重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，節(jié)期為每年農歷九月初九?！熬拧睌?shù)在《易經(jīng)》中為陽數(shù)，“九九”兩陽數(shù)相重，故曰“重陽”這一天人們登高望遠，遍插茱萸，以表達對親人的思念。同時，重陽節(jié)也是尊老節(jié)、愛老節(jié)，晚輩向老一輩表達敬愛、關懷之情，也是我國的老人節(jié)。
因為重陽節(jié)與除夕、清明節(jié)和盂蘭盆節(jié)三節(jié)合為我國傳統(tǒng)祭祖的四大節(jié)日，在重陽節(jié)掃墓祭祖還是頗有淵源的。重陽節(jié)的原型之一是古代的祭祀大火的儀式。至今，在我國浙江桐廬、我國福建莆仙及我國臺灣、海外國家新加坡等不少地方，人們在九月九日仍“備豬羊以祖”，稱為秋祭。而如今珠三角地區(qū)的孔子后裔，每年重陽也會到廣州白云區(qū)的鳳鳴古冢祭祖——拜太公，是為家傳古風。
我國的古時候，民間喜歡在重陽節(jié)這個時候去登高，所以有時候也把這個節(jié)日叫做登高節(jié)，這個節(jié)日里面所寫的古詩，或者是說記錄大多數(shù)都和一些傳統(tǒng)的習俗比較相關，比如賞花賞菊吃重陽糕，或者是在這個時候去祭祖，登高飲酒插茱萸，這些傳統(tǒng)習俗都讓我們可以有更好的方式飽覽大好的河山爬山，也算得上是我國一個流傳久遠的活動。
重陽節(jié)不能說節(jié)日快樂嗎?這個說法來自我國民間。民間認為重陽節(jié)最重要的活動是登高，古時傳說這是離開平日生活的環(huán)境，躲避兇氣的捕捉。因為相傳這一天會有瘟氣降臨，人們要離開自己的家，盡可能到高處去，才能平安。因此重陽節(jié)里的祝福是“身體健康”或“全家平安”，而不能說“節(jié)日快樂”。
古時人們對奇數(shù)有一定的禁忌。一年十二個月有六個奇數(shù)六個偶數(shù)，奇奇相逢和偶偶相逢都成了節(jié)日。重要的傳統(tǒng)節(jié)日大都集中在奇數(shù)上，它們分別是一月一的大年初一、三月三的上巳節(jié)、五月五的端午節(jié)、七月七的乞巧節(jié)、九月九的重陽節(jié)，月數(shù)日數(shù)奇奇相逢。
由此可見，熱熱鬧鬧的傳統(tǒng)節(jié)日，恰恰是建立在不吉利的奇數(shù)之上，這是因為節(jié)日喜慶的外表是為了完成奇月奇日由兇轉吉，一系列的節(jié)日活動是為了鎮(zhèn)壓住兇氣、戰(zhàn)勝兇氣而設立。
在我國古代，奇數(shù)又被認為是陽數(shù)，二陽相逢叫重陽。九是數(shù)字之中最大的數(shù)字，所以這一天也是大兇日。這一天的儀式活動是登高、賞菊、飲酒、吃蟹。登高是本質意義，后三者是附加活動。登高，也就是到野外去登山，這就是躲避，離開平日生活的環(huán)境，躲避兇氣的捕捉。
相傳這一天里會有瘟氣降臨，人們要離開自己的家，盡可能到高處去，才能平安。在道教的傳說里有生動的描繪，道士費長房告誡友人九月九要全家登高，友人照辦，晚上回來見家里的豬羊都已死去，這個故事形象地說出了九月九之毒之兇。
這一天的另一個儀式是在頭上插茱萸，茱萸是一種中草藥，和艾草一樣具有消毒的作用，也不乏偽裝的意義。王維《九月九日懷山東諸弟》中，“遙望兄弟登高日，遍插茱萸少一人”，記的就是全家登高的活動。它強調的是全家躲避，要數(shù)一數(shù)是不是丟下了一個人，丟下者就會被瘟神捉走。
由此可見，奇奇相逢的日子被稱為節(jié)日，舉行特殊的儀式和活動，是人們?yōu)榱吮Ｐl(wèi)生命的積極措施，隨著時代的進步，人們逐漸淡化了避兇的禁忌內容，而保留了形式意義，節(jié)日逐漸成為單純的喜慶。
因此人們可以了解到，傳統(tǒng)上的重陽節(jié)本以辟邪為主題，在這個原本為辟邪的日子里，說上一句“節(jié)日快樂”似乎有些不妥，不如說“身體健康”或者“全家平安”比較恰當，但如今的重陽節(jié)逐漸淡化了禁忌的意義，并更多的以尊老、敬老為節(jié)日的主題，所以究竟要不要說“節(jié)日快樂”就成為見仁見智的個人選擇了。
一是“孝”文化
中華民族素有尊老敬老傳統(tǒng)美德。1988年，我國重陽節(jié)正式定名為老人節(jié)。每年農歷九月初九重陽節(jié)定為全國的敬老日。目前，我國步入老齡化社會?！澳郎Ｓ芡?，為霞尚滿天”，老人們的知識、經(jīng)驗是我們社會的寶貴財富，重陽佳節(jié)，提倡尊老敬老，呼吁傳統(tǒng)中華美德的現(xiàn)代傳承。
二是“壽”文化
青春長駐，人生不老，是世界各國人們世世代代的共同追求，重陽佳節(jié)之時，正是楓葉流丹、五谷飄香、秋高氣爽的黃金季節(jié)，親朋好友一起扶老攜幼爬山登高，是人們的一次集體健身、崇尚長壽的傳統(tǒng)活動。
三是“雅”文化
菊花和梅、蘭、竹是中國古典文化的“四君子”，古代的文人騷客常在落葉蕭蕭時節(jié)，懷鄉(xiāng)賦詩或踏野訪花。重陽節(jié)賞菊，是士大夫階層和文人墨客留下的古文化遺風。