尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
一條河流，只有汲取每一滴露水才會(huì)變成寬廣的海洋;一輪太陽，只有朝夕每一次起落，才會(huì)變成永不落幕的光芒;一粒種子，只有時(shí)刻吮吸營養(yǎng)才會(huì)變成蔥蘢的大樹;一只雛鷹，只有不停拍打翅膀，才能征服廣闊的天際。誰的人生不曾有過夢(mèng)想，或是偉岸磅礴，或是快樂美好，可是如果只是著眼于未來的幻想，不去好好把握現(xiàn)在當(dāng)今的東西，如古語所說：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河?！彼晕矣X得，人生不應(yīng)活在過去或者未來，應(yīng)活在當(dāng)下，從自己腳下所擁有的開始。
有這樣一則寓言故事：有一個(gè)新時(shí)鐘，它和另外兩個(gè)老時(shí)鐘在一起工作，剛上任的新時(shí)鐘對(duì)未來充滿希望，它幻想這成為人類的好幫手。有一次，它問兩個(gè)老時(shí)鐘，怎樣才能完成好工作呢，一個(gè)時(shí)鐘對(duì)它說：“那可是一個(gè)巨大的工作量，需要走三萬六千五百步?！毙络娨宦牭竭@個(gè)天文數(shù)字，不禁聯(lián)想到今后疲憊的生活。這時(shí)，另一只時(shí)鐘說話了：“孩子，人生不會(huì)總是美好快樂的，需要經(jīng)歷重重挑戰(zhàn)，但其實(shí)成功的秘訣又非常簡(jiǎn)單，不必?fù)?dān)心或希望于未來，你只要每秒鐘滴答一下就可以了?！毙聲r(shí)鐘一聽，又開心地工作去了。生活或許也就是如此，如果你總是寄希望于未來，或許活在明天，而不是去好好把握和適應(yīng)現(xiàn)在的東西的話，那么你必將一事無成。
千里之行，始于足下。我們的人生不是用來回首過往的種.種，也不是用來企盼明天的種.種，現(xiàn)在，才是我們最該珍惜的。中國共產(chǎn)黨本只是一個(gè)幾十人的組織，卻依靠強(qiáng)大的凝聚力和堅(jiān)韌的毅力，一步一步發(fā)展壯大起來，直至最后打敗裝備精良的國民黨反動(dòng)軍隊(duì)，開創(chuàng)華夏新的輝煌;居里夫人，幾十年艱辛如一日，從不把希望寄予未來，而忽視緊緊把握現(xiàn)在的一切，最終提煉出了鐳。
錢學(xué)森曾說：“我不寫回憶錄，是因?yàn)槲也煌罂?，只著眼今天的每一刻?！蔽覀儸F(xiàn)在，也應(yīng)該活在當(dāng)下，去珍惜現(xiàn)在的每一分每一秒，去從我們今日所擁有起步，活在當(dāng)下，贏在未來。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有哲人說過：向后看才懂得生活，向前看才能生活。
那這是不是就意味著，我們必須先向后看，在懂得了生活之后，再向前看，去更好地生活?
