心得可以記錄學(xué)習(xí)的過(guò)程,包括學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法、思路、問(wèn)題、收獲等,有助于更好地回顧和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。健康感想心得體會(huì)800字怎樣寫(xiě)才正確?接下來(lái)給大家整理健康感想心得體會(huì)800字,希望對(duì)大家有所幫助。
悲涼、滄桑。那無(wú)可奈何的眼神,那悲催的一個(gè)個(gè)傷口。卻抑制不住毒癮犯時(shí)那渴望的目光。如此的凄涼。為了自己身心上的一時(shí)安慰,不惜出賣(mài)自己的身體,不惜賣(mài)掉自己親生的兒女。這又是何苦?在死前,所想的都是能吸一口毒,而那愧疚,卻在瞬間消散,如何才能拯救他們呢?沉迷于毒品,卻已經(jīng)無(wú)法自拔的人們。
“毒品”這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)漢字,可是,它卻用妖媚的外表,成功誘引了多少無(wú)知的人們,從此踏上了一條不歸路,這是一條充滿了精神和肉體的痛苦,充滿了妻離子散的痛苦,充滿了“堅(jiān)強(qiáng)的生存還是懦弱的滅亡?”的不歸路。
剛開(kāi)始吸毒的人群,有很多都屬于對(duì)毒品好奇,可一沾染上了,卻終身都離不開(kāi),對(duì)于我們來(lái)說(shuō),“愛(ài)”是多么簡(jiǎn)單而又純潔的字眼,然而在他們眼中,不過(guò)是一個(gè)可利用的工具,利用他人的善良與天真,乞討到錢(qián),再去買(mǎi)毒品,就算來(lái)之不易,錢(qián)在她們手中還沒(méi)捂熱,就已經(jīng)交到了毒販的手里。自尊對(duì)他們來(lái)說(shuō),都已經(jīng)是垃圾了。生命里,只有毒品是最重要的。
150年前的英吉利人,帶著貪婪的欲望,用鴉片敲開(kāi)了中國(guó)的大門(mén),既而發(fā)動(dòng)了兩次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng),揭開(kāi)了中國(guó)近代史屈辱的一頁(yè)。有識(shí)之士如林則徐者,禁煙,繳煙,銷(xiāo)煙,終在歷史的舞臺(tái)上留下應(yīng)有的尊嚴(yán)。曾經(jīng)在新中國(guó)的建立后消失了很長(zhǎng)的一段時(shí)間的毒品“貿(mào)易”,在改革開(kāi)放的大潮下,如幽靈般地重新回來(lái)。成千上萬(wàn)倍的利潤(rùn),令不少想快速致富而動(dòng)了歪心的人趨之若騖,鋌而走險(xiǎn),海洛因,大麻,搖頭丸,越來(lái)越多的被走私進(jìn)了中國(guó)。
人民的靈魂在吶喊著,卻只剩下行尸走肉般的軀體,意志在掙扎,身心卻早被噩靈所摧殘,這是如此可悲的現(xiàn)實(shí)。將自己的靈魂出賣(mài)給魔鬼,用自己原有的善良與純真,從魔鬼那換取一包包的白色粉末。這樣做有意思嗎?為了滿足自己那一時(shí)發(fā)作的欲望,不惜販賣(mài)自己的妻、子。不惜往日手足之情,不惜那患難多年的兄弟。在欲望面前,只要你給我錢(qián)吸毒,我就替你當(dāng)牛做馬,不要自尊,不要面子!
“遠(yuǎn)離毒品,珍愛(ài)生命”,這已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的一句口號(hào)了,而是需要全世界人民都動(dòng)起來(lái)的號(hào)召。放棄毒品,讓未來(lái)更美好,不要只貪求一時(shí)的快感,而喪失了原本屬于你幸福生活。禁毒,是每個(gè)公民應(yīng)盡的責(zé)任,讓我們守護(hù)我們美好的家園,讓毒品遠(yuǎn)離我們的社會(huì)吧!
