護(hù)理畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)模板

| 子?xùn)|0

實(shí)習(xí)結(jié)束了,原本迷茫與無(wú)知,現(xiàn)如今滿(mǎn)載而歸。因而十分感謝__附院給我們提供了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越條件,感謝所有的帶教老師對(duì)我們的辛勤教導(dǎo),讓我們?cè)谔ど蠉徫恢皳碛辛巳绱肆己玫膶?shí)踐機(jī)會(huì)。

臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng),也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉,同時(shí)也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練。盡管這段時(shí)間很短,但對(duì)我們每個(gè)人都很重要。我們倍償珍惜這段時(shí)間,珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì),珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

剛進(jìn)入病房,總有一種茫然的感覺(jué),對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài),也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是,我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu),介紹各班工作,帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn),讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境,為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打定了良好的基礎(chǔ),這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲:學(xué)會(huì)適應(yīng),學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。

護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的,盡管在未入臨床之前也有所感悟,但是真正進(jìn)入病房后,感觸又更深了。的確,護(hù)士的活很零碎,很雜亂,還可以說(shuō)是很低微,可是透過(guò)多數(shù)人的不理解,我們發(fā)現(xiàn),護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒(méi)有護(hù)士,這就說(shuō)明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開(kāi)護(hù)士,病人離不開(kāi)護(hù)士,整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護(hù)士。這瑣碎的工作,有著完整的體系,可謂“麻雀雖小,五臟俱全”,也正因如此,才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用,產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)習(xí),我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作,更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲:正確認(rèn)識(shí)護(hù)理,樹(shù)立了正確的職業(yè)道德觀(guān),養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

到病房實(shí)習(xí),接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì),如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護(hù)理、自動(dòng)洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí),積極主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題,對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教,做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí),我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍,或向老師及更多的人請(qǐng)教,以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。一附院實(shí)習(xí)科室多數(shù)是整體病房,我們所跟的多是主管護(hù)士,跟隨老師分管病人的同時(shí),我們會(huì)加強(qiáng)病情觀(guān)察,增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解,同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教,這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動(dòng)地完成了病歷的書(shū)寫(xiě),教學(xué)查房,講小課等,這些培養(yǎng)了我們書(shū)寫(xiě)、組織、表達(dá)等方面的能力。整體上說(shuō),實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲,也是最龐大的收獲:護(hù)理操作技能提高了,疾病認(rèn)識(shí)水平上升,各項(xiàng)護(hù)理工作逐漸熟練,在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能水平同時(shí)也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,通過(guò)思考,舉一反三。

護(hù)理畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)模板篇2

隨著畢業(yè)實(shí)習(xí)的開(kāi)始,社會(huì)在我們這些剛剛離開(kāi)“高塔”的學(xué)生們展露出它真正的面貌。在社會(huì)的環(huán)境里,我交到了友善的朋友,遇上了煩惱的事情,感受到工作的辛苦……太多過(guò)去我們沒(méi)能認(rèn)識(shí)到的社會(huì)面貌在這次實(shí)習(xí)中展現(xiàn)出來(lái)!讓我們這些學(xué)生能從親身的實(shí)習(xí)體會(huì)中,認(rèn)識(shí)社會(huì),更認(rèn)識(shí)自己在社會(huì)中的定位。

如今,我在__醫(yī)院的護(hù)理頂崗實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。雖然一開(kāi)始的時(shí)候我也十分不習(xí)慣這份工作和社會(huì)。但在經(jīng)歷了這段經(jīng)歷之后,我相信自己已經(jīng)能夠適應(yīng)在社會(huì)的生活,并認(rèn)真做好自己的崗位工作?,F(xiàn)對(duì)自身的實(shí)習(xí)心得記錄如下:

一、環(huán)境體會(huì)

在實(shí)習(xí)的要求開(kāi)始后,我也迫不及待的和大家一起走進(jìn)了社會(huì)的環(huán)境里。但比起過(guò)去,以一名實(shí)習(xí)生的身份和角度進(jìn)入社會(huì),讓我在這個(gè)原本“熟悉”的環(huán)境里看到了更多的信息。

實(shí)習(xí)中,我認(rèn)識(shí)到即使在同屆的實(shí)習(xí)生中,也有很多自己要出色的人,見(jiàn)識(shí)了很多高于自己能力的工作要求……這些都讓我認(rèn)識(shí)到自身的不足以及社會(huì)的需求是多么的嚴(yán)格。但我也并沒(méi)有放棄,道路才剛剛開(kāi)始,既然沒(méi)有的“一蹴而就的捷徑”,那我就要一步步的攀登上去!

