動完畢后,可以做一些放松運動,切勿立即坐下休息,也要給身體一個緩沖時間再去洗澡。

四、其他注意事項

1.中老年人參加羽毛球練習(xí)時,一定要注意控制運動量,心臟病或高血壓患者以及年齡偏高的老年人更要嚴(yán)格控制運動量。2.羽毛球練習(xí)雖然不受場地限制,但位置也要有所選擇,如在馬路邊或是塵土飛揚的施工工地旁邊并不合適。

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