20_年,我局繼續(xù)深化健康教育工作,切實(shí)將干部職工的健康教育工作納入本局的目標(biāo)管理,調(diào)整完善健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,擬定健康教育工作計(jì)劃,在干部職工中普及健康知識(shí),使該項(xiàng)工作取得了良好的成績(jī)。
一、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
局領(lǐng)導(dǎo)歷來(lái)十分重視健康教育工作,為認(rèn)真實(shí)施健康教育工作,切實(shí)做好我區(qū)國(guó)家衛(wèi)生城市復(fù)查工作,大隊(duì)對(duì)原健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了調(diào)整,加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排部署,確保各項(xiàng)工作的組織實(shí)施和順利落實(shí)。
二、制定計(jì)劃,落實(shí)責(zé)任
根據(jù)東勝區(qū)愛(ài)衛(wèi)辦的有關(guān)文件精神,為加強(qiáng)我局干部職工的醫(yī)療衛(wèi)生意識(shí),普及健康保健知識(shí),局健康領(lǐng)導(dǎo)小組制定了20_年健康教育工作計(jì)劃,并以文件下發(fā)各大隊(duì)各科室學(xué)習(xí)貫徹。同時(shí)向各部門(mén)提出了實(shí)施健康教育總的要求,安排了健康教育的工作任務(wù),落實(shí)了責(zé)任和工作目標(biāo)。認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng),全年開(kāi)展衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng)四次、開(kāi)展健康教育活動(dòng)六次、健康教育宣傳陣地六期。并按時(shí)向上級(jí)部門(mén)上報(bào)工作動(dòng)態(tài)。
三、廣泛宣傳,強(qiáng)化學(xué)習(xí)
1.各大隊(duì)各科室在職工中經(jīng)常性地開(kāi)展健康保健知識(shí)學(xué)習(xí),提倡健康生活和健康行為,提倡戒煙少酒,減少疾病發(fā)生,保證執(zhí)法隊(duì)員的身心健康。與此同時(shí),積極參加醫(yī)療保險(xiǎn)等社會(huì)活動(dòng),為隊(duì)員購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療保險(xiǎn),妥善處理好隊(duì)員就醫(yī)住院等突發(fā)性的問(wèn)題。
2.安排布置學(xué)習(xí)內(nèi)容,并認(rèn)真組織職工學(xué)習(xí)健康教育工作相關(guān)文件和資料。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解,隊(duì)員的健康意識(shí)有了大幅度的提高,同時(shí)普遍掌握了常見(jiàn)疾病的預(yù)防和救治方法,了解了常見(jiàn)疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般癥狀及日常生活中的保健知識(shí),對(duì)各種疾病的發(fā)生前兆有了深刻認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習(xí)慣,沒(méi)有發(fā)生一起嚴(yán)重傳染性疾病。
3.貫徹《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》等法律法規(guī),對(duì)職工進(jìn)行健康教育培訓(xùn),減少和控制職業(yè)傷害、職業(yè)病及相關(guān)疾病發(fā)生。同時(shí)特別加強(qiáng)對(duì)女職工的保健教育。
今年,我局把健康教育和各項(xiàng)工作有機(jī)結(jié)合,抓出了一定的成效。以人為本,關(guān)心隊(duì)員的健康狀況,為全局各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展打下良好的基礎(chǔ)。
一學(xué)期的教學(xué)工作就要結(jié)束了,學(xué)生不但在學(xué)習(xí)方面有了進(jìn)步,心理也朝著健康向上的方向開(kāi)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長(zhǎng)的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本學(xué)期的心理健康教育做小結(jié):
由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)開(kāi)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的區(qū)分能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理開(kāi)展的過(guò)程。從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的.心理素質(zhì),旦作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。因此,我在教學(xué)中通過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式,讓學(xué)生在寓教于樂(lè)中接受相關(guān)的知識(shí)。
心理咨詢活動(dòng)在學(xué)校里起到舉足輕重的作用,本學(xué)期我們重點(diǎn)進(jìn)行此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展。首先,我們建立了心理咨詢室,要求學(xué)生在每周二、五進(jìn)行心理咨詢,此活動(dòng),受到同學(xué)的歡迎,真有許多同學(xué)心理有障礙,紛紛寫(xiě)信咨詢,對(duì)學(xué)生的來(lái)信我們一一認(rèn)真閱讀,并及時(shí)給予答復(fù),做到學(xué)生百分之百的滿意。引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速開(kāi)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。
實(shí)踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽(tīng)學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂(lè)而快樂(lè)。要使學(xué)生的心理得以健康開(kāi)展,教師必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理開(kāi)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理開(kāi)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
各位大朋友,小朋友們好!首先我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:“什么最重要?”哦,你們回答對(duì)了,是健康。那么如何健康呢?呵呵,不知道了吧。那就請(qǐng)我,健康小博士為各位朋友解答這個(gè)問(wèn)題吧。
不瞞大家說(shuō)呀,我這個(gè)人有個(gè)毛?。和砩喜辉杆X(jué),早晨喜歡賴床。開(kāi)始我認(rèn)為沒(méi)什么大不了的,但經(jīng)過(guò)姥姥苦口婆心的勸說(shuō),我算是知道了,這樣對(duì)身體有害,知道為什么嗎?因?yàn)樵谕砩系揭欢ǖ臅r(shí)間,大腦已經(jīng)進(jìn)入休息的階段,而不睡覺(jué)會(huì)刺激大腦的。早晨賴床,浪費(fèi)了頭腦清醒的大好時(shí)光,這俗話說(shuō)得好呀:“一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨”。所以我送大家一句話:“早睡早起身體好,晚睡遲起百病長(zhǎng)”。連我這么懶的人都做到了,那你呢?