終于,在x月x日,我幸運(yùn)的加入到了__醫(yī)院的護(hù)理實(shí)習(xí)崗位!并在__護(hù)士長(zhǎng)的教導(dǎo)下,一步步的走進(jìn)了護(hù)理的臨床工作中。

二、工作心得

作為護(hù)理,我體會(huì)到自己雖然是一名實(shí)習(xí)生,但既然負(fù)責(zé)了這個(gè)崗位,那么就有了相應(yīng)的責(zé)任。在實(shí)習(xí)工作期間,我除了認(rèn)真完成自身工作外,還不忘加強(qiáng)自我的學(xué)習(xí),改進(jìn)自身的能力。

還記得一位家屬向我打聽(tīng)事情的時(shí)候,我因?yàn)樽约阂膊皇煜めt(yī)院,結(jié)果沒(méi)能給出讓家屬滿(mǎn)意的答案??粗覍偈x開(kāi)的表情我的內(nèi)心也十分的難過(guò),我很想說(shuō)這并不是我的錯(cuò)。但轉(zhuǎn)念又想到,作為_(kāi)_醫(yī)院的護(hù)理,雖然我是新人,但對(duì)醫(yī)院工作的不了解,又怎么能說(shuō)不是我的責(zé)任呢?

為此,在后來(lái)的工作中,我也開(kāi)始更加主動(dòng)的去了解醫(yī)院,在學(xué)習(xí)和鍛煉自身專(zhuān)業(yè)能力的同時(shí),也大大加強(qiáng)了對(duì)醫(yī)院的了解和認(rèn)識(shí)。這讓我在后來(lái)為別人解答的時(shí)候也多了許多底氣。

三、自我感受

通過(guò)這次的實(shí)習(xí),我不僅掌握到了基本的護(hù)理知識(shí),同時(shí)也認(rèn)識(shí)到,護(hù)理這雖然作為醫(yī)務(wù)人員,但其實(shí)也有一定服務(wù)的性質(zhì)。在保證自身工作的同時(shí)又能滿(mǎn)足病人和家屬的需求,面帶微笑的給大家服務(wù),才能取得更好的結(jié)果。

實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,但我會(huì)繼續(xù)在這里努力下去,希望通過(guò)社會(huì)的打磨,我也能在自己的崗位上發(fā)揮出耀眼的光芒!

護(hù)理畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)模板篇3

相信大家對(duì)急診科有個(gè)新認(rèn)識(shí),面對(duì)危重急癥病人的首診和搶救,急診病人又往往診斷不明、病情不清、變化迅速,若處理不當(dāng),就容易發(fā)生醫(yī)療糾紛。而病人及家屬容易產(chǎn)生急躁、憂(yōu)慮、恐懼的情緒,急診不同于病房,醫(yī)護(hù)人員有充足的時(shí)間與患者及家屬溝通,及時(shí)了解患者的需求,建立良好的護(hù)患關(guān)系。在急診,患者及家屬在與醫(yī)護(hù)人員較短的接觸時(shí)間內(nèi),還未建立良好的信任感,對(duì)醫(yī)護(hù)人員的每一個(gè)細(xì)微環(huán)節(jié)都十分敏感,醫(yī)護(hù)人員的言談舉止對(duì)病人心理都會(huì)產(chǎn)生很大影響。造成醫(yī)護(hù)人員的救治行為不被理解,患者及家屬留下不被重視、急診不急的錯(cuò)覺(jué)。所以我越發(fā)覺(jué)得溝通在急診是最容易忽略而最重要的東西。

