老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我國旗下演講的主題是“防震減災(zāi)，警鐘長鳴”。
20_年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自20_年起，每年5月12日為“防震減災(zāi)日”，今年5月12日是我國第__個防震減災(zāi)日，主題是“城鎮(zhèn)化與減災(zāi)”，5月10日至16日為防震減災(zāi)宣傳周。
泉州地處中國東南沿海的活動地震帶上，歷史上曾在泉州灣外發(fā)生八級大震，從構(gòu)造背景上看，存在發(fā)生6級左右中強(qiáng)地震的可能，是全國地震重點(diǎn)防御監(jiān)視區(qū)之一。
現(xiàn)如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當(dāng)?shù)卣鹫嬲齺砼R時，想依靠這些建筑是不現(xiàn)實(shí)的，只有做好保護(hù)自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無知，便應(yīng)當(dāng)在平時多學(xué)習(xí)保護(hù)自己的措施。
第一，如果地震到來時我們正在學(xué)校上課，地震來了，同學(xué)們應(yīng)迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書包之類的物體頂在頭上蹲下，保護(hù)住自己的頭部。
第一次震感過后，也就是在幾十秒鐘后，應(yīng)該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場。
第三，如果正在操場上上體育課，便可原地不動，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。
第四，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬不要跳樓!也不要到走廊的護(hù)欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說中的主角，你跳下去既飛不起來也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因?yàn)榈卣痤A(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： 堅(jiān)固家具附近; 內(nèi)墻墻根、墻角; 廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，地震無法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來為國家、為社會做貢獻(xiàn)。
最后，祝同學(xué)們健康成長，學(xué)業(yè)有成。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
今天在國旗下演講的題目是《防震減災(zāi)，從我做起》。
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，學(xué)生安全意識也隨之增強(qiáng)，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時時關(guān)愛自己和他人的生命。
如何正確防震避震，是我們每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的知識技能。平時注重學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，可以避免或減少不必要的傷亡和損失。
如遇見地震應(yīng)盡量保護(hù)頭部，沖出房屋到空曠地帶再伺機(jī)轉(zhuǎn)移到戶外，或躲藏在堅(jiān)固的桌下或床邊;低矮堅(jiān)固的家具邊;開間小有支撐物的房間 如衛(wèi)生間 廚房儲藏室等。
千萬不可乘坐電梯;不要到陽臺上去;不要到外墻邊或窗邊去。
正在學(xué)校上課時 應(yīng)在教師指揮下迅速抱頭 躲在各自的課桌下;震后應(yīng)有組織的迅速撤離教室到空曠安全的地方去。
在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑或危險物。
地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動，以免造成更大傷害。應(yīng)該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動物體或身體。要檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。若已受嚴(yán)重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折，不要輕易移動，應(yīng)等待救援。
知道了這些關(guān)于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識保護(hù)自己，我們一定要記?。悍勒饻p災(zāi)，從我做起!
親愛的同學(xué)們，老師們：
因?yàn)楦鞣N自然因素，異常是各種人為破壞，自然災(zāi)害的發(fā)生愈加頻繁。它的每一次發(fā)生，都會給我們帶來不可估量的損失和傷害，這無時無刻不牽動著我們的心。
自然災(zāi)害是可怖的，如2008年的汶川大地震。
2008年5月12日14時28分04秒，令人心痛的一幕發(fā)生了：大地開始顫抖；水杯開始學(xué)會跑步并跑到了桌角，掉在地上摔了個粉碎；房屋也開始搖晃起來。人們都清楚地意識到——地震來了。
人們開始慌張起來，開始到處尋找能夠躲避的地方。然而幾分種后，地震這個惡魔像發(fā)了瘋似的，把大地撕扯得四分五裂。各處房屋在一瞬間倒塌，奪走了不計(jì)其數(shù)的的生命。
雖然地震等自然災(zāi)害給人們帶來的傷害是慘痛的，可是這也并不是說自然災(zāi)害是完全不能夠避免的。人們?yōu)榱藴p少各種自然災(zāi)害給我們帶來的財(cái)產(chǎn)損失，異常是生命的損害，已經(jīng)做出了各種可取、有效的措施，例如防洪建堤。