或者說這只是描述了兩種過程。當(dāng)我們年青時(shí)，青春勃發(fā)，奮力向前;當(dāng)我們年老了，沖不動(dòng)了，便總會(huì)回憶往昔，感慨生活。
懂生活與能生活是兩碼事，向后看與向前看亦是兩回事。但只有在能生活后，我們才會(huì)去懂生活。不論是向后看還是向前看，都仍處于一種向前的過程中。
所以我們首先應(yīng)生活在當(dāng)下，先向前看。畢竟生活仍在繼續(xù)，它不會(huì)停下靠站等你。我們要先把握現(xiàn)在與將來。有些事一旦錯(cuò)過，便不再回來。錯(cuò)過不是錯(cuò)了，而是過了，無法修改。這樣即使再向后看，得到的大多也只是悔恨與無奈。
且看喬布斯，他曾被蘋果公司開除。他在離職之際這樣感嘆：我居然被自己的公司開除了?？梢娝臒o奈與傷感。但他依然樂觀堅(jiān)持，終于被蘋果公司請(qǐng)回，并帶領(lǐng)著蘋果真正走向輝煌。他也曾向后看，回憶里是當(dāng)年被掃地出門的憤怒，但他更多的是向前看，能生活，繼而用蘋果改變生活，改變了世界。到了這時(shí)候，他再向后看，也許污漬仍除之不盡，但美妙的光芒會(huì)將之覆蓋。他向后看，能懂得生活。
作為個(gè)人，向后看到的是回憶。那作為民族，向后看到的是歷史。
中華民族積弱，便是因?yàn)榍逋醭聊缭凇拔姨斐卮笪锊瑹o所不有”的歷史之中。它向后看，卻不知時(shí)代仍在向前。當(dāng)堅(jiān)船利炮轟開中國之門，才幡然醒悟，殊不知悔之晚矣。
生活不會(huì)停下靠站等你。若你依舊向后看，那么不僅不能懂得生活，反而失去更多。
當(dāng)我們向前看，能生活，能抓住機(jī)會(huì)，那么此時(shí)不妨再回頭看看。因?yàn)槲覀円芽缟狭诉@輛車，再向后看，得到的將是不斷向前的、美好的景致。
活在當(dāng)下”是一句佛語，就是要把眼前的事的做好，把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在周圍的人、事、物上面，全心全意去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切。
“活在當(dāng)下”這句話，道理看似簡(jiǎn)單，但大多數(shù)人卻無法真正做到專注。小時(shí)候想長大，長大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到過去，真的老到生命快要終結(jié)的時(shí)候，忽然間才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。這就是許多人一生的寫照，他們勞碌了一生，時(shí)時(shí)刻刻在為未來做準(zhǔn)備，不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在“現(xiàn)在”，殊不知自己已經(jīng)失去了每一天、每一個(gè)真實(shí)的剎那，失去了欣賞和領(lǐng)受快樂的能力。人生是一條路，我們一路向前走，走過了也就錯(cuò)過了，唯有珍惜即時(shí)的擁有，生命的記憶里才會(huì)少一些悔與恨??。
生活不會(huì)讓你事事如意，然而它們有時(shí)并不影響你快樂幸福地生活。只要你換一個(gè)思路看待同樣的問題就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，當(dāng)你把這個(gè)包袱從肩上卸下時(shí)，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中原來有那么多被自己忽略掉的美好。其實(shí)，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改變什么，只有改變自己，才會(huì)贏得別人的贊賞。鮮花有絢麗的色彩，但容易凋謝。小草雖然沒有絢麗的色彩，卻擁有頑強(qiáng)的生命力，與其抱怨，不如換個(gè)角度想想，改變一下自我，去積極地直面現(xiàn)實(shí)，享受生活，迎接挑戰(zhàn)，這樣你的人生才會(huì)絢麗多彩。
我們要學(xué)會(huì)享受生活。我們要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待生活中的每一個(gè)時(shí)
刻，每一個(gè)細(xì)節(jié)，咀嚼它，消化它，不能視而不見，充耳不聞，以至于活了一輩子，卻找不到什么時(shí)刻是屬于自己的，活得既沒有樂趣，也沒有自我。 不要失去自己，一定在生活中給自己留出一塊小天地，從繁忙中為自己擠出一些時(shí)間來，讀讀書，打打球，爬爬山，釣釣魚，躺在草坪上看看藍(lán)天，聽聽鳥叫，聞聞花草的香氣，什么都不要想，什么都不要做，使緊張的神經(jīng)得以松馳，重新感覺活著是怎么一回事。
閑暇的時(shí)候，我經(jīng)常思考一個(gè)問題：“我幸福嗎?”，答案是肯定的。工資基本夠花，身體還算健康，孩子品學(xué)兼優(yōu)，夫妻感情和睦，家有父母溫暖。我知足了!我們要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍視它。我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)珍惜，因?yàn)闀r(shí)間不允許我們從頭再來。當(dāng)你擁有的時(shí)候不懂得珍惜，當(dāng)你失去的時(shí)候才知道它的寶貴。學(xué)會(huì)珍惜，好好侍奉我們的父母雙親;學(xué)會(huì)珍惜，多陪陪愛人、孩子;學(xué)會(huì)珍惜，善待我們的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天!