南丁格爾說(shuō):護(hù)理工作不僅需要精湛的技術(shù),更需要藝術(shù)。首先,要學(xué)會(huì)觀(guān)察,才善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的存在,包括對(duì)病人病情、心理、需求及家屬的觀(guān)察。例如:有些患者家屬對(duì)護(hù)士的行為百般挑剔,卻對(duì)自己患者液體輸完都渾然不知,像這樣的家屬我們就應(yīng)該在每次更換液體時(shí)都耐心的提醒他液體輸至什么地方時(shí)應(yīng)該叫護(hù)士,與此同時(shí)我們也應(yīng)該按時(shí)巡視病房,多觀(guān)察液體的進(jìn)展,這樣就可以在很大程度上避免因?yàn)橐后w沒(méi)有及時(shí)更換了與患者家屬產(chǎn)生矛盾。其次,要學(xué)會(huì)溝通,人與人的相互尊重和信任是建立在溝通的基礎(chǔ)上。對(duì)于來(lái)急診就診的病人,我們應(yīng)該積極主動(dòng)地詢(xún)問(wèn),熱情的為其引導(dǎo)。例如:對(duì)

于行動(dòng)不便的患者我們可以予以攙扶或協(xié)助其用推車(chē)送至診室,為其測(cè)量生命體征,交予診室的護(hù)士;對(duì)于需要并可以去病房治療的患者,我們可以為其細(xì)致的指明病房的位置,避免患者跑冤枉路。而對(duì)于患病時(shí)間長(zhǎng)而并不危重的病人我們可以建議他去門(mén)診就醫(yī),耐心而細(xì)致的告知其門(mén)診的位置和就醫(yī)的時(shí)間,便于患者的安排。雖然,一個(gè)微笑的表情,一個(gè)攙扶的動(dòng)作解決不了患者身體上的疼痛,但是,卻能迅速縮短護(hù)患距離,有效滿(mǎn)足病人需要被照顧的心理需求,從而便于我們開(kāi)展下面的護(hù)理工作。最后,通過(guò)觀(guān)察和溝通學(xué)會(huì)判斷,對(duì)病人的病情和需求有一個(gè)準(zhǔn)確地了解和判斷,有利于醫(yī)護(hù)人員救治工作的展開(kāi),也為病人爭(zhēng)取了時(shí)間。例如:受外傷的患者可以通過(guò)觀(guān)察和大致的詢(xún)問(wèn)了解其受傷的部位和嚴(yán)重程度,第一時(shí)間為其找到接診醫(yī)生為其救治,而掛號(hào)等手續(xù)可以稍候補(bǔ)齊。以上只是我在急診工作的淺談,要學(xué)的東西還很多很多。

當(dāng)然,想做好一名急診科的護(hù)士,只會(huì)溝通是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要扎實(shí)理論基礎(chǔ)、豐富的搶救經(jīng)驗(yàn)、快速的反應(yīng)、麻利的動(dòng)作,這才是在遇到緊急情況時(shí)禁得起考驗(yàn)的保證在手術(shù)室的實(shí)習(xí)中,強(qiáng)化了我的無(wú)菌觀(guān)念,增加了無(wú)菌原則意識(shí),讓我對(duì)洗手護(hù)士和巡回護(hù)士的工作任務(wù)有了深刻地認(rèn)識(shí)和了解,使我更加懂得工作之間與護(hù)士地配合,與醫(yī)生配合的重要性。

急診科護(hù)理實(shí)習(xí)心得篇2我在急診科實(shí)習(xí)期間,遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度,實(shí)習(xí)態(tài)度端正,實(shí)習(xí)動(dòng)機(jī)明確,工作主觀(guān)能動(dòng)性強(qiáng)。在老師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下,嚴(yán)格三查七對(duì)及無(wú)菌操作,現(xiàn)已了解了預(yù)檢分診和院前急救的流程,熟悉了急診常見(jiàn)疾病的護(hù)理、危重癥患者的搶救配合,掌握了洗胃、心肺復(fù)蘇、除顫等急診專(zhuān)業(yè)技術(shù)和急救儀器的操作、維護(hù)。

在急診的這一個(gè)月實(shí)習(xí)中,無(wú)論是在前急診,還是在后急診,所學(xué)的知識(shí)是受益匪淺的,急診科的工作是悠關(guān)病人生命的第一線(xiàn),尤其是在搶救室的工作。當(dāng)病人被從120的車(chē)上送往搶救室時(shí),這時(shí)提高十二萬(wàn)分精神是萬(wàn)倍的,高度的投入對(duì)病人的搶救之中,在此,我親眼目睹了在搶救室里搶救過(guò)好多個(gè)生命危在旦夕的病人,如心臟驟停,室顫,腦出血等患者,總之,總結(jié)一句,急診科的工作是千鈞一發(fā)的事情,你速度的敏捷意味著病人的一條生命吶!

