挫折是什么?是滋潤(rùn)生活的雨露;是堅(jiān)強(qiáng)者的臺(tái)階;是懦弱者的攔路虎……生活，有了挫折才美麗!平時(shí)，“逆境”與“挫折”令人們“談虎色變”!這次，《挫折也美麗》主題活動(dòng)，讓我認(rèn)識(shí)到——挫折是把“雙刃劍”!
今天，我們終于盼來(lái)主題班會(huì)課——《挫折也美麗》。呵呵!樂(lè)觀的跳跳羊不是面對(duì)挫折的例子嗎?為什么一定要“鉆牛角尖”呢?“條條大路通羅馬?！弊呦虺晒Φ牡缆芬膊恢挂粭l!當(dāng)我們沒(méi)有“舞蹈”的資本時(shí)，那么就快樂(lè)地“跳躍”吧!恍然間，我想起了去年的“希望杯”數(shù)學(xué)競(jìng)賽……這是一次，甜蜜與痛苦并存的回憶……
我抱著希望走出考場(chǎng)，期待著進(jìn)入希望杯復(fù)賽的喜訊……可是，我卻沒(méi)在那名單上看見(jiàn)“朱徐嘉怡”四個(gè)字，失望剎那間溢滿全身，不爭(zhēng)氣的淚水從眼眶里漫出來(lái)。我心里一遍遍哭喊：我討厭數(shù)學(xué)!鋼琴達(dá)人——?jiǎng)サ墓适嘛h入我的生活!一個(gè)達(dá)觀向上的哥哥的影子映入我的生活，我為自己羞愧——羞愧我面對(duì)挫折的方法!從此，我變回了一個(gè)愛(ài)鬧、愛(ài)笑的小女孩，我的好勝心也激起了我學(xué)習(xí)奧數(shù)的信心!轉(zhuǎn)眼間，又一年希望杯來(lái)了……忐忑環(huán)繞著我，面對(duì)“100”題，我堅(jiān)定地告訴自己：去年的失敗，會(huì)成為我成功的契機(jī)!“進(jìn)復(fù)賽了!”媽媽看似平淡的語(yǔ)言中有掩飾不住的激動(dòng)!我更是激動(dòng)得一蹦三尺高，我并不是為進(jìn)復(fù)賽而激動(dòng)，而是在挫折中成長(zhǎng)的我!我在挫折中收獲的不只是經(jīng)驗(yàn)，更多的是面對(duì)失敗的方法，我的詞典里不會(huì)再有“氣餒”!
世界上沒(méi)有被挫折打垮的人嗎?數(shù)不勝數(shù)!人生不可能一帆風(fēng)順，重要的是面對(duì)挫折的方法和態(tài)度!人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，無(wú)論在多么平靜的海域，總會(huì)有起起伏伏，總會(huì)遇到風(fēng)浪的打擊。唯有敢于搏擊風(fēng)浪的小船才能駛向成功的彼岸!挫折與美麗，點(diǎn)滴間已經(jīng)成為一對(duì)密不可分的“朋友”……
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。
我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折。但那一次競(jìng)選班長(zhǎng)的挫折最令我難忘，因?yàn)槲以谀谴未煺壑谐砷L(zhǎng)了。
記得在那次班長(zhǎng)競(jìng)選中，我以三票之差失利了，不能連任班長(zhǎng)。當(dāng)時(shí)我十分傷心，失落感伴隨著我?；氐郊?，我獨(dú)自一個(gè)躲在房間里抽泣，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無(wú)奈。第二天來(lái)到班里，在四周我再熟悉不過(guò)的同學(xué)的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學(xué)們?cè)诟`竊私語(yǔ)，議論著我的落選。其中一位同學(xué)，也是我競(jìng)選班長(zhǎng)的對(duì)手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應(yīng)該仔細(xì)反省一下你為什么沒(méi)被選上了!”