大家都喜歡過(guò)年吧,我也一樣哦。有些朋友喜歡在過(guò)年時(shí)暴飲暴食,這樣可不好哦,會(huì)把你的胃累得氣喘吁吁的。再跟你說(shuō)一件令我百思不得其解的事:我有一表妹一表弟,他倆都是一個(gè)媽生的,可他們姐弟倆可謂是天差地別!我表妹九歲了才35斤,我表弟才4歲就已經(jīng)是36斤了。這未必也太……我對(duì)他們各方面進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)他們的飲食不健康。我表妹特別喜歡喝酸飲料,而且每在吃飯前都要喝一瓶爽歪歪牛奶,在吃飯時(shí)連半碗飯都吃不下去怎么能不瘦的`離奇呢?;而我表弟可真夠“乖”的,每次吃飯都吃兩碗還不說(shuō),還喜歡吃麥當(dāng)勞,肯德基什么之類(lèi)的油炸食品,怎么能不胖的離譜呢?,在這方面,我自我感覺(jué)做得不錯(cuò),身體也蠻健康,告訴你我的秘訣吧:“多吃蔬菜與水果,不可暴飲與暴食。”
我的朋友對(duì)我說(shuō)過(guò),現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力好重那,我抓緊一分一秒學(xué)習(xí),甚至連下課時(shí)間也不放過(guò),為什么學(xué)習(xí)成績(jī)還老是在徘徊,沒(méi)有提升呢?相信很多人也是有這樣的體會(huì)吧。我告訴大家,不能死讀書(shū),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合才行,該玩得時(shí)候玩,該學(xué)得時(shí)候?qū)W。然而在你感覺(jué)壓力重時(shí),你要有良好的心理素質(zhì),學(xué)會(huì)排解,比如:出去散步,聽(tīng)歌呀。還有我們要經(jīng)常鍛煉身體,做一些有益的運(yùn)動(dòng),如:打羽毛球,跑步,跳繩等等。我再送大家一句話:“勞逸結(jié)合成績(jī)好,常做運(yùn)動(dòng)體質(zhì)強(qiáng)?!?/p>
健康的生活方式從我做起,要知道健康排第一。一個(gè)健康的生活方式會(huì)伴隨你一生,讓我們都做健康的孩子,托起祖國(guó)美好的藍(lán)天!
通過(guò)交通安全培訓(xùn),體會(huì)到隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,生活、工作節(jié)奏也愈來(lái)愈快,汽車(chē)成了人們的主要工具,它給我們帶來(lái)了前所未有的方便與快捷,在大家贊嘆社會(huì)進(jìn)步、享受社會(huì)進(jìn)步的同時(shí),它也給我們帶來(lái)了災(zāi)難!
一幕幕悲慘的畫(huà)面雖然只是在交通安全教育的宣傳片中看到的,但我知道這一幕幕卻是真實(shí)地發(fā)生著,而且悲劇還繼續(xù)著。每天,這個(gè)世界上有多少人喪命于那無(wú)情的飛奔的車(chē)輪底下,有多少人因交通事故而失去自己寶貴的生命,有多少幸福美滿的家庭妻離子散,家破人亡呢?“交通安全”這是全世界真切呼吁的話題,這大多數(shù)的車(chē)禍卻都是由于肇事者無(wú)視交通法規(guī)而造成的。這一幕幕慘劇是可以避免的。車(chē)禍,車(chē)禍,似乎每天,我們的眼前都會(huì)掠過(guò)車(chē)禍這個(gè)令人驚心動(dòng)魄的詞眼。
寬闊的馬路,先進(jìn)的道路安全設(shè)施,一直在更新的交通法規(guī),難道真能對(duì)交通安全起到持久穩(wěn)固的作用嗎?如果是,那為何交通事故還是年年不斷的頻繁發(fā)生?可見(jiàn)交通安全保障并沒(méi)有達(dá)到真正的效果。而這究竟又是誰(shuí)的錯(cuò)呢?國(guó)家給了我們交通安全的保障,我們往往卻只顧自己的方便,只顧自己的.利益,并未能好好的遵守交通法規(guī)。大家想過(guò)如此的后果會(huì)是怎樣的嗎?