同樣,在預(yù)檢臺(tái)的工作,初步學(xué)會(huì)了對(duì)何種病人進(jìn)行何種分診,在監(jiān)護(hù)室的時(shí)候,跟著陳老師學(xué)會(huì)了如何抽血?dú)猓?shí)踐的了解了靜脈血與動(dòng)脈血的區(qū)分,在急診科的工作中,也使我掌握了最基本的搶救病人措施以及洗胃技術(shù)的流程,拉心電圖等。各種儀器的使用,如除顫儀、呼吸機(jī)的使用、吸痰技術(shù)及人工呼吸機(jī)的使用,胸外按壓等。

離實(shí)習(xí)結(jié)束還有短暫的四個(gè)月,我會(huì)盡我最大的努力,給各位老師及病人們留下更好的印象,希望我能達(dá)我所愿。

時(shí)間這么快,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)在急診科實(shí)習(xí)一個(gè)月了。在這一個(gè)月實(shí)習(xí)中,所學(xué)的知識(shí)是受益匪淺的。我在急診科實(shí)習(xí)期間,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同志,嚴(yán)格要求自己,做到了不遲到、不早退、不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。在老師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下,嚴(yán)格三查七對(duì)及無(wú)菌操作,努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能用于實(shí)踐,在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),初步學(xué)會(huì)了對(duì)病人進(jìn)行分診,熟悉了急診常見(jiàn)疾病的護(hù)理、危重癥患者的搶救配合和初步掌握了洗胃、心肺復(fù)蘇、除顫、吸痰、心電監(jiān)護(hù)等急診專(zhuān)業(yè)技術(shù)和急救儀器的操作。現(xiàn)在我感覺(jué)自己的目標(biāo)更加明確了,動(dòng)力更足了。我希望,通過(guò)我的努力,做得更好,幫助更多的患者。

護(hù)理畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)模板篇4

很多時(shí)候想象是美好的,但是現(xiàn)實(shí)卻與想象不同,作為一個(gè)護(hù)理實(shí)習(xí)生,每天工作非常忙碌,有時(shí)候遇到一些病人情況緊急需要通宵加班,只為了能夠挽回一條生命,我不是救世主,不能拯救萬(wàn)千生命,但是我是一個(gè)護(hù)理是一個(gè)護(hù)士,我們夠通過(guò)自己的努力幫助病人,能夠拯救一條生命是一條,讓我感到了自己人生的使命,更讓我感到自己是在做實(shí)事沒(méi)有拋棄我的誓言。

我們護(hù)理是專(zhuān)門(mén)為病人服務(wù)的,給他們希望給他健康,雖然我在實(shí)習(xí)期間不能直接幫助病人只能輔助但是我也非常高興,因?yàn)閬?lái)到了醫(yī)院我看到了我人生的目標(biāo),看到了自己內(nèi)心最真實(shí)的想法,我要做一個(gè)偉大的護(hù)理人員,成為一個(gè)拯救生命的人,哪怕我的力量微弱但是我愿意獻(xiàn)上我的一份力量,去幫助需要幫助的人,用自己的努力用自己的付出去幫助他們。

每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界都有自己人生的意義,我也不例外,自從我決定成為一個(gè)護(hù)理開(kāi)始我就決定把自己的一生都奉獻(xiàn)給醫(yī)療事業(yè),為廣大的人民服務(wù),去救治那些處在疾苦中的病人給他們希望。

通過(guò)實(shí)習(xí),讓我知道想要成為一個(gè)合格的護(hù)理不只是要有足夠的能力更要有工作經(jīng)驗(yàn),在工作中一個(gè)小小的錯(cuò)誤,會(huì)個(gè)病人帶來(lái)巨大的傷害,造成難以挽回的惡果,我希望我們的一員變得更美要,也希望我們醫(yī)院成為心中的圣地,成為令人敬仰的天堂,所以子啊實(shí)習(xí)的時(shí)候我認(rèn)真學(xué)習(xí)謙虛請(qǐng)教其他同事,完成自己的工作任務(wù)做好自己的事情,不會(huì)毛毛躁躁的去工作還做一個(gè)有責(zé)任干的護(hù)理做一個(gè)讓病人安心的護(hù)理。