自古以來，洪水就是人們的天敵之一，它淹沒田地、房屋，并奪走多少人的生命。洪水是一只無法馴服的野獸，一旦暴怒起來，對人們的傷害將不可估量?？扇藗円舱业搅藨?yīng)對的辦法—修筑大堤，開溝修渠。人們無法馴服這頭野獸，就修起了圍墻，把它攔起來，再進(jìn)行適宜的疏導(dǎo)。這種做法大大減小了洪水帶給人們的傷害。
在中國人眼中，日本人總是笨拙的，但他們身上就沒有值得我們借鑒的東西嗎？這種認(rèn)識當(dāng)然是錯誤的，值得我們借鑒的東西當(dāng)然有。日本是一個“多震國”，地震無疑是他們最大的敵人。為了更好地生活，日本的先民對他們的房屋進(jìn)行了改造，使得地震對他們的影響大大減小。這種技術(shù)值得全球人民借鑒和使用。
盡管人們已經(jīng)采取了各種措施，但自然災(zāi)害總是不可完全避免的，人們對有些自然災(zāi)害還是顯得措手不及?？稍谌藗兊墓餐ο?，人們也克服了許多困難，人們把水運(yùn)到干旱地區(qū)，解決了干旱地區(qū)的生活用水問題；同時，人們又到洪澇地區(qū)幫忙修建大堤，減小了洪水對人們的傷害，改善了洪澇地區(qū)人們的生活。
事實(shí)上，災(zāi)難并不可怕，只要我們掌握求生技能，大家團(tuán)結(jié)一致，萬眾同心，就能跨過一道又一的坎兒。所以，讓我們行動起來，為抗震救災(zāi)獻(xiàn)上自我的一份力，哪怕是一份綿薄之力。
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講話的題目是：珍愛生命，安全第一。
20--年3月11日，日本宮城縣以東太平洋海域發(fā)生里氏9.0級地震，并引發(fā)了海嘯等次生災(zāi)害。災(zāi)難的降臨讓全世界扼腕的同時，日本國民在大地震后表現(xiàn)出的良好素養(yǎng)也讓世界震驚。在天災(zāi)地變的第一時間，日本從政府到民間所展現(xiàn)的冷靜、開放，應(yīng)對災(zāi)情時的臨危不亂，以及井然有序的自救能力，不得不讓人對日本的國民素質(zhì)感到佩服。
我國很多省市和地區(qū)都遭受過臺風(fēng)地震泥石流等地質(zhì)災(zāi)害，帶來的嚴(yán)重后果不僅僅是財(cái)產(chǎn)的損失，更為慘重的是生命的喪失，家庭的破碎。針對安全需要，我們也應(yīng)當(dāng)重視自身的抗災(zāi)方法。所以，對于我們來說，加強(qiáng)安全意識，提高自救技能，等于是珍視自己的生命，承擔(dān)家庭的責(zé)任，掌握祖國的未來。
每年三月的最后一個星期一，是“全國中小學(xué)生安全教育日”， 今年安全教育日的主題是：“普及安全知識，提高避險能力”。為了不斷提高師生的防震減災(zāi)意識，正確引導(dǎo)同學(xué)們應(yīng)急避險、有序疏散，以開展自救、形成習(xí)慣為目的，我們二十四中于3月27日上午舉行了應(yīng)急逃生安全演練活動，在這次活動中既鍛煉了我們的逃生技巧，又學(xué)到了很多的安全知識。希望同學(xué)們以后更要增強(qiáng)意識，認(rèn)真對待，積極配合，嚴(yán)肅執(zhí)行。
那么，同學(xué)們該如何做到使災(zāi)難中的損失降到最小呢?根據(jù)災(zāi)難發(fā)生時的不同情況，可采取以下措施：
1)掌握科學(xué)的自防自救方法。
2)學(xué)習(xí)各種災(zāi)難知識，牢記災(zāi)難發(fā)生前的自然預(yù)兆，以快速選擇最有效的自護(hù)措施。
3)分配每人災(zāi)難發(fā)生時的應(yīng)急任務(wù)，以防手忙腳亂，耽誤寶貴時間。
4)確定疏散路線和避難地點(diǎn)，要做到路線暢通無阻。在樓梯等建筑物中注意自身安全，避免擁擠和踩傷事件。
5)加固室內(nèi)雜物，采取必要的防御措施。
6)落實(shí)防火措施，防止?fàn)t子、煤氣爐等易引燃其他物件的東西翻倒;家中易燃物品要妥善保管;準(zhǔn)備防火用沙;學(xué)習(xí)必要的防火、滅火知識。
7)學(xué)會并掌握基本的醫(yī)療救護(hù)技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員和護(hù)理方法
8)衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。有確切血型的要寫明血型，以在發(fā)生意外時獲得及時地救援。
9)適時進(jìn)行學(xué)?；蚣彝?yīng)急演習(xí)，以發(fā)現(xiàn)避災(zāi)措施中的不足之處，正確及時地調(diào)整避難時的措施。只有充分的準(zhǔn)備，才能從容地應(yīng)對。
同學(xué)們，保障生命，珍愛生命是安全教育永恒不變的主題。讓我們從現(xiàn)在做起，落實(shí)“預(yù)防為主”的方針，積極配合各項(xiàng)防災(zāi)工作，做到警鐘長鳴!讓災(zāi)難成為我們永遠(yuǎn)的陌生人。
我的發(fā)言完了，謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是“防災(zāi)減災(zāi)·珍愛生命”。
生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉，海的壯闊，是因?yàn)槲覀儞碛猩?我們能夠聆聽風(fēng)的細(xì)語，鳥的歡歌，是因?yàn)槲覀儞碛猩?我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因?yàn)槲覀儞碛猩?。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財(cái)富。
但同時，生命又是無比脆弱的。20__年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災(zāi)難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。
正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災(zāi)難，如果我們能進(jìn)行有效的防范和保護(hù)，我想，生命或許會堅(jiān)韌不少。