古希臘學(xué)者庫里希坡斯曾說：“過去與未來并不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。唯一‘存在’的是現(xiàn)在?！?“活在當(dāng)下”，用心去體會(huì)，在繁瑣的生活與工作中，經(jīng)過一番心態(tài)調(diào)整，你也能體會(huì)到快樂。
當(dāng)然，“活在當(dāng)下”所倡導(dǎo)的并不是“今朝有酒今朝醉，明日無酒明日憂”這種揮霍青春、透支未來的享樂主義思想，而是讓我們不被過去未來所束縛，把握當(dāng)下的快樂，把握今天的機(jī)遇，并用及時(shí)的行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)自己的理想和信念。
昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、
可以改變、可以用來超越對(duì)手、超越自己的一天，只有“現(xiàn)在”才是上天賜予我們最好的禮物。世上有很多事無法提前，也無法回到過去，唯有認(rèn)真地活在當(dāng)下，才是最真實(shí)的人生態(tài)度。希望我們每個(gè)人都能做自己想做的事，認(rèn)真地活在當(dāng)下，充分地去享受生活，去體驗(yàn)生命中的每一分每一秒。請(qǐng)大家記?。嚎鞓肪驮诋?dāng)下，幸福就在我們周圍!
最后我想用大家熟悉的一首歌做為結(jié)尾：
后來,
我總算學(xué)會(huì)了如何去愛。
可惜你早已遠(yuǎn)去，消失在人海。
后來終于在眼淚中明白，
有些人一旦錯(cuò)過就不再。
真的，有些人，有些事，一旦錯(cuò)過就不再。
朋友們，你說是嗎?
大家好!
小時(shí)候，我的想法發(fā)很多，當(dāng)醫(yī)生，當(dāng)科學(xué)家，當(dāng)明星……基本上是地球人做的都想過了，當(dāng)然都是些正當(dāng)職業(yè)。當(dāng)然有些不是人做的，譬如打小怪獸，但我不是奧特曼。
漸漸長大了，發(fā)現(xiàn)很多想法離自己越來越遠(yuǎn)了，自己與身邊的人差距也越來越大，越來越為了自己是誰，從來哪里來，又要到什么地方去而感到迷惑。
帶著這些疑惑我來到了大學(xué)，在這個(gè)全新的環(huán)境中，充滿了形形色色的東西。開始感到好奇，而后漸漸也麻木了，我發(fā)現(xiàn)我沒有了中學(xué)時(shí)期的熱情和目標(biāo)。為什么活著這樣的問題一遍又一遍地浮現(xiàn)在我腦中。為中華之崛起而讀書?說真的，我沒有那么偉大。為了父母，還是為了社會(huì)?始終沒有確切的答案。
前幾天看到一份報(bào)道，是關(guān)于一位小伙子，相信大家也不會(huì)陌生，他叫劉偉。他16歲學(xué)習(xí)打字，19歲學(xué)習(xí)鋼琴，一年后就達(dá)到相當(dāng)于用手彈鋼琴的專業(yè)7級(jí)水平;22歲挑戰(zhàn)吉尼斯紀(jì)錄，一分鐘打出223個(gè)字母，成為世界上用腳打字最快的人：23歲他登上了維也納金色大廳舞臺(tái)，讓世界見證了這位中國男孩的奇跡。他在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上講過，我的人生只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩活著。
劉偉確實(shí)震撼了我。死，暫時(shí)還不想。那只能活著，那我就選擇精彩地活著。比起劉偉，我的條件多好，別人都說雙手創(chuàng)未來，沒有手的他，用雙腳都能開創(chuàng)出未來，更何況我還有雙手。
其實(shí)我們總是為了不可預(yù)知的未來而迷茫，追悔已成歷史的昨日，卻忽視了當(dāng)下。我們一次次在眼前跌倒，往往不是因?yàn)檎系K太過于強(qiáng)大而難以戰(zhàn)勝，只是我們沒有把目光收回當(dāng)下。
誠然，這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，當(dāng)我們大學(xué)畢業(yè)之后，憑什么可以與人競(jìng)得一席之地。知道現(xiàn)在，我們對(duì)手還是在不斷地翻閱學(xué)習(xí)。就在這所學(xué)校，還有很多為了未來而努力的對(duì)手，有的在備考研究生，還有的也在備研究生，事先聲明，我不是老師叫過來給大家說教的。大家撫心自問一下，現(xiàn)在的你，都干了些什么呢?