我聽(tīng)了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細(xì)地回想我以前做過(guò)的事，看是否做錯(cuò)了什么，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個(gè)很好的建議，而身為班長(zhǎng)的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當(dāng)眾嘲笑他是建議是“無(wú)稽之談”。我也想起，對(duì)別的同學(xué)的建議和意見(jiàn)，我也很少聽(tīng)得進(jìn)去。就是我的這種不把同學(xué)放在眼里的傲慢，讓同學(xué)不再認(rèn)同我，所以我落選了。而他，則當(dāng)上了班長(zhǎng)。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對(duì)手，他讓我徹底清醒了。
從此之后，我不再是那個(gè)驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長(zhǎng)了，但老師讓我擔(dān)任了組長(zhǎng)。我好好地珍惜了這次寶貴的機(jī)會(huì)，善待組中的每一個(gè)成員，如果他們提出了合理的意見(jiàn)和建議，我就虛心地接受。同學(xué)們都對(duì)我的轉(zhuǎn)變表示贊賞。
新的學(xué)期來(lái)了，又一次競(jìng)選班長(zhǎng)。這次我為競(jìng)選作了充分的準(zhǔn)備，也相信已重新贏得同學(xué)們支持的自己不會(huì)再落選。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，競(jìng)選結(jié)果出來(lái)了，我以48票的高支持率重新當(dāng)上了班長(zhǎng)。
經(jīng)過(guò)落選班長(zhǎng)這個(gè)挫折，我懂得了一個(gè)道理：在遇到挫折的時(shí)候，不應(yīng)該垂頭喪氣，而應(yīng)該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會(huì)在挫折中成長(zhǎng)。
我的演講完畢。
謝謝大家!
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自_的_，今天給大家演講的題目是：直面面對(duì)挫折，勇于面對(duì)人生。
古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng)，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端。
古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例，如：貝多芬，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭，很早就顯露了音樂(lè)上的才能，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷，沒(méi)有建立家庭，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由、平等”的政治信念，通過(guò)言論和作品，為共和思想奮臂吶喊，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。
霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期，開(kāi)始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20年之久，但他并沒(méi)有被這挫折所打-倒，反而身殘志不殘，勇于面對(duì)人生，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開(kāi)了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓?jiān)诖搽p目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國(guó)的林肯經(jīng)過(guò)多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第__屆總統(tǒng)。他們都與困難、挫折、失敗相抗?fàn)?，不屈不撓，?jiān)定信念，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就。
同學(xué)們，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的我來(lái)說(shuō)，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩，很少參加活動(dòng)，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí)，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動(dòng)參與，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開(kāi)心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經(jīng)猶豫過(guò)，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì)，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上。也許它對(duì)你們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一次巨大的挑戰(zhàn)。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的，既然無(wú)法逃避，那就勇敢去面對(duì)!今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種.種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬(wàn)古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，放大痛苦而葬身于萬(wàn)劫不復(fù)的深淵……面對(duì)挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面縮小痛苦，直至成功的一天。
同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭(zhēng)，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
我的演講完畢。
謝謝大家!
面對(duì)這成功，成功之后必有無(wú)數(shù)的失敗與挫折，但它之所以能成功是以頑強(qiáng)的信念，已作自己的精神支柱。
別人有成有敗是他們自己的成果，而自己有成有敗卻就不一樣了!