比如，對于地震，自20__年起，每年的5月12日被設(shè)為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。每年5月9日至15日為“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會防震減災(zāi)意識。而當(dāng)?shù)卣饋砼R之時，我們千萬要鎮(zhèn)靜。由于強(qiáng)烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應(yīng)采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。
對于火災(zāi)，我們平時應(yīng)注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學(xué)習(xí)滅火器的使用方法，不應(yīng)隨意進(jìn)行與火有關(guān)的游戲。處在陌生的環(huán)境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災(zāi)，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。
當(dāng)然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳;不要進(jìn)入網(wǎng)吧,避免使學(xué)習(xí)受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進(jìn)行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。
然而，更為重要的是，我們要增強(qiáng)自己生命的“韌性”，要主動承擔(dān)起生命的使命與苦難。有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災(zāi)減災(zāi)，也要對內(nèi)心的災(zāi)害進(jìn)行防范。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師，同學(xué)，家長溝通交流。
生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實(shí)地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風(fēng)雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來到這個世界上，便負(fù)有嚴(yán)肅的使命，因此，我們要學(xué)會防災(zāi)減災(zāi)，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻(xiàn)！
我的演講完畢，謝謝大家。
同志們：
今天，鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府召開這次會議，主要任務(wù)是傳達(dá)貫徹全區(qū)防汛抗旱和防災(zāi)減災(zāi)會議精神，安排部署我鎮(zhèn)防汛抗旱及防災(zāi)減災(zāi)工作，進(jìn)一步動員全鎮(zhèn)上下統(tǒng)一思想，明確任務(wù)，強(qiáng)化措施，扎實(shí)推進(jìn)，盡最大可能消除災(zāi)害隱患、減小災(zāi)害損失。
剛才，史鎮(zhèn)長全面安排部署了我鎮(zhèn)做好防汛抗旱和防災(zāi)減災(zāi)工作的具體任務(wù)，方法步驟和保證措施，講的很具體，我完全同意，請各村、各單位認(rèn)真學(xué)習(xí)傳達(dá)，全面貫徹落實(shí)，迅速啟動防汛抗旱及防災(zāi)減災(zāi)工作。
現(xiàn)在主要措施制度已經(jīng)制定，目標(biāo)任務(wù)已經(jīng)明確，擺在我們面前的任務(wù)，就是要按照會議確定的任務(wù)目標(biāo)，立足本職，盡職盡責(zé)，抓好落實(shí)，確保各項(xiàng)工作措施落到實(shí)處、取得實(shí)效。
同志們，做好防汛抗旱工作，任務(wù)十分繁重，責(zé)任重于泰山。我們要在區(qū)委、區(qū)政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真貫徹落實(shí)本次會議的各項(xiàng)部署，開拓進(jìn)取、扎實(shí)工作，凝心聚力、盡職履責(zé)，全面完成防汛抗旱減災(zāi)各項(xiàng)任務(wù)，努力開創(chuàng)防災(zāi)減災(zāi)工作新局面，讓全鎮(zhèn)人民安心，為全鎮(zhèn)穩(wěn)定和發(fā)展作出新的貢獻(xiàn)！
親愛的同學(xué)們，老師們：
5月12日快到了，然而在去年的這一天，四川省汶川發(fā)生了里氏8.0級的大地震。應(yīng)對難以抗拒的巨大天災(zāi)，人類又一次表現(xiàn)出渺小和虛弱。咱們除了震驚、悲哀、堅(jiān)強(qiáng)之外，也需要反省，比如應(yīng)對地震、海嘯、水災(zāi)，如何自救？世界三大自然災(zāi)害中，地震高居第一。
據(jù)《減災(zāi)必讀》一書的統(tǒng)計(jì)，歷史上各種自然災(zāi)害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個，超過一半；其余25個城市受毀于地震以外的如水災(zāi)、火災(zāi)、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)等。所以，地震災(zāi)害作為自然災(zāi)害的“群災(zāi)之首”是名副其實(shí)地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……咱們從小就要明白如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅(jiān)固家具的下頭，戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。在汶川大地震中感人的場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自我的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自我的血肉之軀來保護(hù)4名學(xué)生。最終被湖南省委書記張春賢譽(yù)為“英雄不死，精神千秋！”咱們是祖國未來的建設(shè)者，保衛(wèi)祖國、建設(shè)祖國是咱們的職責(zé)。