在實(shí)習(xí)的時(shí)候我利用工作休息時(shí)間去學(xué)習(xí),去研究提升字的護(hù)理能力,不斷提高自己的工作能力,在經(jīng)過(guò)了多次努力之后我有了新的發(fā)展更有了新的成長(zhǎng),這讓我有信心做好自己的鞏固走,通過(guò)實(shí)習(xí)也讓我了解到了我自己的責(zé)任有多么重要,成為一個(gè)合格的南丁格爾我還要走很長(zhǎng)一段路,但是我不會(huì)放棄,也不會(huì)推說(shuō)因?yàn)槲乙o病人早福,幫助需要幫助的病人。

不管工作有多苦難我都會(huì)堅(jiān)持在崗位上去幫助去了解每一個(gè)病人,用我自己的努力去完成自己的誓言,也去完成我對(duì)病人的承諾,我愿意用我的一生去奉獻(xiàn),愿意一生都去做好一個(gè)護(hù)士,成為一個(gè)令人敬仰的護(hù)理人員。

護(hù)理畢業(yè)實(shí)習(xí)心得體會(huì)模板篇5

年是我實(shí)習(xí)生涯的開(kāi)始。當(dāng)我們穿著潔白的護(hù)士服踏進(jìn)醫(yī)院,心情是多么的激動(dòng),帶著彷徨與緊張的心情,我們開(kāi)始了10個(gè)多月的臨床護(hù)理實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)是對(duì)理論知識(shí)的鞏固與加強(qiáng),也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉,同時(shí)也是對(duì)我們就業(yè)前的訓(xùn)練。

實(shí)習(xí)生活的開(kāi)始,總是感覺(jué)茫然與無(wú)助,對(duì)于護(hù)理工作的實(shí)踐也感覺(jué)比較陌生,時(shí)光流逝,在老師的帶領(lǐng)下我們開(kāi)始漸漸熟悉了醫(yī)院的環(huán)境,并慢慢懂得了我們的工作內(nèi)容,學(xué)會(huì)適應(yīng),學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存,這是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲。

護(hù)士接觸最多的是病人,要想成為一名好的護(hù)士最關(guān)鍵的是要學(xué)會(huì)和病人溝通,這樣才會(huì)在理論與實(shí)踐的基礎(chǔ)上做得更好,這是實(shí)習(xí)階段第二個(gè)收獲。

實(shí)習(xí)期間的第三個(gè)收獲,也是我的收獲:護(hù)理操作技能的提高,對(duì)于各種病原生理疾病認(rèn)識(shí)水平的上升,在不斷地實(shí)踐中也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,通過(guò)思考,舉一反三,并不斷通過(guò)實(shí)踐提高應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。

實(shí)習(xí)生活的實(shí)踐,讓我明白,要學(xué)會(huì)做事也要學(xué)會(huì)做人。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),不斷地充實(shí)理論知識(shí)和護(hù)理操作技能,爭(zhēng)取更多的鍛煉機(jī)會(huì);學(xué)會(huì)做人,在醫(yī)院處理好與帶教老師即病人和家屬的關(guān)系,懂得用真正的關(guān)懷去呵護(hù)病人,身為護(hù)士,保護(hù)生命、減輕痛苦、增進(jìn)健康是我們護(hù)士神圣的職責(zé)。我們的工作已不再是簡(jiǎn)單的打針、發(fā)藥等技能性操作,而是包括心理護(hù)理及更復(fù)雜的創(chuàng)造性活動(dòng),不僅要幫助患者恢復(fù)健康,還要幫助和指導(dǎo)恢復(fù)健康的人維護(hù)健康。

實(shí)習(xí)生活的收獲中,我體會(huì)到“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”,我相信只要有吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的精神就會(huì)發(fā)揮出不平凡的成績(jī),因此我會(huì)在這份平凡而又神圣的崗位上不斷努力,堅(jiān)持到底!

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