活在當(dāng)下，就是珍惜現(xiàn)在所有的，開創(chuàng)出屬于自己的未來。
為了誰?現(xiàn)在我估計(jì)有了答案了。
同學(xué)們，
我今天演講的主題是活在當(dāng)下，不負(fù)今朝?？荚噷?duì)我們學(xué)生來說可謂是家常便飯，當(dāng)你們考砸的時(shí)候，就會(huì)找種.種理由，然后“放肆”地說一句：“我下次一定會(huì)考好?！比缓?，便將試卷扔在一邊，下一次考試的`發(fā)揮也就可想而知。遇到問題，我們習(xí)慣說以后以后，可是未來是什么樣的，誰也說不準(zhǔn)。
我們總以為自己還年輕，未來還很長。所以有些事沒有做沒關(guān)系，可以以后再去做;有些地方?jīng)]時(shí)間去沒關(guān)系，未來還有機(jī)會(huì);有些人很久沒見沒關(guān)系，日子還長、總能相見;有些夢(mèng)想一直藏在心里也沒關(guān)系，畢竟我們還年輕?？赡沐e(cuò)了。
有些事情現(xiàn)在不做，以后就沒機(jī)會(huì)去做了;有些人你現(xiàn)在不去見，或許就會(huì)漸漸消失在你生命里;有些地方想去的時(shí)候不立即上路，它就永遠(yuǎn)到達(dá)不了;有些夢(mèng)想你總是不去實(shí)現(xiàn)，它，就永遠(yuǎn)只是個(gè)夢(mèng)想。總之，不要讓自己后悔。所謂“我生待明日，萬事成蹉跎。”說的就是活在當(dāng)下這一道理。昨日也許美好，但請(qǐng)你要更把握當(dāng)下。只有把握當(dāng)下，才能換來更美好的明天。
所以，同學(xué)們，行動(dòng)起來吧。你現(xiàn)在的努力就是為了自己更美好的未來，不要再空想，付之于行動(dòng)吧，人活一張臉，樹活一張皮。生命何其短暫，為什么不努力一次呢?那么活在當(dāng)下，努力為幸福生活拼搏吧，相信你一定會(huì)成功的。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我曾是一個(gè)活在未來的人，因?yàn)槲覍?duì)未來給予了無數(shù)的期望與美好，所以我憧憬未來。我時(shí)常會(huì)想，在未來，我會(huì)以自己的實(shí)力考上一個(gè)好的高中，得到我想要的良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，然后努力學(xué)習(xí)，考一個(gè)理想的大學(xué)，畢業(yè)后就業(yè)，擁有一份完美的愛情……
更遠(yuǎn)的未來，在這個(gè)科技高速發(fā)展的時(shí)代，城市應(yīng)該比現(xiàn)在更美好吧。未來的我，又會(huì)成為一個(gè)什么樣的人呢?如果我是一個(gè)作家，那么我將嘔心瀝血地寫作，之后能在書店看到我的書，擁有我的粉絲;如果我是一名老師，那么我將把精力放于教學(xué)，不放棄任何一個(gè)學(xué)生，在退休時(shí)看到昔日的學(xué)生成為社會(huì)的棟梁;如果我是一個(gè)醫(yī)生，那么我將鉆研醫(yī)術(shù)，為每個(gè)病人的健康負(fù)責(zé)，在他痊愈之時(shí)看到他的笑容，得到肯定;如果我是一個(gè)……我把所有現(xiàn)在實(shí)現(xiàn)不了的都放于未來的憧憬中。