所謂“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”。咱們應(yīng)當(dāng)從小學(xué)習(xí)地震知識，學(xué)會如何預(yù)防地震。讓這知識伴隨著咱們一輩子，讓咱們把這些知識傳給每一個人，讓咱們身邊的每一個人都明白防震意識，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)完美明天！
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好!今天我演講的內(nèi)容是“地震時我們該怎么辦?”
上星期，學(xué)校開展了地震演練活動，同學(xué)們都認(rèn)真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學(xué)嘻嘻哈哈，認(rèn)為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實(shí)，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風(fēng)，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護(hù)意識、多學(xué)習(xí)掌握一些抗震技能。
如果我們在上課時發(fā)生地震，怎么辦?我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護(hù)頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。
如果我們在家發(fā)生地震，怎么辦?我們要躲在堅(jiān)固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。
如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦?我們要選擇結(jié)實(shí)的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現(xiàn)場工作人員指揮。
如果我們不幸被埋壓，怎么辦?設(shè)法用磚頭、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
防患于未然，同學(xué)們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包(可以是以前使用過的舊書包或背囊)，里面放一些防災(zāi)用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品(譬如餅干、花生)。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因?yàn)榉啪昧藭^期的。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災(zāi)難真的發(fā)生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好!
今天在國旗下演講的題目是《防震減災(zāi)，從我做起》
大家從電視或報(bào)紙上看到了，于上周二晚上在山東煙臺發(fā)生的3.7級地震 長島海域等地活動相對活躍，地震活動具有小震頻次高 震群較多 震源淺的特點(diǎn) 地震發(fā)生后長島公安邊防部門第一時間組織警力深入轄區(qū)開展受災(zāi)排查。截至目前為止 長島地震沒有人員傷亡消息 生活秩序正常。同時 大連震感也很明顯。 近幾年來世界各地大震造成的災(zāi)難 仍記憶猶新我國各省自治區(qū)直轄市都發(fā)生過五級以上地震 20世紀(jì)全球兩次造成死亡都發(fā)生在我國 一次是1920年寧夏海源8.5級地震 死亡23.4萬人;另一次是1976年唐山7.8級地震 死亡24.2萬人 由此可見，地震災(zāi)害是我國人民生命安全最大威脅之一
近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，學(xué)生安全意識也隨之增強(qiáng)，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時時關(guān)愛自己和他人的生命。
如何正確防震避震，是我們每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的知識技能。平時注重學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，可以避免或減少不必要的傷亡和損失。
如遇見地震應(yīng)盡量保護(hù)頭部，沖出房屋到空曠地帶再伺機(jī)轉(zhuǎn)移到戶外，或躲藏在堅(jiān)固的桌下或床邊;低矮堅(jiān)固的家具邊;開間小有支撐物的房間 如衛(wèi)生間 廚房 儲藏室等
千萬不可乘坐電梯;不要到陽臺上去;不要到外墻邊或窗邊去
正在學(xué)校上課時 應(yīng)在教師指揮下迅速抱頭 躲在各自的課桌下;震后應(yīng)有組織的迅速撤離教室到空曠安全的地方去
在操場或室外時，可原地蹲下不動，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑或危險物。
地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動，以免造成更大傷害。應(yīng)該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動物體或身體。要檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。若已受嚴(yán)重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折，不要輕易移動，應(yīng)等待救援。
知道了這些關(guān)于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識保護(hù)自己，我們一定要記?。悍勒饻p災(zāi)，從我做起!