在音樂(lè)方面，有不少人成為演奏家、作曲家、鋼琴家!但自己在音樂(lè)上也有著成功與失敗。
就拿當(dāng)年考3級(jí)時(shí)，自己的節(jié)奏并不好，老師沒(méi)有埋怨，反而給我加小課，單獨(dú)輔導(dǎo)我，因當(dāng)時(shí)還小不知道學(xué)，從此基礎(chǔ)就半正半歪，一點(diǎn)也不牢，以及格告終了3級(jí)考試。那5級(jí)更不用說(shuō)，比考3級(jí)還要失敗，簡(jiǎn)直是一敗涂地，老師不管我，讓我自生自滅，最終還是
7級(jí)，正是我扭轉(zhuǎn)乾坤的天時(shí)，但沒(méi)地利，7級(jí)的曲子我也不知道怎么回事，不知不覺(jué)以一點(diǎn)無(wú)誤的奏完了，“節(jié)奏完全正確，不趕不慢，很好!”老師表?yè)P(yáng)了我，我也沒(méi)什么，說(shuō)：“全靠蒙的。”考試的時(shí)候，還是那個(gè)監(jiān)考官，他看見(jiàn)我就嘆了一口氣，嘴還不時(shí)地嘟囔，當(dāng)演奏完時(shí)，監(jiān)考官大吃一驚，嘴角抹起了笑容，大快人心的說(shuō)：“進(jìn)步神速，進(jìn)步神速!”老師跟著我笑了，我看了老師一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直。
這只是好的開(kāi)始，真正的“好”還在后頭呢，也是挫折的開(kāi)始。
這是9級(jí)與10級(jí)的沖刺，這是兩個(gè)難度大的曲子，不是譜子吹奏很難，而是與伴奏配合很難。沒(méi)辦法，只有挺起腰板，頂著寒風(fēng)，硬著頭皮向前走。雖然慢、冷，風(fēng)刮在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒(méi)有說(shuō)是一帆風(fēng)順的，只有全靠自我的信念堅(jiān)持走到底的。這時(shí)候我想起一句話!――干下去，也許只有5%的成功;不干則是100%的失敗。于是硬著臉，開(kāi)始革命斗爭(zhēng)，這是成功與失敗的斗爭(zhēng)，每一方的成敗全取決與你自己的信念，看著吧，勝利永遠(yuǎn)屬于正義信念的一方。最終成功的是正義的信念。
這場(chǎng)“龍鳳斗”告訴著我們，信念是由你而生，也是由你而滅，成功與信念是并存的，如果沒(méi)有信念，恐怕是沒(méi)有成功。但是我還是要告訴你我的信念：強(qiáng)者生存，弱者消亡。弱肉強(qiáng)食的信念是世間的信念，更是我堅(jiān)定的信念!
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)：不經(jīng)歷風(fēng)雨，長(zhǎng)不成大樹(shù);不受百煉，難以成剛。迎著困難前進(jìn)，這也是我們成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。
雄鷹翱翔天空，避免傷了翅膀;駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨。生活中有風(fēng)和日麗的晴天，也難免陰雨綿綿。任何人都不可能一番風(fēng)順，事事如意。我也曾經(jīng)受過(guò)一次挫折。
我清楚地記得，上學(xué)期的最后一次單元考試，我得了81分，心里別提有多難過(guò)了!不爭(zhēng)氣的眼淚奪眶而出，再看看人家，歡天喜地，我更傷心，低著頭往家里走，在路上，心情沉重的我忽然發(fā)現(xiàn)一個(gè)剛學(xué)會(huì)走路的孩子，蹣跚地向前走，年輕的媽媽緊跟在后面，我覺(jué)得有趣，一時(shí)間忘記了煩惱，靜靜地注視母子倆。突然，一個(gè)踉蹌，跌倒了，哇哇地哭了。媽媽并沒(méi)有立即把他扶起來(lái)，而是蹲在孩子的身邊，說(shuō)：“好孩子，乖，乖，自己爬起來(lái)……好!”一聲比一聲親切，一聲比一聲充滿希望。終于，孩子在母親的鼓勵(lì)下，艱難地站起來(lái)，小嘴笑了，小手拍響了?？吹竭@一幕，我忽然覺(jué)得自己就是那個(gè)孩子，不小心跌倒了，只要爬起來(lái)，勇敢地面對(duì)這81分，還是能夠獲得希望的。后來(lái)，我終于找回了自己，又名列前茅了。
良好的承受挫折能力，受到挫折后恢復(fù)信心，不想失敗低頭，是成功的人不缺少的素質(zhì)。古今中外，多少名人為我留下動(dòng)人的故事，越王勾踐臥薪嘗膽，終成大業(yè);童第周不怕艱苦，多次實(shí)驗(yàn)，終于震動(dòng)歐洲;愛(ài)迪生經(jīng)過(guò)數(shù)千次的實(shí)驗(yàn)，最終獲得了實(shí)驗(yàn)的成功……
在人生道路上，只要能承受挫折，面對(duì)挫折，就能獲得成功!
親愛(ài)的同學(xué)們，親愛(ài)的朋友們，但挫折向我們走來(lái)的時(shí)候，不要慌張，不要害怕，要用笑臉來(lái)面對(duì)，用行動(dòng)來(lái)證明，我的前途會(huì)更加燦爛!