直到有一天，有個(gè)人告訴我四個(gè)字——“活在當(dāng)下”，讓我不再憧憬未來，而是采用一種更切實(shí)際的行為。這四字告訴我，單單只是憧憬未來，什么也不做，只是做白日夢(mèng);這四個(gè)字告訴我，我們要活在現(xiàn)實(shí)，不能像行尸走肉般一味活在憧憬中;這四個(gè)字告訴我，比起憧憬未知的未來，更應(yīng)該把握現(xiàn)在，做正確的事。
活在當(dāng)下，說的一點(diǎn)都不錯(cuò)。我們?cè)阢裤矫篮玫奈磥頃r(shí)，是否有想過，未來正是現(xiàn)在之后。沒有現(xiàn)在，未來從何說起;沒有現(xiàn)在的努力，未來也不會(huì)像憧憬那般美好;沒有現(xiàn)在的珍惜，未來只會(huì)錯(cuò)過更多。
我們本身是生活在現(xiàn)在的人，那執(zhí)意要生活在未來，不就像泡泡升得越高反而破得越快。我們無權(quán)駕馭未來，卻有權(quán)駕馭現(xiàn)在，趁自己還活在現(xiàn)在，要好好地生活下去。我們的未來與我們的現(xiàn)在密不可分，我們的未來會(huì)變得怎樣，誰也不知道，然而我們知道我們的現(xiàn)在。只要我們對(duì)我們的現(xiàn)在問心無愧，那么未來就會(huì)比憧憬更美好和精彩。
過去我盲目地憧憬未來，而現(xiàn)在我不會(huì)再憧憬未來。因?yàn)槲抑?，要擁有一個(gè)自己的未來，就需要現(xiàn)實(shí)地活在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在的每一時(shí)刻，不讓自己后悔地活在當(dāng)下。
要記住，只有人凌駕于權(quán)利，而不是以權(quán)力凌駕于人?？磻T了那些以權(quán)謀私，以權(quán)作后背的人，我不覺得發(fā)笑，這類人究竟是何等荒.唐啊、
我常常羨慕陶淵明‘采菊東籬下，悠然見南山’的愜意。我亦常常沉醉于桃花源這一飄渺而有朦朧的夢(mèng)幻中。歷代的文人墨客都懷揣一顆恬靜、淡泊、寂寞之心。他們淡然，顧隱世退居;他們心無雜念，故謫居山市而不畏凄清。他們是高傲著生活的，他們豁達(dá)，他們開朗，他們‘出淤泥而不染，濯清漣而不妖’。我佩仰這種豪邁。
是時(shí)間的過錯(cuò)，將古代與近代拉開了距離，我渴望，我渴望若我活在古代該有多好。我想所有的功名利祿，高官厚祿都與我無關(guān)，我愿協(xié)一友人獨(dú)處山林。那是一份恬靜，那是一份豁達(dá)，或許那更是一份解脫。獨(dú)處山林，并不是一種折磨，它可以使你享受生活，與蟲鳥為樂，和自然結(jié)友，不必整日憂心重重的擔(dān)憂自己的身世。
之所以說是時(shí)間的差錯(cuò)，是因?yàn)楝F(xiàn)代人與古代人之間存在著一種差異，在古代，隱世退居，那叫清高;而在如今，隱世退居?多數(shù)人都會(huì)發(fā)出唏噓之聲，是啊，你玩什么桀驁不馴，轉(zhuǎn)什么高傲啊，他們只會(huì)認(rèn)為你是裝的。而事實(shí)并非如此，隱世退居并不是在裝什么高傲，而是有時(shí)真的厭倦了這個(gè)世界的名利與喧囂，而是真的想保持一顆淡泊之心。我所說的隱世退居是不夾雜任何一點(diǎn)矯揉造作的!