周而復(fù)始，日月輪回。今天是5月9日，星期一，嶄新的一周又開始了，站在這莊嚴(yán)的國旗下，我演講的主題是《關(guān)注地震，敬畏自然》。
天地不仁，以萬物為芻狗。也就在上個月的20日，我國四川省雅安發(fā)生了里氏7.0級的地震，昨天還是一片如花似玉的景象，今天成了一片滿目瘡痍的廢墟。數(shù)百人的生命就在那一瞬間含憾而去!數(shù)萬人的家園就在那一瞬間支離破碎?？奁臏I水在放縱奔流，疼痛的心靈在滴血不止。
同學(xué)們，我國是個地震多發(fā)的國家，其實(shí)，你知道嗎，億萬年前，青藏高原一帶還是一片大海?？梢姷厍蜻\(yùn)動的力量是多么神奇。
面對現(xiàn)狀，我們首先應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)知識，全面地認(rèn)識地球，做到能夠準(zhǔn)確預(yù)測地震。
雖然現(xiàn)在的科學(xué)也很發(fā)達(dá)。但是由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜，再加上地震類型復(fù)雜多樣，到目前為止，以人類的科學(xué)認(rèn)識水平，還不能每次都準(zhǔn)確地提前探測出地震，即使是世界科學(xué)最發(fā)達(dá)的美國也做不到。這是我們?nèi)祟惪茖W(xué)方面普遍遇到的一塊短板。這就需要我們當(dāng)中產(chǎn)生出更多的小張衡，從小學(xué)好地理知識，了解更多的地殼運(yùn)動規(guī)律。從而象天氣預(yù)報(bào)那樣提前測報(bào)地震。
我們還要做到認(rèn)識自然，了解一些地震前兆現(xiàn)象，比如，天邊如果出現(xiàn)了黃綠色的云朵，地下水如果變了顏色，地下還發(fā)出異樣的聲響，許多動物亂跑亂竄，晝夜嘶鳴，雞飛上樹，狗在狂奔，青蛙集體搬家，等等這些異?，F(xiàn)象可能就是地震的前兆，要引起我們的警惕。
最后我們要有防震減災(zāi)，杜絕人禍的意識?！∫淮未蟮卣饡屛覀兦逍巡簧伲任覀儗黹L大了，如果你成為了建筑工程師，那么請你在設(shè)計(jì)的時候，首先要考慮提高房屋的防震標(biāo)準(zhǔn)。如果你成了一名科學(xué)家，你要更多地認(rèn)識我們這個地球，探索更多的科學(xué)規(guī)律，做到地震提前預(yù)報(bào)，減少損失;不論何時何地，要有當(dāng)災(zāi)難降臨時，我們不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撤退到操場上，要學(xué)會自救自護(hù)，積極有為，齊心爭創(chuàng)創(chuàng)造零傷亡的奇跡。
地震雖然已經(jīng)過去了，然而地震留下的巨大損失還在延續(xù)，留下的思考還在繼續(xù)，人類在全面了解自然，探索自然規(guī)律方面還有很長的路要走，同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在起，帶著敬畏之心，走近自然，了解自然，讓我們?nèi)祟惖拿魈旄篮谩?/p>
親愛的同學(xué)們：
大家好!
地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會和人們的'是破壞和毀滅。
目前，人類對地震的預(yù)報(bào)，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點(diǎn)2000多個。防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi)。
那么，地震發(fā)生前有哪些預(yù)兆呢?