一次又一次血淋淋的交通事故,永遠(yuǎn)提醒著人們千萬(wàn)不要忘記慘痛的教訓(xùn),千萬(wàn)不能把生命當(dāng)兒戲。短暫的一瞬間,肇事司機(jī)成千古恨,親人們沉浸在悲劇之中,呼喊毫無(wú)意義,最后剩下的只有一輩子的悔恨和淚水,生不如死的痛苦。
上帝是公平的也是吝嗇的,他只賜予每個(gè)人一次生命,所以我們必須珍惜。生活中交通安全與我們的關(guān)系是非常密切的,它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊,教育我們,勸戒我們。
人讓車(chē),讓出一片溫情,讓出一片秩序;車(chē)讓人,讓出一片安全,讓出一片理解。在這個(gè)世界上,只有人與車(chē)互相謙讓?zhuān)拍鼙M可能地避免交通事故的發(fā)生,減少死亡的人數(shù),珍愛(ài)寶貴的生命。
我覺(jué)得這次講座可以挽救更多的生命,提升文明交通的意識(shí),讓交通更加順暢、讓出行者更加安全、讓人類(lèi)更加幸福!讓更多市民來(lái)重視生命,關(guān)注文明交通、安全出行,反思以往的行路駕車(chē)的陋習(xí),認(rèn)真審視并改正不文明的交通習(xí)慣,把寶貴生命從無(wú)情的車(chē)禍中解救出來(lái),尊重人的生存價(jià)值和生存權(quán)利!
健康這個(gè)詞大家不生疏吧?那大家知道健康究竟是什么嗎?讓我簡(jiǎn)短的說(shuō)一下吧:
一個(gè)人的健康包括了身體的健康和心理的健康及良好的適應(yīng)實(shí)力等。假如你缺少一樣都算不上健康。一許你有著強(qiáng)健的體魄,可是你有健康的心理嗎?下來(lái)讓我告知你,健康心理具備的條件吧u第一,學(xué)習(xí)中和生活中能正常的進(jìn)行一些的活動(dòng),也就是智力正常。
其次,能自己把握自己的心情,使自己每天都保著心情穩(wěn)定的效果。
第三,堅(jiān)決的.意志做事要有始有終。第四,開(kāi)朗,樂(lè)于與人交往,人際關(guān)系和諧。第五,要使自己“驚喜若狂”也不要使自己“怒不行遏”喜怒都要有限度。
第六,正確的相識(shí)自己,充溢自信。千萬(wàn)不能出現(xiàn)心理不健康的狀況喔u比如,抑郁p多疑p孤獨(dú)p自卑p依靠p嫉妒p心情波動(dòng)等。殺手大家都知道吧u可你知道心理健康的“殺手”嗎?這幾“殺手”主要是缺少愛(ài)撫過(guò)分苛求和懲戒無(wú)度。下面就聽(tīng)我細(xì)細(xì)講解。愛(ài)是一種高尚的情感。對(duì)青少年而言,最具影響力的就是家庭和社會(huì)賜予的愛(ài)撫。由于我國(guó)離婚率較高,極巨影響了青少年的心理,他們會(huì)表現(xiàn)出恐驚、生氣、慚愧、做惡夢(mèng)、煩燥等消極心情。有的還出現(xiàn)依靠、焦慮、對(duì)人存有敵意、冷漠、麻木不仁、心情低落、固執(zhí)、悶悶不樂(lè)等現(xiàn)象。所以缺少愛(ài)撫成了心理健康的一個(gè)“頭號(hào)殺手”。過(guò)分苛求就是指在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)對(duì)孩子的各種要求脫離了我們實(shí)際,提出要求過(guò)多、過(guò)高,以至于難以達(dá)到,到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脫心理“殺手”的罪名。
所謂懲戒無(wú)度,就是指常常為一點(diǎn)小事,對(duì)青少年身體和心理上的懲處和訓(xùn)誡。常常對(duì)他們的懲戒會(huì)使他們感到驚慌、恐驚、擔(dān)心、戒備。只有在愉悅狀態(tài),人的聰慧才能得到最大的發(fā)揮。而驚慌、憂慮、恐驚、擔(dān)心就會(huì)出現(xiàn)“抑制”。嚴(yán)峻的懲戒還可能造成“孤僻、自卑、自斃”等惡果。從上面來(lái)看,心理健康對(duì)我們多重要啊!我們肯定要有一顆健康的心理。