遠(yuǎn)離世俗，真的是一種精神上的享受。我常常很安靜，因?yàn)槲蚁氡３忠活w淡然之心、
我常常望著天空發(fā)呆，我在思考‘生’到底是怎么個(gè)意義，最后，我恍然大悟，生命的歷程不過是在介于天堂與地獄之間逗留了一會(huì)而已。但，此逗留非逗留。人生一世，你要掌握游戲規(guī)則，才能才能玩控你的生命這場(chǎng)游戲，才能處于不敗之地。所以，在這個(gè)高速的競(jìng)爭(zhēng)中，隱世退居?開玩笑的吧。現(xiàn)代的文明人多會(huì)說你是在逃避亦或不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)等一些諸如此類的話。故，活著，還是要奮斗的好。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
你還在緬懷往事或幻想未來嗎?路就在腳下，不如現(xiàn)在就出發(fā)。
活在當(dāng)下。我們的身體忠于當(dāng)下，而精神思想?yún)s往往停留在過去或未可知的將來，很少與身體同在當(dāng)下。南唐后主李煜在亡國后整天沉湎“春花秋月何時(shí)了”的過去，最后郁抑而終。而杞人憂天，老是害怕天塌下可怎么辦?？商觳皇沁€沒塌嗎?不如趁現(xiàn)在多干些實(shí)在工作或單純喝杯小酒賞會(huì)兒花書寫人生?！巴卟豢芍G，來者猶可追”。未來是我們無法確定的，只有現(xiàn)在是緊握在我們自己手中的，此刻不為理想奮斗，下一刻又該在后悔這一刻的怠慢了。
樂在其中。這是比活在當(dāng)下更難實(shí)現(xiàn)的命題。很多窮人們?cè)诔羁喔F困，家庭各人也老是一張緊繃著的臉，你看我，我看你，又加深了這種氛圍，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著。悲嘆!為何快樂的調(diào)子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活?窮苦固然是眾人所不希望的，但快樂使翻越它的困難艱澀驟減，而愁悶只會(huì)擴(kuò)大陰影，只會(huì)讓它看起來更可怕。貝尼尼執(zhí)導(dǎo)的《美麗人生》闡釋了一種快樂的人生，其中充滿了不富裕，甚至可能被殺害，可主人公卻還在說：“早安，我的公主”。在潛移默化的樂觀態(tài)度中感染了他的兒子和妻子，也感染了我和許多人。
盡管富有看起來頗令人羨慕，但很多富人并不因他的財(cái)富而快樂。他要守住巨額的財(cái)產(chǎn)，如何才能讓它增值而不是縮水。富人們?yōu)榇吮疾▌诼?，享受不到精神的放松。戈果理筆下地主柯留希金吝嗇到令人發(fā)指，成倉的谷子堆成了塊狀，一碰又成了粉，錢幣成卷發(fā)綠被蟲蛀得稀爛，他就在成堆曾有價(jià)值的破爛中生活，還抱怨農(nóng)奴的懶惰，自己好吃懶做卻又內(nèi)心空虛，實(shí)在稱不上活著，更不是樂在其中享受人生。我們常抱怨生活艱難，總還缺好多東西，其實(shí)是內(nèi)心總不滿足。相由心生，若內(nèi)心滿足，一把椅子，一杯清茶，一朵閑云，還有什么快樂不了?