唐山寒假放假時(shí)間表?唐山市中小學(xué)2023——2024學(xué)年度第一學(xué)期寒假房時(shí)間從1月20日(臘月初十)開始,下面是小編整理的2024年唐山寒假放假時(shí)間表,希望能夠幫助到大家。
2024年1月20日(臘月初十)至2月25日(正月十六),2月26日(正月十七)開學(xué)
寒假是指冬季1-2月份期間的假期。每年農(nóng)歷臘月初十左右,各學(xué)校開始放假,至元宵節(jié)后寒假結(jié)束。
在中國(guó),學(xué)校通常將每個(gè)學(xué)年分為上、下兩個(gè)學(xué)期。上學(xué)期從秋季九月份開始,到次年農(nóng)歷臘月初十左右,各學(xué)校開始放假,至元宵節(jié)后寒假結(jié)束。
1.讀書
閱讀不僅有助于增長(zhǎng)知識(shí),開發(fā)智力,還能陶冶情操,轉(zhuǎn)移電視、游戲的誘惑。寒假正是讓孩子培養(yǎng)閱讀興趣,積累閱讀量的大好時(shí)機(jī)。建議結(jié)合興趣或老師推薦的書單,選擇一本或幾本好書,讓孩子每天在安靜的環(huán)境中,認(rèn)真進(jìn)行至少30分鐘的有效閱讀。
2.發(fā)展個(gè)人興趣
寒假是孩子發(fā)展個(gè)人興趣的黃金時(shí)期,每天應(yīng)留出一部分時(shí)間,讓孩子做自己感興趣且有意義的事情,例如音樂、美術(shù)、舞蹈、書法等。
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生(我負(fù)責(zé)打掃家里的所有樓梯,衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)也要像在學(xué)堂里的一樣。)
7:20-8:00 早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)
8:00 早飯
吃完早飯后洗衣服
然后開始上午的學(xué)習(xí)(閱讀或?qū)懳恼?
11:30的時(shí)候休息鍛煉一下(練蓮花生動(dòng)功)
12:00左右 吃午飯
12:30-13:00 自由安排
13:00開始下午的學(xué)習(xí)
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)
晚飯不吃或少吃
19:00-21:00 學(xué)習(xí)
21:00-21:30 洗漱休息
1、調(diào)適身心,做到生活有規(guī)律。寒假期間,休閑、娛樂是少不了的,但一定要有節(jié)制,否則,非但不會(huì)起到休息的效果,而且也不利于身心健康。我們應(yīng)該注意合理安排各種活動(dòng),恰當(dāng)處理休閑、娛樂與鍛煉、學(xué)習(xí)之間的關(guān)系??纯措娨曇参磭L不可,因?yàn)榭措娨曇材荛L(zhǎng)知識(shí);玩玩游戲也是假期中的常見項(xiàng)目,但是玩游戲不上癮才是聰明之舉。
2、讀書拓展,做到學(xué)業(yè)有目標(biāo)。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,假期一定要安排適當(dāng)?shù)臅r(shí)間用于查漏補(bǔ)缺。我們可以利用假期,做一些我們平時(shí)想做而不能做的事情??梢岳眉倨?,集中精力把自己平時(shí)學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)和積攢的問題,徹底處理一下;也可以把自己平時(shí)顧不上閱讀的書籍細(xì)細(xì)品讀品讀,給自己好好補(bǔ)一補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),充一充電;還可以把自己的愛好與特長(zhǎng)拾起來,再提高提高,進(jìn)一步拓寬自己發(fā)展的空間。
3、敬老扶幼,做到成長(zhǎng)有足跡。平時(shí)與父母親朋相處的時(shí)間比較少,關(guān)注自己、關(guān)注學(xué)業(yè)的時(shí)候比較多。放假了,閑暇多了,可以幫助家長(zhǎng)做些家務(wù),陪父母散散步,走走親戚,輔導(dǎo)弟弟妹妹。在享受濃郁親情的同時(shí),也奉獻(xiàn)出自己的點(diǎn)滴之愛,盡自己的一份責(zé)任,用自己的行動(dòng)給父母、給家人以真情回報(bào)。
4、多參加社會(huì)實(shí)踐和社會(huì)義務(wù)勞動(dòng)。對(duì)于提高自己的素質(zhì)和能力都有很好的幫助,最好寫出工作報(bào)告或者感想,找出自己還需改進(jìn)的地方和失敗的地方,在思考教訓(xùn)和學(xué)習(xí)中進(jìn)步。
5、合理安排自己的作息時(shí)間,最好要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,最好列個(gè)行之有效的計(jì)劃表,這樣一來,假期便會(huì)充實(shí)。