1、地下水異常。
由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。記這樣一個順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震：井水是個寶，前兆來得早，天雨水質(zhì)渾，天早井水冒，水位變化大，翻花冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。
2、動物異常。
震前一、二天，牛、馬趕不進(jìn)圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少;一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩，驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳，驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹;魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。震前動物有預(yù)兆;老鼠搬家往外逃;雞飛上樹豬拱圈;鴨不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;魚兒驚慌水面跳。
地震前我們又該如何準(zhǔn)備呢?
首先我們要掌握防震減災(zāi)知識，提高自我保護(hù)意識;其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所;清除樓道和門前的雜物;妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品;最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等;衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。
地震時我們該怎樣求生呢?我們一定要牢記以下幾點(diǎn)：
1、能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
2、來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。
3、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
4、避震時，要注意保護(hù)頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護(hù)住頭部。
我的演講完畢，謝謝!
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi) 居安思危，2008年5月12日14時28分，我國四川省汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震，共造成7萬人死亡，37萬人受傷，1.7萬多人失蹤，5335名四川學(xué)生在地震中遇難，直接經(jīng)濟(jì)損失8437.7億人民幣，損失影響之大，舉世震驚，為了紀(jì)念這個日子，國務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第十個“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動主題是：行動起來，減輕身邊的災(zāi)害風(fēng)險。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患，如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。
第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。記得印度洋海嘯時，一個年僅10歲英國小姑娘用課堂上的地理知識救了海灘上幾百人的生命。據(jù)英國媒體1月1日報(bào)道，在幾十米高的海嘯襲向泰國普吉島的一個海灘之前，英國一位年僅10歲的聰明女孩憑借自己在學(xué)校里所學(xué)的地理知識，預(yù)測出威力強(qiáng)大的海嘯將吞沒整個海灘，她立即讓父母提前發(fā)出警報(bào)疏散了海灘上的游客，從而挽救了100多名游客的生命，演繹了一段傳奇故事。那么，同學(xué)們，我們平時學(xué)習(xí)關(guān)注一些防災(zāi)減災(zāi)的知識嗎?比如，你們知道地震是怎么產(chǎn)生的?地震了怎么辦?首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。
第二，除了了解這些知識之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動。據(jù)媒體透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥鄉(xiāng)地震死亡439人，其中學(xué)生 327人，北川中學(xué)2900余名師生中1600多人死亡，幾千個年輕人，花朵一樣年輕的生命，在含苞待放的時候就這樣凋謝了，令人痛心，但是，讓我們驚奇的是，也有一些學(xué)校的幾千名師生都安然無恙，毫發(fā)無損。安縣桑棗中學(xué)2300名師生，都江堰安龍鎮(zhèn)大樂九年制學(xué)校920名師生創(chuàng)造了大地震中無一人傷亡的奇跡。汶川地震來臨之時，綿陽安縣桑棗中學(xué)的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場，毫發(fā)無損，2200多個學(xué)生，98位老師，沒有一個傷亡。原來該校每學(xué)期都要組織一次緊急疏散演習(xí)，師生認(rèn)真參與其中。我們學(xué)校每學(xué)期都會安排一次住校生應(yīng)急演練，希望同學(xué)加以重視，而不單單是覺得好玩，應(yīng)付了事。 同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險防范意識，保證大家的生命安全。那么讓我們在第十個全國“防災(zāi)減災(zāi)日”來里，讓我們來審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險。借此機(jī)會，我鄭重的向同學(xué)們提出如下倡議：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發(fā)生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。
2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室、宿舍多通風(fēng)，勤洗手，注意個人衛(wèi)生，防止腮腺炎、水痘等傳染病的發(fā)生。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買過期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。
3、天氣漸暖，不要私自下河游泳。
4、在各項(xiàng)運(yùn)動中要注意運(yùn)動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運(yùn)動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場上的體育運(yùn)動器械，必須按規(guī)定使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。
5、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識，不能感情用事。在同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來人解決。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，普及防災(zāi)減災(zāi)知識，增強(qiáng)安全意識。
汶川十年，回望，緬懷，期許，當(dāng)此“十年之祭”，望川不忘川，天涯共此時。
十年很短，石火光陰，轉(zhuǎn)瞬即逝;十年也很長，長到當(dāng)年經(jīng)歷這場災(zāi)難的人都染上了歲月的痕跡：時光流逝，生活繼續(xù)!在今天，我們祭奠汶川地震中的逝者，是為了表達(dá)對生命的敬畏，也是為了銘記真正的價值，為了每一個普通人都有穩(wěn)穩(wěn)的幸福