在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編收集整理的大學學生手冊心得體會，希望對大家有所幫助。
一、我認為，加強教師學習，提高教師心理素質。
要對學生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨?，對學生產(chǎn)生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
二、教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響，所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
三、通過學習。
我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
四、讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。
良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
在科學技術飛速進步，知識爆炸的今天，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：
其一，心理與社會環(huán)境是否趨于一致。
其二，心理與行為行動是否趨于一致。
其三、人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的發(fā)展，因此大學生有必要學會自我心理調節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。
學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學生活第一年就在這不知不覺中匆匆流逝。其實進大學的第一件事就是要學習《學生手冊》，手冊中無處不表現(xiàn)出學校對我們的關懷。 **年版的《學生手冊》是學生學習、生活、行為規(guī)范等方面的指導性文件，是學校對我們學生進行管理的依據(jù)。手冊內容全面，詳細，嚴謹。
翻開《學生手冊》第一頁就看到我們學校的校訓——篤學力行，明德覆物，讓我們對大學三年生活有所思考和規(guī)劃。 篤行、厚德、勵學、拓新，這里集結著青春的力量，鑄就那求知敬業(yè)的品格，迎接那充滿希望的遠航。奮進，奮進，為漳大之崛起，奮進，奮進，為中華之輝煌。漳大廣播回蕩在耳邊，鼓舞著我們。這就是我們學習的奮斗目標，這就是每個漳大人的志向。從漳廣中，我們可以感受到青春的激情，可以感受到新興生命的脈動，可以感受到為中華之輝煌的無限動力。
俗話說，無規(guī)矩不成方圓。xx院第一篇，“xx學院學生管理暫行規(guī)定”就體現(xiàn)了學院管理的法制化。第二篇就介紹了學分制學籍管理實施細則。盡管已經(jīng)成為一名大學生，仍然需要通過考試來評估平日的學習。對于考試作弊行為，我們都認識到是一種愚蠢和可恥的行為?！氨鶅鋈?，非一日之寒”，沒有平時的積累，想混過考試，不僅是對知識的不尊重，也是對自我不負責的表現(xiàn)。這一篇還提到提前修讀課程的細則，這是很人性，很靈活的。激發(fā)我們學習其他知識的熱情，同時也便于學生靈活掌握時間。
我覺得xx院《學生手冊》不是束縛我們發(fā)展的牢籠，而是促使我們健康發(fā)展的動力?！秾W生手冊》處處表現(xiàn)學校對學生的關懷和包容。我想，從某種意義上說，也是一個愛的鼓勵吧！ 路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！沐浴著愛的陽光。和著青春的旋律，我們將展翅高飛。今日，我們以漳大為驕傲；明日，漳大以我們?yōu)樽院溃?/p>
不成規(guī)矩難成方圓”，什么都得講規(guī)矩 。大學之所以稱得上是半個社會，這就需要我們要有一定的行為規(guī)范準則，而《學生手冊》就是這樣一部法律，它指引我們大學生要時時刻刻注意自己的形象，規(guī)范自己的行為，讓我明白了作為一名研究生，我們該做什么，要做什么，要怎么做等。從中也看出了學校對加強和改進研究生思想政治教育工作的高度重視，對學生學習生活的關懷。
首先從總則中，我深深的覺得自己有太多沒做好以及還沒做的卻即將要做的事，明白了以作為上海理工大學學子應有的精神和義務。從校訓“信義 勤愛 思學 志遠”中，我認清了我作為一個大學生真正的要做些什么，應該要往哪個方向努力等等。人，有了精神的鞭策，才能正確的走向成功。
其次，在“學生管理規(guī)定”中，我明白了學校對學籍、校園秩序、課外活動等方面的制度，一切本著嚴謹，有法可依的原則，對學生進行嚴格負責的管理。作為一個學生，時間就是用來學習的?，F(xiàn)在，通過對這一部分的學習，我明白了自由是建立在自我約束上的！考勤制度，是為了督促，嚴格的要求自我，才能成就一個完美的自我。 然后“獎，罰制度”這一部分的學習，也讓我深刻體會到：社會是公正的，你做得好，就會得到獎勵，而犯錯了就會受相應的懲罰。賞罰得到盡謂完善。成績優(yōu)秀，表現(xiàn)良好，可以得相應的獎，以資鼓勵，而違反校規(guī)，不同程度的處罰照處不誤，以教訓我們做事不能馬虎，為所欲為。以前對于相應的條款不是很清楚，現(xiàn)在通過對《學生手冊》的學習，全部懂得，更時刻銘記，做一個合格的研究生。
最后，教會了我怎樣做一個有用的人。我已試著計劃人生，在研究生期間鍛煉自己的膽量，提高自己的辦事能力和處事方法，在學校的環(huán)境和教育中，慢慢的改善自我，提升自我。希望畢業(yè)那天，再回想起來，我的努力沒有白費，得到自己想要的成功，那將是多么高興與自豪的事。